Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Мозоль - це скупчення відмерлих шарів шкіри з твердим внутрішнім ядром, яке зазвичай з’являється над пальцем ноги або між пальцями ніг. Мозолі також можуть утворюватися на краю стопи. Утворення мозолів - це захисна реакція організму на тертя чи тиск, але вони також можуть бути болючими. На щастя, більшість мозолів легко лікувати домашніми засобами. Якщо мозоль доставляє сильний біль або якщо у вас діабет, краще звернутися за допомогою до медичного працівника.

Кроки

Метод 1 з 3: Лікування мозолів в домашніх умовах

1. 

   Замочіть пляму в теплій воді на 10 хвилин. Цей спосіб замочування мозолів пом’якшить товстий шар шкіри і полегшить його видалення. Наповніть таз теплою мильною водою і замочіть ноги на 10 хвилин або поки мозоль не почне розм’якшуватися.
   • Ванна для ніг повинна бути теплою, але не такою гарячою, щоб вона опікала шкіру.
   • Деякі люди вважають корисним додавання в теплу воду трохи яблучного оцту, лимонного соку або харчової соди.

2. 

   
   
   Напиліть м’які мозолі ніг пемзою. Намочивши мозоль у теплій воді на деякий час, ви можете взяти пемзу, змочену у воді, і обережно потерти пляму невеликими круговими рухами або потерти її в сторону.
   • Ви також можете використовувати пилочки для нігтів, чохли для пилочок, навіть грубі рушники або скраби.
   • Будьте обережні, щоб не натирати руки занадто сильно і не пиляти занадто багато шкіри, оскільки це може призвести до подразнення або інфекції.
   • Не використовуйте пемзу, якщо у вас діабет, оскільки це може зайняти багато часу, щоб зажити і заразитися. Вам слід звернутися до ортопеда для лікування та керівництва.

3. 

   
   
   Щодня зволожуйте зони мозолів. Зволожуючий крем може пом’якшити шкіру при твердих мозолях, полегшуючи видалення. Креми або лосьйони, що містять саліцилову кислоту, лактат амонію або сечовину, можуть бути дуже корисними для пом’якшення мозолів.

4. 

   Використовуйте прокладки для запобігання подразнення. Знайдіть прокладки для пляшок в Інтернеті або в аптеках. Ви можете придбати пластир, спеціально розроблений для мозолів, або пластир з молесової шкіри, який можна вирізати відповідної форми та розміру для мозолів.

5. 

   
   
   Спробуйте безрецептурні ліки для лікування стійких мозолів. Уважно дотримуйтесь інструкцій на упаковці та використовуйте ці продукти з обережністю. Більшість мозолів містять саліцилову кислоту, яка може викликати подразнення або печіння в ногах.
   • Якщо у вас діабет, не використовуйте ці продукти без попередньої консультації з лікарем, оскільки вони можуть призвести до подразнення та запалення.
   • Більшість безрецептурних пластирів містять 40% саліцилової кислоти, тому це також потужне ліки. Однак ваш лікар може запропонувати вам наносити мертву шкіру на мозолі перед нанесенням.
   реклама

Метод 2 з 3: Медичне лікування

1. 

   Зверніться до свого лікаря, щоб оцінити мозоль. Незважаючи на те, що ліки, що продаються без рецепта, також корисні, ви все одно повинні звернутися до лікаря з досвідом роботи з різними варіантами лікування. Це особливо важливо, якщо у вас діабет. Крім того, якщо мозоль доставляє сильний біль або погано реагує на домашні засоби, можливо, вам також доведеться звернутися до лікаря для направлення до ортопеда.
   • Медичний працівник може допомогти вам визначити причину мозолів, щоб допомогти вам вирішити проблему безпосередньо. Мозолі в основному спричинені неналежним носінням взуття, надмірним носінням взуття, деформацією пальців, проблемами постави або ходи, які чинять тиск на стопу.
   • Ваш лікар, як правило, вирішить позбутися мозолів, але він рекомендуватиме, щоб мозолі з’явилися знову, якщо ви не усунете причину появи мозолі.
   • Якщо є підозра на аномалію (наприклад, деформацію великого пальця стопи або кісткових шипів), яка сприяє появі мозолів, лікар може порекомендувати рентгенівські промені або інші візуалізаційні тести.

