Автор:
Peter Berry
Дата Створення:
18 Липня 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Батьки часто не з’являються в житті дітей з багатьох причин. Іноді причина може бути в розірваних батьківських стосунках, через які батько втрачає будь-які контакти зі своєю дитиною. Іншою причиною може бути те, що дитину усиновлює хтось інший, тому біологічний батько не може жити з дитиною. Можливо, зараз ви хочете знайти свого батька, або батько хоче зв’язатися з дітьми. Для досягнення найкращих довгострокових результатів слід добре підготуватися до першої зустрічі.
Кроки
Частина 1 з 4: Пошук батька
Пошук біологічного батька. Якщо ви хочете зв’язатися, але не знаєте, як знайти свого батька, вам потрібно буде зробити деякий запит. Майте на увазі, що пошук може зайняти багато часу і не обов’язково змусить вас знову побачитися з біологічним батьком.
Дізнайтеся відповідні місцеві чи державні закони. Якщо ви усиновлені, вам слід навчитися розробляти закони щодо ведення справ про усиновлення. Наприклад, ви зможете отримати доступ до свого свідоцтва про народження, щоб знайти ім’я свого батька.
Знайдіть інформацію про реєстрацію усиновлення або возз’єднання сім’ї. Ця інформація дозволяє прийомним батькам та прийомним дітям зв’язуватися, щоб розмістити свою інформацію. Спілкування може зіграти певну роль у підтримці зв’язку з батьком.- Однак слід бути обережним під час пошуку в соціальних мережах. Перевірте налаштування безпеки свого профілю, щоб контролювати відкриту інформацію, якщо ви хочете знайти свого батька.
Поговоріть з коханими, щоб отримати інформацію про вашого батька. Наприклад, ви можете дізнатись про робоче місце або ім’я та адресу своїх бабусь і дідусів, щоб дізнатись поточну інформацію вашого біологічного батька.
Найняти експерта або детектива-аматора. Якщо ви наймаєте експерта, слід переконатися, що він належним чином засвідчений органом влади. Любитель-детектив не спеціалізується на цій послузі, але все одно може допомогти зібрати цінну інформацію. реклама
Частина 2 з 4: Рішення побачити мого батька
Прийміть рішення про зустріч з батьком. Причинами встановлення стосунків може бути сімейна історія хвороби або возз’єднання з коханою людиною.
- Якщо батько контактує, майте на увазі, що решта рішень приймається вами, а не батьком, родичем чи другом. Ви можете залишатись на зв’язку зі своїм біологічним батьком, поки будете готові до зустрічі.
Розумово готуйся. Вам слід прочитати історії людей, які вперше возз’єдналися з вашим біологічним батьком або приєдналися до групи підтримки усиновлювачів. Ви також можете поговорити з друзями та родиною про своє рішення та знати, що вони також мають власні почуття щодо цього питання.
- Зверніть увагу, що батько може не захотіти бачити вас відразу. Перш ніж розпочати контакт, слід спланувати відмову батька від контакту. Якщо це трапиться, сплануйте контакт із конкретними людьми, такими як друг підтримки або соціальний працівник.
- Батько може відчувати здивування, страх, радість, або це можуть бути всі ці емоції. Батьки часто відчувають провину чи шок стосовно дитини, яку вони ніколи не зустрічали. Зверніть увагу, що реакції вашого батька часто прогресують поступово. Потрібно переконатися, що ви в змозі висловити свої почуття щодо реакції вашого біологічного батька на когось, кому ви довіряєте.
Подумайте, що б ви хотіли бачити, зустрічаючись зі своїм біологічним батьком. Не візуалізуйте свого батька. Яким би ти хотів, щоб твій батько був, і як би ти ставився до нього, якби він був зовсім іншим від того, що ти очікував?
- Замість того, щоб мріяти знайти ідеального батька, зосередьтеся на відповіді на основні запитання або на пошуку нової інформації, якої ви не знаєте.
Частина 3 з 4: Перша зустріч з татом
Не кажіть занадто багато про себе. Під час першої зустрічі не вказуйте свого повного імені, адреси дому чи роботи. Хоча це його біологічний батько, він все ще незнайомий і може згадувати особисту інформацію рідше.
- Уникайте нав’язування глибоких емоційних стосунків при першій зустрічі з ними. Вам слід починати повільно, щоб досягти стійких позитивних результатів.
- Ви можете вибрати спілкування електронною поштою, текстом або листуванням до зустрічі. Це допоможе вам повільно та ефективно пізнати свого батька.
