Як вилікувати герпес: 13 кроків (з фото) - Чайові

Відеоролик: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕРПЕСА ЗА ОДИН ДЕНЬ - все народные способы за 2 минуты

Зміст

Кроки
Порада
Увага

Губи часто є наслідком сухості та потрісканих губ, але вони також можуть бути викликані алергічною реакцією або симптомом основного захворювання. Використовуючи віск для подрібнення та уникаючи шкідливої поведінки, ви можете легко вилікувати герпес без використання ліків. Після того, як ваші губи зажили, обов’язково подбайте про свої губи і не допускайте, щоб це повторилося.

Кроки

Частина 1 з 2: Заживи губи

Шукайте засоби для догляду за губами на нафтовій основі. Продукт з найвідомішою торговою маркою - вазелін, але менш популярні також ефективні. Хоча є побоювання щодо безпеки нафтопродуктів на європейському ринку, питання завершено, і нафтопродукти цінуються за безпеку. Нафтове масло створює захисну плівку на шкірі, щоб заблокувати вологу, запобігти сухості губ і зменшити герпес.
Використовуйте засоби, що містять на губах диметикон. Диметикон - зволожуючий крем, який працює для лікування лущення та подразнень, коли шкіра зневоднена, та вирішує проблеми, що викликають виразки. Однак слід бути обережним при використанні продуктів, що містять диметикон, на губах, оскільки це може бути небезпечним при ковтанні. Зазвичай це трапляється рідко, але людям, що облизують губи, також потрібно бути обережними.
Уникайте продуктів, що містять шкідливі інгредієнти. Прохолодні бальзами для губ можна дуже приємно наносити на губи, але вони часто сприяють сухості губ і подальшим виразкам. Якщо ви знайдете продукти, що містять евкаліпт, ментол або камфору, виберіть інші продукти.
Наносити бальзам для губ перед сном. Це збереже ваші губи зволоженою протягом усієї ночі, а ви прокинетесь з м’якшими та менш потрісканими губами. Це особливо ефективно для тих, хто регулярно використовує помаду, оскільки тріщини та відшарування будуть менш помітні, коли ви наносите помаду вранці.
Подумайте, чи були ваші губи схильні до дії алергенів. Якщо ви часто хворієте на герпес, хоча регулярно використовуєте бальзам для губ, у вас може бути алергічна реакція. Алергенами можуть бути продукти, такі як арахіс, або продукти, які ви кладете на губи. Поширені алергени у засобах для догляду за губами включають бджолиний віск, масло ши, рицинова олія та соєва олія. Якщо це так, змініть ці зволожувачі на рослинній основі на масляні.
- Можливо, вам доведеться лікуватися кремом кортикостероїдів. Пальцем нанесіть на губи крем для зменшення подразнення або для лікування алергічного контактного дерматиту на губах, також відомого як хейліт.
Пийте достатньо води. Залишатися зволоженим - це один із способів підтримати майже всі функції організму та покращити загальний стан здоров’я. Коли організм зневодниться, шкіра - найбільший орган в організмі - також буде пересихати, і це може призвести до герпесу. Американський інститут медицини рекомендує не менше 9 склянок води на день для дорослих жінок і не менше 13 склянок води для дорослих чоловіків. Сюди входять усі рідини, такі як кава, соки та інші напої, включаючи кількість рідини в їжі.
Уникайте діяльності, яка може додатково пошкодити губи. Якщо ви лише вживаєте заходів для оздоровлення та зволоження губ, цього недостатньо. Уникайте поведінки, яка заважає загоєнню губ. Найпоширенішими причинами виникнення болячок на губах є лущення або клювання шкіри, що лущиться, і спроба відлущувати губи, коли болять губи.
Зверніться до дерматолога. Якщо ваші губи не реагують на жоден із вищезазначених методів лікування, існує основний медичний стан, який вимагає лікування. Наприклад, набряклі губи можуть бути симптомом хвороби Крона, яка викликає запалення лімфатичних проток в організмі. Дерматолог може дати вам пораду на основі професійного аналізу вашого стану. реклама