2. 

   Дотримуйтесь вказівок лікаря для контролю мозолів. Сюди входять зміна взуття, використання пластирів для захисту стопи від тертя або тиску, ортопедії стопи для зміни розподілу тиску на стопу, корекційна операція стопи. проблеми з пальцями ніг.

3. 

   Поговоріть зі своїм лікарем щодо використання антибіотиків для лікування інфікованих мозолів. У деяких випадках мозоль може заразитися. Негайно запишіться на прийом до лікаря, якщо ви помітили болючу, запалену або виділення (гній або прозору рідину) мозоль.
   • Якщо ви схильні до зараження, лікар може також рекомендувати креми з антибіотиками як запобіжний захід.
   реклама

Метод 3 з 3: Запобігання утворенню мозолів

1. 

   Вибирайте взуття, яке підходить. Взуття, яке стискає або натирає шкіру ніг, може викликати мозоль. Наступного разу, коли купуватимете взуття, обов’язково виміряйте ноги та виберіть туфлі, які не є ні занадто широкими, ні занадто тісними.
   • Шукайте взуття, яке підходить, м’яке і має широкі носки.
   • Віднесіть взуття до шевця, щоб розширити носок, де є мозолі.
   • Збираюся купувати взуття пізно вдень. До кінця дня ноги зазвичай набрякають.Це означає, що взуття, придбане вранці, може не підійти до обіду вдень.

2. 

   Вибирайте товсті шкарпетки, щоб амортизувати тиск на ноги. Пам’ятайте, що шкарпетки повинні зручно лягати, і не робіть взуття занадто тісним. Також переконайтесь, що на шкарпетці немає швів щітки та інших можливих мозолів.

3. 

   Підтримуйте ноги в чистоті і зволожуйте ноги. Миття ніг і нанесення зволожуючого крему щодня допоможе пом’якшити ноги та запобігти утворенню нових мозолів. Приділяйте кілька хвилин щодня, щоб обережно скрабувати ноги щіткою та теплою мильною водою. Нанесіть на ноги зволожуючий крем після змивання.
   • Міняйте шкарпетки щодня і часто використовуйте пемзу для скрабування ніг після миття. Будьте обережні, щоб не натирати занадто сильно.
   реклама

Порада

• Не намагайтеся лущити шкіру на мозолі. Це лише більше вам зашкодить і зробить вас болючішими.
• Шерсть, молескін або вата можуть допомогти згладити мозолі між пальцями ніг.
• Регулярний перехід на кросівки та товсті шкарпетки може зменшити ризик рецидиву мозолі завдяки матеріальним відмінностям.
• Використовуйте пампушку у формі пончика, щоб зменшити тиск на мозоль, поки вона не очиститься. Ці продукти рекламуються для виведення мозолів і є в аптеках.

Увага

• Оскільки певні медичні умови збільшують ризик зараження, люди, які страждають на цукровий діабет або мають проблеми з кровообігом, повинні звертатися до ортопеда за допомогою. Хворий на цукровий діабет ніколи не повинен самостійно видаляти мозоль.
• Людям з діабетом ніколи не слід використовувати краплі саліцилової кислоти для лікування мозолів. Виразки на шкірі можуть призвести до серйозних проблем.
• Навіть невеликий поріз стопи може заразитися і спричинити настільки серйозний стан, що потрібна ампутація. Будьте дуже обережні, прибираючи мозолі в домашніх умовах. Ніколи не використовуйте бритви, ножиці та інші гострі предмети для вирізання мозолів.