Зміст

• Кроки

Хлопчиків-підлітків батьки та старші люди часто називають незрілими. Можливо, тому ти хочеш стати більш зрілим. Загалом, зрілість часто розвивається з віком - ви не можете по-справжньому дозріти, не зазнавши багатьох різних аспектів життя. Однак є кілька сфер, які ви можете налаштувати, якщо все ж хочете виглядати більш зрілими в очах інших. Ви можете стати більш зрілими, покращивши свою поведінку, емоційні реакції, розумові здібності та стиль спілкування.

Кроки

Спосіб 1 з 4: Поводьтеся правильно

1. 

   Дотримуйся правил. Якщо ви хочете показати зрілість, вам потрібно поважати владу. Незалежно від того, де ви знаходитесь - вдома, у школі чи на роботі - вам доведеться дотримуватися законів, встановлених відповідальними особами. Зазвичай ці правила призначені для захисту вас і всіх, тому вам слід їх дотримуватися.
   • Іноді молоді люди хочуть піти проти тих, хто при владі, і це нормально. Якщо ви хочете обговорити їх правила з дорослим, вам потрібно сперечатися з повагою. Таким чином у вас буде більше можливостей бути почутими.
   • Наприклад, ви можете сказати: «Мамо і тато, я думаю, мені дозволяють повернутися додому трохи пізніше, бо мені п’ятнадцять років. Я завжди приходжу додому вчасно і ніколи не викликаю жодних проблем. Батьки відчувають, що це нормально? "
2. Несіть відповідальність і контролюйте власні дії. Робіть все, як завзято, намагайтеся стежити за собою та своєю діяльністю, наскільки можете. Якщо ви потрапили в халепу з якихось причин, будьте чесними і прийміть покарання. Коли ви берете відповідальність за свої вчинки, ви проявите зрілість в очах своїх батьків та інших.
   • Наприклад, якщо ви пообіцяли батькам, що будете залишатися вдома, щоб доглядати за дитиною, відхиліть запрошення свого друга на нічну вечірку. Це рішення може бути для вас складним, але зрілість означає також виконання обіцянок та підтвердження довіри.

3. 

   
   
   Висловлюйте свою поведінку. Гарне ставлення свідчить про повагу. Правильна поведінка також змусить дорослих почуватися зрілішими. Правильні манери включають багато аспектів: сказати "так", ввічливо відповісти, не перебивати, коли інші говорять, тримати рот за зубами, коли жуєш, або тримати двері для людини позаду.
   • Можливо, вас навчили багато етикету. Однак, якщо ви хочете дізнатись більше, ви можете запитати у батьків чи іншого дорослого про те, як бути дисциплінарним.

4. 

   
   
   Прибирайте власні речі. Дорослі не дозволяють іншим слідкувати за тим, щоб прибрати безлад, який вони представляють. Якщо ви хочете бути підлітком, вам потрібно почати це робити. Це можуть бути речі, такі як прибирання посуду після їжі, прибирання розлитої їжі та напоїв або покладання ігрового диска, фільму чи книги в потрібне місце після перегляду.
   • Тримайте кімнату в порядку, розміщуючи брудний одяг у кошику для білизни та зберігаючи чистий одяг у шухляді чи шухляді. Застеліть своє ліжко, як тільки прокинетесь вранці. Повісьте рюкзак на гачок за дверима, щоб він не торкався підлоги. Розмістіть взуття під ліжком або на стійках для взуття в настінній шафі, щоб уникнути спотикань.
   • Це буде простіше, якщо ви встановите 20-хвилинний час на ретельне прибирання та санітарну обробку приміщення раз на день. Відтворюйте музику, щоб швидше відчувати час.

5. 

   
   
   Практикуйте хороші, здорові звички. Зрілий підліток повинен вміти сказати "ні" поганій поведінці. Такі дії, як вживання алкоголю та наркотиків, брехня, крадіжка, сварка, необдумана дія чи знищення чужого майна, лише втягнуть вас у біду чи біль. Натомість тримайтеся подалі від наркотиків, дотримуйтесь правил дорожнього руху та не тусуйтесь із поганими впливовими людьми. реклама

Метод 2 з 4: Висловіть свої емоції зрілим способом

1. 

   Не викидайте своїх почуттів на інших людей. Щоб стати зрілим, вам потрібно буде контролювати будь-які негативні почуття, які ви переживаєте, такі як гнів, розчарування чи сором. Лайка або крик на інших, коли ви засмучені, не допоможе вам дозріти. Натомість знайдіть інші способи звільнити та висловити свої емоції.
   • По-перше, вам слід зрозуміти, чому у вас таке почуття. Дайте відповіді на запитання: що сталося, як ти почувався всередині і як ти називаєш це почуття?
   • Далі вирішіть, як висловити це почуття, не завдаючи шкоди собі та іншим. Ви можете вести журнал, звільняти свою енергію за допомогою вправ, займатися спортом або слухати музику, яка виражає ваші почуття.

2. 

   Несіть відповідальність за свою поведінку. Шукати виправдання або звинувачувати інших у помилці не покращить ваш імідж. Звинувачення інших також може зіпсувати ваші стосунки. Більше того, ти ніколи не вивчиш уроки і не станеш дорослішим, якщо не зіткнешся з наслідками, які ти викликаєш.
   • Несіть повну відповідальність, коли робите помилку. Зробіть це, визнавши свою помилку одразу після цього. Ви можете просто сказати: "Це моя помилка" або "Це моя вина". Вибачте, якщо ви нашкодили комусь іншому. Тоді подумайте, як виправити помилку.
   • Наприклад, якщо ви забули закрити двері, внаслідок чого кішка вибігла, визнайте це. Ви можете сказати: «Вибачте. Бо я забув зачинити задні двері. Дозвольте запитати у ваших сусідів, чи бачать вони мою кішку ».

