Зміст

• Крок
• Метод 1 з 4: Проаналізуйте її поведінку
• Метод 2 з 4: Боротьба з ревнощами
• Метод 3 з 4: Висловіть свої почуття своєму хлопцеві
• Метод 4 з 4: зміцніть свої стосунки
• Поради
• Попередження

Спостерігати, як дівчина фліртує зі своїм хлопцем, може бути емоційно складним та неприємним. Вона може надмірно сміятися з його жартів, торкатися його надмірно люблячо або просто фліртувати на публіці. Зрозуміти, що робити в цій ситуації, складно, тому що ви не хочете помилково звинувачувати її чи свого хлопця в невірності, але ви також постраждали від їхніх способів. Ви можете дізнатися, чи намагається ця дівчина забрати у вас вашого хлопця - для цього призначена ця стаття. Ви також можете вжити заходів, щоб переконатися, що почуваєтесь у безпеці та улюбленості у своїх стосунках. Прочитайте з першого кроку нижче, щоб побачити, чи намагається дівчина вкрасти вашого хлопця.

Крок

Метод 1 з 4: Проаналізуйте її поведінку

1. Поспостерігайте, як вона фліртує. Те, що вона фліртує з вашим хлопцем, не означає, що вона намагається його вкрасти. Можливо, вона фліртує з ним для формування її самооцінки або тому, що хоче з ним дружити. Вона заграє з усіма, або з вашим хлопцем зокрема? Якщо вона взагалі ставиться кокетливою, сумнівно, що ваш хлопець - це особливий випадок. Якщо вона докладе особливих зусиль, щоб заграти з вашим хлопцем, можливо, вона в нього влюблена. Ось кілька прикладів кокетливої ​​поведінки:
   • Вона кладе руку на його руку або регулярно торкається його.
   • Вона встановлює з ним зоровий контакт.
   • Вона сміється з усіх його жартів.
   • Вона рухає своїм тілом до нього.
   • Вона починає з ним розмову.
2. Подивіться, чи не хоче вона побути наодинці з ним. Якщо дівчина хоче побути наодинці з вашим хлопцем, це свідчить про те, що її флірт стосується не лише соціальної сили та власної гідності. Зверніть увагу, коли вони проводять час разом. Зверніть увагу на такі речі:
   • Вона запрошує його на два вилазки, наприклад, у кіно чи десь на обід.
   • Вона просить його зробити щось для неї (наприклад, замінити лампочку), що залишає його десь наодинці з нею.
   • Вона просить його вивести її на прогулянку.
   • Коли він каже, що збирається зробити щось на зразок випити склянку води з сусідньої кімнати, вона запрошує себе і йде з ним.
3. Зверніть увагу, якщо вона часто надсилає йому текстові повідомлення чи дзвонить. Ваш хлопець таємно розмовляє з текстовими повідомленнями? Вона телефонує чи надсилає йому повідомлення частіше, ніж ти зі звичайним другом? Хоча це спілкування не обов’язково означає, що вони більше, ніж друзі, це може бути червоним прапором.
   • Якщо ви помітили, що ваш хлопець часто комусь надсилає текстові повідомлення, запитайте їх, хто це. Якщо він ухиляється від цього чи захищається, це може бути вона.
   • Потайний перегляд повідомлень вашого хлопця - це вторгнення в його приватне життя. Якщо він, здається, бреше, поговоріть з ним про довіру.

Метод 2 з 4: Боротьба з ревнощами

1. Визнайте свою ревнощі. Найменування своєї ревнощів - це перший крок до її подолання. На мить дозвольте собі відчути ревниві емоції. Ревнощі в малих дозах можуть бути позитивним для відносин, оскільки нагадують вам, що ви хочете бути в моногамних стосунках. Однак нехай ваша ревнощі не зжере вас. Назвіть це ревнощами і спробуйте подумки відокремити це від решти свого життя.
2. Знайте, що вам не потрібно діяти відповідно до своїх ревнивих почуттів. Адже ревнощі - це лише почуття. Зрозумійте, що те, що ви думаєте, і те, що насправді відбувається, не завжди однакові. Прийміть свої ревниві почуття до того, що вони є, але не плутайте їх з тим, що насправді відбувається. Ці ревниві почуття окремі від ваших почуттів до ваших стосунків із вашим хлопцем.
3. Подумайте про власні позитивні якості. Запишіть три речі, які вам подобаються в собі щодня. Кожен раз, коли ви ставите себе вниз, також робіть компліменти собі. Підвищення самооцінки та зосередження на власних позитивних якостях нагадають вам, що ви чудова людина.

