Зміст

• Крок
• Метод 1 з 3: Лікування герпесу шляхом зміни способу життя
• Спосіб 2 з 3: Пероральні засоби
• Метод 3 з 3: Місцеве лікування
• Поради
• Попередження

Простий герпес, також відомий як герпес, герпес або герпес, - це хворобливий стан, який часто з’являється навколо губ, підборіддя, щік або ніздрів. Зазвичай пухирі перетворюються на виразки з жовтою кіркою і зникають протягом декількох тижнів. На жаль, герпес, викликаний вірусом простого герпесу 1 типу, повторюється у багатьох людей і є дуже заразним. Поки немає ліків або вакцин, є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль і прискорити загоєння, а також уникнути його подальшого поширення.

Крок

Метод 1 з 3: Лікування герпесу шляхом зміни способу життя

1. Переконайтеся, що у вас герпес. Герпес - це те ж саме, що і герпес, але це не те саме, що на кормі. Афти - це ангіни в роті. Хоча герпес іноді може утворитися всередині рота, він, як правило, менше вентиляційного отвору і починається у вигляді пухиря. Афти не є заразними і не викликаються вірусом, тому до них слід ставитися інакше, ніж до герпесу.
2. Розпізнайте ознаки майбутнього спалаху. Перш ніж ви побачите герпес, ви, як правило, вже відчуваєте поколювання або печіння біля рота, де герпес вибухне. Чим раніше ви розпізнаєте спалах, тим швидше ви зможете вжити заходів для прискорення загоєння.
   • На додаток до відчуття поколювання ви можете відчути ущільнення або затвердіння на шкірі.
   • Інші ранні симптоми включають свербіж губ або шкіри навколо рота, біль у горлі, набряклість залоз, біль при ковтанні та лихоманку.
3. Захистіть герпес від перших ознак спалаху. Вірус простого герпесу є дуже заразним, тому уникайте поцілунків або інших контактів з ротом під час спалаху. Крім того, не діліться столовими приборами, чашками та соломкою з іншими людьми, а все, що ви використовували, мийте дезінфікуючим милом. Акуратне промивання сечового міхура м’яким милом та водою також може обмежити подальше поширення.
   • Регулярно мийте руки і намагайтеся не торкатися пухиря. Доторкнувшись до пухирця, ви можете перенести його іншим людям або іншим частинам власного тіла, таким як очі або статеві органи.
4. Лікуйте гарячку. Як і назва герпес припускає, що це часто супроводжується лихоманкою, особливо у маленьких дітей. Якщо мова йде про лихоманку, використовуйте знижувач температури, такий як ацетамінофен, і регулярно вимірюйте температуру.
   • Боріться з гарячкою теплими ваннами; холодні компреси на внутрішню поверхню стегон, стоп, рук і шиї; теплий чай; фруктове морозиво; і достатньо сну.
5. Зняти біль. Засоби, що продаються без рецепта, зменшують біль, як і знеболюючі засоби, такі як аспірин, ацетамінофен та ібупрофен. Важливо зазначити, що маленькі діти не повинні приймати аспірин через ризик розвитку синдрому Рейє - рідкісного, але потенційно летального синдрому.
6. Зверніться за медичною допомогою, якщо у вас ослаблена імунна система, або якщо у вас дуже сильний спалах, висока температура, яка не знизиться, спалах, що триває більше 2 тижнів, або подразнення очей. Іноді спалах може бути серйозним.
   • Люди з ослабленою імунною системою особливо схильні до довгострокових ускладнень і навіть можуть померти від герпесу.
   • Герпетична інфекція в очах може спричинити сліпоту, тому будьте дуже обережні, щоб не перенести інфекцію на очі. Якщо під час спалаху у вас дратуються очі, негайно зверніться до лікаря.
7. Запобігати спалаху за допомогою різних методів. Хоча лікування простого герпесу поки що не існує, ви можете спробувати запобігти спалаху шляхом:
   • Використовуйте сонцезахисний крем на губах та інших чутливих ділянках. Оксид цинку може допомогти людям, які часто отримують спалахи сонця.
   • Вимийте рушники, одяг та постільну білизну в гарячій воді після використання.
   • Відсутність орального сексу, якщо у вас оральний герпес. Він може поширитися на статеві органи, навіть якщо ви ще не бачите ні пухирів, ні ранок.
8. Терпіння. Якщо ви нічого з цим не зробите, герпес зникне протягом 8 - 10 днів. До цього часу ви мало що можете зробити. Не стискайте і не вибирайте його, він буде заживати лише повільніше.
9. Зменшити стрес. Стрес пов’язаний із спалахом герпесу, тому вправи на розслаблення можуть допомогти запобігти спалаху або прискорити загоєння.