3. 

   Подумайте, перш ніж діяти. Поводитися зріло також означає думати про наслідки своїх вчинків. Всякий раз, коли ви плануєте щось сказати чи зробити, знайдіть кілька секунд, щоб подумати про наслідки того, що ви скажете чи зробите. Хоча миттєві задоволення, яскраві дії можуть призвести до проблем у довгостроковій перспективі.
   • Щоб запобігти свавільним діям, перед тим, як приймати рішення чи вживати заходів, слід на хвилинку зробити паузу. Зробіть кілька глибоких вдихів.
   • Запитайте себе: «Що говорить моє сумління? Це мені зашкодить чи завадить когось? Як би я почувався, якби хтось зробив це зі мною, або як би я почувався про себе після цього? "
   • Наприклад, якщо ваш друг просить вас пропустити школу, витримайте хвилинку і глибоко вдихніть. Подумайте, чому ви хочете це зробити - це може бути настільки просто, наскільки ви хочете спілкуватися. Подумайте, що могло б статися, якщо б ви це зробили: ви могли б потрапити в клопоти зі школою та батьками.
   • Виконання цих кроків кожного разу, коли вам потрібно вибрати дію, допоможе вам приймати розумніші рішення.

4. 

   Практикуйте вдячність. Швидше за все, вас поважать і оцінять дорослі, якщо будете вдячні за те, що маєте. Постарайтеся не скиглити з приводу того, чого у вас немає. Натомість потренуйся бути вдячним.
   • В кінці кожного дня запишіть у свій зошит три позитивні речі, які відбуваються протягом дня. Виділіть кілька хвилин, щоб обміркувати будь-які позитивні події чи результати та спробуйте врахувати свої почуття задоволення.
   реклама

Метод 3 з 4: Розвивати інтелектуальну зрілість

1. 

   Зверніть увагу на події, що відбуваються. Прочитайте про актуальні проблеми та події у пресі та законні інтернет-ресурси. Не покладайтесь на оновлення на своїх сайтах у соціальних мережах. Спробуйте знайти інші джерела інформації та зверніть увагу на те, що відбувається у навколишньому світі.
   • Дізнавшись про події, що відбуваються, обговоріть це зі своїми батьками та іншими дорослими. Ви можете сказати: "Тату, що ти думаєш про указ нового президента США?"
   • Знайдіть в Інтернеті такі ресурси, як Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre в Інтернеті, почитайте ранкову газету та знайдіть кілька бібліотечних журналів на теми, які вас цікавлять.

2. 

   Читання книг. Будь то книга про реальні події чи історія, читання часто є чудовим проведенням часу. Книги не лише приносять знання, а й допомагають збільшити словниковий запас. Це допоможе вам покращити здатність до розуміння читання, навіть покращити свої навички письма. Більше того, ви можете зняти стрес за допомогою читання.
   • Переступайте межі призначеного читання в школі. Щоб із задоволенням читати, вибирайте книги, що відповідають вашим інтересам, наприклад, літаки або Стародавній Єгипет.

3. 

   Використовуйте навички критичне мислення. Навички критичного мислення показують, як ви вирішуєте проблеми. Можливо, у вас найшвидша відповідь з’явиться у вашій свідомості або ви витратите більше часу на роздуми з усіх боків, перш ніж вибирати рішення. Здатність критично мислити може допомогти вам краще оцінити наслідки своїх дій, оцінити достовірність інформації та навчитися мислити нестандартно.
   • Чудовим способом набуття навичок критичного мислення є гра в настільні ігри. Ви можете запросити всю свою сім’ю або кількох близьких друзів провести вечір, граючи в ігри на мозок.
   реклама

Метод 4 з 4: Спілкуйтеся зріло

1. 

   Спілкуйтеся чітко. Багато підлітків та малюків спілкуються так, що розгублені батьки та вчителі не розуміють, про що ви говорите. Якщо ви хочете, щоб вас бачили дорослим, ви повинні говорити це, щоб інші могли це зрозуміти. Використовуйте правильні слова, а не скорочення. Випишіть повні та правильні речення.
   • Якщо ви хочете навчитися хвилюватися, спілкуючись з іншими, попросіть свого батька зіграти роль у спілкуванні з вами.

2. 

   Використовуйте навички активного слухання. Багато підлітків вважають, що вони все знають, і не слухають інших. Однією з ознак зрілості є те, що ви знаєте, що можете вчитися у інших. Намагайтеся більше слухати, ніж розмовляти.
   • Важливе правило - слухати, щоб розуміти, а не слухати, щоб відповісти. Спробуйте вгадати, що говорить інша людина. Не перебивайте і не поспішайте зі своєю думкою. Спробуйте почути, як інша людина закінчує речення, а потім узагальнюйте те, що вони говорять, так, як ви розумієте.
   • Наприклад, коли ваша мати каже: «Я повинна повернутися в рідне місто на ці вихідні, і мені не комфортно залишати вас вдома наодинці. Чи можете ви зайти до будинку міс Хуонг? " Ви можете відповісти: “Так. Я знаю, що хвилююсь, якщо я буду вдома одна. Дозвольте запитати, чи батьки Квін погоджуються дозволити мені зайти до її будинку ».

3. 

   Уникайте використання сленгу чи нецензурних слів. Не гарно говорити жаргон чи загальновживані слова перед своїми однолітками, але слід намагатися використовувати відповідні слова під час спілкування з дорослими. Не обманюйте дорослих, використовуючи незнайомі їм слова. Крім того, уникайте лайки, бо це знак неповаги. реклама