Зміст

• Крок
• Частина 1 з 2: Освітлення родимки
• Частина 2 з 2: Розуміння різних типів родимок
• Попередження

Деякі люди народжуються з помітними плямами на шкірі. Ці родимки можуть відрізнятися за розміром, формою, кольором, текстурою та зовнішнім виглядом. Існує ряд різних типів родимок, які поділяються на дві категорії: пігментовані або кольорові родимки та судинні родимки. Рідні плями, як правило, не небезпечні та не болючі, але вони можуть завдати психологічного збитку або викривити. Якщо у вас є родимка, яку ви воліли б освітлити, ніж повністю видалити, найкращим варіантом буде медикаментозне лікування. Однак існують анекдотичні докази того, що певні природні засоби можуть бути корисними.

Крок

Частина 1 з 2: Освітлення родимки

1. Використовуйте папайю і абрикос. Папайя містить фермент папаїн, який відлущує шкіру, оголюючи нові клітини на поверхню шкіри і надаючи шкірі світліший вигляд. Ви можете використовувати мило та креми з папайї, які можна наносити на родимку два-три рази на день. Абрикоси також містять ферменти, які можуть зробити родимки менш помітними у деяких людей, і на ринку існує ряд абрикосових скрабів для шкіри.
   • Як варіант, використовуйте скибочки свіжих фруктів та овочів і прикладіть безпосередньо до родимки на 10 хвилин. Повторюйте це щодня і змивайте фруктовий сік теплою водою.
2. Натріть лимонним соком родимку. Медичні працівники припускають, що лимонна кислота в лимонному соку має потужну відбілюючу сполуку, яка може допомогти освітлити родимку на шкірі. Лимонний сік традиційно використовується для освітлення ділянок шкіри. Цей відбілюючий ефект посилюється на сонці, хоча доцільно триматися подалі від сонця, поки лимонний сік діє на вашу шкіру, оскільки непередбачувано, наскільки великий сонячний відбілюючий ефект впливає на лимонний сік. Щоб використовувати лимонний сік:
   • Лимон розріжте ножем навпіл. Нанесіть лимонний сік безпосередньо на родимку, стискаючи її. Не забудьте охопити всю область принаймні 10 хвилин, а потім ретельно вимити теплою водою. Насухо протріть місце чистим рушником. Повторюйте цей процес тричі на день.
   • За бажанням нанесіть скибочки лимона на область родимки. Нехай скибочки лимона працюють протягом 10 хвилин. По закінченні змийте лимонний сік теплою водою. Повторюйте це щодня.
3. Спробуйте томатний сік. Томатний сік є слабокислим і містить високі концентрації антиоксидантів, які, теоретично, можуть вступати в реакцію з шкірними пігментами і надавати родимці світліший вигляд. Як і лимони, помідори, здається, мають антиоксидантні властивості, які допомагають обмежити пошкодження шкіри. Він також може мати природну відбілюючу властивість, подібну до лимонної кислоти в лимонному соку. Щоб відбілити родимку томатним соком, зробіть наступне:
   • Візьміть сік зі свіжого нарізаного скибочками помідора і нанесіть його на пігментовану родимку. Залиште сік принаймні на 10 хвилин, а потім вимийте та висушіть шкіру. Повторюйте цю процедуру раз на день.
   • За бажанням також можна використовувати скибочки помідорів. Залиште це на 10 хвилин і повторюйте лікування щодня. По закінченні промийте томатний сік теплою водою.
4. Спробуйте освітлити родимку оливковою олією. Оливкова олія вважається природним зволожуючим кремом. Він може зволожувати пошкоджені клітини шкіри, що в свою чергу сприяє відбілюванню родимки. Застосовуйте оливкову олію наступним чином:
   • Нанесіть на ватний диск кілька крапель оливкової олії, щоб ватний диск просочився, але не капав. Потримайте ватний диск біля своєї родимки протягом п’яти хвилин, а потім промийте шкіру теплою водою і просушіть. Повторюйте цей процес два-три рази на день.
5. Покладіть на шкіру пакет з льодом. Лід і холодні компреси можуть допомогти вашій шкірі утримувати вологу і набувати більш м’яку текстуру. Це освітлює плями або пігментації, які утворюють родимку. Це також може зменшити пори шкіри, що в свою чергу обмежує зміну кольору шкіри.
   • Оберніть два-три шматки льоду чистою тканиною. Це допомагає захистити шкіру від пошкодження холодом; ніколи не наносіть лід безпосередньо на шкіру. Тримайте обгорнутий лід на шкірі протягом 15-20 хвилин. Не залишайте пакети з льодом на шкірі більше 20 хвилин, інакше це може пошкодити шкіру. Дайте шкірі відпочити протягом години та повторіть процедуру, якщо це необхідно.
6. Втирайте на шкіру крем з вітаміном А. Вітамін А стимулює поділ клітин і вироблення колагену (найпоширеніших білків у шкірі). Вітамін А допомагає оновити та відлущити шкіру на місці родимки, що може допомогти зменшити пігментацію родимки.
   • Наносіть крем на родимку принаймні два-три рази на день. Обов’язково закрийте всю родимку.
7. Нанесіть на родимку олію з вітаміном Е. Вітамін Е, маючи свої антиоксидантні властивості, може боротися і обмежувати пошкодження вільними радикалами шкіри. Отже, це може допомогти відлущувати шкіру, завдяки чому родимка здається світлішою.
   • Наносьте масло на родимку два-три рази на день, щоб воно було повністю покрите.
8. Спробуйте койєву кислоту. Кожикова кислота - це білий кристалічний порошок, що виробляється грибом, японським грибом Aspergillus oryzae. Він пригнічує функцію тирозинази, білка, що відповідає за вироблення коричневого пігменту меланіну.
   • Коєва кислота випускається у формі мила та інших продуктів, які можна придбати в аптеках та супермаркетах. Завжди спробуйте спочатку трохи продукту на шкірі і подивіться, як ваша шкіра реагує. Завжди дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Наносити койєву кислоту на родимку два-три рази на день.
   • Койєва кислота успішно застосовується при лікуванні мелазми, тимчасового потемніння шкіри, яке виникає під час вагітності.
9. Якщо природні засоби не дають результатів, розгляньте можливість лікування. Пігментовані родимки зазвичай не лікуються медично, хоча більші родимки можна видалити хірургічним шляхом. Судинні родимки, особливо плями від портвейну та деякі гемангіоми (їх також називають полуничними плямами через їх вигляд у вигляді яскраво-червоних бульбочок), можна лікувати за допомогою імпульсного лазера на барвнику (PDL). При цьому лікуванні використовується лазер для нагрівання та руйнування клітин родимки. Можливо, знадобиться повторне лікування, але це, як правило, допомагає зникнути родимкам.
   • Більш новий тип лікування називається фотодинамічною терапією (ФДТ), при якій препарат, що реагує на світло, використовується для лікування родимки. При стимуляції певною довжиною хвилі світла препарат (світлочутлива речовина) «активується» і руйнує клітини всередині родимки. ФДТ спочатку був розроблений для лікування раку шкіри і був пристосований для лікування родимок.
   • І PDL, і PDT мають однаковий успіх.

