Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 5: Розпізнавання врослого нігтя
• Метод 2 з 5: Спробуйте домашні засоби
• Метод 3 з 5: Допомога загоєнню нігтя на ногах
• Метод 4 з 5: Отримати професійну допомогу
• Метод 5 з 5: Запобігання вростанням нігтів на ногах

На врослому нігті боки або кути нігтя скручуються і вростають в шкіру пальця ноги. Це може спричинити набряк, біль та почервоніння, а іноді гній також може виходити з ураженої ділянки. Цей стан, також званий оніхокриптозом, найчастіше зустрічається у великому пальці ноги, але інші ваші нігті на ногах теж можуть вростати. Захворювання легко піддається лікуванню, але воно може бути досить болючим, поки ви чекаєте, поки палець ноги заживе. Визначивши, що у вас врослий ніготь, використовуйте домашні засоби для зняття болю. Якщо у вас сильний біль або інфікований ніготь на нозі, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря.

Крок

Спосіб 1 з 5: Розпізнавання врослого нігтя

1. Подивіться, чи не набряк палець ноги. Врослий ніготь на нозі зазвичай викликає невеликий набряк в області поруч з вашим нігтем. Порівняйте палець ноги з тим самим пальцем на іншій нозі. Палець ноги виглядає товщі, ніж зазвичай?
2. Відчуйте, якщо область болить або болить. Шкіра навколо нігтя на нозі буде чутливою або пошкодженою, коли ви торкаєтесь або натискаєте область. Акуратно натискайте пальцем на різні місця, щоб з’ясувати, яка область болить і викликає дискомфорт.
   • При врослому нігті на шкірі також може виходити невелика кількість гною.
3. Подивіться, де знаходиться цвях. У врослого нігтя шкіра по краю нігтя, здається, виростає над нігтем, або ніготь, схоже, росте під шкірою вздовж нігтя. Можливо, вам не вдасться знайти верхній куточок нігтя.
4. Враховуйте свій стан здоров’я. Зазвичай ви можете успішно лікувати врослий ніготь в домашніх умовах. Однак, якщо у вас діабет або будь-який інший стан, що спричиняє нейропатію або пошкодження нервів, тоді не слід намагатися лікувати врослий ніготь самостійно. Потім необхідно негайно записатися на прийом до лікаря.
   • Якщо у вас пошкоджені нерви або погана циркуляція ноги або стопи, лікар негайно захоче оглянути врослий ніготь.
5. Поговоріть зі своїм лікарем. Якщо ви не впевнені, чи є у вас врослий ніготь, найкраще звернутися до лікаря. Він зможе з упевненістю визначити, чи є у вас врослий ніготь на нозі, і порекомендувати метод лікування.
   • Якщо стан особливо важкий, лікар може направити вас до ортопеда або дерматолога.
6. Нехай стан пальця ноги не погіршується. Якщо ви вважаєте, що у вас врослий ніготь на нозі, вам слід негайно розпочати лікування. В іншому випадку існує ризик виникнення більш серйозних проблем, таких як інфекція.
   • Зверніться до лікаря, якщо симптоми тривають більше 2–3 днів.

