Зміст

• Крок
• Метод 1 з 4: Вбивайте час, насолоджуючись
• Метод 2 з 4: Вбивайте час, отримуючи знання
• Метод 3 з 4: Вбивайте час своєю творчістю
• Метод 4 з 4: Убийте час, ставши продуктивними
• Поради
• Попередження

Незалежно від того, знаходитесь ви в приймальні, чекаєте черги чи просто не маєте нічого робити за двадцять хвилин до наступного заняття чи зустрічі, вам потрібно скористатися тією швидкоплинною коханкою, яку ми називаємо часом. Трохи творчості не складно боротися з нудьгою!

Крок

Метод 1 з 4: Вбивайте час, насолоджуючись

1. Закрий очі і піти мріяти. Це техніка релаксації, яку підлітки відчувають на уроках математики чи історії, але багато дорослих про неї забули. Вони занадто напружені, зайняті і поспішили не поспішаючи очистити свої думки від потоку речей із повсякденного життя. Вивчіть уроки у свого молодшого себе і мрійте далеко.
   • Хвилювання не зараховується до мрій. Якщо ви сідаєте планувати своє життя, ви робите це не правильно. Деякі люди просто не мріють - якщо ти така людина, не змушуй. Далі в цій статті є маса порад, які ви можете спробувати.
2. Вийти на вулицю. Пікнік. Фрізбі. Запускати повітряного змія. Іноді найпростіші речі є найбільш ситними - і, на диво, найбільш веселими. Навіть прогулянка - це здорово і цікаво!
   • Якщо у вас небагато часу, просто прогуляйтеся по сусідству. Погляньте добре на своє оточення - скільки бачите речей, яких раніше не помічали? Залучіть усі свої почуття - що ви чуєте, бачите, нюхаєте, відчуваєте і смакуєте? Ви можете виявити щось цікаве. Ви можете полювати у своєму районі на речі, про які раніше не знали.
3. Прийміть виклик, не дивлячись на свій телефон. Наступного разу, коли ви перебуваєте з групою людей на перерві, зверніть увагу, скільки присутніх дивляться на екран. Вам справді не потрібен калькулятор. Навіть коли люди знають один одного, вони часто воліють дивитись на телефон у своїй руці, граючи в Candy Crush або Words з друзями, або просто роблячи вигляд, що надсилають повідомлення комусь, хто їм більше подобається. Ми стали суспільством людей, які замикаються один від одного. Протистояти цій тенденції. Ти можеш це зробити!
   • Подумайте про те, щоб відступити і сфотографувати людей, які дивляться на свої телефони. Важко, коли ти єдиний, хто не чіпляє освітлений шматок пластику, чи не так? Таким чином ви все одно робите якусь заяву.
4. Потурбувати когось. Хто завгодно. Коли хтось просить вас щось зробити, скажіть: «З чіпами чи без них?» Прикро для іншого, але приємно для себе. Набридати людям - це чудово. Спробуй це! Хтось більше део?
   • Тут потрібно використовувати свій здоровий глузд. Дивлячись на когось, поки вони не починають відчувати дискомфорт, може бути для вас смішним, але це може призвести до суперечки. Тримати пальці на чотирьох дюймах від чийогось обличчя, коли вимовляєте щось на кшталт: «Я вас не чіпаю!» Це дратує і може бути особливо ризиковано, якщо ви не знаєте людину. Переконайтесь, що ви знаєте, що ваша жертва поділяє ваше почуття гумору.
   • Вам не потрібно бути фізично присутнім тут. Ви завжди можете скористатися ритмічним катанням або тролінгом в Інтернеті. Вони віддячать тобі за це.
5. Пошук нової музики. Якщо ви слухали ті самі 15 пісень на своєму iPod Nano з 2004 року, настав час це змінити. Пошук нової музики простіший ніж будь-коли. Послуги потокового передавання музики, такі як Apple Music, пропонують безкоштовні завантаження музики від нових талантів, лише за один клік. А бути більш модним, ніж ваші друзі, завжди дуже приємно.
   • Ви вже використовуєте Spotify та Pandora, чи не так? Гарний. Тепер вам залишається лише докласти зусиль, щоб вийти зі своєї зони комфорту. На вас чекають коштовності. Попросіть ідей у ​​друзів або знайдіть подібних виконавців, таких як той, кого ви любите слухати в Інтернеті.
6. Запам’ятайте ці слова:Кубик Рубика! Навіть якщо вам це не підходить, все одно цікаво займатися! І це чудовий спосіб розпочати розмову. Звичайно, розмова може йти в один бік, наприклад: "Гей! Кубик Рубіка! Я можу зробити це набагато швидше! "Це не багато, але це залишається розмовою.
   • Не починайте переміщувати наклейки та не шукайте деталей. Якщо ви спробуєте це з’ясувати самі, вам доведеться витратити на це набагато більше часу. Якщо ви хочете це зробити, ви можете також прочитати статтю Розв’язування куба Рубіка на wikiHow.
   • Якщо у вас є друг, ви також можете зіграти у гру "Гонка Рубіка".
7. Зробіть тест ока на ліве або праве око. Тримайте палець на 10 см від носа і дивіться на нерухомий предмет приблизно на відстані трьох футів. Направити погляд на предмет і спочатку закрити одне, а потім інше око. Ваше найсильніше око - це те, де ваш палець не ковзає вбік, коли ви закриваєте одне око.
   • Ви можете зайти в Інтернет і переглянути очні тести або оптичні ілюзії; ти будеш вражений.

