Автор:
Monica Porter
Дата Створення:
14 Березень 2021
Дата Оновлення:
25 Червень 2024
Зміст
Дорогі ліки від кашлю, що продаються без рецепта, можуть спричинити небажані побічні ефекти, такі як сонливість або гіперактивність. Використовуючи домашні сиропи від кашлю в домашніх умовах, хоча вони не можуть лікувати всі симптоми застуди, можуть зменшити вираженість вашого кашлю, якщо регулярно їх приймати. Ця стаття покаже вам, як приготувати деякі домашні сиропи від кашлю самостійно.
Ресурси
Медовий сироп від кашлю
- 1 1/2 чайної ложки натертої цедри лимона або цедри 2 натертих лимонів
- 1/4 склянки очищеного, нарізаного скибочками або 1/2 чайної ложки імбирного порошку
- 1 склянка води
- 1 склянка меду
- 1/2 склянки лимонного соку
Рослинний сироп
- 950 мл фільтрованої води
- 1/4 склянки ромашки
- 1/4 склянки коріння зефіру
- 1/4 склянки свіжого кореня імбиру
- 1 чайна ложка кориці
- 1/4 склянки лимонного соку
- 1 склянка меду
Гострий сироп від кашлю
- 1 чайна ложка сирого яблучного оцту
- 1 чайна ложка меду
- 2 столові ложки води
- 1/4 чайної ложки кайенського перцю
- 1/4 чайної ложки імбирного порошку
Сироп від кашлю з хрону
- 1/4 склянки меду
- Приблизно 1/8 чайної ложки свіжотертого хрону
Сироп від кашлю з меду, масла, молока та часнику
- 1/4 чайної ложки вершкового масла
- 1/3 склянки молока
- 1 зубчик часнику
- 1-2 чайні ложки меду
Кроки
Спосіб 1 з 5: Медовий сироп від кашлю
З’єднайте натерту цедру лимона, імбир і воду. Помістіть ці 3 інгредієнти в казан.- Якщо ви хочете використовувати свіжий імбир замість тертого імбиру, ви можете скористатися двостороннім ножем або овочечисткою для очищення кореня імбиру.
Доведіть суміш до кипіння. Як тільки суміш закипить, продовжуйте тушкувати ще 5 хвилин.
Вичавіть і вилийте суміш у мірну чашку. Скористайтеся фільтром із невеликим отвором або марлею, щоб видалити скибочки шкірки імбиру та лайма. Оскільки суміш буде залишатися теплою, найкраще зберігати її в термостійкій банці або мірній чашці.- Ви можете використовувати або скляну банку з нерухомою кришкою, або велику.
- Ви можете знайти марлю в продуктових або будівельних магазинах.
- Решту нарізану шкірку лимона і імбир у фільтрі можна викинути.
Промийте казан і додайте мед. Після миття каструлі додайте мед і варіть на повільному вогні, щоб нагріти мед. Не кип’ятіть мед.
До теплого меду додайте свіжофільтрований лаймово-імбирний сік і лимонний сік. Після того, як мед прогріється, можна влити свіжофільтрований лимонно-імбирний сік і лимонний сік.
Перемішуйте, поки суміш не стане густим сиропом. Після того, як інгредієнти змішаться, можна перелити сироп в чисту банку або пляшку з кришкою.
Пийте сироп для полегшення кашлю. Дотримуйтесь дозування нижче:
- Дорослі та діти старше 12 років приймають 1-2 чайні ложки сиропу кожні 4 години.
- Діти 5-12 років випивають по 1-2 чайні ложки сиропу кожні 2 години.
- Діти віком 1-5 років можуть пити по 1/2 чайної ложки сиропу кожні 2 години.
- Діти до 1 року не повинні пити мед, оскільки він може загрожувати ботулізмом через інфекцію у новонародженого.
Зберігайте сироп у холодильнику до 2 місяців. Сироп можна добре зберігати в холодильнику і використовувати його за 2 місяці до цього. реклама
Спосіб 2 з 5: Трав'яний сироп від кашлю
Купіть хризантеми та коріння рослини Зефір у магазині трав. Або ви можете замовити через Інтернет. Решту інгредієнтів можна знайти на ринку.
