Автор:
Laura McKinney
Дата Створення:
1 Квітень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Ви можете лікувати захворювання ясен домашніми засобами. Домашні засоби можуть допомогти вилікувати різні проблеми з яснами, такі як гінгівіт, захворювання пародонту та багато інших станів, що вимагають ретельного догляду. Якщо хворобу ясен не лікувати, вона може спричинити багато проблем, які впливають на здоров’я порожнини рота, а також усього тіла. Є кілька інгредієнтів, якими можна спробувати обробити ясна самостійно. Однак якщо ваші симптоми посилюються, постійно кровоточать ясна або розхитані зуби, слід негайно звернутися до стоматолога.
Кроки
Спосіб 1 з 2: Лікуйте домашніми засобами
Зменшити стрес. За даними Американської стоматологічної академії (AGD), стрес може вплинути на здоров’я порожнини рота. Люди, які перебувають у стресовому стані, часто мають ослаблену імунну систему, що ускладнює боротьбу не тільки з бактеріями, що викликають захворювання пародонту, і сприйнятливими до інфекцій ясен, але й із ризиком деяких загальних проблем, таких як діабет або серцево-судинні захворювання. .
- Не всі стреси є рівними, стверджують дослідники. Згідно з дослідженнями, проведеними в трьох різних університетах США, учасники фінансових труднощів мають найбільший ризик захворювання пародонту.
Зробіть розчин морської солі. Розчиніть трохи морської солі в склянці теплої води. Просочуйте сольовий розчин у рот протягом 30 секунд, а потім виплюньте його. Неодноразово. Солона вода не тільки зменшує набряклість і кровоточивість ясен, але також зменшує набряки, викликані інфекцією. Однак якщо інфекція переросла в абсцес, потрібно буде приймати антибіотики. Слід створити звичку полоскати рот морською солоною водою 2 рази на день.
Одягніть пакетики чаю. Залиште чайні пакетики у киплячій воді на 2-3 хвилини, а потім дістаньте пакетики чаю і дайте охолонути, поки вам не буде зручно торкатися. Помістіть чайний пакетик прохолодним на хворе місце ясен і потримайте 5 хвилин. Дубильна кислота в чайних пакетиках може ефективно зменшити інфекцію ясен.- Застосування пакетиків чаю безпосередньо на ясна зазвичай ефективніше, ніж пити чай. Крім того, вживання занадто великої кількості чаю може спричинити такі дефекти зубів, як зміна кольору або відтінок зубів. Зуби можуть змінити колір з жовтого на коричневий, і ці плями важко вивести навіть при спеціальному чищенні.
Втирати мед. Мед має природні антимікробні та антисептичні властивості завдяки вмісту прополісу, тому ви можете використовувати мед для лікування інфекцій ясен. Чистячи зуби, натріть медом уражену область ясен.- У меді багато цукру, тому не слід терти занадто багато і намагайтеся робити масаж ясен замість зубів.
Пийте журавлинний сік. Чорничний сік може запобігти прилипанню бактерій до зубів. Спробуйте випити 120 мл журавлинного соку без цукру повсякденні.
Змішайте лимонну суміш. Зробіть суміш лимонного соку і щіпки солі. Добре перемішайте і нанесіть суміш на зуби. Дайте йому постояти кілька хвилин, а потім прополощіть рот теплою водою, щоб змити його.
- Лимон - ефективний засіб від захворювань ясен. По-перше, завдяки своїм протизапальним властивостям лимони дуже допомагають у лікуванні інфекцій ясен. Крім того, лимони також містять вітамін С, який допомагає боротися з інфекціями ясен і зменшує колонії, що створюють лужний рН.
Їжте більше продуктів, багатих на вітамін С. Не тільки лимони, але й багато інших продуктів, багатих на вітамін С, які допомагають зменшити захворювання ясен, таких як апельсини, виноград, гуава, ківі, манго, папайя, болгарський перець та полуниця. Вітамін С - це антиоксидант, який зміцнює та відновлює дві області, схильні до захворювань ясен, сполучної тканини та кісток.
Збільште споживання вітаміну D. Вітамін D має протизапальні властивості, тому подбайте про споживання адекватної кількості ясен і запобігання повторним захворюванням ясен. Люди похилого віку повинні приділяти цьому вітаміну особливу увагу.За даними Національного інституту охорони здоров’я (США), вищий рівень вітаміну D у крові, здається, допомагає зменшити ризик захворювань ясен у людей віком від 50 років.
