Зміст

• кроки
• Поради
• попередження

Якщо ви думаєте, що у вас діабет, терміново проконсультуйтеся з медичним фахівцем.
Існує два основних типи діабету. 1-й тип (організм не виробляє інсулін) іноді називають юнацьким діабетом, він найчастіше діагностується у дітей, але може мати місце в будь-якому віці; 2-й тип (організм не поглинає інсулін) іноді називається діабет зрілого віку, часто протікає непомітно і може бути викликаний старінням або зайвою вагою. Діабет 2-го типу розвивається також у дітей і підлітків. Загальні ознаки діабету, які вимагають подальшої діагностики, наведені нижче.

- * ОБЕРЕЖНО * - Якщо у вас спостерігалися (або спостерігаються): незрозумілі тремтіння в руках, потовиділення, слабкість або швидка втрата ваги, то звертайтеся до лікаря або викликайте швидку допомогу.

кроки

1. 1 Перевірте наявність у вас одного або декількох з наступних симптомів:
   • Негайно звертайтеся за медичною допомогою, якщо у вас з рота відчувається фруктовий запах. Це симптом кетоацидозу (кетони є побічними продуктами, якщо для отримання енергії організм спалює жири), викликаної важкою формою гіперглікемії (високий вміст цукру в крові), що вимагає негайного медичного втручання. Фруктовий запах з рота можуть мати діабетики, які пропустили прийом інсуліну, навіть якщо у них немає кетоацидозу. Це тривожна ознака, який не можна ігнорувати.
   • надмірна спрага
   • надмірний голод
   • Часте сечовипускання (ви встаєте вночі три рази або більше)
   • Незрозуміла значна втрата ваги
   • Втома (особливо після прийому їжі)
   • дратівливість
   • Рани загоюються повільно або зовсім не гояться
   • Часті або затяжні інфекційні захворювання
   • Судоми в нозі (зазвичай відбуваються тоді, коли недиагностированное захворювання погіршується; трапляються, як правило, вночі)
   • Розмитість або інші зміни зору
2. 2 Якщо у вас спостерігаються які-небудь з перерахованих вище симптомів, здайте аналізи в поліклініці. Щоб перевірити вміст глюкози в крові, ваш лікар може виконати два різні тести. Зазвичай для виявлення діабету проводять аналіз крові, але для цього можна зробити і аналіз сечі.
   • Нормальний рівень глюкози в крові становить 90-120 одиниць.
   • Якщо ваш стан межує з діабетом, ваш рівень глюкози буде між 121 і 130 одиницями.
   • Якщо рівень перевищує 130, ви зважаєте діабетиком.
3. 3 Лікуйте діабет. Щоб лікувати діабет, вам може знадобитися робити інсулінові ін'єкції щодня, стежити за дієтою і робити вправи.
   • Іноді все, що потрібно робити - це дотримуватися дієти і виконувати вправи.
   • Вам скажуть скоротити споживання цукру і вуглеводів і робити вправи 30 хвилин в день.

Поради

• До індикаторів, які використовуються для визначення концентрації глюкози в крові, відносяться рівень глюкози в крові і A1c. Рівень глюкози в крові, що становить близько 70-120 мг / дл до їжі і до 140 мг / дл після, вважається нормальним.
• Діабет 1-го типу: є результатом нездатності організму виробляти інсулін, і в даний час від хворого потрібно вводити його ін'єкційно.
• Діабет 2 типу: є результатом інсулінової резистентності - стану, при якому клітини не можуть правильно використовувати інсулін.
• Щоб пояснити, що таке A1c, давайте уявимо ситуацію спрощено.Цукор клейкий, і коли він знаходиться на чому-небудь тривалий час, його складніше вивести. В організмі цукор також є клейким, зокрема - він приклеюється до білків. Червоні кров'яні клітини (еритроцити), які циркулюють в організмі, живуть близько трьох місяців. Коли цукор приклеюється до цих клітин, він дає нам інформацію про те, скільки цукру було в організмі в попередні три місяці. У більшості лабораторій нормальним вважається інтервал 4-5.9%. У разі погано контрольованого діабету цей показник становить 8,0% або вище, а у пацієнтів, які добре контролюють своє захворювання, він становить менше 7,0%. Переваги вимірювання A1c полягають у тому, що він дає більш логічну картину того, що відбувається з плином часу (3 місяці), а його значення не скачуть так, як у випадку аналізу крові з пальця.
• Відомо, що коли рівень глюкози у людини перевищує ідеальний рівень, починається напад гіперглікемії, і, хоча вона і може статися сама по собі, гіперглікемію вважають головним симптомом цукрового діабету. Відомо, що вона є основною причиною ускладнень, пов'язаних з діабетом. Якщо не вживати ніяких заходів, гіперглікемія може призвести до більш серйозних захворювань, таких як ушкодження нервів (нейропатія), пошкодження нирок або ниркова недостатність, сліпота, а також до серйозних проблем з кровообігом, які призводять до погано піддається лікуванню інфекцій, які переходять в гангрену з подальшої ампутацією (в основному нижніх кінцівок).
• Пояснити нормальну кореляцію між A1c і середнім вмістом глюкози в крові можна наступним чином. A1c = 6 відповідає трьом місяцям середнього вмісту глюкози в крові 135 одиниць. A1c 7 = 170, A1c8 = 205, A1c 9 = 240, A1c 10 = 275, A1c 11 = 301, A1c 12 = 345.
• Фактори ризику розвитку діабету 2 типу включають зайву вагу або ожиріння, наявність діабету у члена сім'ї, випадки гестаційного діабету. Якщо один або кілька факторів ризику з перерахованих вище можна віднести до вас, поговоріть зі своїм лікарем про проведення тесту на вміст глюкози в плазмі (проводиться натщесерце).
• Гестаційний діабет: виникає в тому випадку, якщо у вагітної жінки, ніколи раніше не хворіла на діабет, підвищується рівень глюкози в крові під час вагітності. Це може передувати розвитку діабету 2-го типу.

попередження

• Якщо у вас відчувається фруктовий запах з рота, терміново звертайтеся до лікаря. Це симптом діабетичного кетоацидозу, який за відсутності лікування може виявитися смертельно небезпечним.
• Якщо у вас проявляються будь-які з цих симптомів, то дуже важливо, щоб ви негайно звернулися до лікаря; недіагностованою цукровий діабет (1-го або 2-го типу) може розвинутися в діабетичний кетоацидоз (ДКА), який швидко прогресує і обумовлює відмову органів або навіть смертельний результат.