- Ромашка допомагає заспокоїти горло і допомагає заснути.
- Корінь алтею захищає горло і зменшує слиз.
- Вагітні або годуючі жінки не можуть довільно використовувати корінь зефіру без попередньої консультації з лікарем.
- Діабетики повинні поговорити зі своїм лікарем перед тим, як приймати корінь зефіру, оскільки є дані, що ця трава може впливати на рівень цукру в крові.
Промийте пляшку або банку. Для зберігання сиропу використовують пляшки та банки.
Наповніть горщик відфільтрованою водою. Наповніть каструлю середнього розміру відфільтрованою водою і нагрівайте на середньому вогні.
Додайте у воду коріння зефіру та ромашку. Відміряйте та помістіть відповідну кількість коренів зефіру та ромашки у посудину з водою.
Натерти корінь імбиру. Ви можете скористатися інструментом для гладкого вишкрібання, щоб швидше видалити імбир. Потрібно зішкребти уздовж ниток кореня імбиру.
- Якщо ви хочете очистити імбир перед вишкрібанням, можете почистити його дволопатевим ножем або овочевою теркою.
Додати корицю і закип’ятити суміш. Додавши у воду коріння зефіру, ромашку, корінь імбиру та корицю, суміш закип’ятити. Потім тушкуйте до тих пір, поки суміш не стане наполовину сухою.
Покладіть шар марлі поверх великої банки або пляшки. Налийте воду в горщику на марлю, щоб відфільтрувати трави.
- Ви можете знайти марлю в продуктових або будівельних магазинах.
- Фільтр для тонких отворів можна використовувати, якщо марля відсутня.
Зачекайте, поки суміш трохи охолоне, потім додайте мед і лимон. Коли суміш охолоне (ще злегка тепла), можна помішати мед і лимон.
Накрийте верхню частину пляшки / банки і струсіть, щоб змішати всі інгредієнти.
Пийте по 1 чайній ложці сиропу кілька разів на день, щоб полегшити кашель. Рекомендована доза для маленьких дітей - 1 чайна ложка.
Зберігайте сироп у холодильнику до 2 місяців. Слід струшувати суміш перед кожним використанням, щоб інгредієнти рівномірно осіли на дні банки / пляшки. реклама
Метод 3 з 5: Гострий сироп від кашлю
Промийте пляшку або банку. Використання пляшки / банки допоможе полегшити зберігання сиропу в холодильнику та легко збовтати перед кожним використанням. Крім того, банку / пляшку також легше чистити.
- Використовувати пляшку або банку з фіксованою кришкою зручніше, оскільки вміст банки можна рівномірно перемішувати, не розливаючи, а сироп можна зберігати, не турбуючись про прилипання сиропу до холодильника.
Додайте в банку / пляшку яблучний оцет, мед, воду, імбир та кайенський перець. Ретельно відміряйте кожен інгредієнт і помістіть у банку.
- Якщо мед густий, ви можете помістити його в мікрохвильову піч або миску з гарячою водою протягом 1-2 хвилин, щоб мед легко змішувався з іншими інгредієнтами. Залежно від потужності мікрохвильовки, підтримуйте низьку температуру, щоб мед не закипів і не згорів.
Ретельно закрийте кришку і добре струсіть. Після додавання інгредієнтів накрийте банку і енергійно струсіть, щоб інгредієнти змішалися.
Дорослі можуть випивати до 3 чайних ложок сиропу, скільки потрібно для полегшення кашлю. Цей сироп можна застосовувати частіше, ніж інші засоби, що пригнічують кашель, оскільки він не містить інгредієнтів, що викликають сонливість.
- Пряний сироп від кашлю може допомогти зняти застійні явища і очистити пазуху.
Перед використанням добре струсіть. Сироп можна осідати, тому його потрібно струшувати перед використанням, щоб змішати інгредієнти. Можливо, вам доведеться розігріти сироп перед його струшуванням, оскільки мед буде загусати при зберіганні в холодильнику.
- Мікрохвильова піч на слабкому вогні при нагріванні медоносного сиропу.
