Зміст

• Кроки

На додаток до дискомфорту в шлунку та дискомфорту, ви можете відчувати біль у горлі ще довго після блювоти; Однак вам не доведеться терпіти дискомфорт від цієї ангіни. Існує різноманітна терапія, яка може швидко та ефективно заспокоїти горло, включаючи прості у приготуванні розчини, ліки, що продаються без рецепта, та природні засоби.

Кроки

Спосіб 1 з 4: Заспокойте горло простими розчинами

1. 

   Пийте воду або прозору рідину. Трохи води після блювоти може полегшити біль у горлі та запобігти зневодненню. Вода видалить шлункову кислоту, яка, можливо, потрапила в горло, коли ви блюнули.
   • Якщо у вас все ще турбує шлунок, пийте воду повільно і не пийте занадто багато. У деяких випадках занадто швидке вживання води може призвести до того, що вас знову зригує. Маленькі ковтки будуть кориснішими при печінні горла.
   • Ви також можете спробувати випити трохи яблучного соку або прозорої рідини.

2. 

   
   
   Пийте теплі напої. Якщо біла вода не заспокоює горло, спробуйте випити теплий напій, наприклад, трав’яний чай. Теплота таких напоїв, як чай, може допомогти заспокоїти біль у горлі, якщо робити повільні ковтки. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вибирати трав’яний чай, особливо якщо ви вагітні, годуєте дитиною, страждаєте на діабет або серцеві захворювання.
   • Імбирний чай може заспокоїти нудоту, яка зберігається, і допоможе заспокоїти горло, але його не можна давати дітям до 2 років. Ви також можете спробувати м’ятний чай, траву, яка може заспокоїти та оніміти біль у горлі. Не пийте м'ятний чай, якщо у вас гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, і не давайте його маленьким дітям.
   • Слідкуйте, щоб напій не був занадто гарячим. Ви можете змусити горло сильніше боліти, якщо пити його занадто гарячим.
   • Спробуйте додати мед у теплі напої. Мед, доданий у чай, може допомогти заспокоїти горло. Однак мед не можна давати дітям до 12 місяців, щоб уникнути ризику розвитку ботулізму у немовлят.

3. 

   
   
   Полоскати горло теплою солоною водою. Тепла солона вода може заспокоїти біль у горлі, яка може бути спричинена блювотою, зменшуючи набряк та зменшуючи симптоми.
   • Щоб зробити промивання морською водою, розчиніть 1 чайну ложку (5 грам) солі в 8 унціях теплої води.
   • Пам’ятайте, що не слід ковтати солону воду. Вживання солоної води може ще більше засмутити ваш шлунок.

4. 

   
   
   Їжте слизьку їжу. Якщо у вас болить горло від блювоти, але ви голодні, то слизька їжа може як заспокоїти горло, так і допомогти наповнити шлунок. М'яка, нетверда і груба їжа буде більш зручною для роздратованого горла, а також допоможе полегшити біль у горлі від шлункової кислоти.
   • Невелика кількість продуктів, таких як желе, фруктове морозиво та банани, є хорошим варіантом для полегшення болю в горлі.
   • Будьте обережні, коли ви їсте, якщо вас щойно зригувало, особливо якщо вас все ще нудить, оскільки ви можете зригувати більше, якщо їсте занадто багато. Прохолодна та слизька їжа, така як йогурт або морозиво, може здатися привабливою, коли у вас болить горло, але слід уникати молочних продуктів до повного зникнення блювоти.
   реклама

Спосіб 2 з 4: Приймайте ліки, що продаються без рецепта

1. 

   Спрей спрей для горла. Заспокійливі спреї для горла мають місцевий анестетик, який може допомогти тимчасово полегшити біль у горлі. Вам потрібно прочитати інструкції на упаковці продукту, щоб знати дозування, яку слід використовувати.
   • Спреї для горла можна придбати в аптеках без рецепта.

2. 

