Почніть зустрічатися

Автор: John Pratt
Дата Створення: 9 Лютий 2021
Дата Оновлення: 2 Липня 2024
Anonim
Как встретить свою любовь после 10-ти лет одиночества? | Психолог Наталья Корнеева
Відеоролик: Как встретить свою любовь после 10-ти лет одиночества? | Психолог Наталья Корнеева

Зміст

Зустрічі - це чудовий спосіб зустріти потенційних партнерів та добре провести час з новими людьми, але почати знайомства може бути важко. Однак пам’ятайте, що побачення не повинні бути стресовими. Це повинно бути весело і авантюрно, і якщо ви зберігаєте відкритість і залишаєтеся терплячими, ви швидко зустрінете нові побачення.

Крок

Спосіб 1 з 3: Знайдіть дату

  1. Подумайте, чого ви хочете від потенційного партнера. У кожного різні уподобання до романтичних партнерів. Потрібно дивитись не лише фізичні характеристики, а які риси вам подобаються, що вам потрібно в партнері та що ви хочете отримати від побачень. Тим не менш, немає необхідності бути надзвичайно прискіпливим - просто дайте собі деякі рекомендації. Наприклад, ви можете запитати:
    • Які якості я шукаю у своїх друзів (смішних, серйозних, креативних)?
    • Хочу серйозних стосунків або випадкових зустрічей з новими чоловіками / жінками?
    • Які «порушники угод», яких я абсолютно не хочу у стосунках?
  2. Подбайте про себе, перш ніж шукати інших людей. Багато людей хочуть партнера, який "вирішує всі їхні проблеми", але, на жаль, ці принці в білих рідко існують у реальному житті. Будучи впевненим у собі, ретельно доглядаючи за своїм тілом, дотримуючись дієти та фізичних вправ, і виглядаючи репрезентативно, ви вказуєте людям, що готові зустрітись із партнером і зможете бути у стосунках.
    • Пам’ятайте, ви не намагаєтеся когось обдурити, щоб вам сподобався. Якщо почуття не взаємне, то ця людина не варта вашого часу.
    • Дотримуйтесь чистоти та гігієни. Це одна з головних причин, чому хтось відмовляє вам у побаченні.
  3. Розвивайте міцну мережу друзів. Стабільне соціальне життя не тільки допомагає знаходити людей на сьогоднішній день, але й дає можливість їхати на світські випадки, не залишаючись на самоті. Сильна група друзів підтримає вас, коли ваші побачення підуть не так, і допоможе орієнтуватися у світі стосунків, коли ви почнете зустрічатися.
    • Побудувавши потужну соціальну мережу, ви познайомитеся з багатьма новими людьми та особистостями, які допоможуть вам знайти дати.
    • Запитайте своїх друзів, чи знають вони людей, яких цікавить випадкове побачення.
    • Друзі часто є найкращими романтичними партнерами, якщо ви робите це правильно.
    ЕКСПЕРТНА ПІДКАЗКА

    Навчіться фліртувати. Флірт часто розглядається як таємний вид мистецтва, але насправді це досить просто. Дослідження за дослідженням показало, що зоровий контакт та посмішка є найефективнішою технікою флірту, тож будьте щасливі та шанобливі, і зв’язки будуть слідувати. Флірт - чудовий спосіб спробувати "побачитись". Посміхніться, встановіть візуальний контакт і проведіть невимушену розмову, щоб побачити, чи хочете ви частіше бачити когось або почати зустрічатися з ним. Якщо ви вважаєте, що ви вдвох добре поєднуєтеся, продовжуйте фліртувати, щоб показати свою зацікавленість:

