Як зробити укол вітаміну B12

Відеоролик: Как НЕправильно колоть витамины группы B1 B6 и B12 дома, How to deliver an injection at home

Зміст

кроки
Частина 1 з 2: Підготовка до ін'єкції
Частина 2 з 2: Проведення ін'єкції
Що вам знадобиться

Вітамін B12 важливий для відновлення клітин, утворення крові, розвитку мозку і зростання кісток. При низькому рівні вітаміну B12 можуть з'явитися такі симптоми, як депресія, втома, анемія і погіршення пам'яті. Люди, які страждають від цих симптомів, можуть попросити у лікаря призначити їм ін'єкції вітаміну B12. Ін'єкції вітаміну B12 містять штучну форму цього вітаміну - ціанокобаламін. Перед тим як вводити вітамін B12, порадьтеся з лікарем, так як у людей з певними видами алергій або захворювань може виникнути зворотна реакція на вітамін B12. Так, колоти вітамін B12 можна і самостійно, проте набагато краще і надійніше, якщо це буде робити хтось інший.

кроки

Частина 1 з 2: Підготовка до ін'єкції

1 Поговоріть з лікарем про ін'єкції вітаміну B12. Обговоріть з лікарем, яку користь може вам принести лікування ін'єкціями вітаміну B12. Лікар, швидше за все, направить вас на аналіз крові та інші аналізи. Якщо лікар вважатиме, що вам потрібні ін'єкції вітаміну B12, він випише вам рецепт препарату певної дозування. Крім того, лікар повинен показати вам, як робити ін'єкції або направити до людини, який буде це робити за вас.
- Потім вам потрібно буде звернутися з виписаним рецептом в місцеву аптеку. Суворо дотримуйтеся призначеної вам дозування вітаміну B12.
- Під час курсу ін'єкцій вітаміну B12 вам, можливо, знадобиться регулярно здавати аналізи крові, щоб лікар міг перевіряти реакцію вашого організму на ін'єкції.
2 Дізнайтеся про можливі ускладнення від ін'єкції вітаміну B12. Оскільки в ін'єкції вітаміну B12 міститься цианокобаламин, ви не повинні вводити цей препарат, якщо у вас алергія на ціанокобаламін або кобальт, або хвороба Лебера, яка є спадковою формою втрати зору. Перш ніж лікар випише вам рецепт на ін'єкції вітаміну B12, повідомте йому про будь алергії або будь-якому можливому захворюванні. Повідомте лікаря, якщо у вас:
- симптоми алергії або застуди, які проявляються закладеністю носових пазух або чханням;
- захворювання нирок або печінки;
- дефіцит заліза або фолієвої кислоти;
- інфекції будь-якого типу;
- якщо ви приймаєте будь-які ліки або проводите процедури, які впливають на кістковий мозок;
- якщо ви вагітні або плануєте вагітність в той час, коли будете робити ін'єкції вітаміну В12. Ціанокобаламін може потрапити в грудне молоко і завдати шкоди немовляті.
3 Розберіться, яка може бути користь від ін'єкцій вітаміну B12. Якщо ви страждаєте від анемії або дефіциту вітаміну B12, то в якості лікування вам, ймовірно, необхідний вітамін B12 в ін'єкціях. У деяких людей вітамін B12 погано всмоктується з їжі або препаратів вітаміну B12 для перорального прийому, тому їм доводиться вдаватися до ін'єкцій цього вітаміну. Вегетаріанцям, які не вживають продукти тваринного походження, можуть допомогти зберегти здоров'я харчові добавки, що містять вітамін B12.
- Однак майте на увазі, що немає медичних підтверджень ефективності вітаміну B12 в боротьбі із зайвою вагою.
4 Виберіть місце для ін'єкції. Оптимальне місце для введення препарату залежить від вашого віку і практичних навичок людини, що робить ін'єкцію. Існує чотири основних місця для ін'єкцій:
- Плече. Це місце часто використовують люди молодого або середнього віку. Люди похилого віку можуть вибрати це місце, якщо у них добре розвинені дельтовидні м'язи плеча. Однак якщо доза перевищує 1 мл, то її не слід вводити в плече.
- Стегно. Це місце найчастіше використовують ті, хто самостійно робить собі ін'єкцію або якщо препарат вводять немовлятам і маленьким дітям. Це гарне місце, так як під шкірою стегна багато жиру і м'язів.Вам потрібна латеральний широкий м'яз стегна, яка знаходиться посередині між пахом і коліном, приблизно на 15-20 см від згину ноги.
- Зовнішня частина стегна. Це місце, розташоване збоку, нижче тазової кістки, підходить молодим людям і дорослим. Більшість фахівців радять робити ін'єкції в це місце, тому що там немає великих кровоносних судин або нервів, які можна випадково проколоти під час ін'єкції.
- Сідниці. Зазвичай ін'єкції роблять в верхні зовнішні частини сідниць або великі сідничні м'язи, розташовані по обидва боки тіла. Робити ін'єкцію в це місце повинен тільки медичний працівник, тому що воно розташоване поблизу великих кровоносних судин і сідничного нерва, які можна пошкодити, якщо зробити ін'єкцію неправильно.
5 Виберіть спосіб введення ін'єкції. На перший погляд, зробити ін'єкцію за допомогою голки і шприца з усім не складно, однак існує два ін'єкційних методу, якими можна скористатися для введення вітаміну B12:
- Внутрішньом'язові ін'єкції. Ці ін'єкції більш поширені, так як вони, як правило, дають кращі результати. Голку вводять під кутом в 90 градусів, так що вона глибоко входить в м'язову тканину. Коли вітамін B12 впорскується через голку, він відразу ж поглинається навколишніми м'язами. Завдяки цьому весь вітамін B12 абсорбується в організмі.
- Підшкірні ін'єкції. Ці ін'єкції менш поширені. Голку вводять під кутом в 45 градусів безпосередньо під шкіру на відміну від глибокого введення в м'яз. Шкіру можна злегка відтягнути від м'язової тканини, щоб захистити м'яз від проколу голкою. Найкраще місце для цього виду ін'єкції - плече.

