Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Відрощуйте нігті довго
• Спосіб 2 з 3: Підтримуйте нігті
• Метод 3 з 3: Пофарбуйте нігті
• Поради
• Попередження
• Потреби

Хочете нігті, які виглядають красиво і не так легко ламаються? Якщо ви втомилися від тьмяних або поламаних нігтів, значить, настав час макіяжу нігтів. Спочатку потрібно зробити правильний догляд за нігтями, а потім можна додати трохи гламуру, наростивши довгі нігті і зробивши собі манікюр.

Крок

Спосіб 1 з 3: Відрощуйте нігті довго

1. Припиніть гризти нігті. Кусаючи нігті, ви не даєте їм сильно рости. Відкусивши їх, ви насправді рвете ніготь, послаблюючи його аж до нігтьового ложа. Слина з рота також пом’якшує нігті, роблячи їх більш схильними до руйнування та розтріскування. Зкусити нігті важко позбутися звички, але це перший великий крок до красиво виглядаючих нігтів!
   • На ринку є товари, які не дозволять вам гризти нігті, роблячи їх дивним смаком.
   • Нагороджуйте себе за результати, які ви досягли, роблячи собі дивовижний манікюр, коли ви дозволяєте нігтям рости протягом декількох тижнів, не відгризаючи їх.
2. Не намагайтеся використовувати нігті як інструменти. Вас спокушає використовувати нігті, щоб очистити наклейки з пляшок, відкрити банки та виконувати інші завдання? Це чинить тиск на ваші нігті, змушуючи їх рватися і слабшати. Хоча повністю перестати використовувати нігті як ресурс неможливо - врешті-решт, саме для цього ви їх отримали! - це може допомогти зберегти їх у цілості, якщо ви ретельніше продумаєте, як ви користуєтеся нігтями.
3. Не вишкрібайте лак з нігтів. Якщо ви схильні дряпати лак для нігтів, будь ласка, зупиніться. Це розірве поверхню ваших нігтів, зробить їх крихкими і їх легко зламати. Закінчивши манікюр, обережно зніміть лак. Ви побачите велику різницю.
4. Не використовуйте жорсткі засоби для нігтів. Якщо ваші нігті від природи схильні до руйнування, то використання їдких продуктів може значно погіршити ситуацію. Наприклад, ацетон, інгредієнт, який видаляє лак з нігтів, надзвичайно сушить і може призвести до розсипання нігтів, якщо ви використовуєте його занадто часто. Навіть лак для нігтів зазвичай містить інгредієнти, які можуть бути різкими на ваших нігтях. Дайте їм кілька тижнів, щоб оговтатися від продуктів - вони знову стануть міцними і блискучими. Альтернативою їдким, сухим лакам для нігтів є лаки на водній основі замість хімічних речовин, що сушать.
   • Мило для посуду та інші засоби для чищення можуть бути різкими для нігтів. Одягайте рукавички під час прибирання будинку або посуду.
   • Під час миття рук використовуйте зволожуюче мило для рук.
5. Вживайте їжу з великою харчовою цінністю. Якщо у вашому раціоні бракує певних продуктів, це з’явиться на ваших нігтях. Це може призвести до того, що вони виглядають сухими, утепленими або навіть знебарвленими, а також розбиває їх легше, ніж зазвичай. Рішення? Їжте багато продуктів, що містять вітаміни та мінерали, необхідні вашому організму для оздоровлення нігтів. Як бонус, ці самі продукти також творитимуть чудеса для вашого волосся!
   • Їжте багато білка, оскільки саме з цього зроблені нігті. Риба, курка, свинина, шпинат та квасоля - все це хороші джерела білка.
   • Вживайте їжу, багату на біотин, вітамін групи В, який міститься в горіхах, рибі, яйцях і печінці.
   • Їжте цинк і вітамін С.
   • Також їжте продукти, багаті кальцієм.

Спосіб 2 з 3: Підтримуйте нігті

1. Продовжуйте їх підтримувати. Коли ваші нігті бажаної довжини, час від часу підпилюйте або обрізайте їх, щоб зберегти форму і запобігти занадто довге зростання нігтів.

Метод 3 з 3: Пофарбуйте нігті

1. Зніміть лак для нігтів, коли настане час. Коли лак для нігтів починає руйнуватися без ремонту, використовуйте ніжний засіб для зняття лаку, щоб зняти лак. Переконайтесь, що засіб для зняття лаку не містить ацетону, і будьте обережні. Шукайте засіб для зняття лаку, який замість ацетону містить етилацетат. Якщо ви використовували лак на водній основі, майте на увазі, що стандартні засоби для зняття лаку не будуть працювати; вам доведеться придбати засіб для зняття лаку спеціально для лаку для нігтів на водній основі. Будьте обережні, знімаючи лак, сильне натирання пошкодить нігті.
   • Розумно залишити нігті в спокої на деякий час після зняття лаку. Зачекайте кілька тижнів, перш ніж фарбувати їх знову.

Поради

• Замість металевої пилочки використовуйте картонну пилочку для нігтів. Вони краще підходять для ваших нігтів і працюють так само добре. Кришталеві пилочки для нігтів також ніжно діють на ваші нігті, їх можна мити та використовувати повторно.
• Вживання в їжу продуктів з високим вмістом вітаміну К, таких як пастеризовані молочні продукти або листяна зелень з повною жирністю, допоможе вашим нігтям рости швидше і міцніше.
• Щовечора використовуйте крем для рук та нігтів, обов’язково втираючи його в нігті та навколо них, щоб нігті були зволоженими та міцними.
• Не гризе нігті. Якщо вони ростуть занадто довго, просто обріжте їх плоскогубцями. Не відкушуйте їх, оскільки це призведе до пошкодження нігтів.
• Замість того, щоб використовувати нігті як ресурс, знайдіть час, щоб знайти правильний інструмент. Це утримує нігті від руйнування та руйнування.
• Якщо хочете, можете скористатися чотиригранним блоком лаку для нігтів. Перша сторона використовується як пилочка для нігтів, друга згладить глибокі гребені, третя згладить більш тонкі хребти, а четверта зробить ніготь блискучим. Ніколи не використовуйте лак для нігтів більше двох разів на місяць, інакше ви потоншите і пошкодите нігті. Якщо у вас дуже слабкі нігті, їх краще не полірувати, поки вони не зміцніють.
• Не поспішайте доглядати за нігтями.
• Будьте обережні, відкриваючи банки з газованою водою. Якщо у вас довгі нігті, спробуйте розкрити їх боком пальця, а не нігтем.

Попередження

• Не пилюйте нігті туди-сюди; файл в одному напрямку.
• Якщо ви плануєте довго нарощувати нігті, не забудьте скористатися щіткою для цвяхів для скрабування під нігтями, щоб підтримувати їх чистоту. Ви можете знайти щітки для нігтів в різних магазинах. Неправильне миття нігтів може зробити їх середовищем для розмноження бактерій.
• Ніколи не пийте лак для нігтів або засіб для зняття лаку і ніколи не вдихайте пари.

Потреби

• Ножиці для нігтів
• Пилка для нігтів / картонна пилка для нігтів
• Прозорий лак для нігтів або затверджувач для нігтів
• Крем для рук і нігтів
• Чотиригранний лак для нігтів (не потрібно)
• Рідина для зняття лаку