    • Порушення сенсорного бар’єру - торкніться плеча або коліна, нахиліться для обіймів або витріть щось з одягу.
    • Дражнити - Легке дражнити, наприклад, жартувати над вибором напою чи смаком у фільмі, є одним із найдавніших прийомів у книзі. Якщо вони дражнять вас, значить, ви встановили зв’язок.
    • Задавання питань. Справжній інтерес до когось не лише лестить, він також дає змогу дізнатись більше про нього та чи підходить він вам.
  4. Підпишіться на Інтернет-профіль знайомств. Ці веб-сайти та додатки, такі як Tinder та Lexa, допомагають безпечно та легко знайти відповідні дати у вашому районі та є чудовим способом розпочати знайомства. Якщо це вдається добре, ви створили чудове нове з’єднання. Але якщо ви не матч, ви, напевно, більше ніколи не побачитесь, і можете переходити до інших дат, не відчуваючи дискомфорту.
    • Якщо ви спілкуєтеся в мережі з кимось більше 1-2 днів, пора запросити їх на побачення.
  5. Спочатку введіть свій номер телефону. Зробіть перший крок і дайте комусь свій номер, замість того, щоб запитувати його. Це свідчить про те, що у вас є впевненість у собі, і саме так ви залишаєте м’яч з ними. Якщо їм буде цікаво, вони зателефонують вам або повернуть вам свій номер.
    • Не завжди чекайте, що хтось поверне вам їх номер. Якщо їм буде цікаво, вони зв’яжуться з вами, і це хороший знак того, що між вами двома є хімія.
  6. Запитайте когось на побачення. Це найпростіший, але найскладніший крок для початку знайомств. Якщо ви ніколи не попросите когось вийти, ви ніколи не почнете зустрічатися. Однак пам’ятайте, що побачення повинні бути випадковими. Тож будьте випадковим! Не потрібно заявляти про кохання та запрошувати когось на романтичну вечерю. Просто запитайте їх, чи хочуть вони випити чи перекусити з вами, і подивіться, що станеться.
    • Те, що «нормально», коли хлопець запрошує дівчину, не означає, що це єдиний спосіб це зробити. Хто б ви не були, зробіть перший крок і запитайте.
    • Спробуйте щось на кшталт: "Мені було приємно поговорити з вами, чи не хочете ви зі мною кави?"
    • Будьте сприйнятливі, коли люди просять вас вийти. Потрібно багато мужності, щоб запросити когось. Якщо ви не впевнені, що ніколи б не зустрічалися з кимось, випадкове побачення не може зашкодити.
  7. Домовтесь про конкретний час і місце для дати. Якщо комусь цікаво, призначте час для зустрічі та обміну номерами. Не чекайте, коли вони щось запропонують, або запитуйте, не маючи конкретної пропозиції. Якщо вони скажуть «так», запропонуйте час або місце і з’ясуйте, коли найкращий час для зустрічі.
    • Дайте їм один-два варіанти, щоб вони не відчували, ніби ви щось змушуєте.
    • Наприклад: "Це чудово, ти виїжджаєш у суботу чи неділю вранці близько 11:00?"