- Отримуйте більше вітаміну D, приймаючи сонячні ванни протягом 15-20 хвилин двічі на тиждень і вживаючи багаті на D продукти, такі як лосось, цілі яйця, насіння соняшнику та олія печінки тріски.
Почистіть зуби содою. Харчова сода може нейтралізувати кислоту в роті, сприяючи зменшенню ризику карієсу та захворювань ясен, тому харчова сода ефективніше запобігає захворюванню ясен, ніж лікує її. Додайте в гарячу воду трохи соди і добре перемішайте. За допомогою суміші та м’якої щітки м’яко чистіть зуби.
Кинути палити. Тютюн зменшує вашу здатність боротися з інфекціями та гальмує загоєння. Курці часто мають більш серйозні захворювання ясен, їх важче вилікувати і втратити зуби легше, ніж некурящих. реклама
Спосіб 2 з 2: Використовуйте інгредієнти, придбані в аптеці
Візьміть пробіотики для зубів. Доведено, що рідини, що містять Lactobacillus Reuteri Prodentis - «хороші бактерії», які живуть у кишечнику, допомагають ефективно лікувати гінгівіт, відновлюючи природний баланс у роті після використання ротових дезінфікуючих засобів, полоскань. Рот і гель містять антибактеріальні інгредієнти.
Використовуйте CoQ10. Кофермент Q10 (також відомий як убихінон) - це вітаміноподібна речовина, яка допомагає організму перетворювати цукру та жири в енергію. Згідно з ранніми дослідженнями в клініці Мейо (США), пиття або нанесення CoQ10 на шкіру або ясна може допомогти в лікуванні пародонтозу.
Полоскати горло лістерином або загальною формою ліків. Як препарат для полоскання рота за рецептом, Listerine виявився однією з найефективніших формул для зменшення нальоту та гінгівіту.
- Ви повинні використовувати Listerine для полоскання рота протягом 30 секунд, 2 рази на день після розведення його водою у співвідношенні 1: 1.
- Ефірні олії, що утворюють лістерин, можуть викликати відчуття печіння в роті, але вам слід заспокоїтися через кілька днів регулярного вживання.
Розпиліть ліки на ясна. Ви можете включити спрей, що містить хлоргексидин (CHX) (потужний антибактеріальний засіб із властивостями, що гальмують наліт) у своїй процедурі догляду за порожниною рота. Згідно з дослідженням серед пацієнтів літнього віку, сприйнятливих до захворювань пародонту, розпилення CHX 0,2% на день зменшує накопичення нальоту та гінгівіт.
Використовуйте Генгігель. Цей продукт містить гіалуронову кислоту, речовину, яка природно міститься в сполучних тканинах організму. Дослідження показали, що гіалуронат має протизапальні, протинабрякові та антибактеріальні властивості, допомагаючи тим самим ефективно лікувати гінгівіт та пародонтоз. Ging on Gengigel стимулює вироблення нових, здорових тканин. У ході випробувань в Університеті Ростока (Німеччина) вчені виявили, що ця речовина допомагає сприяти процесу загоєння вдвічі швидше, збільшувати кровотік і зменшувати запалення.
Використовуйте зубну пасту з олії чайного дерева. Олія чайного дерева може вбивати бактерії. Наліт було бактерія. Тому зубна паста з олії чайного дерева може допомогти прибрати наліт і полегшити біль у яснах.
- Ви також можете додавати краплю олії чайного дерева до своєї звичайної зубної пасти кожного разу, коли чистите зуби. Якщо ви використовуєте екстракт олії чайного дерева, не проковтуйте його, щоб уникнути проблем із подразненням шлунка, таких як діарея.
Порада
- Хвороба ясен виникає, коли на зубі розвивається наліт. Наліт - це біла бактеріальна клейка речовина, яка утворюється, коли бактерії змішуються зі слиною, крохмалем та сміттям від інших інгредієнтів у раціоні. Догляд за порожниною рота є однією з головних проблем у всьому світі, оскільки незначні проблеми із зубами також призводять до більш серйозних та невиліковних захворювань. Як результат, домашні засоби від захворювань ясен стали основною проблемою здоров’я у всьому світі, що дозволяє людям застосовувати прості та ефективні способи кращого догляду за своїм здоров’ям порожнини рота. .
- Використання солено-лимонного інгредієнта часто робить ваші зуби на деякий час чутливішими, оскільки висока кислотність лимонів може спричинити знос емалі на ваших зубах, особливо коли ви сильно чистите зуби.
