Зміст

• Крок
• Метод 1 з 3: Зустріньте людину з приводу відсутності подяки
• Метод 2 із 3: Прийміть відсутність подяки
• Метод 3 із 3: Відтепер відрегулюйте свій спосіб дарування подарунків

Соціальні норми диктують, що ми говоримо «дякую» і висловлюємо подяку, коли отримуємо від когось подарунок. Це може дратувати, якщо не отримаєте усну подяку або подяку за подарунок. Замість того, щоб застрягти в цьому, спробуйте впоратися з тим, щоб не отримати подяку. Ви можете зробити це, зіткнувшись з людиною щодо її відсутності подяки, а потім рухаючись далі. Ви також можете змінити спосіб і причину, по якій ви будете дарувати подарунки в майбутньому, через відсутність отриманих подяк.

Крок

Метод 1 з 3: Зустріньте людину з приводу відсутності подяки

1. Знайдіть тихе приватне місце для розмови. Якщо ви вирішите протистояти людині, якій ви подарували, про відсутність подяки, зробіть це особисто та в особистому місці. Ви можете вибрати нейтральне місце, наприклад, кафе або лавку в парку. Або ви можете запросити людину до себе на каву чи вечерю, а потім поговорити з нею. Спробуйте вибрати місце, де ви зможете поговорити з людиною чесно і вільно.
   • Якщо можете, поговоріть особисто. Під час конфронтації з людиною електронною поштою чи текстовим повідомленням може бути важко знайти правильний тон і спосіб. Навіть телефонний дзвінок - кращий варіант, ніж текстове повідомлення.
2. Запитайте людину, чи отримала вона ваш подарунок. Перш ніж протистояти йому, запитайте його безпосередньо, чи отримав він ваш подарунок. Ви можете зробити це, якщо ви не передавали подарунок у реальному житті, наприклад, з подарунком, який був відправлений або залишений у стосі подарунків, який буде відкрито пізніше. Підтвердивши, що він або вона отримали ваш подарунок, ви можете переконатись, що не стикаєтесь з ним щодо чогось, що він ще не отримав чи відкрив.
   • Наприклад, ви можете сказати людині: "Мені було цікаво, чи ти все-таки отримав мій подарунок?" Або: "Ти отримав ще один шанс відкрити мій подарунок?"
   • Це може також спонукати людину подякувати вам. Дайте йому чи їй трохи часу, щоб відповісти, і подивіться, чи особа висловлює подяку, коли її штовхають таким чином.
3. Висловіть своє невдоволення тим, що вас не подякували за подарунок. Якщо особа підтвердить, що отримала подарунок, просто і чесно скажіть їй, що ви були здивовані і розчаровані тим, що не отримали «подяку» за подарунок. Поясніть, як це змусило вас почуватися, і будьте чесними щодо своїх почуттів.
   • Наприклад, ви можете сказати людині: "Я був розчарований тим, що не отримав від вас подяку за подарунок", або "Мені було боляче, коли я не отримав подяку". Вам не сподобалось сьогодення? "
   • Це часто змушує людину відповісти "вибачте" та "дякую" або пояснити, чому він чи вона не відразу сказали "спасибі". Наберіться терпіння, коли вислухаєте реакцію людини.
4. Закінчіть розмову позитивно. Якщо людина відхиляє ваше запитання або не відповідає "подякою", спробуйте не мати з цим проблем. Працюйте, щоб закінчити розмову позитивно, навіть якщо ви не отримали подяку, яку хотіли.
   • Наприклад, ви можете сказати людині: «Мені неприємно, що ти не висловлюєш подяку за подарунок. Але я можу прийняти це і рухатися далі ".