Спосіб 2 з 3: Ідіть на перше побачення

  1. Тримайте відкритим розумом. Якщо ви вже вирішили, що вони будуть вас ненавидіти, швидше за все, ви будете почувати себе незручно, антисоціально і невдоволено на побачення. Чи знаєте ви це чи ні, ваша дата це визначить. Так само, якщо ви вже вирішили, що вам хтось не подобається, ви проведете все побачення, шукаючи речі, які з ними не в порядку. Зустрічі повинні бути веселими і невимушеними, тому вводьте кожне побачення без будь-яких сподівань і з високо піднятою головою.
  2. Зберігайте своє перше побачення випадковим. Доведіть їх до місця, яке їм подобається або в якому вони почуваються комфортно. Часто найкращі місця для відвідування злегка переповнені ресторани, заходи на відкритому повітрі або невеликі збори, оскільки ніхто не відчуває незручного тиску бути романтичним чи ідеальним. У вас ще є достатньо часу, щоб бути романтичним. Поки що зосередьтесь на тому, щоб бути собою і отримувати задоволення.
  3. Пам’ятайте, побачення - це спосіб пізнати когось, а не тест на їх враження. Обидві сторони на побачення намагаються з’ясувати, чи вдало вони поєднуються. Досить складно зрозуміти, чи добре ви з кимось поєднуєтесь, але майже неможливо, якщо ви витрачаєте весь свій час, намагаючись змусити когось сподобатися вам. Крім того, ви створюєте побачення неправильно, коли ви влаштовуєте шоу, яке заважатиме пізніше у стосунках, якщо ваш вчинок розпадеться.
    • Будь собою, хоча це здається очевидним. Ви хочете, щоб хтось сподобався вам таким, який ви є, а не тим, ким ви видаєтесь.
  4. Зосередьтеся на розмові під час побачень. Хороша розмова віч-на-віч - це все-таки найкращий спосіб пізнати когось. На щастя, розмова - це те, чим майже кожен може перевершитись. Для хорошої розмови вам не потрібен список тем, а лише готовність долучитися до розмови та задати питання. Не соромтеся ділитися речами про себе, але якщо ви не впевнені, що сказати, ви завжди можете задати їм запитання. Люди люблять говорити про себе і відчуватимуть, що хтось ними зацікавлений. Запитуйте про роботу, їх сім’ю тощо, але чим би ви не займалися, будьте щирими. Що буде ти знати про них? Що цікавить вас?
    • Найкращі запитання конкретні. Спробуйте "Що вам подобається на вашій роботі?" Замість "Якою роботою ви займаєтесь?"
    • Нехай дата не крутиться навколо вас. Якщо ви говорите про те, наскільки добре ви протягом усього побачення, швидше за все, це ваше останнє побачення з ними.
    • Уникайте суперечливих тем, таких як релігія та політика, на першому побаченні. Ці теми часто запалювальні, якщо ви недостатньо добре знаєте людину, щоб бути поважним.
  5. Зробіть крок наприкінці побачення, якщо відчуваєте взаємний зв’язок. Хоча це може здатися важко визначити, ознаки насправді досить чіткі. Якщо ваше побачення часто схиляється до вас, здійснює багато фізичних контактів (дотик плечем, утримання рукою), тримає довгий зоровий контакт і посміхається у ваш бік, ви, мабуть, сподобалися вам. Почніть повільно, скажіть комплімент або наблизьтесь до їхнього обличчя і подивіться, як вони реагують. Якщо вони не відступлять, можливо, пора їх поцілувати.
    • Якщо вам не цікаво частіше бачитися з кимось, попрощайтеся ввічливо і йдіть додому. Не відчувайте, що вам доводиться цілувати їх або відповідати взаємними почуттями, яких у вас немає.
  6. Домовтеся про нову дату, якщо дата пройшла вдало. Вкажіть, що хотіли б їх побачити ще раз. Хоча вам не потрібно будувати плани на місці, оскільки це може здатися трохи в’язким, ви можете сказати, що залишаєтеся на зв’язку і хотіли б випити ще один. Якщо вони посміхаються і погоджуються, спробуйте призначити інше побачення на найближчі 1-3 дні.
    • Ігноруйте такі речі, як "правило трьох днів", і просто будьте собою. Коли ви відчуваєте зв’язок, переходьте до нього, коли він відчуває себе добре.

