Зміст

• Крок
• Частина 1 з 3: Підготовка до видалення контактних лінз
• Частина 2 з 3: Виймання контактних лінз
• Частина 3 з 3: Зберігання контактних лінз

Контактні лінзи - чудова альтернатива носінню окулярів. Однак багато людей не люблять торкатися очей, знімаючи контактні лінзи. Якщо ви така людина, то вам пощастило, тому що існує безпечний та ефективний спосіб зняти контактні лінзи, не торкаючись ока.

Крок

Частина 1 з 3: Підготовка до видалення контактних лінз

1. Вимийте руки водою з милом. Це видалить будь-які бактерії з рук, які можуть потрапити на шкіру навколо ока. Повністю змийте мило, щоб воно не дратувало очі. Не використовуйте жирне мило або містить крем, оскільки воно заважатиме контактним лінзам.
2. Ретельно висушіть руки рушником без ворсу. Переконайтесь, що руки повністю сухі, щоб на контактні лінзи не потрапляла вода. Також переконайтеся, що на ваших пальцях немає частинок, вій, шматочків пилу або крихти. Навіть найдрібніші частинки можуть дратувати, якщо потрапити на контактну лінзу.
3. Підготуйте футляр для лінз. Відкрийте чисту коробку і залийте її свіжою рідиною. Таким чином ви можете перенести контактні лінзи безпосередньо на футляр, що запобігає забрудненню контактних лінз після їх виймання. Ніколи не використовуйте розчин для лінз повторно.
4. Встаньте перед добре освітленим дзеркалом. Це допоможе вам зрозуміти, що ви робите, що полегшить зняття контактних лінз. Корисно також стояти над раковиною із зливною кришкою, виймаючи лінзи. Якщо ви випадково впустите контактну лінзу, вона потрапляє в раковину і її легше знайти, ніж якби ви впустили її на підлогу.

Частина 2 з 3: Виймання контактних лінз

1. Почніть з того самого ока кожного разу. Виберіть око, з якого слід почати, коли вставляєте і виймаєте контактні лінзи, і завжди починайте з того самого ока. Таким чином ви уникнете змішування контактних лінз.
2. Покладіть руку, яка не має домінанта, або рушник без ворсу під оком. Це допоможе вам вловити контактну лінзу, коли вона виходить з вашого ока. Не потрібно кидати контактну лінзу на раковину, прилавок або підлогу, якщо ви можете цього уникнути, оскільки це може потрапити на контактні лінзи ворсинками, подразниками або бактеріями.
3. Покладіть свою домінуючу руку. Покладіть верхню частину вказівного пальця вашої домінуючої руки в центр верхньої повіки, близько до ваших вій, на вибране вами око. Покладіть верхню частину середнього пальця або великого пальця - залежно від того, що вам найзручніше - на центр нижньої кришки. Акуратно відтягніть повіки назад, подалі від ока, і втисніть їх.
   • Це трохи відтягне верхню і нижню кришки назад, виявляючи ватерлінію на кожній кришці.
   • Ватерлінія - це внутрішній край повіки, між віями та оком.
   • Не відтягуйте повіки назад занадто далеко. Вам потрібно лише оголити свою ватерлінію, а не внутрішню частину повіки.
   • Щоб уникнути травм, тримайте руку нерухомо і не натискайте нігтями на повіку.
4. Моргніть оком. Енергійно моргайте оком, затримуючи кришки назад, і обережно натискайте двома пальцями вниз. Коли моргаєте, вам потрібно перемістити дві ватерлінії назустріч одна одній, перемістивши нижню лінію вій вгору і верхню лінію вій вниз. Це призведе до защемлення верхнього та нижнього країв контактної лінзи. Лінза повинна випасти на руці або рушнику. Якщо ваша лінза не випадає, коли ви моргаєте вперше, повторіть цей крок.
5. Повторіть процес з іншою лінзою. Видаліть іншу контактну лінзу точно так само, як і першу.

Частина 3 з 3: Зберігання контактних лінз

1. Викидайте щоденні одноразові або одноразові контактні лінзи. Завжди дотримуйтесь вказівок очного лікаря та вказівок на контактній лінзі. Щоденні одноразові контактні лінзи не призначені для носіння більше одного разу, тому викидайте їх відразу після зняття.
2. Очистіть багаторазові контактні лінзи. Неправильне поводження і очищення контактних лінз є основною причиною очних інфекцій. Очищення багатофункціональних контактних лінз видалить будь-яку плівку, бруд та бактерії, які могли накопичитися на ваших лінзах під час їх носіння. Чистка та дезінфекція контактних лінз є важливою частиною догляду, який ви повинні робити щодня. Дотримуйтесь інструкцій з догляду, що додаються до ваших контактних лінз, та інструкцій очного лікаря.
   • Покладіть лінзу на долоню і розпорошіть на неї свіжу чистячу рідину.
   • Протріть пальцем лінзу протягом 30 секунд.
   • Переверніть об'єктив і повторіть.
   • Нанесіть розчин контактних лінз на кожну сторону контактної лінзи, щоб ретельно промити її.
   • Повторіть це з іншими контактними лінзами.
3. Зберігайте свої контактні лінзи. Покладіть свої контактні лінзи в коробку. Обов’язково покладіть праву контактну лінзу в бічну частину корпусу, позначену символом „R“, щоб не змішувати їх. Помістіть ліву контактну лінзу в марковану сторону коробки. Переконайтесь, що коробка є чистою і що вона містить свіжу рідину. Щільно закрийте коробку і тримайте її в такому місці, де ви зможете легко дістатись до неї наступного разу.