Зміст

• Порада

• Коефіцієнт змішування не повинен бути занадто точним. Просто змішайте однакову пропорцію лимонного соку і соку алое, втріть його в шкіру і змийте через 20-30 хвилин.
• Будьте особливо обережні, щоб уникати сонця під час нанесення на шкіру суміші, що містить лимонний сік, оскільки лимони можуть зробити шкіру надзвичайно чутливою до ультрафіолетових променів.

З’єднайте пахта (залишок молочної рідини від виробництва масла) і томатний сік. Помідор - це природний відбілювач, і ефект молока добре відомий. Можна змішати 2 порції пахта і 1 частину томатного соку, занурити ватний диск у суміш і нанести на засмаглу ділянку. Змити через 30 хвилин.

Обробіть засоби для засмаги дитячим маслом. Особливо з спреями для засмаги дитяче масло дуже ефективно видаляє зовнішній шар кольору. Назва цього методу все ще є відлущуванням (і метою цього є видалення клітин шкіри), тому вам потрібно приймати душ і відшаровуватися після залишення олії на шкірі на 30-40 хвилин. реклама

Метод 2 з 3: Запобігайте темнінню шкіри

1. 

   Нанесіть сонцезахисний крем. Це не надто багато, якщо ви намагаєтеся максимально відбілити шкіру! Сонцезахисний крем SPF 30 - це стандарт, рекомендований Американською академією дерматології, але крем з вищим показником не шкодить.
   • Ми часто не помічаємо, коли буваємо на сонці під час повсякденних дій. Не забувайте наносити крем щодня, якщо ви шукаєте способи уникнути затемнення шкіри. Сонце на шкірі, коли ви йдете до своєї поштової скриньки, щоб перевірити свою пошту, таке саме, як сонце на пляжі, коли ви гуляєте.

2. 

   
   
   Захищає шкіру навіть у похмурі дні. Довгі рукави може бути не дуже зручно носити в жарку погоду, але на відкритому повітрі слід якомога щільніше закривати шкіру. Хмари також не дуже допомогли зменшити вплив сонця; блокує лише близько 20% ультрафіолетових променів.
   • І якщо ви вважаєте, що можете безпечно кататися на лижах, подумайте ще раз: сніг насправді відображає 80 відсотків УФ-променів і збільшує опромінення. Тож якщо з якихось причин ви маєте намір кататися на лижах босоніж ... будь ласка, ні!

3. 

   
   
   Використовуйте парасольку. Спочатку ця дія може здатися дещо безглуздою, але це вірний спосіб заблокувати сонце, виходячи з дому. Подумайте про те, щоб придбати портативний парасольку, якщо ви хочете трохи більш елегантний стиль.
   • Не довіряйте занадто великій кількості пляжних парасольок. Можливо, дізнавшись, що сніг здатний відбивати УФ-промені, ви здогадаєтесь і про пісок. Відбивна здатність піску не така погана, як сніг - всього 17 відсотків - але все ж достатньо, щоб сонце залишило свій слід.

4. 

   
   
   В приміщенні. Легко зрозуміти, що ви будете залишати шкіру білішою, перебуваючи в приміщенні. Однак усамітнення не є можливим для всіх, і це не обов'язково, якщо ви дотримуєтесь наведених вище вказівок.
   • Нашому організму потрібен вітамін D, а норматив вітаміну D (600 МО для людей у ​​віці 1-70 років) встановлюється з припущенням, що людина регулярно отримує сонячне світло. Жирна риба, яловича печінка, яйця, сир і гриби також забезпечують порцію вітаміну D, а деякі види молока також збагачені вітаміном D.
   реклама

Спосіб 3 з 3: Відлущувати для відбілювання засмаглої шкіри

1. 

   
   
   Зупиніться тут якщо ви обгоріли на сонці. Легко піддатися спокусі вжити крайніх заходів для лікування пошкоджень від сонячних опіків, але методи, описані в цій статті, підходять лише для засмаглої шкіри. Відлущування, коли шкіра вигорає на сонці, неефективне і дуже болюче.
   • Застосовуйте алое віру, щоб заспокоїти біль і зволожити шкіру.
   • Перегляньте цей посібник, коли сонячний опік на вашій шкірі зник або зник.

2. 

   
   
   Почніть з правильного відлущувального засобу. Ви не повинні бути агресивними зі шкірою, але намір тут полягає в тому, щоб швидко прискорити процес виведення клітин шкіри з організму. Вам потрібен хороший продукт для відлущування.
   • Відлущувальні засоби, придатні для цієї мети, містять або ретиноїди, або альфа-гідроксильні кислоти. Ці спеціальні інгредієнти допомагають пришвидшити клітинний оборот і усунути пігментацію.

3. 

   Використовуйте волокно мочалки, не використовуйте бавовняну ванну. Люфа - це сухе ядро ​​гарбуза, тоді як бавовна для ванни - це синтетичний матеріал, призначений для м’якого скрабування та допомагає милу максимально пінитися. Це завдання не повинно бути таким легковажним - нам потрібно більше грубих люф.

4. 

   Зволожити засмаглу шкіру. Купайте і сушіть шкіру, або використовуйте мокрий рушник, щоб протирати шкіру.

5. 

   Нанесіть на мочалку відлущуючий крем і круговими рухами масажуйте шкіру. Креми з мочалки та пілінгу грубі, тому не будьте занадто грубими. Просто потріть шкіру дрібними круговими рухами і знову прийміть прохолодну ванну. Робиться щодня. реклама

Порада

• Що стосується шкіри, пофарбованої в коричневий колір, на ринку є засоби для видалення та освітлення кольорів; однак використовувати його потрібно протягом декількох годин після засмаги.
• Хоча це суперечить цілям цієї статті, пам’ятайте, що іноді найкращий спосіб усунення смуг сонячних опіків може включати корекцію шкіри або використання засмаги.