Зміст

• Кроки
• Увага

Розрив сухожилля - це розрив сухожилля у зовнішньому суглобі пальця, через що кінчик пальця згинається вниз. Ця хвороба, також відома як «бейсбольний палець», є поширеною травмою під час занять спортом. Однак будь-який рух, що спричиняє надмірне згинання суглоба, може спричинити цей стан. Під час прибирання ліжка ви можете навіть розбити сухожилля.

Кроки

Частина 1 з 2: Перша допомога

1. 

   Діагностуйте рану. По-перше, слід переконатися, що це правда, що палець зламав розтягнутий сухожильний м’яз. Якщо так, останній суглоб на пальці (найближчий до нігтя) буде боліти. Суглоб буде зігнутий всередину і не зможе рухатися, не даючи пальцю випрямлятися.

2. 

   
   
   Застосовуйте лід побічно. Лід допоможе зменшити набряклість і біль у суглобах. Однак не слід наносити лід безпосередньо на шкіру, а укутати лід бавовняним рушником або використовувати мішок із замороженими овочами, щоб прикласти його до рани.

3. 

   
   
   Використовуйте звичайні знеболюючі засоби. Якщо біль сильний, існує кілька засобів для зняття болю, які допоможуть вам почувати себе краще. До них належать: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn і Tylenol. Використовуйте ці ліки під час лікування, якщо біль зберігається. Наведені вище препарати (крім тиленолу) також протизапальні, допомагаючи зменшити біль і набряк.

4. 

   
   
   Зробіть тимчасову шину. Вам слід звернутися до лікаря, щоб отримати правильний бандаж. Але якщо ви не можете зробити це відразу, спробуйте зробити власну випрямляючу дужку. Візьміть паличку для ескімо і покладіть її під палець. Намотайте бинт на палець і паличку для ескімо так, щоб стрічка міцно тримала палець на паличці, створюючи подушечки для пальця. Мета цього - тримати палець прямо.
   • Якщо ваш палець складений занадто сильно, процес загоєння сповільниться. Будь-який прямий, твердий предмет можна використовувати як шину, якщо він досить міцний, щоб утримувати палець на місці. Стрічку також потрібно обмотати досить щільно, щоб палець не міг рухатися, що веде до скручування, але не занадто туго, щоб перекрити кровообіг або призвести до того, що палець німіє і знебарвляється.
   реклама

Частина 2 з 2: Звернення за медичною допомогою

1. 

   Негайно зверніться до лікаря. Чим раніше ви звернетесь до лікаря для скоби, тим швидше заживе рана. Зробіть це протягом декількох днів, якщо не дня травми. Ваш лікар зробить рентген та визначить, чи порушено сухожилля і чи є зламана кістка вздовж сухожилля. Лікар також порекомендує лікування - зазвичай це брекет.
   • У рідкісних випадках носіння брекету може серйозно вплинути на вашу роботу - наприклад, якщо ви хірург - альтернативою є кріплення затискачів усередині пальця, щоб тримати його прямо.

2. 

   Виберіть брекет. Існує безліч різних типів брекет-систем. Кожен по-різному впливає на спосіб використання пальця. Поговоріть зі своїм лікарем про свій розпорядок дня та роботу, щоб він підібрав найкращий для вас тип бандажа. Варіанти включають шину, алюмінієву шину та фігурну скобу Oval-8 Finger. Третій тип брекетів має найнижче покриття пальців і зазвичай це шина, яка займає найменшу площу.

3. 

   Носіть брекет правильно. Носіть брекет досить щільно, щоб палець залишався абсолютно прямим.Якщо палець зігнутий, ви відчуєте різкий біль в суглобі. Не накладайте пов’язку занадто щільно, роблячи кінчик пальця незручним або фіолетовим.

4. 

   Носіть підтяжку неодноразово, доки ваш лікар не скаже зупинку. Хоча носити брекет незручно, обов’язково потрібно тримати палець прямо. Якщо палець зігнутий, загоєння сухожилля може зламатися. Якщо це трапиться, вам доведеться пройти весь процес лікування ще раз.
   • Під час прийняття душу у вас виникне спокуса зняти підтяжку. Однією з переваг фіксатора Ovel-8 Finger є його водостійкість. Якщо ви використовуєте інший бандаж, покладіть палець у поліетиленовий пакет або використовуйте рукавичку.

5. 

   Повідомте свою ситуацію у свого лікаря. Приблизно через 6-8 тижнів лікар змінить метод лікування. Якщо це станеться, ваш лікар дозволить вам знімати брекет поступово, наприклад, вам потрібно носити брекет лише вночі.

6. 

   Виконайте оперативне втручання. Хірургічне втручання дуже рідко потрібне при розриві розтягнутого сухожилля. Однак якщо рентген покаже, що ваші кістки також переломані, вам, швидше за все, знадобиться хірургічне втручання. За винятком цього випадку, хірургічне втручання не рекомендується. Хірургічне втручання зазвичай не дає кращих, а іноді і гірших результатів, ніж використання традиційного методу з брекетом.
   • Приблизно через 10 днів після операції вам знадобиться контрольний візит, щоб зняти шви та відстежувати хід рани.
   реклама

Увага

• Процес загоєння займе певний час. Ви будете постійно знаходитись в лонгеті принаймні шість тижнів, можливо, і більше, залежно від того, наскільки швидко загоїться рана.