Зміст

• Крок
• Частина 1 з 2: Розчинення каменів у жовчному міхурі
• Частина 2 з 2: Запобігання каменям у жовчному міхурі

Камені в жовчному міхурі - поширена проблема травлення, коли затверділий травний сік утворює кам’янисті структури в жовчному міхурі (жовчний міхур - це невеликий орган з правого боку тіла, який зберігає білірубін). Існує два типи жовчнокам’яної хвороби: холестеринові (найпоширеніші) та пігментні. Обидва типи можуть спричинити біль та серйозні інфекції. Хоча жовчнокам’яна хвороба, як правило, лікується хірургічним шляхом, ви можете також знати, як змусити жовчнокам’яну хворобу розчинитися самостійно. Якщо у вас є камені в жовчному міхурі, але вони не мають симптомів, що є загальним явищем, можливо, ви також захочете вжити заходів для зменшення розмірів жовчнокам’яної хвороби зараз, щоб уникнути майбутніх ускладнень.

Крок

Частина 1 з 2: Розчинення каменів у жовчному міхурі

1. Знайте, коли слід звертатися за медичною допомогою щодо каменів у жовчному міхурі. Наявність жовчнокам’яної хвороби не означає, що слід негайно шукати спосіб їх вирішення. Камені в жовчному міхурі часто безсимптомні. Однак, оскільки важкі випадки жовчнокам’яної хвороби можуть призвести до інфекції та інших надзвичайних ситуацій, деякі симптоми вказують на необхідність негайного звернення до лікаря. Якщо камені в жовчному міхурі викликають у вас один або кілька з перелічених нижче симптомів, негайно зверніться до лікаря:
   • Раптовий та інтенсивний біль у верхньому правому куті або в центрі живота
   • Висока температура та / або озноб
   • Надмірне потовиділення та почастішання серцебиття через біль
   • Жовтяниця або пожовтіння шкіри (це може свідчити про поширення ускладнень, таких як запалення жовчної протоки та / або підшлункової залози)
2. Пройдіть обстеження, щоб визначити наявність каменів у жовчному міхурі. Не намагайтеся розчинити камені в жовчному міхурі, якщо ви не впевнені, що вони ще є. Якщо ваша самодіагностика неправильна, можливо, ви ігноруєте інший медичний стан, який потребує лікування. На щастя, існує кілька медичних тестів, які дозволяють виявити камені в жовчному міхурі. Попросіть про це свого лікаря. Обстеження може включати сканування CAT, ультразвукове сканування, МРТ та ERCP.
   • Аналіз крові також можна взяти для виявлення ускладнень у жовчнокам’яній хворобі.
3. Прийміть ліки для розчинення дрібних каменів у жовчному міркуванні (окружність менше 1 см). Деякі препарати можуть допомогти розчинити менші камені в жовчному міхурі, не вимагаючи хірургічного втручання та іншого інвазивного лікування. Такі ліки, як урсодезоксихолева кислота, можуть розчиняти камені в жовчному міхурі та знижувати рівень холестерину в жовчному міхурі. Попросіть про це свого лікаря - він / вона зможе допомогти вам визначити, чи варто проходити такий шлях лікування.
   • Знайте, що ці препарати не підходять людям із запаленням жовчного міхура, великими каменями в жовчному міхурі або жовчними шляхами.
4. Знайте, які ще варіанти лікування каменів у жовчному міхурі є. Якщо камені в жовчному міху не вдається вирішити за допомогою ліків або якщо у вас виникли ускладнення, можливо, доведеться пройти більш інвазивне лікування. Важливо знати, які варіанти у вас є. Ви можете співпрацювати зі своїм лікарем, щоб вибрати найкращий для вас спосіб лікування. Загальні методи лікування включають:
   • За допомогою катетера. Це безпечний метод лікування, при якому рентгенолог вводить хімічну сполуку метил-трет-бутиловий ефір (МТБЕ) в жовчний міхур для розчинення каменів у жовчному міхурі.
   • Подрібнення жовчного каменю (ESWL). Це процедура, при якій пацієнт сидить у водяній ванні, тоді як ультразвукові ударні хвилі проникають через живіт, щоб подрібнити камені - як і подрібнення каменів у нирках. До речі, це лікування вже не проводиться в Нідерландах.
   • Холецистектомія. Це хірургічне лікування є найефективнішим у боротьбі з стійкими жовчнокам’яними захворюваннями. При цій операції видаляється весь жовчний міхур.

Частина 2 з 2: Запобігання каменям у жовчному міхурі

1. Знати фактори ризику розвитку каменів у жовчному міхурі. Жінки, люди старше 60 років та люди певної етнічної групи піддаються підвищеному ризику розвитку каменів у жовчному міхурі. Інші фактори, такі як вагітність, надмірна вага / ожиріння, спадкова схильність та дієта, також можуть сприяти розвитку каменів у жовчному міхурі. Попросіть свого лікаря про фактори, що сприяють появі каменів у жовчному міхурі. Якщо у вас підвищений ризик, він допоможе вам розробити план профілактичного лікування.
2. Ведіть здоровий спосіб життя. Хоча ефекти дієти та фізичної підготовки на утворення жовчнокам’яної хвороби (і її розчинення) ще не до кінця зрозумілі, дослідники виявили кореляцію між здоровим способом життя та обмеженим ризиком розвитку симптомів жовчнокам’яної хвороби. Не вживайте нездорову кількість рафінованого цукру, насичених жирів та холестерину. Також переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість вправ. Люди, які фізично активні, набагато рідше розвивають камені в жовчному міхурі. Ці заходи можуть запобігти погіршенню вже існуючих каменів у жовчному міхурі та допоможуть запобігти утворенню майбутніх жовчнокам’яних хвороб шляхом зниження рівня холестерину в крові.
   • Згідно з журналом Американської медичної асоціації, дієта з низьким вмістом жиру та холестерину може допомогти зменшити жовчнокам’яну хворобу.
   • Намагайтеся їсти багато продуктів, багатих клітковиною і нежирними продуктами, таких як малина, колотий горох, цільнозернові хлібні вироби та вівсяна каша. Клітковина допомагає травній системі нормально функціонувати, а дієта з низьким вмістом жиру запобігає накопиченню холестерину в жовчному міхурі.
   • Ожиріння пов'язане з підвищеним ризиком утворення жовчнокам'яної хвороби. Якщо у вас надмірна вага і ви хочете схуднути, не робіть цього занадто швидко - втрата більше півкіло на тиждень насправді може збільшити ризик жовчнокам’яної хвороби.
3. Збільште споживання їжі з високим вмістом вітаміну Е. Деякі продукти, такі як зародки пшениці, насіння соняшнику та деякі горіхи, містять вітамін Е, який допомагає лікувати камені в жовчному міхурі. Наукова література ще не знайшла переконливих доказів ефективності вітаміну Е у жовчнокам’яній хворобі. Однак існують анекдотичні докази того, що люди, які не отримують достатньої кількості вітамінів Е і С або кальцію, мають підвищений ризик розвитку каменів у жовчному міхурі.