Зміст

• Крок
• Частина 1 з 3: Створення друзів
• Частина 2 з 3: Нехай це буде весело
• Частина 3 з 3: Спрощення школи
• Поради
• Попередження

Школа не повинна бути в'язницею. Незалежно від того, вважаєте ви школу складною, нудною чи просто стресовою - ви можете зробити школу набагато простішою та веселішою. Вивчіть деякі конкретні стратегії, щоб зробити школу веселішою, завести друзів та зробити її веселою.

Крок

Частина 1 з 3: Створення друзів

1. Знайдіть свою групу. Якщо у вас є група друзів, яка знає, що вам подобається, і подобається спілкуватися з вами, відвідування школи може бути дуже веселим. Якщо вам подобається музика, дзюдо, коні чи щось інше, спробуйте знайти інших дітей, з якими можна поговорити. Спробуйте знайти дітей, з якими можна подружитися. Це дуже важливо.
   • Перерва дає прекрасну можливість завести друзів. Якщо вам подобається футбол, спробуйте знайти інших футболістів. Поговоріть про своїх улюблених гравців і отримуйте задоволення, граючи разом. Ви зразу подружитеся.
   • Не турбуйтеся про свою популярність чи спілкування з популярними дітьми. Спілкуватися з людьми, які вам подобаються; уникайте дітей, які вам не подобаються.
2. Приєднуйтесь до гуртка після уроків. Ще один чудовий спосіб завести друзів - записатися в клуб або команду. Музичний клуб, шаховий клуб, танцювальний клуб тощо. Перевірте, що може запропонувати ваша школа, і подумайте про приєднання до клубу, який відповідає вашим захопленням.
   • Якщо жоден з клубів не здається вам привабливим, спробуйте створити його самостійно. Може, кімната для відеоігор? Підземелля та дракони? Спробуйте знайти вчителя, який його підтримує, або організуйте це самостійно з якимись друзями.
   • Спробуйте вступити до клубу, який насправді вас не цікавить. Познайомтеся з новими людьми, яких інакше ніколи б не познайомили. Навіть якщо ви не хороший співак, спробуйте приєднатися до хору. Сприймайте це як можливість поспілкуватися та завести друзів.
3. Спробуйте командний вид спорту. У деяких школах є спортивні команди. Вони дозволяють конкурувати з іншими школами та дружити зі своїми однокурсниками. Більшість студентів ніколи не займалися цим видом спорту, тому ви почнете приблизно на одному рівні. Футбол, легка атлетика, баскетбол тощо - це може зробити ваш час у школі набагато цікавішим.
   • Якщо ви не хочете займатися спортом, подумайте про участь у іграх. Заохочуйте дружину до дружини. Зазвичай ви можете відвідувати матчі безкоштовно, і це може бути чудовим способом завести нових друзів.
   • Спорт підходить не всім, і деякі діти перебільшують важливість спорту. Але це може бути чудовим способом засвоїти навички, завести друзів та розважитись. Або це може бути непотрібним джерелом стресу. Робіть тільки те, що вам подобається.
4. Розслабтесь. Ви можете сприймати жарт особисто, і нехай вам це боляче ... А ви ні, і починайте планувати свій повернення. Переконайтесь, що це епічно! Ви можете завести друзів у школі, ставлячись до себе трохи менш серйозно і навчаючись, коли розслаблятися. Заспокойся! Школа - це не тюрма. Це може бути чудовим місцем для розваги. Припустимо, що ви добре проведете час, і незабаром ви це зробите. А тим часом у вас з’явиться багато друзів.
   • Діти люблять дружити з дітьми, які веселі та веселі; не з дітьми, які серйозні або злі. Якщо ви хочете завести друзів, охолоньте.