Спосіб 2 з 3: Пероральні засоби

1. Використовуйте корінь солодки. Показано, що основний компонент кореня солодки прискорює загоєння герпесу. Регулярно їжте корінь солодки (чистий корінь солодки, а не аніс) або приймайте добавку до кореня солодки. Ви також можете зробити пасту з порошку кореня солодки та води і застосовувати її безпосередньо на герпес кілька разів на день.
2. Їжте більше лізину. Важливий білок вірусу гепатиту можна контролювати за допомогою білка, що міститься в молочних продуктах - лізину. Їжте сир, йогурт та молоко або приймайте добавки лізину.
3. Уникайте аргініну. Деякі дослідження пов'язують спалахи герпесу з амінокислотою аргінін, яка міститься в шоколаді, колі, горосі, арахісі, кеш'ю та пиві. Докази ще не є остаточними, але якщо у вас часто виникають проблеми, ви можете спробувати залишити ці ресурси на деякий час.
4. Використовуйте противірусний засіб. Існують такі безрецептурні засоби, як Зовіракс та Вектавір, які прискорюють процес загоєння. Ці препарати не лікують герпес і не ефективно зупиняють спалах. Зазвичай вони найбільш ефективні, якщо ви починаєте їх використовувати, як тільки відчуваєте перші ознаки герпесу.
   • Якщо ви дуже часто страждаєте від герпесу, лікар може призначити ці засоби для щоденного використання, навіть якщо у вас немає симптомів, щоб запобігти новому спалаху. Цей метод придушення симптомів працює у деяких людей, але поки що немає доказів широкого успіху.
   • Противірусні засоби проти вірусу герпесу впливають на швидкість реплікації вірусу. Чим довше потрібно вірусу для розмноження, тим довше ваша імунна система повинна боротися із спалахом.