Метод 2 з 4: Вбивайте час, отримуючи знання

1. читати книгу. Це ваша найкраща ставка, якщо у вас є вільний час. Читання - це якість, від якої ви отримаєте користь кілька разів на день. Якщо вам доведеться десь чекати сьогодні, принесіть журнал чи м’яку обкладинку, щоб прочитати та насолодитися цим часто занедбаним хобі.
   • Так, так, ваш Kindle теж враховує, але ви вже так сильно дивитесь на екран - чому б не бути старомодним і не привнести запах минулих бібліотек?
2. Читайте чужий блог. Гаразд, деякі люди просто не люблять читати книги. Інші не думали опинитися в цьому часі і не думали приносити книгу. Якщо це так, заходьте в Інтернет (як ви щойно зробили! Дуже добре!) І читайте чужий блог. Швидше за все, ви будете сміятися, плакати чи широко глузувати над письменниками у своїй голові. Перемагай, перемагай, перемагай.
   • Це не виправдання, якщо ви не впевнені, де знайти хороші блоги. Такі великі видання, як «Часопис часу», щорічно вносять до списку найкращі щоденники року. Існують навіть нагороди в блогах (так звані Блоги)! Там є цілий світ, який ти можеш пропустити!
3. Поговоріть з людьми, які вас оточують. Це божевільна ідея, чи не так? Таке застаріле і повсякденне. Згадайте, коли ви востаннє були в Starbucks і насправді зустрічалися з кимось говорити, замість того, щоб бурмотіти щось на кшталт "Мені потрібна кава, якнайшвидше" до хіпстерського баріста? Подумавши, як вона може виправдати цей вибір роботи своїм друзям-хіпстерам, сіла провести три години, перекопуючи вашу електронну пошту. Тож не робіть цього. Люди навколо вас набагато цікавіші за тих ваших розлючених друзів.
   • Це може стати трохи дивним, особливо якщо ви робите це неправильно. І якщо ви щойно не повернулися з відпустки, коментар на кшталт: «Weertje ні?» Може бути поблажливою. Однак трохи дивно ще нікого не вбило. Якщо вам пощастить знайти когось, хто не дивиться на свій телефон, спробуйте. Особливо, якщо людина, про яку йде мова, виглядає приємно!
4. Дослідження! Уявіть. Ви не почали читати цю статтю про речі, які настільки очевидні, що вони не одразу очевидні, правда? Але це не означає, що вам слід вчитися з того підручника 2005 року, якого ви ніколи насправді не відкривали в класі, і що книгарня не хоче повертатися назад, а щось набагато цікавіше: Інтернет.
   • Такі сайти, як Memrise, Academic Earth, Coursera та Khan Academy, роблять навчання та навчання чудовим досвідом. Виберіть тему, і ви знайдете про що дізнатися про неї. За допомогою відео та ілюстрацій можна задовольнити навіть найнеспокійливіший розум.
5. Шукайте в Інтернеті підручники або веселі відео для перегляду в Інтернеті. Ви вже на вікі. Як, правда? Тоді ви могли б також придумати, як вдавати, що у вас є друг, або поєднувати фрукти та майонез в хорошому сенсі. Подумайте про все, що ви поки не можете зробити! І піти робити їх. На wikiHow ви знайдете можливість вибрати будь-яку статтю, якщо не знаєте, що читати.
   • YouTube теж хороший, але ви можете відволіктися на відео Майлі Сайрус, що занадто ризиковано. Дотримуйтесь VideoJug або HowCast, щоб уникнути спокуси.

