Зміст

• Крок
• Частина 1 з 2: Вжиття заходів
• Частина 2 з 2: Прийом екстрених контрацептивів
• Поради

Хоча секс не завагітніть автоматично, ви можете завагітніти небезпечним сексом лише один раз. Презерватив, який ламається під час сексу, представляє високий ризик завагітніти та заразитися ІПСШ. Ризик вагітності також варіюється залежно від того, де ви перебуваєте в місячному менструальному циклі, оскільки певні дні (наприклад, в середині вашого циклу) несуть більший ризик, ніж інші. Незалежно від того, чи були у вас небезпечні статеві стосунки або якщо презерватив порвався, ви все одно зможете запобігти вагітності.

Крок

Частина 1 з 2: Вжиття заходів

1. Якнайшвидше зверніться до фармацевта або медичного працівника. Час є головним для запобігання небажаній вагітності після небезпечного сексу.
   • Ефективність найвища в перші 24 години після сексу, але екстрена контрацепція може діяти до 5 днів після цього.
2. Не змивати. Промивання не тільки неефективно для запобігання вагітності, але і, як правило, не рекомендується лікарями.
   • Промивання змінює звичайні бактерії та грибки у ваших репродуктивних органах, збільшуючи ризик зараження.
3. Пройдіть перевірку. Якщо у вас був небезпечний секс, ви ризикуєте не тільки завагітніти, але й перенести венеричні захворювання. Зверніться до лікаря і пройдіть обстеження як на вагітність, так і на інфекції, що передаються статевим шляхом.
   • Зазвичай для отримання надійного результату між тестами на ВІЛ проходить від двох до шести місяців.
4. Отримати план Б. План В - це таблетки для екстреної контрацепції на основі гормонів, доступні в США та Канаді. Це запобігає овуляції та заплідненню, якщо приймати їх протягом 72 годин після небезпечного сексу.
   • Гормон у плані В називається прогестином.
   • План B можна придбати у більшості аптек або у лікаря, що продається. Вам не потрібен рецепт для плану Б, і він не повертається більшістю планів медичного страхування.
5. Попросіть свого лікаря про Еллу. Ella - це синтетична таблетка (виготовлена ​​з уліпристалу ацетату), яка працює як план В, але може бути ефективною протягом 5 днів після сексу. Отже, це, швидше за все, буде трохи ефективнішим, ніж план В, щодо запобігання вагітності.
   • Елла вимагає рецепта від лікаря.
   • Елла знижує ризик вагітності після небезпечного сексу приблизно на 75%.
   • В даний час немає доказів того, що Елла викликає аборти. «Абортна таблетка» (RU-486 або міфепристон) відпускається лише за рецептом. Хоча обидва препарати реагують з прогестероном, вони діють по-різному. Доза препарату Елла недостатньо висока, щоб викликати аборт.
6. Використовуйте конкретну назву, коли запитуєте про таблетку. Не вважайте, що фармацевт або постачальник медичних послуг точно знає, про що ви просите.
   • Якщо фахівець, який допомагає вам, чує лише слово «контрацепція», він або вона можуть подумати, що ви хочете прийняти звичайні таблетки. Будьте конкретні, щоб переконатися, що ви отримали те, що вам потрібно.
7. Натомість обирайте звичайні протизаплідні таблетки. Деякі комбіновані протизаплідні таблетки також допомагають запобігти вагітності після небезпечного сексу. Ви можете знайти повний список на веб-сайті Принстонської служби екстреної контрацепції тут.
   • Обов’язково вибирайте звичайний оральний контрацептив із доведеною ефективністю для запобігання вагітності. Якщо ви сумніваєтеся, поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом.
   • При правильному дозуванні оральні контрацептиви знижують ризик вагітності після небезпечного сексу на 75%. Однак це залежить від типу оральних контрацептивів, які у вас є.
8. Розглянемо ВМС. ВМС - це дуже ефективний екстрений контрацептив, який зменшує ризик вагітності на 95%, якщо його застосовувати протягом 5 днів після небезпечного сексу. Однак багато лікарів не мають запасів внутрішньоматкової спіралі, а це означає, що буває важко знайти її вчасно для використання як екстреної контрацепції.
   • Внутрішньоматкова спіраль діє, збільшуючи кількість цервікального слизу та відбиваючи сперму. Побічні ефекти можуть включати судоми та кровотечі між менструаціями.
   • Внутрішньоматкові спіралі на основі гормонів (такі як Мірена) не працюють як екстрена контрацепція, але вони є чудовим вибором для профілактичної контрацепції.
   • Внутрішньоматкова спіраль може бути легко вставлена ​​медичним працівником. Для цього не потрібно йти в лікарню.
   • Якщо встановити внутрішньоматкову спіраль, ви отримаєте додаткову перевагу від ефективного методу контрацепції, який залишатиметься дієвим протягом 10 років, якщо його залишити на місці. Однак ВМС може коштувати дорого, тому, можливо, це не ваш перший вибір.

