Автор:
Louise Ward
Дата Створення:
3 Лютий 2021
Дата Оновлення:
2 Липня 2024
Зміст
Поліпи в носі - це м’які, неракові пухлини, які можуть утворюватися в порожнинах синуса та носа. Хоча воно безболісне, але якщо воно стає великим, поліпи можуть заважати вашому диханню, ускладнюючи дихання і впливаючи на нюх. Повного лікування не існує, оскільки поліпи часто повертаються, якщо ви схильні до поліпів. Однак існує безліч медичних заходів та заходів, які можна вжити, щоб зменшити або усунути поліпи та зменшити ризик подальшого утворення поліпів.
Кроки
Частина 1 з 3: Лікування поліпів носа медичними заходами
Зверніться до лікаря, якщо у вас є симптоми поліпів у носі. Зазвичай поліпи в носі не мають симптомів, і ви можете навіть не знати, що вони існують. Однак, коли поліпи розвиваються, у вас можуть виникнути ускладнення і вам потрібна медична допомога. Зверніться до свого лікаря, щоб з’ясувати, чи є у вас поліпи в носі, якщо у вас є такі симптоми. Якщо ви перевірите і підтвердите, що у вас є поліпи в носі, ваш лікар порекомендує ряд медичних процедур.
- Нежить або закладений ніс.
- Зниження запаху та смаку.
- Тиск в області чола або обличчя.
- Відчуття закладеності носа, незважаючи на відсутність слизу.
- Головний біль.
- Біль у верхніх зубах.
Використовуйте стероїдні спреї. Стероїдні спреї можуть допомогти зменшити розмір носових поліпів. Якщо поліпи досить малі, вони можуть повністю зникнути за допомогою стероїдних спреїв. Деякі стероїдні спреї продаються в аптеках без рецепта. Для більш сильних препаратів потрібен рецепт лікаря. Поговоріть зі своїм лікарем щодо стероїдних спреїв і перевірте, чи працюють вони.- Деякі популярні стероїдні спреї включають беклометазон, будесонід, флутиказон, мометазон та триамцинолон. Nasonex - найпопулярніша марка стероїдних спреїв.
Спробуйте стероїдні назальні краплі. Як і спреї, стероїдні краплі в ніс допомагають зменшити поліпи. Назальні краплі також можуть допомогти полегшити застійні явища, щоб ви могли легко дихати, поки поліпи скорочуються. Більшість назальних крапель займають 7-14 днів, щоб почати скорочуватися поліпи, і часто рекомендується продовжувати використовувати ще чотири-шість тижнів.- При закапуванні крапель слід повністю нахилити голову назад. Нахиліть голову назад майже так, як голова звернена до землі. Засуньте ліки в ніс, коли голова звернена вниз. Потримайте протягом 3-4 хвилин після закапування, щоб ліки могли надходити до носових ходів.
Візьміть Преднізон. Преднізон - це пероральний кортикостероїд, який допомагає зменшити набряк і запалення. Це може допомогти лікувати запалення в носі, тим самим зменшуючи розмір носових поліпів. Преднізон можна придбати лише за рецептом лікаря. Зазвичай лікар призначає таблетки на 7-10 днів.
Прийміть антибіотик. Хоча вони не допомагають зменшити поліпи, антибіотики можуть допомогти в лікуванні ускладнень, викликаних поліпами. Поліпи, що блокують порожнини пазух, можуть спричинити інфекцію синусів, спричинену бактеріями. Якщо у вас є синусова інфекція від поліпів, лікар призначить антибіотики для боротьби з інфекцією.
Розглянемо хірургічне втручання. Вищезазначені методи лікування лише допомагають зменшити поліпи. Єдиний спосіб повністю позбутися поліпів - це хірургічне втручання. Якщо поліпи зберігаються і доставляють вам занадто дискомфорт, лікар може запропонувати хірургічний варіант. Щоб видалити поліпи хірургічним шляхом, можливо, доведеться зробити лапароскопічну операцію на синусах.Довгий освітлений ендоскоп і відеокамера на кінчику будуть вставлені в одну ніздрю, а різні інші інструменти будуть використані для видалення поліпів носа. Ви отримаєте анестезію під час операції. Зазвичай ви можете повернутися додому відразу після операції.
- Пам’ятайте, що в деяких випадках поліпи в носі можуть повернутися через 2-3 роки.
Частина 2 з 3: Запобігайте зростанню поліпів домашніми засобами
Використовуйте звичайний сольовий розчин для очищення носа і пазух. Солона вода може допомогти зменшити запалення в носі і висушити слиз, що викликає закладеність. Сіль допомагає уповільнити вироблення адипонектину (запальних хімічних речовин) в організмі.
- Можна змішати половину чайної ложки (або менше) кухонної солі в склянці окропу і почекати, поки вона охолоне. Налийте суміш солоної води в чисту пляшку або горщик Neti (використовується виключно для промивання носа) для очищення носа та пазух.
Спробуйте парову лазню. Вдихання пари через ніс допомагає очистити дихальні шляхи і рідкий густий слиз, викликаний закладеністю носа. Існує безліч способів використання парової лазні.
- Закрийте вікна та двері ванної кімнати та ввімкніть гарячу воду, щоб створити власну сауну.
- Зварити каструлю з водою. Наповніть велику миску окропом. Накрийте голову і шию рушником, а потім покладіть обличчя над мискою з гарячою водою, щоб ніс вдихнув пару. Переконайтеся, що рушник покриває голову та всю чашу, щоб вода не витікала. Зробіть глибокий вдих, щоб відчути пар у носі. Продовжуйте готувати на пару, поки вода не охолоне.