Частина 2 з 2: Проведення ін'єкції

1 Підготуйте все необхідне. Підготуйте у себе в будинку чисту робочу поверхню або інше місце, де ви будете проводити процедуру. Вам знадобиться:
- призначений розчин вітаміну B12;
- запечатаний чистий шприц з голкою;
- ватні диски;
- медичний спирт;
- невеликі лейкопластири;
- проколостійкі контейнер для утилізації використаних голок.
2 Очистіть місце ін'єкції. Звільніть від одягу вбрання для ін'єкції місце і забезпечте доступ безпосередньо до шкіри. Потім умочіть ватний тампон в медичному спирті. Круговими рухами протріть шкіру ватним диском.
- Дайте місця висохнути.
3 Очистіть поверхню розчину B12. Змочіть в спирті новий ватний тампон, щоб протерти поверхню ємності з розчином B12.
- Дайте висохнути.
4 Переверніть ємність з розчином догори дном. Дістаньте з упаковки чисту голку і зніміть з голки захисний ковпачок
5 Відтягніть поршень шприца, щоб набрати потрібну кількість вітаміну для ін'єкції. Потім вставте його у флакон. Виштовхніть з шприца повітря, натиснувши на поршень, а потім повільно відтягувати поршень, поки в шприц не набереться потрібна кількість розчину.
- Злегка постукайте пальцем по шприцу, щоб видалити з нього бульбашки повітря.
6 Вийміть голку з флакона. Натисніть злегка на поршень, щоб видавити невелику кількість вітаміну B12 і переконатися, що в шприці не залишилося повітря.
7 Зробіть ін'єкцію. Великим і вказівним пальцями вільної руки розтягніть шкіру в місці введення ін'єкції. Незалежно від того, де на тілі знаходиться обране для ін'єкції місце, шкіра повинна бути гладкою і жорсткою, щоб вітамін було легше вводити.
- Скажіть людині, що збираєтеся зробити ін'єкцію. Потім введіть голку в шкіру під потрібним кутом. Міцно утримуйте голку на місці і повільно натискайте на поршень, поки не введете весь вміст шприца.
- Постарайтеся вводити препарат в розслаблені м'язи. Якщо людина нервує або напружений, порадьте йому перенести вагу на ногу або руку, в яку ін'єкція не вводиться. Це допоможе не напружувати м'язи в місці ін'єкції.
- Вводячи добавку, переконайтеся, що в шприці немає крові. Якщо крові немає, продовжуйте вводити решту добавки.
- Якщо ви робите ін'єкцію вітаміну B12 самому собі, то розтягніть місце ін'єкції вільною рукою. Розслабте м'язи і введіть голку під потрібним кутом.Переконайтеся, що в шприці немає крові, і потім введіть решту вітаміну.
8 Відпустіть шкіру і витягніть голку. Витягайте під тим же кутом, що і вводили. Промокніть місце ін'єкції ватним тампоном, щоб очистити його і зупинити кровотечу.
- Протріть місце ін'єкції круговими рухами.
- Приклейте лейкопластир на це місце для його захисту.
9 Утилізуйте голку належним чином. Не викидайте використані голки разом зі звичайним сміттям. Ви можете купити в аптеці проколостійкі контейнер або зробити свій власний.
- Закріпіть на кавовій банку кришку за допомогою клейкої стрічки. Проріжте в кришці досить широку щілину, щоб через неї могла пройти голка. Підпишіть банку «Використані голки».
- Замість цього для зберігання використаних голок можна взяти міцну пластикову ємність з-під миючого засобу. Головне, не забудьте вказати на ємності, для яких цілей вона тепер служить, щоб ніхто не переплутав її з миючим засобом.
- Коли банку буде сповнена на 3/4, віднесіть її до медичного закладу для правильної утилізації або знайдіть службу по утилізація біологічних відходів.
10 Використовуйте одноразові голки тільки один раз. Ніколи не користуйтеся однією і тією ж голкою двічі, так як це може стати причиною інфекції або хвороби.
- Невикористані ін'єкції вітаміну B12 можна зберігати при кімнатній температурі вдалині від вологи, тепла і світла.