Частина 2 з 2: Розуміння різних типів родимок

1. Визначте, чи є у вас пігментація родимки. Це тип родимки, який залишає велику кількість пігменту або кольору на шкірі. Поширеними прикладами цього є:
   • Рідні плями (вроджені невуси) - Це, як правило, відносно невеликі, круглі коричневі плями, але вони можуть бути рожевими, кольору шкіри або дуже темно-чорними. Вони можуть бути плоскими або піднятими і спонтанно зникати. Зазвичай родимки не небезпечні, але якщо вони починають свербіти або кровоточити, їх слід якомога швидше оглянути дерматологом, оскільки деякі родимки можуть перерости в рак.
   • Кавові плями - Ці родимки мають колір кави з молоком. На темній шкірі вони можуть бути темнішими, ніж навколишня шкіра. Деякі плями від кави з віком світлішають, але рідко повністю зникають.
   • Монгольські плями - Це плями, що характеризуються плоскими синювато-сірими плямами на шкірі, як правило, на спині або сідницях. Ці родимки часто приймають за синці. Вони, як правило, виявляються у дітей і часто зникають з віком.
2. Шукайте судинні вади розвитку. Цей тип родимок може утворюватися в будь-якому місці тіла і зазвичай не зникає з часом. Природні способи освітлення звичайних родимок також не впливають на судинну родимку. Натомість ви можете розглянути можливість лікування, якщо хочете зникнути або видалити судинну родимку. Поширеними типами судинних родимок є:
   • Гемангіоми - Це можуть бути плоскі або підвищені скупчення судин. Вирощені родимки часто називають полуничними гемангіомами через їх яскравий, полунично-червоний колір. Плоскі гемангіоми зазвичай мають синій або фіолетовий колір. Обидва типи гемангіом зазвичай зменшуються і зникають з віком. Після десятого року більшість гемангіом по суті зникли, залишивши область світлішого кольору.
   • Лососеві або макулярні плями - Ці родимки плоскі з рожевим або червоним кольором. Їх ще називають «укусами лелеки». Взагалі, плями лосося не вицвітають з віком, але їх часто можна приховати легким макіяжем. Зазвичай вони виникають над лінією волосся на задній частині шиї, між очима або на століттях. Ці родимки зазвичай спостерігаються у дітей молодшого віку, але вони відносно безпечні і не потребують лікування.
   • Порт-винні плями - Цей тип родимок часто є найбільш проблемним і досить поширеним. Їх називають плямами від портвейну, оскільки вони схожі на те, що хтось пролив червоне вино на їх тіло. Ці родимки з віком можуть ставати більшими і темнішими.
3. Знайте, що не існує відомої "причини" для родимок. Здається, вони з’являються випадково і не є наслідком того, що ваша мама їла або робила під час вагітності. Рідні плями також не мають нічого спільного з удачею чи невдачею!
   • На відміну від їх назви, родимі плями не завжди завжди виявляються відразу при народженні. Деякі, такі як гемангіоми, можуть не розвинутися навіть через кілька тижнів.
4. Слідкуйте за родимкою. Загалом родимки, як правило, нешкідливі. Якщо вони не почнуть кровоточити, свербіти, змінювати колір або форму, вони не небезпечні. Однак, якщо ви помітите, що родимка будь-яким чином змінюється (крім вицвітання і зменшення), найкраще зробити це на безпеці і дати родимку оглянути дерматологу.
   • Зміна розміру, форми та кольору родимки, разом із кровотечами, утворенням кірок або свербінням, може бути ранньою попереджувальною ознакою деяких видів раку шкіри.

Попередження

• Природні засоби можуть допомогти освітлити пігментовані родимки, але не вплинуть на родимки судин. Для таких типів родимок найкращим варіантом є терапія PDL або PDT.