Метод 3 з 4: Вбивайте час своєю творчістю

1. Іди писати. Це може бути в щоденнику або просто від руки написане повідомлення чи лист другові. Маленький щоденник або блокнот не займає багато місця у вашій сумці, вашому планувальнику чи навіть кишені куртки. Усі електронні листи та текстові повідомлення роблять рукописні повідомлення та листи особливими для багатьох людей.
   • Вам не потрібно виходити, якщо вам не хочеться. Скажіть другові, що це дивовижно, а потім намалюйте фігуру його або її як ніндзя, який завойовує світ - малюнок не тільки розвеселить іншу людину, але і він чи вона знайдуть ваші жалюгідні спроби намалювати приємні.
2. Напишіть пісню або реп. Це може бути все, що ви хочете, або не хочете, або все, про що ви можете подумати. Приймальна кімната, де ви знаходитесь, є чудовим місцем, щоб ваші творчі соки протікали через усі емоції? Відпусти їх! Є багато речей, які римуються із «вбивством часу».
   • Не автор пісень? Ще ні! Прочитайте цю статтю про написання пісні та написання реп-тексту. Хто знає? Ваші зусилля, щоб розвіяти нудьгу, цілком можуть призвести до дуже корисної кар'єри!
   • Якщо ви не хочете писати пісню, зробіть відеокліп! Це може бути пародією, просто ти поводишся божевільно, але ти можеш також робити вигляд, що ти художник. Всі роблять це на YouTube - ви могли б це зробити!
3. Зробіть записки. Це легко і весело зробити, і воно збереже ваші спогади набагато краще, ніж слайд-шоу у Facebook. Одного разу все, що вам потрібно зробити, це зайти в розділ записів у вашому місцевому магазині хобі, і вас продають. Варіантів так багато, що можна щось зробити повинен знайдіть, що хочете спробувати.
   • Вони також роблять чудові подарунки. Якщо ви хочете зробити пам’ятку про час, відпустку чи стосунки, пов’язані з кимось, записки - це чудовий, особистий спосіб показати, що ви дбаєте про цю людину.
4. Подумайте про хобі чи ремесла, які зручно і легко починати і закінчувати, коли ви хочете. Якщо ведення записок вимагає від вас занадто багато самовіддачі (або, принаймні, це можна зробити лише вдома), подумайте менше. Зайнятість рук під час очікування - це вірний спосіб змусити час полетіти! Розглянемо наступне:
   • В'язання спицями або гачком. Невеликі проекти, такі як прихватки або в’язані рукавиці, достатньо портативні, щоб взяти їх із собою в невеликій сумці для ремесел або в сумочці.
   • Каракулі або ескізи.Великі винаходи виникли в блокнотах і навіть на серветках. Завжди тримайте під рукою олівець і невелику малювальну подушечку, щоб каракулювати час, поки ви чекаєте. Якщо ви перебуваєте з кимось іншим, ви навіть можете створити свою власну покрокову стратегічну гру, намалювавши будівлі та бойові одиниці, та позначивши дії у кожному раунді.
   • Нанизування намистин або макраме. Якщо ви використовуєте намистини, переконайтеся, що не залишаєте їх лежати всюди!
5. Створіть щоденник. Його ніхто не повинен читати, потрібно лише писати. Це відмінне місце для творчості та місце, де можна сказати все, що завгодно. Хто знає, можливо одного разу ваш щоденник стане одним із чиїхось щоденників інший читає, щоб витратити час! Або, можливо, ви виграєте Bloggie!
   • Ваш блог не повинен мати мети. Це не повинно бути про те, щоб випробувати всі рецепти Джулії Чайлд або змусити себе зустрічатися зі своїм найкращим другом протягом 60 днів або розпочати війну з хутром - це просто повинно бути там. Знайдіть безкоштовний веб-сайт (наприклад, Blogger.com або Wordpress) і починайте брязкати клавішами!
6. Випікати або Кухар. Знайдіть веб-сайт із "рецептом інгредієнтів" і подивіться, що ви можете зробити з інгредієнтами на кухні. Ти вбиваєш цим час і насолоджуйтесь готовим продуктом! Це ще одне вбивство двох птахів одним каменем.
   • Ви хочете трохи натхнення? Потім перегляньте розділ рецептів wikiHow для ідей!

