Виглядає струнко в купальнику

Зміст

Крок
Спосіб 1 з 4: Підлестіть свою фігуру купальником із цілісних або цільних деталей
Метод 2 з 4: Отримайте стрункіші деталі купальника
Метод 3 з 4: Виберіть підлесливий купальник
Метод 4 з 4: Створіть абсолютно стрункіший вигляд
Поради
Попередження

Цілком можливо надіти купальний костюм і відчувати себе стрункою та впевненою незалежно від вашого розміру. Фокус полягає у виборі стилю купальника, який відповідає вашій фігурі, наприклад, напівчол, якщо у вас великі груди. Вибір купальника з тонкими лініями, дрібними крапками або рюшами додасть вам обтічної форми. Стоячи вертикально, ви також знімаєте кілограми ваги. Тож насолоджуйтесь сонцем!

Крок

Спосіб 1 з 4: Підлестіть свою фігуру купальником із цілісних або цільних деталей

Вибирайте бікіні, якщо у вас фігура пісочний годинник. Фігура пісочного годинника характеризується визначеною талією з бюстом і стегнами однакової ширини. Бікіні привертає увагу до ваших вигинів, ще більше підкреслюючи вашу струнку серединку. Якщо у вас більший бюст, розгляньте можливість придбати топ з більшою кількістю тканини.
- Не носіть частини бікіні, які не збігаються, оскільки пропорції вашого тіла можуть виглядати дуже різними. Якщо ви збираєтеся купувати купальник надвоє, переконайтеся, що деталі мають однаковий колір і малюнок.
- З фігурою пісочний годинник у вас є кілька варіантів вибору нижньої бікіні. Ви можете взяти традиційну модель або бразильську модель, яка вирізана трохи вище.
- Щоб вибрати підлабузний цілісний купальник із силуетом пісочного годинника, зверніть увагу на топ з тонкими ремінцями та вирізом у формі серця.
Вибирайте купальник-бандо, якщо у вас форма трикутника. Трикутна фігура характеризується більш широкими стегнами і стегнами з меншим бюстом. Топ-бандо - хороший вибір, оскільки він може демонструвати підтягнуту верхню частину тіла. Якщо ви стурбовані надмірною вагою нижньої частини тіла, темні низи з короткими ногами можуть зменшити увагу до цієї області.
- З трикутною формою ви можете взяти як традиційні днища бікіні, так і днища з короткими ногами.
- Щоб вибрати цільний купальник, зверніть увагу на верхній ремінець, який схиляється до більш прикриваючого нижнього.
Виберіть верхній вузол, якщо ви перевернутий трикутник. Якщо у вас широкі плечі і великий бюст з вузькими стегнами, у вас фігура перевернутого трикутника. Шукайте топ, який пропонує велику підтримку в стилі халтер або з міцним натільним одягом. Це підтримає ваші груди і змусить вас виглядати більш стрункою та худорлявою.
- З перевернутим трикутником можна вибрати традиційне бікіні або бразильський низ. Більш вузький виріз може демонструвати вашу підтягнуту нижню частину тіла.
- Ці принципи можуть застосовуватися як до цільних, так і до цільних купальників. Мета - знайти підтримку вгорі та менше покриття внизу.
Вибирайте купальник з асиметричним вирізом, якщо у вас «фігура яблука». Люди з «фігурою яблука» мають широкі плечі з більш товстою талією. Купальник, піднятий однією косою стрічкою, робить талію стрункішою, привертаючи увагу вище. Шукайте традиційні днища або такі, що мають ніжки.
- Ця порада стосується як цільних костюмів, так і костюмів із двох деталей.
- Якщо ви несете більше ваги в певній області, наприклад, навколо талії, спробуйте знайти купальник, який зручно вас закриває.
Вибирайте купальник з прикрасами, якщо у вас прямокутна форма. Люди з прямокутною формою мають однаково широкий бюст і стегна, з менш вираженою талією. Щоб талія виглядала тонкою і обтягуючою, зверніть увагу на купальник з рюшами, бантами або все, що привертає увагу зверху або знизу.
- Ви можете вибрати як цілісні, так і двоскладні купальники з подібними видами прикрас. Однак, якщо ви вибираєте цільний купальник, вибирайте такий, що має ремінь навколо талії або вирізи посередині.
- У цьому випадку ви дійсно можете вибрати будь-який вид дна, від нижньої бікіні до ніжок.

