Зміст

• Кроки

Ви хочете швидше стимулювати відростання або ріст волосся? Одним з найпоширеніших є метод «догори ногами». Спочатку ви наносите масло на шкіру голови, а потім тримаєте його деякий час. Прихильники цього підходу стверджують, що посилене кровообіг шкіри голови сприяє розвитку волосяних фолікулів, допомагаючи їм швидше рости. Немає наукових доказів, що підтверджують або суперечать здатності цього методу стимулювати ріст волосся, хоча є деякі докази того, що уповільнення кровообігу на шкірі голови може бути причиною облисіння. Для кожної історії успіху про чудодійні наслідки підходу «догори ногами» існує інша історія, яка заперечує ефект цього підходу. Яким би не був результат, чому б вам не спробувати?

Кроки

Частина 1 з 2: Нанесіть масло на волосся

1. Виберіть олію. Існує багато масел, які підходять для методу «догори дном». Для натуральних інгредієнтів спробуйте оливкову олію, касторову олію, кокосову олію, олію виноградних кісточок або марокканську арганову олію.
   • Вибирайте олії з запахом, який вам подобається. Оскільки цей метод працює разом із масажем, вибирайте запашні олії, які допоможуть вам розслабитися.
2. Прогрійте масло. Підігрійте приблизно від 45 до 60 мл олії. Приготуйте чашку гарячої води і покладіть туди пляшку з маслом. Можна використовувати водопровідну воду. Зачекайте близько хвилини або поки вам не стане тепло. Метою є посилення кровообігу шкіри голови. Не перегрівайте масло, оскільки воно може пошкодити шкіру голови.
3. Нанесіть масло на шкіру голови. Якщо ви вже відчували випадання волосся раніше, нанесіть ці ділянки спочатку, а потім на решту. Обов’язково нанесіть всю шкіру голови тонким шаром олії. Зверніть увагу, що не слід використовувати занадто багато масла.
4. Решту волосся почистіть щіткою. Якщо у вас волосся посічене або посічені кінчики, нанесіть масло на все волосся. Пошкоджені або поламані волосся спричинені нестачею вологи та поживних речовин. Натуральні олії доповнюють і те, і інше.
   • Якщо у вас кучеряве волосся, обережно почистіть щіткою або пропустіть цей крок, щоб уникнути подальшого випадіння волосся.
   реклама

Частина 2 з 2: Стимулюйте волосяні фолікули

1. Акуратно помасажуйте. За допомогою кінчиків пальців масажуйте шкіру голови. Переміщайте палець невеликими колами за годинниковою стрілкою та зворотним колом. Не бійтеся користуватися долонею. Долоня допомагає одночасно застосовувати силу на більшій площі.
   • Зосередьтеся на пошкодженій ділянці, але не забувайте про решту на шкірі голови. Не масажуйте занадто сильно, уникайте випадіння волосся або пошкодження волосяних фолікулів. Через 4 хвилини масажу зупиніться.
2. Побажайте голови вниз. Ви можете закинути голову в раковину або ванну. Ви також можете сісти догори дном на стілець, лежачи ногами на спинці стільця. У будь-якому випадку, нехай волосся спадає і тримає голову під зручним кутом. Мета - знайти зручне і розслаблююче положення.
3. Затримайтеся в такому положенні протягом 4 хвилин. Цей процес дає маслу достатньо часу, щоб вбратися в шкіру голови, і сила тяжіння збільшує кровообіг шкіри голови. Глибокий вдих. Розслабте свій розум. Розслабтесь. Цей крок схожий на медитацію.
4. Сидячи. Прийміть це повільно, щоб уникнути запаморочення, запаморочення або слабкості.
   • Не випробовуйте метод «догори дном», якщо у вас високий або низький кров’яний тиск, відшарування сітківки, інфекція вуха, пошкодження хребта, проблеми із серцево-судинною системою, грижа або вагітність. Заголовок може погіршити ці проблеми або завдати більшої шкоди.
5. Подумайте про те, щоб залишити масло на шкірі голови довше. Якщо у вас дуже суха шкіра голови, ви можете розглянути такий підхід. Деякі люди рекомендують залишати олію на шкірі голови приблизно на дві години або навіть на ніч.
   • Використовуйте пластиковий пакет навколо волосся, щоб масло не потрапляло на ваш одяг, меблі або постіль. Ви можете використовувати звичайні поліетиленові пакети для покупок або придбати пластикові шапки для волосся. Їх можна легко придбати в будь-якому салоні краси.
   • Майте на увазі, що залишення масла у волоссі довше може зробити шкіру голови та волосся дуже жирними. Це буде закупорювати пошкоджений волосяний фолікул замість того, щоб рости новим волоссям.
6. Шампунь. Потрібно повністю змити надлишки олії. Там, де масла не вистачає, воно буде «жирним», ніж інші ділянки шкіри голови. Сильні шампуні (рН більше 7) позбавляють волосся натуральних масел. Підійдуть такі шампуні, як L’Oreal EverCreme Intense Nourishing або Heads and Shoulders. Загалом, усі шампуні, призначені для сухої шкіри голови, мають нижчий рівень рН.

7. 

   
   
   Повторювати кожні 3-4 тижні. Залежно від місцезнаходження людини, вам може бути корисно робити це раз на три тижні.Найчастіше це може призвести до того, що ваше волосся стане грудким або навіть заблокує коріння, тим самим зменшуючи шанси на ріст волосся.
   • Зверніть увагу, що результати залежать від місцезнаходження кожної людини.
   реклама