Автор:
Laura McKinney
Дата Створення:
5 Квітень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Телепатія - це здатність передавати слова, почуття чи образи до свідомості іншої людини. Хоча доказів телепатії немає, ви все одно можете спробувати. Розслабте своє тіло і розум, візуалізуйте одержувача повідомлення перед собою і зосередьте всю свою увагу на тому, щоб надіслати їм просте слово чи картинку. Ви можете спробувати надсилати та отримувати повідомлення з близьким другом чи членом родини, а потім робити нотатки у своєму журналі, щоб відстежувати ваш прогрес. Практикуючись, ви з подивом побачите, що ви і ваш друг маєте глибокий психічний зв’язок!
Кроки
Частина 1 з 3: Зосередьтеся на своїх думках
Витягніть тіло. Ви можете спробувати слухати білі звуки за допомогою навушників і носити захисні сонцезахисні окуляри. Відвернення вашої уваги від вашої фізичної свідомості може допомогти вам зосередитись на відправленні телепатичних повідомлень.
- Розслабитися потрібно і вам, і одержувачу. Зменшення уваги до почуттів може допомогти людям зосередитись на повідомленні.
Розтягнення м’язів Або спробуйте йогу. Спроба надіслати телепатичне повідомлення вимагає високого рівня психічної уваги; Тому вам потрібно як фізичне, так і психічне розслаблення. Регулярне розтягування м’язів та йога можуть допомогти вам навчитися ставити себе у зосередженому, розслабленому стані.- Коли ви збираєтеся надіслати телепатичне повідомлення, випряміть руки, ноги та спину. Вдихніть, коли ви починаєте рухатися, і повільно видихніть, розтягуючись приблизно на 15 або 20 секунд. Розтягуючи м’язи, ви візуалізуєте всю напругу у вашому тілі, що знімається.
Поміркуйте щоб розслабити розум. Одягніть вільний одяг і сидіть прямо у зручному положенні. Вдихайте і вдихайте дуже повільно і намагайтеся розвіяти всі непотрібні думки, які виникають у вас у голові. Уявіть, як на видиху раптові думки залишають ваш розум.- Спробуйте зосередити свій розум на кожній думці. Ви можете спробувати медитацію щонайменше 20 хвилин на день. З практикою буде легше зосередитися.
- Коли ви досягнете спокійного та зосередженого стану, ви готові розсилати телепатичні повідомлення. Зверніть увагу, що і відправник, і одержувач телепатичного повідомлення повинні розслабитися і очистити свій розум.
Частина 2 з 3: Надсилання телепатичних повідомлень
Подумайте про одержувачів вашого повідомлення. Ви закриєте очі і чітко візуалізуєте форму одержувача. Уявіть, що вони сидять або стоять прямо перед вами. Слідкуйте за деталями очей, такими як їх колір очей, вага, зріст, довжина волосся та те, як вони сидять або стоять.- Якщо ви далеко від одержувача, перегляд їх фотографії допоможе вам візуалізувати їх зовнішній вигляд.
- Коли ви створюєте зображення на увазі і надсилаєте його одержувачу, вони також повинні розслабитися і зосередитися на тому, щоб бути відкритими для повідомлення. Доручіть їм розслабитися і уявіть, що ви стоїте перед ними якомога детальніше.
Уявіть, що ви відчуваєте, коли взаємодієте з людиною. Згадайте, що ви відчували, розмовляючи з людиною віч-на-віч. Відчувайте, ніби людина справді перед вами. Зосередьтеся на цих почуттях і вірте, що ви спілкуєтеся з людиною.
Зосередьтеся на простому слові чи малюнку. На початку вам слід вибрати щось просте, наприклад, предмети поблизу вас. Візуалізуйте об’єкт якомога детальніше і повністю зосередьтеся на ньому. Зверніть увагу на те, як виглядає предмет, як він відчуває дотик і як він викликає у вас почуття.