Метод 2 з 4: Отримайте стрункіші деталі купальника

Виберіть хороший колір. Темні кольори, як правило, найбільше підходять до вашої фігури. Якщо ви виберете чорний або темно-синій купальник, це додасть вам солідного силуету. Купальники "кольоровий блок" з темнішими панелями або вирізами також можуть створити круглішу або стрункішу фігуру.
Вибирайте лесливі смужки. Тонкі горизонтальні смужки можуть дати ілюзію фігури пісочного годинника. Тонкі вертикальні смужки ще кращі, якщо ви хочете виглядати вище і стрункіше. Хоча товсті вертикальні смуги лестять, краще уникати широких горизонтальних смуг, оскільки вони також можуть зробити ваш тулуб ширшим.
- Уникайте широких вертикальних смуг, оскільки вони роблять ваш купальник схожим на якусь спортивну сорочку.
- Ви також можете поєднувати різні частини купальних костюмів. Звичайне дно з смугастим верхом може підкреслити ваш бюст.
Шукайте менші відбитки. Великі геометричні принти або великі квіткові візерунки не такі приємні для вашої фігури. Однак дрібні принти або візерунки можуть допомогти створити обтічну фігуру. Точковий візерунок, наприклад, - це дуже мінімалістичний приємний принт.
Шукайте рюші та фактуру. Рюші або зібрана тканина на купальнику можуть зробити талію стрункішою, якщо волани сконцентровані на тулубі. Купальник з фактурними шарами тканини також може відвернути увагу від вашого тулуба.
Виберіть коригуючий фігуру купальник. Ці купальники містять додаткову внутрішню підкладку, яка впорядковує ваш силует. Купальник для корекції фігури - також хороший вибір, якщо ви хочете бути активними у своєму купальнику, але одночасно хочете виглядати стрункою. Вам доведеться платити більше за купальник з додатковою підтримкою, наприклад, одяг для фігури.
- Ви також можете придбати купальник з міцним натільним одягом, якщо у вас більша грудь. Ви навіть можете надіти водонепроникну медичну стрічку на декольте (під свій купальник), щоб отримати додатковий підйом.

Метод 3 з 4: Виберіть підлесливий купальник

Виберіть правильний розмір або шов. Ваші штани повинні добре прилягати, без вільних плям і проміжків між шкірою та тканиною. Подивіться на себе в дзеркалі з різних сторін, щоб переконатися, що ваша шкіра не випирає. Якщо ви маєте розмір 170 см або менше, вибирайте днища із швом 15 см або менше, щоб створити враження більшої довжини. Якщо ви перевищуєте 170 см, вибирайте шов довжиною більше 15 см.
Візьміть приталений низ. Штани з тонкою моделлю прилягають до вашого тіла, не обтягуючи і не стискаючи. Це надає вам стрункіший, стрункіший вигляд. З іншого боку, вільно облягаючі штани можуть роздутись і зробити вас важче.
Виберіть купальник із підтримуючою сітчастою підкладкою. Це додатковий шар сітки в купальнику, який може створити витончену форму. Як широкі, так і вузькі штани продаються із сітчастою внутрішньою підкладкою. Перед покупкою обов’язково приміряйте свої трусики, оскільки відчуття сітки на шкірі вам може не сподобатися.
Купуйте днища з ниткою. Плавки з плоскою передньою частиною, які застібаються на блискавку та шнурок, лестять майже для будь-якої фігури чоловіка. Вони роблять передню частину вашого тіла щільною. З брюками на шнурку вам не доведеться турбуватися про розстібаються ґудзиках або вільних липучках.
Шукайте смужку на зовнішній стороні стегна. Це чоловічий варіант кольорового блоку на купальнику. Ви можете вибрати світлі штани з темною щільною смужкою на зовнішній стороні стегна. Або ви можете піти на темні штани з більш світлою смужкою. Смуга подовжує ваш силует і робить вас стрункішими.
Носіть захисну сорочку. Якщо вам не комфортно виходити без сорочок або ви хочете більше захищати від сонця, спробуйте надіти захисний захист. Це тип сорочки з тонкого матеріалу, який швидко сохне при намоканні. Щоб покращити свою фігуру, вибирайте сорочку, яка не є ні занадто тісною, ні занадто широкою. Під час носіння матеріал повинен щільно прилягати до вашої шкіри.
- Сорочки Rashguard бувають найрізноманітніших кольорів та фасонів, що відповідають вашим штанам.