Запишіться на прийом до свого біологічного батька. Перша зустріч повинна тривати близько двох годин. Ви можете вибрати тихе місце, як у парку чи кав'ярні, де вдень мало людей, щоб обидві сторони могли легко розмовляти та виражати емоції.
- Ви можете зустріти свого батька наодинці або з кимось із вами. Деякі органи місцевого та державного управління часто надають посередницькі послуги, в рамках яких соціальний працівник буде супроводжувати вас на першій зустрічі.
Зробіть запитання. Ця зустріч - це ваш шанс відповісти на всі запитання щодо вашого минулого. Заздалегідь підготуйте кілька питань про життя батька по батькові чи родині батька.
- Наприклад, ви можете сказати: «Схоже, ти єдиний у будинку, хто любить вивчати математику. Ви любите математику? Ви успадкували це з батьківської сторони чи ні? "
- Вам потрібно задати важливі для вас питання щодо вашого здоров’я. Це ваш шанс з’ясувати можливий генетичний ризик серцево-судинних захворювань, діабету чи раку.
- Зверніть увагу на загальну характеристику. Під час першої зустрічі ви можете помітити щось про себе та свого біологічного батька.
Не ставить великих планів на майбутнє. Початкова зустріч часто носить емоційний характер. Ви і ваш батько можете бути здивовані тим, що ви почуваєте, і вам обом потрібен час, щоб поміркувати про свою зустріч і спланувати наступні дії.
- Якщо батько хоче думати про майбутнє, запропонуйте щось не таке важливе, але повинне бути твердим. Наприклад, ви можете призначити час випити кави та знову поговорити протягом наступних кількох тижнів.
Створіть для себе систему підтримки. Переконайтесь, що сім’я чи друзі знають про вашу зустріч із біологічним батьком. План після зустрічі та цілого дня. Наприклад, ви можете зателефонувати другові, щоб домовитись про вечерю. Не повертайтеся негайно до роботи чи навчання. Якщо ви плануєте відвідати терапевта чи консультанта або працювати з соціальним працівником, вам слід призначити зустріч або зателефонувати для розмови. реклама
Частина 4 з 4: Розробка довгострокового плану
Не дозволяйте, щоб ваша перша зустріч, навіть якщо ви розчарували, завдала шкоди вашим стосункам. Якщо ваше перше побачення не вдалося, ви все одно повинні залишатися у стосунках. Намагайтеся продовжувати пізнавати одне одного. Не існує стандартів ідеального возз’єднання, і це може бути дуже складним досвідом для батька та сина.
Усвідомте, що ви можете пройти фазу "медового місяця". Якщо ваша перша зустріч закінчиться добре, ви можете відчути ейфорію та відчуття зв’язку. Але цей зв’язок не тривав, принаймні для цього. Вам або вашому батькові потрібно озирнутися назад і оцінити свою ситуацію. Будьте готові приділити час врегулюванню конфліктів, засмученню та налагодженню стосунків. Це нормальний етап возз’єднання.
Встановіть межу між вашими двома життями. Коли ви ставите невеликі очікування, ви обоє зможете побудувати міцні та міцні стосунки. Вам потрібно проявляти ініціативу у встановленні меж, оскільки батьки часто мають більше бажання об’єднатися, ніж їхні діти.
- Наприклад, якщо у вас є діти, вам слід почекати, поки ви обоє познайомитесь, перш ніж познайомити свою дитину з батьком.
- Регулюйте відповідну форму контакту. Можливо, батькові слід зателефонувати перед відвідуванням, навіть якщо вони живуть близько. Або ви можете вказати час дзвінка замість тісних зв’язків, які можна викликати або надіслати текстові повідомлення в будь-який час.
Знайдіть час, щоб налагодити стосунки. Будь-які стосунки потрібно розвивати і поглиблювати. Якщо ви і ваш біологічний батько хочете продовжити стосунки, вам обом слід призначити час для зустрічі один з одним. Наприклад, ви можете запланувати щомісячний обід або зателефонувати або час від часу брати участь у спортивних або музичних заходах.
Прийміть той факт, що стосунки можуть бути не глибокими і не тривалими. Хоча возз’єднання приносить велику користь, деякі люди не хочуть продовжувати стосунки зі своїм батьком. Можливо, ваші цінності чи спосіб життя занадто різні, або батько не в змозі продовжувати з вами хороші стосунки.
Не забувайте сім'ю, в якій ви зросли. Продовжуйте підтримувати тісні стосунки з поточною родиною. Люди, які вас виховали, оцінять, що навіть якщо ви знову зустрінете свого біологічного батька, вони все одно посідуть особливе місце у вашому житті. реклама