Метод 2 з 5: Спробуйте домашні засоби

1. Замочіть ногу в теплій воді. Використовуйте велику миску, ванну або ванну, щоб замочити ногу. Це допоможе зменшити набряк і зробить ногу менш чутливою. Замочіть ногу близько 15 хвилин. Повторюйте це 3-4 рази на день.
   • Додайте у воду сіль Епсом. Відомо, що сіль Епсом заспокоює біль і набряки. Це також допомагає пом’якшити ніготь на ногах. Помістіть 270 грам солі Епсома у ванну з кількома сантиметрами води або у ванну для ніг.
   • Якщо у вас немає солі Епсома вдома, ви також можете використовувати звичайну сіль. Солона вода сприяє зменшенню розмноження бактерій на ураженій ділянці.
   • Акуратно помасажуйте уражену ділянку. Це допоможе воді вбратися в врослий ніготь, що допоможе позбутися від бактерій і зменшить набряклість і біль.
2. Акуратно підтягніть край нігтя за допомогою ватного диска або шматочка зубної нитки. Після того, як ви змочите ногу, ніготь на нозі повинен розм'якшитися. Акуратно засуньте чистий шматок зубної нитки під край нігтя. Акуратно підсуньте край нігтя на нозі, щоб ніготь не міг прорости далі в шкіру.
   • Спробуйте цей метод після кожної прийнятої ванни для ніг. Завжди використовуйте чистий шматок нитки.
   • Залежно від того, наскільки глибоко ваш ніготь на ногах вріс у шкіру, це може бути трохи боляче. Спробуйте взяти знеболювальний засіб, щоб зняти дискомфорт.
   • Не засовуйте дріт занадто глибоко під нігтем. Ваш ніготь на нозі може ще більше заразитися, тому вам, можливо, доведеться звернутися за медичною допомогою.
3. Візьміть знеболювальний засіб. Знеболювальний засіб, що продається без рецепта, може допомогти частині болю та дискомфорту, які ви відчуваєте. Спробуйте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як ібупрофен, напроксен або аспірин. НПЗЗ можуть допомогти зменшити біль та запалення.
   • Якщо ви не можете приймати НПЗЗ, спробуйте замість цього ацетамінофен.
4. Спробуйте місцевий антибіотичний крем. Крем з антибіотиками допомагає боротися з інфекцією. У нашій країні антибіотичні креми відпускаються лише за рецептом лікаря. Ви також можете використовувати дезінфікуючу мазь, що продається без рецепта.
   • Крем з антибіотиками може також містити місцевий анестетик, такий як лідокаїн. Це тимчасово полегшить біль в зоні ураження.
   • Дотримуйтесь інструкцій на упаковці крему.
5. Пов’яжіть палець ноги, щоб захистити його. Щоб захистити палець ноги від подальшого зараження або зачеплення шкарпетки, оберніть навколо пальця ногу бинтом або марлею.
6. Носіть відкриті босоніжки або вільні туфлі. Надайте ногам трохи додаткового місця, вирішивши носити відкрите взуття, сандалі чи інше вільне взуття.
   • Обтягуюче взуття може призвести до зростання нігтів на ногах або погіршити вже врослий ніготь.
7. Спробуйте гомеопатичні препарати. Гомеопатія - це альтернативна медицина, яка використовує трави та інші природні інгредієнти для лікування різноманітних захворювань. Для лікування болючого врослого нігтя спробуйте один або кілька з наступних гомеопатичних засобів:
   • Silicea terra, гамандра (teucrium), азотна кислота (nitricum acidum), графіт, magnetis polus australis, фосфорна кислота (acidum phosphoricum), дерево життя, каустикум, натрію муріатікум, оксид алюмінію або калію карбонум.

Метод 3 з 5: Допомога загоєнню нігтя на ногах

1. Замочіть ноги на 15 хвилин. Використовуйте теплу воду та сіль Епсома, і нехай ноготь ніг добре просочиться протягом 15 хвилин. Це допоможе пом’якшити ніготь, щоб ви могли легше відтягнути його від шкіри.
2. Відсуньте ніготь на нозі від шкіри. Акуратно відсуньте шкіру вздовж нігтя. Це розділить шкіру і ніготь, так що ви зможете побачити край нігтя. Використовуйте шматочок зубної нитки або гостру пилку, щоб відсунути край нігтя на нозі від шкіри. Можливо, вам доведеться почати з тієї сторони нігтя, яка не вросла. Зсуньте нитку або напилок до врослого краю.
   • Перед використанням обов’язково продезінфікуйте файл спиртом або перекисом водню.
3. Продезінфікуйте палець ноги. Відірвавши ніготь від шкіри, налийте під ніготь невелику кількість чистої води, втираючи спирт або інший дезінфікуючий засіб. Це запобіжить накопиченню бактерій під нігтем.
4. Підкладіть шматок марлі під край нігтя. Візьміть невелику кількість чистої марлі і засуньте її під піднятий ніготь. Мета - запобігти торканню краю нігтя шкіри. Потім ніготь може відростати від шкіри, замість того, щоб проростати далі в шкіру.
5. Нанесіть антибіотичний крем навколо нігтя. Як тільки марля стане на місце, промажте ділянку кремом з антибіотиками. Ви можете підібрати мазь, що містить лідокаїн, яка трохи оніміє область.
6. Забинтуйте палець ноги. Оберніть смужку марлі навколо пальця ноги. Ви також можете використовувати бандаж або носок на нозі, який є спеціальним носком, який закриває пальці ніг окремо, щоб врослий палець не знаходився від інших пальців.
7. Повторюйте процес щодня. Скористайтеся цією процедурою, щоб допомогти вилікувати врослий ніготь. Коли палець ноги заживе, біль вщухне, а набряк зменшиться.
   • Обов’язково щодня міняйте марлю, щоб переконатися, що поблизу нігтя не накопичуються бактерії.

