Зміст

• Крок
• Метод 1 із 2: Використання безрецептурних засобів та природних методів
• Метод 2 з 2: знайте, коли слід звернутися до лікаря

Ангіна зазвичай починається як лоскот у горлі, а потім прогресує до сильного болю при ковтанні. Ви можете лікувати інші симптоми кашлю та застуди за допомогою безрецептурних ліків, відпочинку та рідини, а також за допомогою природних та безрецептурних засобів, перерахованих нижче, для оніміння горла. Хвороба в горлі зазвичай проходить сама по собі протягом чотирьох-п’яти днів, але також важливо мати можливість розпізнати ознаки, що це може бути щось більш серйозне (наприклад, стрептокок у горлі, спричинений стрептококовими бактеріями), і знати, коли він з’являється досить погано звернутися до лікаря.

Крок

Метод 1 із 2: Використання безрецептурних засобів та природних методів

1. Візьміть знеболювальний засіб, що продається без рецепта. Парацетамол, ібупрофен (Advil) та напроксен (Aleve) - все це засоби, які, як було доведено, допомагають заспокоїти біль у горлі. Якщо ви приймаєте розріджувачі крові або інші ліки, що відпускаються за рецептом, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
2. Полоскати горло солоною водою. Його ефективність не доведена клінічними дослідженнями, але це метод, який, як відомо, допомагає при ангіні.
   • Змішайте 1/4 до 1/2 чайної ложки солі з 250 мл помірно теплої води. Помахуйте цим навколо порожнини рота біля горла протягом 30 секунд. Робіть це кілька разів на день.
3. Придбайте безрецептурний спрей для горла. Зверніть увагу на спрей для горла, в якому активним інгредієнтом є бензокаїн або фенол (обидві речовини працюють, оскільки обидва вони є місцевими анестетиками). Спрей для горла може допомогти знеболити заражене горло на кілька годин.
4. Негайно починайте смоктати пастилу з глюконатом цинку. Дослідження показують, що ці пастили можуть скоротити тривалість застуди вдвічі. Починати приймати їх слід при перших ознаках застуди. Пастила також зменшує запалення, закупорку та біль.
   • Якщо ви зачепили більше двох днів після застуди, пастила з цинком навряд чи допоможе скоротити тривалість застуди.
   • Пастила може допомогти зменшити ваші симптоми, і неважливо, коли ви їх приймаєте. Це пов’язано з тим, що вони, як правило, містять місцевий анестетик (який м’яко німіє горло), а також може допомогти позбутися від сухості в горлі.
   • Оскільки пастила (засіб від кашлю) залишається в горлі довше, ніж сольовий розчин або спрей для горла, вони вважаються одним із найефективніших способів заспокоїти біль у горлі.
5. Візьміть ментолову пастилу. М’ятна суміш оніміть і заспокоїть ваше горло.
6. Приймати сироп від кашлю. Засоби призначені для денного та нічного часу. Сироп від кашлю покриває горло, зменшуючи запалення та знеболюючий біль протягом приблизно двох годин.
   • Виберіть сироп від кашлю, який також враховує ваші інші симптоми.
   • Використовуйте виріб відповідно до вказівок на упаковці. Зменшуйте дозу відповідно до віку пацієнта та тривалості застуди.
   • Не приймайте протизапальних препаратів на додаток до сиропу від кашлю, оскільки більшість сиропів від кашлю вже містять їх. Ви можете шукати суміш, яка лікує всі симптоми, замість використання окремих ліків.
7. Пийте гарячі напої та / або їжте холодну їжу, поки ви хворі. Такі рідини, як гарячий чай та суп, можуть заспокоїти горло, а холодна їжа, така як морозиво чи фруктове морозиво, допоможе оніміти горло та зменшити біль подібним чином.
8. Приготуйте натуральний чай з інгредієнтами, які заспокоюють біль у горлі. Існує кілька різних чаїв, які, як було доведено, допомагають при ангіні. До них належать:
   • Ромашковий чай, який має заспокійливі властивості.
   • Гаряча вода зі столовою ложкою меду, ложкою кориці, чайною ложкою лимонного соку і столовою ложкою яблучного оцту.
   • Кожен із описаних вище інгредієнтів суміші (мед, кориця, лимонний сік та яблучний оцет) пропонується як природний заспокійливий засіб при ангіні. Ці інгредієнти також можуть сприяти прискоренню зараження.
   • Це не найсмачніша суміш, але, безумовно, варто спробувати, чи не покращує ваше горло.
   • Знайте, що ви також можете їсти мед поодинці. Науково доведено, що вживання меду сприяє зменшенню кашлю та загоєнню ран. Це також може мати заспокійливий ефект у разі ангіни.

Метод 2 з 2: знайте, коли слід звернутися до лікаря

1. Розпізнайте ознаки та симптоми більш серйозної інфекції горла. Хоча вірусні інфекції горла набагато частіше (і заживають самі по собі протягом декількох днів), якщо у вас є симптоми, що свідчать про щось більш серйозне, наприклад, стрептокок в горлі, важливо пройти обстеження у лікаря. Окрім болю в горлі, слідкуйте за такими тривожними симптомами:
   • Лихоманка (особливо температура вище 38 ºC).
   • Біла «рідинна рідина» (видимі білі плями) на мигдалинах або в задній частині горла.
   • Збільшені лімфатичні вузли на шиї.
   • Не кашляти (люди рідко кашляють, якщо вони страждають стрептококковими інфекціями горла).
   • Відсутність нежиті (симптоми застуди, такі як нежить, не виникають при стрептококової інфекції горла).
   • Знайте, що якщо у вас є два або більше з перерахованих вище симптомів, важливо якомога швидше звернутися до лікаря. Ваш лікар може провести специфічні тести, щоб визначити, чи є у вас стрептокок в горлі, спричинений стрептококом.
2. Отримати антибіотики, якщо вам потрібно. Якщо виявиться, що у вас стрептокок в горлі, спричинений стрептококами, це потрібно буде швидко лікувати курсом антибіотиків.
3. Знайте, коли слід звертатися за допомогою до лікаря. Найкраще звернутися до свого лікаря якомога швидше, якщо у вас сильний біль у горлі та висока температура вище 38,3 ° C, яка не покращується через 24-48 годин, а температура лише погіршується.
   • Якщо у вас набрякли залози на шиї або в задній частині горла, що ускладнює вам ковтання або дихання, тоді вам слід обов’язково негайно звернутися до лікаря (або якщо ви не можете записатися на прийом того ж дня, відділення невідкладної допомоги найближча лікарня).
   • Це може бути ознакою того, що у вас є щось більш серйозне, наприклад, мононуклеоз або тонзиліт. Обидва умови вимагають медичного обстеження та лікування.
4. Використовуйте знеболюючі препарати за рецептом. Якщо біль у горлі дуже сильний, ви можете звернутися до лікаря за призначенням знеболюючих препаратів. Неважливо, чи це біль у горлі, спричинена стрептококом, чи ваша ангіна має іншу причину.
   • Вам можуть призначити знеболювальний засіб, такий як напроксен, щоб полегшити біль, поки ви не позбудетеся від болю в горлі.