Рекомендується робити нову партію сиропу через кілька днів. Мед може загуснути при зберіганні в холодильнику, тоді як спеції можуть втратити ефективність. Тому приготування нової партії сиропу через кілька днів допоможе підвищити його ефективність. реклама
Спосіб 4 з 5: сироп від кашну з хрону
Вибирайте свіжий хрін у продуктовому магазині чи на ринку. Свіжий хрін набагато ефективніший, ніж хрін, що переробляється і перебивається. Купуючи хрін, вибирайте тверді, чисті та без подряпин.
Промийте невелику пляшку або банку. Використовувати пляшки та банки зручніше зберігати та струшувати сироп перед використанням.
Відміряйте мед і налийте його в банку. Додайте в банку помірну кількість меду, щоб змішати з хроном.
Очистіть і натріть на тертці свіжий хрін. Змивши його водою, можна скористатися овочечисткою для очищення зовнішньої шкірки редьки. Потім за допомогою скребка зішкребіть очищену редьку.
- Дрібну бігуді можна використовувати для вискоблювання редьки.
- Хрін слід вишкрібати у добре провітрюваному приміщенні, оскільки він має сильний запах. Щоб бути обережнішими, слід надіти кулінарні рукавички. Приготування хрону може бути таким жалючим, як якщо б ви різали цибулю.
- Зберігайте неочищений хрін у поліетиленовому пакеті та зберігайте в холодильнику.
- Багато людей часто думають, що більше вживання хрону допоможе швидше зменшити кашель. Однак насправді ефективна лише невелика кількість хрону, і вживання занадто великої кількості редьки може спричинити розлад шлунку.
Покладіть трохи хрону в банку з медом і дайте йому постояти кілька годин. Цей крок сприяє підвищенню ефективності сиропу.
- Перед вживанням добре перемішайте суміш, щоб переконатися, що редька рівномірно поєднується з медом.
За потреби випийте повну ложку сиропу. Прийом сиропу з хрону при необхідності може полегшити напади кашлю.
Зберігайте сироп у холодильнику. Кількість готового сиропу не велика, але його також слід зберігати в холодильнику, оскільки хрін втратить свою ефективність, якщо зберігати його при кімнатній температурі.
- Потрібно нагріти суміш для нагрівання (можна в мікрохвильовій печі), оскільки мед буде загусати при зберіганні в холодильнику.
Метод 5 з 5: Масляний сироп від кашлю, мед, молоко та часник
Зверніть увагу, що ця формула не була доведена ефективною.
Покладіть масло в каструлю і поставте на вогонь.
Увімкніть плиту і почекайте, поки масло розтопиться.
Після розтоплення вершкового масла покладіть молоко в казан.
Коли молоко почне закипати, додайте мед і часник і добре розмішайте.
Після того, як всі інгредієнти змішані, дайте суміші постояти 2-3 хвилини. Вимкніть вогонь і дайте суміші постояти ще 2-3 хвилини.
Підберіть часник. Влити сироп і випити.
Готово. Якщо все зробити правильно, сироп допоможе полегшити кашель і полегшити горло. реклама
Порада
- Банку можна використовувати для полегшення перемішування та збереження сиропу від кашлю.
- Домашні сиропи від кашлю слід зберігати в холодильнику, щоб вони залишались свіжими. Крім того, струсіть або добре розмішайте перед вживанням, оскільки деякі трави, спеції чи інгредієнти часто осідають на дні банки / пляшки.
Увага
- Поговоріть зі своїм педіатром про безпеку цих домашніх засобів, перш ніж застосовувати їх дітям.
- Діти до 1 року не повинні вживати мед, оскільки у немовлят може бути ризик розвитку ботулізму.
- Не давайте людям, які мають алергію на бджіл або чутливі до пилку, використовуючи чистий мед.
- Переконайтесь, що мед не надходить з пилку рослин роду рододендрон, оскільки він може бути токсичним.
- Не додавайте ефірні олії в домашні сиропи, оскільки це може спричинити проблеми з печінкою.
- Якщо ваш кашель не зникає через кілька тижнів і супроводжується лихоманкою або кашляє зеленою або жовтою мокротою, найкраще звернутися до лікаря.