Метод 4 з 4: Створіть абсолютно стрункіший вигляд

Носіть шаль. Візьміть тканину темного кольору, щоб накрити свій купальник, і зав’яжіть його навколо талії вільним вузлом. Або одягніть прозору шаль, яка нагадує пляжне плаття, але призначена для промокання. Це створює дуже невимушене враження. Вони також роблять його набагато тоншим, ніж пляжний рушник, обмотаний навколо талії.
Візьміть контурний спрей засмаги. Ви можете піти до професіонала і прийняти спрей для засмаги. Однак ви також можете зробити це самостійно за допомогою набору для автозасмаги. Просто не забудьте взяти на кілька відтінків темніше вашого природного відтінку шкіри. Якщо ви зайдете занадто далеко, у вас може вийти зморшкувата або помаранчева шкіра.
- Якщо ви використовуєте автозагар, уважно прочитайте інструкції на упаковці. Ймовірно, вам потрібно нахилити пляшку під кутом, щоб отримати найкраще покриття.
- Засмага на замовлення працює, створюючи ілюзію тіней та акцентів на вашому тілі.
- Якщо ви вирішили піти в салон і отримати професійний спрей, попросіть техніка провести тест тону шкіри, щоб переконатися, що ви задоволені кольором, і ваша шкіра не стане помаранчевою.
Встаньте прямо. Ходячи в купальнику, тримайте плечі назад, а голову вгору. Коли сидите, підтягніть коліна до грудей. Це створює ілюзію стрункішого живота і підтягнутого стегна.
Спробуйте драматичну шапку. Виберіть шапку, яка добре поєднується з вашими купальниками. Для богемного враження ви можете надіти солом’яний капелюх. Шапка тягне око вгору. Це також утримує сонце від очей.
- Ще краще покладіть волосся в пучок або хвіст під шапку. Це подовжить вашу шию і змусить вас виглядати стрункішою в цілому.
Приведи тіло в порядок. Намагайтеся займатися не менше 5 разів на тиждень, виконуючи як кардіо, так і силові заняття. Це допоможе тонізувати ваше тіло і змусити вас виглядати стрункішими у своїх купальниках. Насправді це допомагає зробити швидку 30-хвилинну зарядку безпосередньо перед надяганням купальника, оскільки ваші м’язи залишаться активованими приблизно 5 годин.
- Обруч - це дуже ефективна вправа для тих, хто хоче трохи стрункіший навколо талії, перш ніж одягнути купальник. Спробуйте одногодинний сеанс 3 рази на тиждень.
Харчуйтесь здорово. Їжте дрібно, завдяки чому ваш метаболізм швидко працює. Наповніть їжу великою кількістю свіжих продуктів, цільнозернових злаків та корисних жирів. Щоб стати ще стрункішою, не вживайте їжу, яка змусить вас здутися протягом 10 днів, перш ніж одягати купальники.
- Квасоля, брокколі, шпинат та крохмалисті продукти можуть спричинити неприємне здуття живота. Зменшення споживання солі також може допомогти.

Поради

Ви можете отримати високоякісний купальник для схуднення, не заплативши ні грошей. Слідкуйте за продажами і не забудьте перевірити варіанти в Інтернеті.