Частина 2 з 2: Захистіть губи від пошкоджень

Вживайте профілактичних заходів із засобами для догляду за губами. Не чекайте, поки губи набрякнуть і болять для лікування. Навіть якщо ваші губи здорові, ви все одно повинні обробляти губи бальзамом для губ або маззю, яка зволожує та затримує вологу, щоб більше ніколи не боліти.
Відлущуйте губи від здорових губ. Ви не повинні дратувати потріскані губи, але відлущування здорових губ є важливою частиною вашого догляду за шкірою. Ви можете придбати скраби для губ у більшості косметичних магазинів; Цей продукт виглядає як губна помада і працює для видалення відмерлих клітин із зовнішнього шару губ. Прості побутові вироби також можна використовувати для відлущування губ. Просто змішайте трохи цукру з оливковою олією і обережно втріть суміш кінчиками пальців.
- Не чистіть занадто сильно, оскільки це може призвести до запалення та герпесу.
- Зволожуйте губи зволожуючою помадою відразу після відлущування.
Не облизуй губи. Багато людей облизують губи, не помічаючи цього. Ви можете подумати, що така поведінка нешкідлива - чи губи зволожені ззовні? Насправді все навпаки: коли слина випаровується, вона висушує губи, крім того, коли ви облизуєте губи, ви також втрачаєте натуральні олії, відповідальні за підтримку здоров’я губ. Спробуйте припинити звичку облизувати губи.
Захистіть губи від шкідливого впливу сонця. На губах дуже мало меланіну (пігменту, який бореться зі шкідливими УФ-променями). Тож ваші губи піддаються ризику пошкодження сонцем кожного разу, коли ви виходите назовні, що призводить до сухості, тріщин та ранок, які навіть можуть розвинути рак. Вплив сонця також може призвести до герпесу. Щоб уникнути цих та інших ризиків, обов’язково застосовуйте губи засобами із сонцезахисними інгредієнтами. Більшість сонцезахисних засобів для губ мають відносно низький рівень SPF 15 - їх можна використовувати щодня; однак, якщо ви плануєте цілий день засмагати на пляжі або працювати на відкритому повітрі, обов’язково захистіть губи засобом із вищим сонцезахисним рівнем, схожим на засіб для нанесення на шкіру.
Підтримуйте здоров’я порожнини рота. Потрібно підтримувати здоров’я губ, зубів, ясен та рота, дотримуючись вказівок щодо гігієни порожнини рота, які передбачають чищення зубів двічі на день після їжі за допомогою зубної пасти з фтором.Вимийте зубну щітку після використання та поставте її у добре провітрюване місце, щоб запобігти розмноженню бактерій. Не забувайте користуватися зубною ниткою і відвідувати стоматолога кожні 6 або 12 місяців, щоб почистити зуби. Належна гігієна порожнини рота допоможе зменшити ризик зараження та може запобігти та / або швидше вилікувати герпес. реклама

Порада

Якщо біль викликаний герпесом, негайно прикладіть пакет з льодом.
Використовуйте зволожувач повітря вночі, а перед сном використовуйте бальзам для губ.
Вазеліновий крем, що застосовується принаймні тиждень, може допомогти вилікувати виразки і лущення губ.
Наносите вазеліновий крем на губи на ніч перед сном. Вазеліновий крем зволожить ваші губи, а коли ви прокинетеся вранці, ваші потріскані, пухирчасті губи знімуться!
Намагайтеся не торкатися губ. Бактерії на пальцях можуть поширюватися на губи, викликаючи додаткові виразки і уповільнюючи процес загоєння.
Не використовуйте запашну помаду, оскільки це може ще більше дратувати губи!
Спробуйте знайти паличковий бальзам для губ замість того, що в коробці. Бактерії на пальцях поширяться на губи і можуть заразити губи.
Нанесіть на губи безбарвний бальзам для губ або крижану воду.
Намагайтеся не щипати сухі губи.