- Ви можете додати у воду кілька крапель ефірних масел, таких як ефірна олія м’яти перцевої та евкаліпта, для більш ефективного очищення носа.
Їжте хрін і мед, щоб очистити пазуху. Вживання хрону - це природний спосіб очистити пазуху. Хрін має антибактеріальні та ароматичні властивості, які сприяють очищенню дихальних шляхів, одночасно зменшуючи розмір поліпів. Спробуйте трохи хрону. Якщо вам не подобається різкий запах, можете поєднувати хрін з медом.
- Можна поєднати 200 мг хрону (приблизно 2 склянки) з 2 склянками меду. Зберігайте суміш у холодильнику. Щодня з’їдайте чайну ложку суміші вранці та одну чайну ложку ввечері, поки ваші пазухи не очистяться і поліпи не почнуть зменшуватися.
Збільште споживання часнику та цибулі. І часник, і цибуля мають протигрибкові та антибактеріальні властивості, які сприяють розширенню носових залоз та зменшенню поліпів. Часник і цибуля містять кверцетин, який допомагає зменшити запалення.
- З’їдайте 2 тижні свіжих часникових зубчиків або кілька шматочків цибулі двічі на день протягом тижня. Якщо вам не подобається смак свіжого часнику та цибулі, ви можете взяти добавку.
Рослинна добавка Xanthium. Це трава зі Східної Азії, також відома під назвою «Fructus Xanthii» у традиційній китайській медицині. Трави використовувались для лікування поліпів носа протягом століть. Ксантій має протизапальні властивості проти поліпів носа. Експерти припускають, що Fructus Xanthii діє, частково пригнічуючи запальну систему.
Спробуйте взяти добавку з квітів жовтої троянди. Ця трава також відома як Hydrastis Canadensis. Жовта лілія - це північноамериканська рослина, яка має протизапальні та антибактеріальні властивості. Трави містять такі хімічні речовини, як берберин та гідрастин, які допомагають зменшити запалення.
- Вагітним жінкам не слід використовувати капіляри, оскільки це може негативно вплинути на матку.
Використовуйте розбавлений спрей Capsium Annuum чилі. Цей перець використовується в традиційній медицині для зміцнення здоров’я капілярів та збільшення кровообігу, а також зменшення кількості поліпів. Ви можете придбати розведену продукцію Capsium chili, яка допомагає полегшити біль у носі та зменшити поліпи.
- Переконайтеся, що спрей розведений, щоб уникнути подразнення носа. Крім того, не дозволяйте Капсію контактувати з очима або відкритими ранами.
Розщеплюють слиз магнолією. Магнолія - це листяне дерево з корою та квітами, які допомагають зменшити поліпи. Кора має властивості розсмоктувати слиз, а це означає, що вона розщеплює слиз, що викликає закладеність носа. Магнолія має в’яжучі властивості, а це означає, що вона допомагає в’яжучій слизовій носа, зменшуючи поліпи.
- Людям із запорами або проблемами з травленням не слід вживати магнолію.
Частина 3 з 3: Зміцніть свою імунну систему, щоб зупинити зростання поліпів
Висипайтеся. Решта тіла може ефективніше боротися з хворобами та інфекціями, коли йдеться про перевтому та втому. Слід пам’ятати про свої межі. Ви можете подумати, що можете просидіти цілу ніч, щоб зробити роботу, але імунна система насправді має наслідки. Тому найкраще висипати 7-9 годин на ніч. Навіть короткий відпочинок, коли ви втомилися, може допомогти вашій імунній системі працювати краще.
Харчуйтеся збалансовано. Для зміцнення здоров’я імунної системи потрібно отримувати всі необхідні поживні речовини. Кількість необхідних поживних речовин буде залежати від ваги, віку та стану здоров’я. Ви можете поговорити зі своїм лікарем про те, як спланувати їжу або проконсультуватися з іншими статтями, що їсти.
- Спробуйте включити в свій щоденний раціон нежирний білок, вуглеводи цільної пшениці, ненасичені жири, нежирні молочні продукти та різноманітні фрукти та овочі.
- Отримуйте 500-1000 мг вітаміну С на день. Вітамін С допомагає імунній системі бути здоровою і краще функціонувати. Коли ви не отримуєте достатньо вітаміну С, ваша імунна система страждає, що призводить до більшого ризику захворювання або інфекції. Продукти, багаті вітаміном С, включають апельсини, лимони, гуаву, ківі, полуницю та папайю.
Вправляйтеся кожен день. Щоб ваше тіло, включаючи імунну систему, було здоровим, вам слід займатися не менше 30 хвилин, 3-4 рази на тиждень. Вправи допомагають прискорити обмін речовин і зміцнити здоров’я імунної системи. Ви повинні робити вправи, корисні для серцевого м’яза, піднімати тяжкості та підвищувати витривалість.
- Вправи, які корисні для серцевого м’яза, включають біг, піші прогулянки, їзду на велосипеді, плавання та ходьбу.
- Силові вправи та витривалість включають йогу, важку атлетику та розтяжку.
Порада
- Майте на увазі, що поліпи можуть повернутися навіть після видалення хірургічним шляхом. Тому ви завжди повинні зміцнювати свою імунну систему і приймати домашні засоби, щоб запобігти поверненню поліпа.
Увага
- Негайно зверніться до лікаря, якщо вам важко дихати через поліпи в носі.
- Завжди проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати нову траву або будь-які зміни у способі життя.