Метод 4 з 5: Отримати професійну допомогу

1. Зверніться до лікаря через 2-3 дні. Якщо ви лікували нігті на ногах домашніми засобами, а стан нігтів на ногах не покращився через 2-3 дні, зверніться до лікаря. Якщо у вас діабет або будь-який інший стан, що спричиняє пошкодження нервів, негайно зверніться до лікаря та подумайте про звернення до ортопеда.
   • Якщо ви бачите червоні смуги на пальці ноги, що відходять від ураженої ділянки, негайно зверніться до лікаря. Це ознака серйозної інфекції.
   • Вам також слід звернутися до лікаря, якщо ви бачите гній біля нігтя.
2. Поговоріть зі своїм лікарем про симптоми. Ваш лікар поцікавиться, коли у вас вперше врослий ніготь на нозі, і коли палець на нозі почав набрякати або став червоним або болючим. Він або вона, швидше за все, також запитає вас, чи є у вас інші симптоми, такі як лихоманка. Обов’язково точно опишіть усі свої симптоми.
   • Зазвичай ваш лікар зможе лікувати врослий ніготь. У більш складних випадках ви можете обрати відвідування ортопеда. Ви також можете зробити це, якщо постійно вростаєте нігті на ногах.
3. Отримати рецепт на антибіотики. Якщо ваш ніготь на нозі заражений, лікар може призначити пероральний або місцевий антибіотик. Це ліки допоможе очистити інфекцію та запобігти накопиченню нових бактерій під нігтем.
4. Нехай ваш лікар спробує підтягнути ніготь на нозі. Ваш лікар, швидше за все, захоче спробувати найменш інвазивне лікування. Тому він чи вона захочуть трохи відтягнути ваш ніготь на нозі від шкіри. Якщо ваш лікар може відтягнути край вашого нігтя від шкіри, він або вона може покласти марлю або вату під ваш ніготь.
   • Ваш лікар дасть вам вказівки щодо щоденної зміни марлі. Дотримуйтесь цих вказівок, щоб переконатися, що ваш ніготь на нозі заживає.
5. Запитайте, чи потрібно частково видаляти ніготь. Якщо ніготь на нозі сильно інфікована або прорісла глибоко в шкіру навколо неї, лікар може вирішити частково видалити ніготь. Ваш лікар призначить місцевий анестетик. Потім він або вона розріже уздовж краю нігтя, щоб видалити частину вашого нігтя, яка вростає в шкіру.
   • Ніготь на нозі відросте за 2-4 місяці. Деякі пацієнти стурбовані тим, як буде виглядати їхній ніготь на нозі після цієї процедури, але якщо ваш ніготь на нозі вріс спочатку на шкірі, швидше за все, він буде виглядати краще після часткового видалення.
   • Видалення нігтя на нозі може здатися різким, але насправді це допомагає зняти тиск і заспокоїти роздратування та біль врослого нігтя.
6. Отримайте інформацію про постійне видалення частини вашого нігтя. Якщо ви продовжуєте вростати нігті на ногах, може бути непоганою ідеєю шукати більш стійке рішення. Під час цієї процедури лікар видалить частину вашого нігтя разом з нігтьовим ложем під ураженою частиною вашого нігтя. Це запобіжить відростанню вашого нігтя в цій області.
   • Процедура проводиться за допомогою лазера, хімічних речовин або електричного струму, або вибирається інша хірургічна процедура.

Метод 5 з 5: Запобігання вростанням нігтів на ногах

1. Правильно обріжте нігті на ногах. Часто люди страждають від врослого нігтя через неправильну обрізку нігтів. Зріжте нігті прямо, а кути не обрізайте.
   • Використовуйте дезінфіковану машинку для стрижки нігтів.
   • Не підстригайте нігті на ногах занадто коротко. Ви також можете залишити нігті на ногах трохи довше. Таким чином ви можете бути впевнені, що ніготь на нозі не вросте в шкіру.
2. Перейдіть на педикюр. Якщо ви не можете дістатися до нігтів на ногах і, отже, не можете їх вирізати самостійно, ви можете піти на педикюр, щоб зробити це. Попросіть у лікарні або у лікаря хороший педикюр, який може регулярно підрізати вам нігті на ногах. Ви також можете перевірити веб-сайт торгової асоціації ProVoet, щоб знайти сертифікований педикюр.
3. Не носіть облягаюче взуття. Якщо взуття защемляє пальці ніг, можливо, вам загрожує вростання нігтів. Бічна частина взуття може притиснути до пальця ноги і спричинити неправильний ріст нігтя на нозі.
4. Захистіть ноги. Одягайте захисне взуття під час занять, які можуть поранити пальці ніг або ніг. Наприклад, одягайте взуття зі сталевими пальцями, коли ви перебуваєте на будівельному майданчику.
5. Отримайте допомогу по догляду за нігтями ніг, якщо у вас діабет. У хворих на цукровий діабет часто оніміють ноги. Якщо ви поріжете собі нігті на ногах, ви можете випадково порізати палець на нозі і не відчути цього. Пойдіть на педикюр або попросіть когось іншого порізати вам нігті на ногах.
   • Ви також повинні регулярно відвідувати ортопеда, якщо у вас діабет або будь-який інший стан, що викликає пошкодження нервів.