Зміст

• кроки
• Метод 1 з 3: Як доглядати за шкірою, що лущиться
• Метод 2 з 3: За допомогою засобів місцевої дії
• Метод 3 з 3: За допомогою домашніх засобів
• попередження

Лущення шкіри викликає вкрай неприємні відчуття. На щастя, існує велика кількість способів вирішити цю проблему. Щодня проводите водні процедури, щоб наситити шкіру необхідною вологою, а також захищайте її від впливу сонячних променів. Використовуйте алое вера та інші засоби, які загоюють шкіру. Домашні засоби, такі як скраб з вівсяних пластівців і оливкове масло, допомагають вирішити проблему з лущенням. Ваша шкіра знову стане здоровою і красивою.

кроки

Метод 1 з 3: Як доглядати за шкірою, що лущиться

1. 1 Занурте частина тіла, на якій лущиться шкіра, в воду. Є багато способів зробити це. Наприклад, якщо лущення спостерігається по всій поверхні шкіри або на спині, прийміть ванну. Якщо лущиться шкіра рук, занурте їх в миску з теплою водою. Виділяйте на водні процедури 20 хвилин кожен день, поки не помітите поліпшення.
   • Для кращого результату спробуйте додати в воду дві чашки харчової соди. Завдяки цьому вам вдасться зменшити почервоніння і роздратування, а також уникнути виникнення інфекції.
   • Якщо ваша шкіра лущиться в результаті сонячного опіку, що не приймайте душ і не піддавайте шкіру впливу гарячої води, так як тиск і температура води можуть викликати больові відчуття.
2. 2 Пийте близько 10 склянок води щодня. Хороший догляд за шкірою включає в себе правильний питний режим. Випивайте принаймні вісім склянок води щодня. Щоб позбутися від лущення, намагайтеся пити більше.
3. 3 Захищайте шкіру від дії сонячних променів. Вплив сонячних променів призводить до передчасного старіння шкіри і посилює проблему лущення. Наносите сонцезахисний крем на всі відкриті ділянки шкіри, якщо ви плануєте перебувати на сонці. Приділяйте особливу увагу лущиться ділянок шкіри. Перш ніж виходити на вулицю, постарайтеся максимально закрити такі ділянки одягом або головним убором.
   • Захищайте шкіру від дії сонячних променів незалежно від того, лущиться вона через сухість або сонячного опіку.
4. 4 Чи не обдирати лупиться шкіру. Шкіра під лущиться шаром дуже ніжна і тонка, ви ризикуєте пошкодити її, що може призвести до виникнення больових відчуттів і зараженням інфекцією. Зачекайте, поки сухі лусочки шкіри відпадуть самі.
5. 5 Зверніться до лікаря. Якщо ви сумніваєтеся в причині лущення шкіри або проблема носить досить серйозний характер, зверніться за медичною допомогою. Лущення шкіри може бути симптомом деяких захворювань, таких як псоріаз, екзема і іхтіоз. Якщо вам не вдається вирішити проблему самостійно, зверніться до лікаря, який поставить правильний діагноз і призначить лікування.
   • Наприклад, стан може погіршитися, якщо ви обдирають лупиться шкіру, - можуть з'явитися почервоніння і свербіж.
   • Крім того, якщо лущення спостерігається на великих ділянках шкіри, зверніться до лікаря.