Метод 3 з 3: Розвиток стосунків через знайомства

  1. Пам’ятайте, що побачення - це не стосунки. Коли ви вперше починаєте зустрічатися, нормально думати, що вам доведеться ходити на 5-6 побачень з кимось. Але якщо ви не відчуваєте зв’язку з кимось, вам слід сміливо рухатися далі. Зустрічі повинні бути цікавим способом пізнання когось ближче, це не є обов’язком до шлюбу чи стосунків. Якщо ви не хочете продовжувати зустрічатися, будьте чемними і чесними і швидко розірвіть це.
    • Ніколи не брешіть і не ігноруйте людей, яких ви більше не хочете бачити, оскільки це часто лише спричиняє більше проблем. Простого сказання: "Мені було добре сьогодні, але я вважаю, що я волію залишитися друзями", повинно бути достатньо.
  2. Заплануйте більше дат, коли справи йдуть добре. Не потрібно одразу вступати у стосунки, але якщо ви відчуваєте, що пов’язані з кимось, тоді вам слід ще раз попросити цю людину. Якщо вам хтось дуже подобається, виходьте вечеряти, ходити в кіно, гуляти або збиратися на каву 1-2 рази на тиждень і спостерігати, як все розвивається.
    • Знову ж таки, не забувайте спочатку тримати це випадково. Наприклад, зустріч з батьками зазвичай трапляється через багато місяців у стосунках.
  3. На початку не поспішайте зі своїми стосунками. Порив любові важко подолати, але і ви, і ваш партнер будете вдячні, якщо повільно сприймете його і природним чином познайомитесь. Уникайте спільних великих планів на ваше майбутнє або щовечора бачитися. Незважаючи на те, що близькість не є неправильною, поспіх у фізичних стосунках може призвести до болючих почуттів та ускладнень, якщо обидва партнери не почуваються однаково. Хоча, можливо, ви захочете провести все життя з кимось після побачення, не поспішайте зрозуміти свої почуття, перш ніж приймати необдумані рішення.
    • Поважайте їх конфіденційність та історію - вам не доведеться знати всіх їх колишніх на друге побачення.
    • Проводьте вечори вдома і спочатку уникайте багато дрімоти. Пізніше завжди можна зайнятися серйозністю - набагато важче сприймати справи повільно.
  4. З часом вибудуйте довіру. Якщо вам справді подобається чиясь компанія, вам потрібно створити зв'язок, який виходить за рамки останнього епізоду "Гри престолів". Побудова довіри вимагає невеликої вразливості з обох сторін, але нагородою є пошук когось, кому ви можете довіряти, і отримання взамін правдивих корисних порад.
    • Побудова довіри вимагає довіри. Поділіться невеликою таємницею, невизначеністю чи метою і перевірте, чи не бажають вони також відкритись.
    • Оскільки вам комфортніше, ви, мабуть, довіряєте комусь все більше і більше свого життя. Це основа міцних стосунків.
  5. Будьте ексклюзивними. Ви все ще не можете зустрічатися з іншими, якщо хочете побудувати стабільні стосунки. Хоча у багатьох людей спочатку не виникає проблем із 2-3 випадковими побаченнями, вам доводиться поспілкуватися з кимось, якщо ви хочете, щоб він посвятив вас. Якщо ви були на 2-3 побаченнях з однією людиною, пора скасувати інші романтичні плани і припинити шукати нові побачення. Якщо це не здається привабливим, будьте чесними зі своїм партнером щодо своїх потреб.
  6. Обговоріть свої очікування щодо стосунків. Почати це часто важко, але якщо ви відчуваєте зв’язок з кимось, вони, мабуть, теж це відчувають. Після того, як ви пройшли 3-5 побачень, вам слід сісти разом, щоб поговорити про те, куди це йде. Вас цікавлять стосунки, або ви хочете повільно й подивитися, як вони розвиваються. Розмова зараз запобіжить душевний біль згодом.
  7. Не забудьте встановити обмеження. Нікому не подобається, коли ти перестаєш тусуватися з друзями, як тільки нове полум’я з’являється за рогом. Продовжуйте проводити час з друзями, працювати та бачити своїх рідних. Ви не повинні відчувати, що вам доведеться проводити кожну мить із новим полум’ям. Натомість встановіть межі між собою, щоб вам було зручно час від часу робити власні справи. Вони це також оцінять.
    • Не відчувайте себе погано, якщо вам доводиться раз у раз відхиляти побачення.
    • Регулярно вкладайте час у свій графік для своїх старих друзів - вони будуть поруч з вами, якщо щось піде не так.

Поради

  • Не будьте фальшивими з ними і завжди будьте з ними чесними. Ніхто не любить фальшивих людей.
  • І не хвилюйся, бо знайдеться хтось для тебе.
  • Будь собою. Це здається очевидним, але багато людей змінюють, ким вони є, щоб стати для когось привабливішими.
  • Пам’ятайте, перші стосунки, мабуть, будуть не останніми. Можливо, це працює, але часто це не працює. Продовжуйте і залишайтеся вірними собі.
  • Крім того, вам слід набратися терпіння, оскільки перше може бути не найкращим.
  • Перед тим, як піти на побачення, переконайтеся, що у вас свіже дихання, щоб вам не довелося про це турбуватися.

Попередження

  • Якщо це не спрацює, і ви хочете скрутитись у кутку, глибоко вдихніть і пам’ятайте, що знали, що це не триватиме вічно.