Частина 2 з 3: Нехай це буде весело

1. Підбадьорюйся кожен день. Щоранку можна вставати з поганим настроєм. Кожен ранок обернеться поганим днем. Або ви можете покласти енергійну музику, поснідати, як чемпіон, і максимально використати свій навчальний день. Прийміть рішення якомога більше насолоджуватися навчальним днем. Якщо ви це зробите, це буде.
   • Підберіть пісню "пікап", яку ви щоранку кладете в школу. Ви навіть можете встановити будильник на телефоні, щоб набирати цей номер, коли вам потрібно встати. Таким чином, ця мелодія - це найперше, що ви чуєте вранці. Це дає вам повну енергію і змушує вас прокидатися щасливо. Це сильно відрізняється від того неприємного звуку вашого будильника.
   • Намагайтеся щодня добре снідати. Таким чином ви гарантуєте, що у вас вистачить енергії протягом усього. Вибирайте здорові фрукти та цільнозернові продукти. Уникайте оброблених продуктів та продуктів, що містять багато цукру. Виберіть яблуко.
2. Персоналізуйте шкільне приладдя. Якщо це вас радує і вам комфортніше почуватись у школі, спробуйте персоналізувати свій рюкзак, папки, блокноти, шафку та інші шкільні приналежності. Використовуйте наклейки, ручки, фломастери, логотипи улюблених колективів та інші речі, щоб оживити шкільне приладдя.
3. Носіть одяг, який змусить вас почувати себе добре. Мода підступно мінлива. Тенденції закінчуються так само швидко, як і потрапляли. Тож важко сказати, який найкрутіший одяг у будь-який момент часу. Але насолода школою не обов’язково означає, що ви повинні носити найновіший, найдорожчий одяг. Носіть одяг, який змусить вас почувати себе добре, а також приємно і холодно.
   • Якщо ви вважаєте це корисним, ви можете підготувати те, що будете одягати наступного дня напередодні ввечері. Таким чином ви можете переконатися, що весь ваш одяг готовий, чистий і добре. Навчіться прати білизну самостійно, щоб ніколи не турбуватися про те, що ваша улюблена сорочка не випрана.
4. Дозвольте собі мріяти раз у раз. Справа в тому, що іноді в школі буде нудно. Вам доведеться слухати нескінченні уроки, і не раз доведеться вибирати кілька проміжних годин. Використовуйте свою уяву, щоб зробити це трохи веселішим. Уявіть, що ваша школа - це відеоігра, де ви є головним героєм, або якщо це історія, де ви одночасно і письменник, і головний герой. Видайте себе за секретного агента, призначеного стежити за діяльністю місцевої молоді. Спробуйте знайти спосіб принести життя пивоварні.