   Використовуйте пастилки. Подібно до спреїв для горла, льодяники для горла містять місцеві анестетики для полегшення болю в горлі. Цей продукт поставляється в багатьох смаках і доступний в аптеках.
   • Як і у випадку з безрецептурними ліками, вам потрібно використовувати льодяники відповідно до вказівок на упаковці, скільки вживати.
   • Місцевий анестетик не виліковує біль повністю, він лише надає тимчасове полегшення.

3. 

   Візьміть знеболювальний засіб. Засоби, що продаються без рецепта, можуть допомогти зменшити біль з багатьох причин, включаючи пекучий біль від блювоти. Однак потрібно переконатися, що нудота та блювота припинилися, перш ніж приймати знеболювальний засіб, оскільки це може засмутити ваш шлунок та спричинити більший дискомфорт.
   • Деякі засоби для зняття болю, які ви можете взяти для полегшення болю в горлі, включають ацетамінофен, ібупрофен та аспірин.
   реклама

Метод 3 з 4: Використовуйте природні засоби

1. 

   Спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Хоча багато рослинних засобів є безпечними для більшості людей, не будьте суб’єктивними, оскільки не все природне є безпечним. Трави можуть взаємодіяти з іншими ліками, а деякі трави можуть погіршити проблеми зі здоров’ям або бути небезпечними для деяких людей, таких як діти, вагітні жінки та люди похилого віку. Завжди слід бути обережними та проконсультуватися з лікарем перед тим, як спробувати трав’яний засіб.

2. 

   Полоскати горло соком солодки. Для заспокоєння болю в горлі можна закип’ятити пиріг солодки в ополіскувач для рота. Показано, що солодка зменшує дискомфорт у горлі після анестезії, а також може допомогти заспокоїти біль у горлі, спричинену блювотою.
   • Є деякі ліки, які реагують на солодку, тому проконсультуйтеся з лікарем, чи приймаєте ви ліки від високого кров’яного тиску, ліки від захворювань нирок, печінки чи серця.

3. 

   Пийте чай з кореня мальви. Чай з коріння шовковиці не має нічого спільного з білим алтеєм алтеєвим - рослиною з лікувальними властивостями, що включає заспокійливу дію на біль у горлі.
   • Чай з кореня лакмусу часто можна придбати в магазинах натуральної їжі та в Інтернеті.
   • Корінь лакмусу також може заспокоїти розлад шлунку, тому він також може допомогти усунути причину блювоти та біль у горлі після блювоти.

4. 

   Використовуйте слизький в’яз. Слизький в’яз обгортає горло гелеподібною речовиною, яка допомагає зняти пекучий біль. Цей продукт зазвичай доступний у вигляді порошку або пастилки. Якщо ви купуєте порошок, змішайте його з гарячою водою і випийте.
   • Вагітним і годуючим жінкам не слід користуватися слизьким в'язом.
   реклама

Метод 4 з 4: Зверніться до лікаря

1. 

   Знайте, коли слід звернутися до лікаря. Хоча нудота та блювота можуть швидко пройти, є деякі випадки, коли вам слід звернутися до лікаря. Навіть легкий грип може погіршитися, якщо хворі люди зневодняться. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас або у вашої дитини виникне таке:
   • Неможливо утримувати їжу та рідину в шлунку
   • Блювота більше 3 разів на день
   • Травма голови до початку блювоти
   • Не мочитися протягом 6 - 8 годин
   • Діти до 6 років: блювота триває більше кількох годин, діарея, ознаки зневоднення, лихоманка або відсутність сечовипускання протягом 4-6 годин
   • Діти старше 6 років: блювота триває більше 24 годин, діарея з блювотою триває більше 24 годин, ознаки зневоднення, лихоманка вище 38,3 ° C або відсутність сечовипускання протягом 6 годин

2. 

   Знайте, коли слід викликати швидку допомогу. У деяких випадках вам або вашій дитині потрібна негайна медична допомога. Негайно зателефонуйте 115 або в службу екстреної допомоги, якщо у вас або у дитини виникне таке:
   • Кров у блювоті (яскраво-червона або схожа на кавову гущу)
   • Сильний головний біль або скутість шиї
   • Сонливість, розгубленість або зниження пильності
   • Сильний біль у животі
   • Задишка або прискорений пульс
   реклама