Метод 3 з 3: Місцеве лікування

1. Тримайте холод. Лід створює середовище, в якому вірус не може вижити і може полегшити біль. Скористайтеся пакетом з льодом, а не кубиками льоду, не кладіть лід прямо на шкіру і продовжуйте рухатись. Не тримайте пакет з льодом проти герпесу більше 10 - 15 хвилин.
2. Використовуйте масло чайного дерева. Олія чайного дерева можна використовувати як місцевий противірусний засіб. Покладіть трохи олії чайного дерева в трохи води і нанесіть її на місці раніше утворився пухир і регулярно повторюйте його. Це може запобігти утворенню або погіршенню пухиря.
3. Покладіть на нього трохи молока. Білки в молоці допомагають вилікувати герпес, а холод заспокоює біль. Занурте ватний диск у молоко і кілька разів на день втирайте його в герпес. Почніть це, як тільки відчуєте перші ознаки герпесу.
4. Покрийте його вазеліном. Переконайтеся, що герпес покритий шаром вазеліну, щоб запобігти потраплянню інших бактерій та вірусів. Нанесіть на герпес щедру кількість вазеліну, щоб він завжди був захищеним та зволоженим. Робіть це чистим ватним тампоном або добре вимитими руками, щоб не вимазати інші бактерії в пухир.
5. Спробуйте яблучний оцет. Яблучний оцет висушує пухирці, вбиває бактерії та врівноважує рН вашої шкіри. Якщо покласти яблучний оцет на відкритий пухир, він може жалити. Ватним тампоном кілька разів на день наносити яблучний оцет на пухир.
6. Використовуйте перекис водню. Цей старий домашній засіб є антибактеріальним, тому вбиває бактерії, які можуть запалити пухир. Це також висушує шкіру. Наносити потроху ватною паличкою кілька разів на день.
7. Покладіть на нього пакетик чаю. Поживні речовини та антиоксиданти, що містяться в зеленому чаї, можуть творити чудеса проти герпесу та значно пришвидшити процес загоєння. Зробіть чашку зеленого чаю і покладіть пакетик чаю на герпес, як тільки він охолоне. Ви також можете спочатку покласти мішок у холодильник або морозильну камеру, тоді ви зможете трохи полегшити біль або свербіж.
8. Подрібніть трохи часнику. Часник - це домашній засіб, який допомагає при всіх видах недуг. Зробіть пасту з дрібно нарізаного або подрібненого часнику і покладіть її на герпес на 15 хвилин. Антибактеріальні властивості часнику допомагають дезінфікувати ділянку та прискорити загоєння. Будьте обережні, тому що часник може бути дуже міцним і може жалити, якщо ви поширите його.
9. Покладіть на нього трохи солі. Незважаючи на те, що солить, сіль може допомогти прискорити процес загоєння. Нанесіть сіль безпосередньо на герпес і залиште на кілька хвилин. Потім змийте його і викладіть трохи чистого алое вера. Це заспокоїть роздратований герпес і полегшить біль, викликаний сіллю.
10. Намочіть ватний диск у чистому ванільному екстракті. Робіть це чотири рази на день, поки герпес не зникне. Спирт використовується у виробництві екстракту ванілі, тому ванільний екстракт допомагає боротися з герпесом.
11. Намажте на нього противірусний засіб. Місцеві противірусні препарати, такі як докозанол (без рецепта) або тромантадин (лише за рецептом), можуть допомогти контролювати спалах захворювання. Хоча лікарі ще не знають, чому докозанол діє проти вірусу простого герпесу, вони знають, що він може потрапити в цитоплазму клітин. Тромантадин діє, змінюючи склад поверхні клітин шкіри.

Поради

• Деякі жінки отримують герпес під час менструації або безпосередньо перед нею.
• Стрес пов’язаний із спалахом герпесу, тому вправи на розслаблення можуть допомогти запобігти спалаху.
• Ослаблена імунна система може спровокувати спалах, тому будьте максимально здорові, харчуючись повноцінно, виконуючи фізичні вправи та уникаючи алергенів, наркотиків та надмірного алкоголю.
• Щоб тимчасово приховати герпес, ви можете покласти трохи рідкого пластиру на пухир і дати йому добре висохнути. Нанесіть ще трохи гіпсового спрею і дайте йому знову висохнути. Це покриє пухир, так що у вас буде гладка поверхня, на яку можна покласти трохи помади та запобігти подальшому зараженню. Коли він повністю висохне, можна нанести шар помади пензликом (добре стерилізувати в окропі).
  • Переконайтеся, що пухир повністю покритий рідким пластиром, інакше помада може зробити його ще більш роздратованим.
  • Переконайтеся, що помада досить темна, щоб приховати пухир.
  • Щоб вийняти його, обережно вимийте його і максимально висушіть пухирець спиртом.
  • Не використовуйте цей або будь-який інший спосіб, що закриває сечовий міхур, занадто часто, оскільки загоєння займе більше часу.
• Гормональні зміни також можуть спровокувати спалах. Тож не дивуйтеся, якщо ваші протизаплідні таблетки дадуть спалах.

Попередження

• Нанесення алкоголю на пухир, який вже зламався, може спричинити утворення рубців.
• Після загоєння пухиря спалах все ще може бути заразним. Герпес все ще може передаватися через 1 тиждень після зникнення пухирів.
• Простий герпес 1 викликає більшість герпесів, але простий герпес 2 типу іноді може спричиняти їх.
• Ця стаття є загальним керівництвом і не має на меті замінити поради лікаря. Простий герпес 1 може бути дуже серйозним захворюванням, і важливо звернутися до лікаря.
• Якщо ви шукаєте в Інтернеті герпес, ви знайдете всі види домашніх засобів, від вітамінних добавок до зубна паста! Як і будь-який стан, домашні засоби можуть ефективно працювати, але іноді вони також можуть бути небезпечними. Використовуйте свій здоровий глузд і проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви сумніваєтесь.