- Наприклад, ви можете уявити собі яблуко. Уявіть, як яблуко чітко з’являється перед вашим оком. Крім того, ви уявите собі смак і відчуття, коли кусає яблуко. Приділіть яблуку всю вашу увагу.
Надішліть своє повідомлення. Створивши чіткий ментальний образ, ви можете уявити, як об’єкт рухається від вашого розуму до розуму одержувача. Уявіть, що ви зустрічаєтесь з одержувачем особисто і говорите «яблуко» або будь-яку іншу думку, яку ви намагаєтеся надіслати. У своєму розумі ви побачите зображення їхніх облич, які починають реагувати, бо розумієте, що ви хочете їм сказати.
- Зверніть увагу на різницю між фокусом і стресом.Ви зосереджуєтеся на зображенні у своєму розумі, але розслабляєтесь.
- Після того, як ви надіслали цю думку, ви відпустили її і перестали думати про неї. Уявіть, що ви надіслали одержувачу думку і більше не зберігали її.
Нехай одержувач запише, що йому на думці. Після того, як ви надіслали своє повідомлення, одержувач все одно повинен розслабитися і відкритись, поки вони не відчують, що їм на думку спадає думка. Вони повинні записати те, що спадає на думку.
- Перш ніж порівнювати своє повідомлення з одержувачем, вам слід також записати надіслану вами думку. Це те, як ви можете залишатися об’єктивними при порівнянні результатів.
Порівняйте результати між собою. Коли ви будете готові, ви та ваш одержувач обміняєтесь написаним. Не падайте духом, якщо у вас не виходить, особливо вперше. Витратьте хвилинку, щоб розслабити свій розум, і спробуйте ще раз із іншим образом.
- Не розчаровуйтесь самим собою, коли ви не можете надіслати чітке телепатичне повідомлення. Веселіться, намагаючись!
Частина 3 з 3: Тренуйтеся з кимось із близьких
По черзі надсилайте та отримуйте повідомлення. Змінюйте ролі під час практики і дивіться, в яких ролях ви досягли успіху. Ви можете виявити, що ви отримуєте краще повідомлення і що ваш друг краще відправляє повідомлення.
- Зауважте, що корисніше займатися з кимось, кому ви довіряєте, як найкращий друг чи родич.
Грайте в карти. Візьміть п’ять карток так, ніби ви граєте в карти або збираєте карти із символами. Коли ваш практикуючий перебуває в іншому положенні, ви випадково виберете карту. Розслабтеся і заспокойте свій розум, а потім приділіть всю свою увагу надсиланню зображення картки іншій людині.
- Доручіть іншій людині розслабитися і спробуйте відчути ваше повідомлення. Коли вони побачать у своїх думках зображення, попросіть їх переписати інформацію про картку, яку ви подали, і порівняйте результати.
Намалюйте малюнок, а потім надішліть його своєму практикуючому. Ви можете намалювати фігуру або просту комбінацію з багатьох фігур, наприклад, коло всередині трикутника. Зосередьтеся на цьому образі та уявіть, як він рухається від вашого розуму до розуму іншої людини. Коли вони отримають повідомлення, попросіть їх намалювати той малюнок, який спадає на думку.
- Або хтось інший міг намалювати малюнок і передати його відправнику; Відправник передає зображення одержувачу.
Ведіть телепатичний журнал, щоб відстежувати свій прогрес. Щоразу, коли ви намагаєтеся спілкуватися в телепатії, запишіть деталі практики. Ви вкажете, хто є відправником та одержувачем, які зображення були надіслані та чи успішно. Журнал допоможе вам зрозуміти, як розвивати свої здібності.
- Навіть якщо практика невдала, ви можете відзначити щасливі деталі. Наприклад, якщо повідомлення "яблуко", а приймач каже "червоний" або "фрукт", це позитивний знак!
Увага
- Зауважте, ніхто не може гарантувати, що ви досягнете успіху, коли навчитеся спілкуватися за допомогою телепатії. Немає вагомих доказів існування телепатії або того, що хтось може навчитися цій техніці.