Частина 3 з 3: Спрощення школи

1. Підтримуйте свою організацію в порядку. Однією з найбільш стресових і неприємних частин школи є переконання, що у вас все в порядку. Де твоє домашнє завдання з англійської? Де ця сума математики? Ви заточили олівець? Чим менше вам доведеться турбуватися про подібні речі, тим легше буде зосередитись і насолоджуватися школою. Якщо ви будете готові до уроків, все стане набагато простіше.
   • Отримайте хорошу палітурку, щоб зберігати свої замітки та домашні завдання. Зберігайте всі важливі документи у своїй папці та регулярно чистіть їх. Переконайтесь, що в ньому не сталося безладу. Якщо в ньому ще багато старих доручень, викиньте їх.
   • Дотримуйтесь порядку денного, щоб у вас ніколи не було несподіваних сюрпризів. Уважно стежте за всіма своїми термінами та датами випробувань. Переконайтеся, що ви завжди на крок попереду.
2. Будьте спокійніші зі своїми вчителями. Вчителі такі ж, як учні: одні чудові, інші менш чудові. Але вчителі керують класом. Навіть якщо вам неприємно чи нудно, переконайтеся, що ви добрі до своїх вчителів. Якщо ви, швидше за все, вони будуть вам приємні. І це значно полегшує всім.
   • Може здатися, що спілкування з друзями в чатах і балакує робить клас набагато цікавішим. Коли штовхає заштовхнути, це зовсім не так. Якщо ви отримуєте погані оцінки або караєте, це може бути набагато нуднішим і набагато стресовішим.
   • Якщо ви здобули "репутацію" клоуна чи порушника клопоту, ви значно ускладнюєте собі справи. Але ніколи не пізно для змін. Зачекайте до закінчення уроку, щоб пояснити своєму вчителю, що ви намагаєтеся змінитись і що ви дійсно робите все можливе. Запитайте свого вчителя, як ви можете зробити все можливе в класі, щоб не потрапити в халепу. Вони будуть вражені вашою спробою.
3. Керуйте своїм часом ефективніше. Навантаження на домашнє завдання буде набагато легшим, якщо ви надасте достатньо часу, щоб виконати його вчасно. Усуньте занепокоєння та стрес, починаючи рано і намагаючись якомога швидше закінчити це. Не чекай до останнього моменту. Хіба ранок перед вашим навчальним днем ​​не був би набагато спокійнішим, якби ви вже закінчили свою роботу? Чи не був би навчальний день набагато веселішим, якби вам не довелося турбуватися про погані оцінки?
   • Припустимо, у вас є місяць для завершення великого проекту. Ви можете відкласти все це напередодні ввечері, або можете працювати над цим півгодини щовечора. Півгодини - це не багато, але ваш проект буде набагато менш напруженим, ніж коли вам доведеться працювати шість годин поспіль в останню хвилину.
4. Зверніться за допомогою, якщо у вас є проблеми з домашнім завданням. Якщо ви боретеся в школі, не намагайтеся зібрати це самостійно. Зробіть це легким для себе. Попросіть про допомогу в школі. Попросіть свого вчителя, займіться додатковими уроками або створіть навчальну групу.
   • Запитайте своїх батьків або старших братів / сестер. Можливо, вони одночасно проходили ті самі курси, що й ви, і тому зможуть вам допомогти на шляху. Використовуйте сім’ю як допоміжних.
   • Якщо вам соромно запитувати на уроці, попросіть свого вчителя після уроку, чи має він / вона 15 хвилин, щоб пройти ваше домашнє завдання. Завжди краще запитати.
5. Визначте, чи потрібно вам більше завдання. Якщо ви відчуваєте нудьгу чи натхнення в школі, отримуєте погані оцінки або вискакуєте з ладу, це може бути тому, що вас недостатньо кидають виклики.Школа могла б бути веселішою, якби вам дали достатньо викликів. Вивчіть варіанти у вашому районі або подумайте про перехід до іншої школи. Подивіться, чи не маєте ви права пропустити клас.
   • Якщо ваші батьки не бажають вам у цьому допомогти, поговоріть зі своїм консультантом. Або запитайте вчителя, з ким можна порозумітися. Скажіть йому / їй, що ви ставитесь до цього, і попросіть про допомогу.
6. Уникайте відволікань. Ховати iPod під светр і слухати музику може здатися цікавим, але це також може створити вам неприємності. Наприклад, ви можете бути покарані або відстати, якщо не звертаєте уваги. Можливо, це не здається, але найкращий спосіб отримати задоволення від уроків - уважно слухати. Не шукаючи відволікаючих факторів.
   • Це може звучати трохи банально, але зробіть вигляд, що в математичних підсумках ховається найважливіша інформація. Робіть вигляд, що ви не вчитеся множитись, а вивчаєте складні формули для створення роботів. Використовуйте свою уяву як спосіб зберегти фокус.

Поради

• Життя схоже на американські гірки, і ми можемо ніколи не взяти його під контроль. Той факт, що ми намагаємось отримати контроль, може змусити нас отримувати все більше і більше стресу. Сприймайте життя таким, яке воно є. Не поспішайте і не створюйте собі ілюзії, що ви все контролюєте. Живіть, смійтесь, плачте, це все частина життя! Цінуйте кожну секунду і намагайтеся отримати від цього максимум користі. Будьте задоволені тим, що маєте, і завжди робіть все можливе.
• Знайдіть свій баланс або рутину і дотримуйтесь цього.
• Залишайтеся відповідальними ... Це допоможе вам надзвичайно в будь-якій школі.
• Якщо у вас трапилися неприємності або ви просто відчуваєте великий тиск, зберігайте спокій. Проаналізуйте свої проблеми, а потім спробуйте їх вирішити.
• Завжди залишайтеся активними та приймайте участь у заходах. Будьте зайняті.
• Не починайте домашнє завдання чи учнівство в останню хвилину. Постарайтеся розпочати підготовку принаймні за два тижні наперед.
• Це може допомогти бути трохи конкурентоспроможним.

Попередження

• Тримайтеся подалі від неприємностей.
• Завжди слідкуйте за людьми, які намагаються нашкодити вам або маніпулювати вами заради своїх цілей.
• Не використовуйте терміни, які люди можуть образити. Ви можете потрапити в біду, і це може призвести до призупинення (або гірше).
• Якщо ви збираєтеся прикрашати свій рюкзак, обов’язково маєте дозвіл батьків. Рюкзаки коштують великих грошей.