Метод 2 з 3: За допомогою засобів місцевої дії

1. 1 Зволожуйте шкіру, використовуючи гель алое вера. Алое віра - ефективний засіб для лікування подразнення шкіри. Нанесіть гель на лущиться ділянку шкіри і м'якими рухами втирайте його в шкіру. Зачекайте, поки ділянку шкіри висохне.
   • Гель алое вера можна придбати в аптеці або магазині косметики.
   • Зазвичай гель алое вера використовують два-три рази на день, однак дотримуйтесь рекомендацій, викладених в інструкції.
   • Алое віра зменшує запалення, подразнення і свербіж. Ви помітите значні поліпшення, використовуючи зволожуючий гель алое вера.
2. 2 Використовуйте засіб для вмивання, щоб позбутися від лущення шкіри на обличчі. Такі засоби здатні вирішити проблему з лущенням шкіри. Вмийтеся теплою водою, потім нанесіть засіб для вмивання, дотримуючись інструкції. Після цього змийте засіб теплою водою.
   • Використовуйте кремоподібне засіб для вмивання, якщо у вас суха шкіра і гелевидний прозорий засіб, якщо у вас жирна шкіра.
   • Незалежно від того, який засіб для вмивання ви використовуєте, переконайтеся, що воно досить ніжне і не містить абразивних частинок, які призводять до сухості шкіри і викликають подальше роздратування. Потім використовуйте Некомедогенний зволожуючий крем без ароматизаторів.
   • Наступні дії виробника, використовуючи засіб для вмивання.
3. 3 Використовуйте кортикостероїдні препарати для зовнішнього застосування, якщо проблема з лущенням шкіри носить серйозний характер. Кортикостероїдні препарати для зовнішнього застосування, які наносять безпосередньо на шкіру, зменшують запалення і лущення. Видавіть невелику кількість засобу, рекомендований в інструкції, на палець. Нанесіть засіб на полущені ділянки шкіри.
   • Кількість засобу залежить від того, на яку частину тіла ви збираєтеся його наносити, оскільки на деяких ділянках шкіра набагато тонше, ніж на інших.
   • Наступні дії виробника, щоб визначити, як часто можна використовувати вищезазначене засіб.
   • Якщо ви використовуєте зволожуючий або пом'якшує крем і кортикостероїдні препарат для зовнішнього застосування, спочатку наносите зволожуючий крем.
   • Кортикостероїдні препарати не слід використовувати, якщо у вас розацеа, вугрі або відкриті рани. Хоча ви можете придбати такий препарат в аптеці, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж його застосовувати. Деякі з кортикостероїдних препаратів не слід використовувати для лікування вагітних або жінок, що годують, а також маленьких дітей.

Метод 3 з 3: За допомогою домашніх засобів

1. 1 Використовуйте вівсянку для лікування шкіри, що лущиться. Замочіть один стакан вівсяних пластівців в двох склянках теплої води на 20 хвилин. Нанесіть отриману суміш на полущені ділянки шкіри і почекайте близько 20 хвилин. Змийте вівсянку з шкіри теплою водою і промокніть шкіру насухо чистою тканинною серветкою.
   • Після процедури нанесіть легкий зволожуючий крем.
   • Кількість вівсянки, яке вам знадобиться, залежить від величини ділянок шкіри з лущенням. Використовуйте більше вівсяних пластівців, якщо лущення зачіпає великі ділянки шкіри і менше, якщо лущення спостерігається на маленьких ділянках шкіри.
   • Проводьте процедуру щодня, поки не позбудетеся від лущення шкіри.
2. 2 Нанесіть на лущиться шкіру суміш з теплого молока і меду. Мед і молоко слід брати в рівних частинах. Мед є відмінним зволожуючим засобом. Акуратно нанесіть суміш на полущені ділянки шкіри. Зачекайте 10-20 хвилин. Змийте теплою водою.
   • Проводьте процедуру два рази на день протягом одного тижня.
3. 3 Використовуйте для лікування лущення бананове пюре. Розімніть один банан і змішайте з половиною склянки (120 мл) сметани. У вас повинна вийти грудкувата суміш. Нанесіть суміш на шкіру і залиште на 20 хвилин. Потім змийте чистою водою.
   • Також можна замінити сметану чвертю склянки (60 мл) йогурту.
   • Крім того, можна замінити банан папайей або яблуком.
   • Використовуйте цей засіб один-два рази на тиждень, поки не побачите поліпшення.
4. 4 Потріть лупиться шкіру скибочкою огірка. Тріть шкіру світло-зеленою м'якоттю огірка, а не темно-зеленою шкіркою. Проводьте процедуру близько 20 хвилин. Потім вмивайтеся теплою водою. Повторюйте процедуру в міру необхідності, поки стан шкіри не покращиться.
   • Як варіант, можна подрібнити огірок до пастоподібного стану або натерти його на тертці. Нанесіть огірок на шкіру і залиште на 15-20 хвилин. Після цього вмийтеся теплою водою.
   • Огірок охолоджує і зволожує роздратовану і лупиться шкіру. Він також містить вітамін С, який є природним засобом для поліпшення стану шкіри.

попередження

• Застосовуйте домашні засоби з обережністю. У більшості випадків не існує наукових доказів, що підтверджують ефективність цих засобів. Якщо вам не вдається вирішити проблему за допомогою цих засобів, зверніться до лікаря.
• Отшелушивающие процедури можуть погіршити ситуацію. Будьте обережні, проводячи такі процедури.