Метод 4 з 4: Убийте час, ставши продуктивними

1. Тримайте в пам’яті список усіх справ, які потрібно робити. Це може бути список завдань, які ви постійно відкладаєте або у вас просто немає часу на виконання, і які потребують невеликої підготовки для початку. Коли деякий час вам нічого не робити, можливо, нарешті, з’явиться мотивація для початку. Ось кілька прикладів:
   • Ведіть свою домашню книжку. Якщо ви чекаєте на зустріч і у вас є під рукою книга ведення домашнього господарства, ви можете взяти її та перевірити рахунки, а потім скласти доходи та витрати та переконатися, що дані актуальні.
   • Оновіть свій календар. Багато з них перебувають на КПК або іншому електронному пристрої, а старі записи можна час від часу видаляти, щоб звільнити місце.
   • Очистіть старі повідомлення та контакти на своєму мобільному телефоні. Якщо у вас є стільниковий телефон із декількома давніми контактними даними або з багатьма останніми (пропущеними) дзвінками, а також голосовою поштою та текстовими повідомленнями, зараз найкращий час, щоб прибрати всю цю марну метушню.
   • Приведіть в порядок сумку та гаманець. Переконайтеся, що ніхто не бачить, що у вас багато грошей або інших особистих речей, які ви носите з собою; однак, якщо навколо вас не надто зайнято, ви можете вибрати свої кредитні картки, візитні картки та інші речі, щоб полегшити їх пошук, коли вони вам потрібні.
2. Поміркуйте. Про це слід було згадувати спочатку на цій сторінці, оскільки це одна з найкращих ідей - медитація може бути особливо корисною, щоб допомогти вам розслабитися і заспокоїтися. Якщо ви ніколи раніше цього не робили, спробуйте! Потрібно лише десять хвилин, щоб майже взагалі нічого не робити.
   • Це те, що з часом ви покращите. Не сподівайтесь дістатися до Nirvana, коли ви вперше спробуєте це, безпосередньо перед тим, як записатися на прийом до стоматолога. Отримання достатньої кількості дзен - це навичка, яку потрібно практикувати.
3. Справді спробуйте виконати якусь роботу. Будь то домашнє завдання чи підготовка вечері, завжди є заняття, яке вам потрібно буде зробити рано чи пізно. А як щодо того старого друга, який надіслав вам електронний лист два місяці тому, і ви взагалі про це не думали? Це те чи миття!
   • Якщо ви нічого не можете придумати, то, мабуть, ви недостатньо стараєтесь. У більшості людей завжди є щось, що потрібно почистити, привести в порядок, зробити, доставити, перевірити або доопрацювати. Подумайте заздалегідь - що ви повинні робити наступного тижня?
4. Напишіть статтю про вбивство часу. На жаль, це вже зроблено. Але ви могли б відредагувати цю статтю!

Поради

• Навчіться ефективніше використовувати свій час, щоб вам не довелося поспішати виконувати завдання в кінці дня. Невеликі блоки часу, розподілені протягом дня, щоб домовитись і завершити справи, можуть дати вам вкрай необхідне розслаблення згодом.
• Здрімнути! Але встановіть будильник, щоб не пропустити цю одну зустріч.

Попередження

• Не ускладнюйте себе настільки, що вам доведеться бути продуктивним щосекунди кожного дня. Крім того, дайте собі можливість просто розслабитися час від часу.
• Не лягайте спати, якщо вам важко спати - і крім того, хто хоче спати в приймальні?