Метод 2 із 3: Прийміть відсутність подяки

1. Майте на увазі, що відсутність подяки може не мати нічого спільного з вами. Якщо ви не хочете стикатися з людиною з приводу відсутності вдячності, можливо, вам доведеться попрацювати, щоб прийняти ситуацію, що склалася. Майте на увазі, що відсутність подяки може не мати нічого спільного з вами чи подарунком. Іноді люди не кажуть «спасибі» з особистих причин, і ви не несете відповідальності за їхні вчинки.
   • Наприклад, людина може відчувати труднощі із соціальними навичками і може не знати, як правильно сказати «спасибі». Або, можливо, людина відчуває незручність, отримуючи подарунок, і їй незручно вимовляти "спасибі".
   • Подумайте про характер та особистість людини. Подумайте про можливість того, що йому або їй просто не комфортно говорити «дякую», і спробуйте прийняти те, що ви не можете контролювати його дії та / або уподобання.
2. Пам'ятайте, що це може бути добре дарувати без сподівань. Ви також можете спробувати бути щедрішими, не отримуючи подяки, розглядаючи вручення подарунків як безкорисливий вчинок. Подання іншим без очікувань може допомогти вам побудувати емпатію до інших. Це також може зробити подарунок цікавішим, оскільки ви робите це лише для задоволення іншої людини, а не лише для того, щоб отримати подяку чи похвалу.
   • Подання без очікувань також може допомогти створити репутацію добровільної щедрості та продуманості. Ваші друзі та колеги можуть почати сприймати вас як людину, яка є щедрою без очікувань; чудова риса.
3. Спробуйте рухатися далі. Постарайтеся не занадто зависати на тому, щоб отримати подяку від людини або змусити її подякувати. Попрацюйте над тим, щоб продовжувати з цим, щоб ви не дозволили це зіпсувати вам день, і щоб вам не сподобалось. Хоча людина, можливо, не сказав «дякую», ви, ймовірно, отримаєте подяку та похвалу від інших, кому ви даруєте подарунки. Не дозволяйте одній людині зіпсувати весь ваш погляд на вручення подарунків.
   • Наприклад, ви можете сказати собі відпустити проблему і зробити кілька глибоких вдихів, щоб дозволити їй піти і рухатися далі. Потім можна зосередитись на людях, які подякували вам за подарунки.

Метод 3 із 3: Відтепер відрегулюйте свій спосіб дарування подарунків

1. Вибирайте дарувати подарунки лише людям, які кажуть «спасибі». Якщо вас турбує те, що ви не отримуєте подяку за подарунок, ви можете скоригувати свою поведінку дарування в майбутньому, щоб включити у своє життя лише більш вдячних людей. Можливо, протягом наступних свят ви будете дарувати подарунки лише людям, які минулого року сказали «спасибі». Або, можливо, ви можете пропустити дарування комусь подарунка на день народження наступного року, тому що він або вона не оцінили подарунок цього року.
   • Ви можете встановити власні обмеження щодо дарування подарунків людям, які цінують їх, виходячи з рівня вашого комфорту. Наприклад, ви не зможете припинити дарувати подарунки близьким родичам, навіть якщо вони не скажуть «спасибі». Однак замість того, щоб дарувати йому складний подарунок, ви можете вибрати менш дорогий подарунок, щоб витратити менше грошей і, можливо, почуватись менш засмученим тим, що не отримаєте подяку.
2. Намагайтеся дарувати подарунки без сподівань. Надалі ви також можете спробувати дарувати подарунки іншим, не чекаючи подяки. Це може бути важко, але, не чекаючи нічого з самого початку, може бути простіше щедро дарувати подарунки. Подарунки, не очікуючи відповідей інших, можуть допомогти вам бути більш безкорисливими та щедрими до інших.
   • Наприклад, під час курортного сезону ви можете зосередитись на даруванні подарунків своїм коханим і відмовитися від сподівань на отримання подяки від них. Таким чином, ви будете почуватись щасливими та здивованими, коли отримаєте від них подяки.
3. Пропустити вручення подарунків іншим. Якщо вам не зручно дарувати подарунки без сподівань, ви можете взагалі пропустити вручення подарунків. Замість того, щоб щороку витрачати багато грошей на подарунки для друзів та членів сім'ї, ви можете витратити ці гроші на себе. Можливо, вам буде краще зосередитися на власних потребах, а не передавати їх іншим, особливо коли ви не отримуєте подяки та похвали, які, на вашу думку, заслуговуєте.
   • Інший варіант - пожертвувати гроші благодійним організаціям чи місцевим організаціям, а не сім’ї чи друзям, оскільки за подарунок ви неодмінно отримаєте подяку та похвалу від установи чи організації. Це може бути хорошим способом подарувати іншим і отримати подяку, яку ви шукаєте.