Як бланшувати брокколі

Автор: Peter Berry
Дата Створення: 16 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Как правильно (и быстро) приготовить брокколи
Відеоролик: Как правильно (и быстро) приготовить брокколи

Зміст

  • Коли вода ось-ось закипить, додайте 1 столову ложку солі. Додавання солі в окріп - це не тільки додавання приправи, але і підвищення температури води. Це робить їжу більш ефективною!
  • Підготуйте крижану воду для замочування. Поки вода кипить, наповніть велику миску кількома кубиками льоду холодною водою і відставте миску з водою.
  • Бланшуйте брокколі. Коли вода почне закипати, обережно помістіть брокколі в казан з водою. Почніть підраховувати час бланшування, коли вода знову закипить.
    • Для стебла брокколі шириною близько 4 см потрібно близько 3 хвилин для бланшування. Ви можете регулювати час бланшування залежно від розміру гілки.
    • Коли ви дістанете його з горщика, брокколі стане легким і твердим (хоча і розм’якшеним).

  • Класна брокколі. Ви можете вийняти брокколі ложкою з отвором або невеликим ситом або зливною кошиком. Потім негайно додайте брокколі в лід, щоб зменшити температуру.
    • Вийміть охолоджену в холодній воді брокколі через 30 секунд і злийте в кошик, щоб стекла.
  • Підготуйте і помийте брокколі. Наріжте брокколі на плодоніжки однакового розміру для рівномірного приготування.
  • Підготуйтеся до приготування на пару. Налийте в каструлю 2,5 - 5 см води і нагрійте на плиті. Покладіть брокколі в пароварку, розміщену над поверхнею води. Накрийте горщик і підготуйте лід до замочування, як описано вище.
    • Покладіть брокколі шаром, щоб він не збігався, щоб переконатися, що він рівномірно пропарений.

  • Обчисліть час затримки. Ви розрахуєте час бланшування, як тільки пара підніметься.
    • Приготування брокколі на пару займе близько 5 хвилин.
    • Половину часу браконьєрства відкрийте кришку та переконайтеся, що брокколі не злипається і рівномірно готується на пару.
  • Завершіть бланшування. Після замочування брокколі в холодній воді покладіть брокколі в суху корзину перед подачею або упакуйте її для заморожування. реклама
  • Порада

    • Покладіть бланшовану брокколі в герметичний поліетиленовий пакет і заморозьте для подальшого використання.
    • Пашот-брокколі можна їсти з соусами або заправою для салатів.
    • Теплий брокколі протягом 1-2 хвилин під час вживання разом з іншими стравами.
    • Змішайте брокколі в макаронах або обсмажте перед тим, як закінчити основне блюдо.

    Увага

    • Бланшування більше 2 хвилин призведе до того, що брокколі знебарвиться і розм’якне.
    • Якщо не використовувати достатню кількість води і просто занурити частину брокколі у воду, це не зварить рівномірно брокколі. Під час бланшування брокколі слід занурити у воду.

    Що тобі потрібно

    • Гострий ніж
    • Обробна дошка
    • Казан
    • Країна
    • Сіль
    • Брокколі
    • Велика чаша
    • Кошик
    • Ложка з отвором або сито з довгою ручкою
    • Свиняче черево на пару