Частина 2 з 2: Прийом екстрених контрацептивів

1. Уважно дотримуйтесь інструкцій. Незалежно від того, приймаєте ви план В, Еллу або дозу звичайного перорального контрацептиву, обов’язково є кілька рекомендацій, якими ви можете слідувати для оптимальної ефективності запобігання вагітності.
2. Візьміть план В згідно з рекомендаціями. План Б - це дві таблетки (разом дорівнює одній дозі), які ви приймаєте разом якомога швидше.
   • Вам потрібно прийняти лише одну дозу. Не приймайте більше рекомендованої дози або інших протизаплідних таблеток поверх них.
   • Чим швидше ви приймете план В після небезпечного сексу, тим ефективнішим буде запобігання вагітності. План Б знижує ризик вагітності після небезпечного сексу на 95%, якщо приймати його протягом 24 годин.
3. Візьміть Еллу за вказівкою. Ella відпускається лише за рецептом, але з точки зору використання він схожий на план B. Вам потрібно взяти лише одну дозу, яка з Ella така ж, як і одна таблетка.
   • Вам потрібно прийняти лише одну таблетку. Не приймайте більше рекомендованої дози або інших протизаплідних таблеток поверх них.
4. Прийміть комбінацію протизаплідних таблеток, як рекомендовано. Дози залежать від типу таблеток, які ви приймаєте.
   • Наприклад, якщо у вас є оральні контрацептивні таблетки Levora, вам потрібно буде приймати по 4 таблетки з кожною дозою, але якщо у вас Aviane, вам потрібно буде приймати по 5 таблеток з кожною дозою. Обов’язково проконсультуйтеся з медичним працівником або фармацевтом, якщо ви не впевнені в дозі.
   • Прийміть свою першу дозу протягом 5 днів після небезпечного сексу, а потім другу дозу через 12 годин після першої дози. Щоб використовувати звичайні оральні контрацептиви як екстрену контрацепцію, зазвичай потрібно приймати дві дози.
   • Не забувайте свою другу дозу, інакше ви значно зменшите свої шанси запобігти вагітності.
5. Очікуйте побічних ефектів. Незалежно від типу таблетки, яку ви приймаєте, ви можете очікувати певних побічних ефектів, тому будьте готові.
   • Таблетки для екстреної контрацепції можуть викликати такі побічні ефекти, як нудота, головні болі та запаморочення. Не забудьте запитати у свого лікаря або фармацевта, чого очікувати.
6. Візьміть щось від нудоти. Якщо ви приймаєте таблетку від нудоти, якщо вона є в наявності, у вас буде набагато рідше блювота як побічний ефект екстреної контрацепції.
   • Приймаючи ліки проти нудоти за одну-дві години до цього, можливо, вам вдасться уникнути блювоти після прийому екстреної контрацепції.
   • Якщо ви блюєте протягом години після прийому екстреної контрацепції, вам слід зателефонувати медичному працівнику, щоб перевірити, чи потрібно приймати ще одну дозу.
7. Бережіть це і спокійно. Не вживайте алкоголь і не керуйте автомобілем протягом 24 годин після прийому таблеток.
   • Ви також можете запаморочити, особливо якщо ви також взяли щось від нудоти.

Поради

• Елла може допомогти запобігти реалізації заплідненої яйцеклітини. Якщо ваші релігійні переконання означають, що життя починається з зачаття, то Елла, мабуть, не є прийнятним варіантом для вас.
• Якщо ви перебуваєте в США і вам потрібен план B, перевірте тут, щоб дізнатись, чи має вам бути 18 років, і пред'явіть посвідчення особи, щоб придбати ці таблетки.
• План В та Елла - це не те саме, що таблетки для аборту, які переривають вагітність у першому триместрі. План В та Елла заважають завагітніти. Абортні таблетки призначені для вагітних.
• Ні план В, ні Елла не призначені для використання як звичайні оральні контрацептиви.
• Переконайтесь, що ви знаєте, як правильно користуватися презервативом. Тріщини легко запобігти. Якщо вам вже довелося шукати екстрену контрацепцію через розрив презерватива, подумайте про використання додаткової форми контрацепції, наприклад, таблетки або внутрішньоматкової спіралі, щоб у майбутньому не завагітніти.