Метод 3 з 4: Висловіть свої почуття своєму хлопцеві

1. Перелічіть, що вам незручно. Подумайте про те, що саме робить вас незручним у цій ситуації. Ви відчуваєте, що ваш хлопець приділяє їй більше уваги, ніж ви? Ви хочете, щоб ваш хлопець проводив менше часу зі своїми друзями, а більше часу наодинці з вами? Дізнайтеся, що саме вам некомфортно. Ось кілька прикладів конкретних ситуацій, які можуть спричинити незручність:
   • Дівчина торкається вашого хлопця будь-яким способом, який ви вважаєте недоречним.
   • На вихідних ваш хлопець проводить з нею більше часу, ніж ви.
   • Ваш хлопець пише текстові повідомлення або телефонує їй, коли ви двоє проводите час разом.
   • Вони фліртують між собою перед вами.
2. Чекай день. Нехай ваші думки про це на мить киплять, поки ваша ревнощі трохи заспокоїться. Переконайтеся, що проблеми, які ви висвітлюєте у своєму списку, насправді турбують вас. Наступного дня ще раз перевірте свій список і, якщо потрібно, перегляньте його.
3. Поговоріть зі своїм хлопцем у спокійній, спокійній обстановці. Призначте час для розмови з вами двома. Не говори з ним, якщо ти все ще засмучений. Натомість піднімайте проблему, коли ви одночасно спокійні та раціональні. Ось кілька способів розпочати розмову:
   • "Я відчуваю, що ти проводив з нею більше часу, ніж зі мною за останні кілька тижнів, і це змушує мене почуватись невпевнено".
   • "Приємно, що ви такі гарні друзі, але те, як вона взаємодіє з вами, іноді викликає у мене незручність".
   • "Я задоволений нашими стосунками, але я думаю, що є способи, якими я можу почуватись більш цінованими та поважними".
4. Встановіть межі всередині відносин. У кожної пари є свої "правила гри" - деякі пари вважатимуть відвідування кіно з іншою дуже недоречною, тоді як інші пари вважатимуть цей та інші особисті контакти нормальними. Відкрита дискусія про те, що очікує кожен партнер, є ключем до прийнятної поведінки. Чітко поставтеся до своїх потреб - ваш хлопець може й не підозрювати, що його дружба або флірт з цією іншою дівчиною засмучує вас.
   • Попрацюйте над визначенням цих очікувань зі своїм хлопцем. Можна сказати щось на кшталт: "Я не хочу, щоб ти кидав дружбу з іншими дівчатами, але я був би вдячний, якщо ти зосередишся на мені, коли ми проводимо час разом, а потім не обмінюємося з нею повідомленнями".
   • Не встановлюйте туманних чи маніпулятивних кордонів. Щось на кшталт "я хочу проводити з вами більше часу" недостатньо конкретно. Потім скажіть щось на кшталт: «Я хочу проводити більше часу з вами двома». Чи можемо ми щотижня влаштовувати вечір саме для нас? "
   • Повідомте свого хлопця, що є, а що не прийнятно для вас. Якщо вам не подобається, коли він робить іншій дівчині масаж спини, дайте йому зрозуміти, що це мало поважає ваші стосунки.
   • Будьте відкритими, щоб також вислухати перспективу свого хлопця та його межі.
5. Говоріть з точки зору "я". Спокійно розгляньте будь-які занепокоєння щодо стосунків вашого хлопця з іншою дівчиною. Не звинувачуйте його в невірності. Зосередьтеся на конструктивних способах поліпшення ваших стосунків. Використовуйте конкретну мову, щоб попросити його змінити певні речі щодо того, як він взаємодіє з дівчиною. Ось кілька прикладів того, що ви можете сказати:
   • Мені справді незручно, якщо ти вирішиш піти в кіно наодинці з нею у п’ятницю ввечері. Я хотів би піти з вами, або щоб ви пішли з групою.
   • "Мені боляче, коли ми разом, і ти в цей час пишеш їй повідомлення і веселишся, висміюючи твої взаємні жарти".
6. Закінчіть це на позитивній ноті. Завершіть свою розмову компліментами або проявом прихильності до свого хлопця. Якщо ви хочете попрацювати над проблемами у ваших стосунках, це позитив! Ось кілька прикладів хороших компліментів:
   • "Мені дуже подобається бути разом".
   • "Я відчуваю, що ти насправді слухаєш мене, коли у мене виникають проблеми".
   • "Ти робиш мене щасливим і змушуєш почувати себе не самотньою".

Метод 4 з 4: зміцніть свої стосунки

1. Робіть разом нові справи. Обмін досвідом та формування нових спогадів зміцнять ваші стосунки. Ось кілька речей, які ви можете спробувати разом:
   • Візьміть клас Zumba.
   • Приготуйте обширний обід разом.
   • Виїжджайте на нове місце на вихідні.
   • Проїжджайте на кілька годин до особливо гарного місця для прогулянки.
   • Навчіться серфінгу.
   • Волонтер у притулку для тварин.
   • Пройдіть курс фотографії.
2. Щотижня зустрічайте момент разом. Позначте період (незалежно від того, який він довгий чи короткий!), Коли ви зі своїм хлопцем обіцяєте зосередитися лише один на одному. Будь то спільне приготування їжі, перегляд фільму або просто розмова про свій день у школі чи на роботі, взяти тайм-аут один для одного - важливий спосіб зміцнити ваші стосунки.
3. Ставте правильні запитання. Зробіть так, щоб ваш партнер почувався улюбленим і поважним. Ефективне спілкування - запорука хороших стосунків. Ось кілька запитань, які можуть створити продуктивні бесіди між вами двома:
   • 'Як я можу Вам допомогти?'
   • "Що вам подобається в наших стосунках?"
   • "Які" дрібниці "я можу зробити, щоб показати вам, що я вас кохаю?"

Поради

• Не звертайте занадто багато уваги на дівчину, яку, на вашу думку, намагаєтеся вкрасти у вашого хлопця. Це питання стосується сили ваших стосунків, а не вашого сприйняття її флірту з вашим хлопцем.
• Будьте шанобливі і добрі як до свого хлопця, так і до дівчини, яка, можливо, намагається його вкрасти. Навіть якщо їх поведінка вас турбує, не намагайтеся кидатися на них.

Попередження

• Якщо ваш хлопець визнає, що він невірний, то вам слід переглянути, чи хочете ви все-таки стосунки з ним.
• Якщо ваш хлопець не реагує або не поважає вас, коли ви висловлюєте свої занепокоєння, корисно переглянути свої стосунки з ним, щоб переконатися, що він здоровий і щасливий.