Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Прищі - це стан шкіри, який може викликати розчарування та заплутати. Мало того, шрами, залишені прищами, насправді не вітаються. Хоча більшість рубців від прищів зникають самі по собі через кілька місяців, ви можете пришвидшити цей процес і уникнути гіперпігментації за допомогою кількох простих кроків. Ви насправді не зможете змусити шрами від прищів зникнути за одну ніч, однак описані нижче методи лікування, засоби та поради щодо догляду за шкірою, безумовно, внесуть різницю, яку можна відчути. отримані з часом. Все, що вам потрібно зробити, це вибрати правильний метод для вашого типу шкіри.

Кроки

Спосіб 1 з 4: Видаліть увігнуті або келоїди

1. 

   Визначте свій тип рубця. Якщо шрам увігнутий (шрам без кісточок), можливо, вам знадобиться допомога дерматолога. Різні типи рубців мають різну реакцію залежно від типу лікування.
   • Круглі рубці на ногах, як правило, глибокі. Вони можуть змусити шкіру виглядати грубою.
   • Увігнуті рубці з квадратними ямами зазвичай широкі з позначеною лінією.
   • Зазвичай шрами бувають невеликі, глибокі і вузькі.

2. 

   
   
   Лікувати лазером. Маленькі та середні рубці можна згладити лазером. Абразивні лазери випаровують воду з рубця, щоб там могла утворитися нова шкіра. Неабразивні лазери використовуються для стимулювання вироблення колагену для відновлення шкіри навколо рубця.
   • Цей метод найкраще підходить для круглих увігнутих рубців і квадратних увігнутих рубців.
   • Запишіться на прийом до дерматолога, щоб обговорити ваші варіанти та запитати про потенційні ризики та наслідки.
   • Ви можете вибрати абразивний лазерний метод, якщо рубець глибокий, або неабразивний лазерний метод, якщо рубець знаходиться просто на поверхні.

3. 

   
   
   Попросіть дерматолога використовувати метод рубцювання. Якщо у вас є увігнутий рубець із квадратною ямкою або загострений кам’янистий увігнутий шрам, ваш дерматолог може лікувати його рубцями. Вони видалять шкіру навколо рубця і дозволять їй гоїтися до плоского шару шкіри.

4. 

   Подумайте про впорскування наповнювачів. Шрами від прищів можуть залишити на шкірі поглиблення, які неможливо повернути назад. Ін'єкція наповнювача може тимчасово заповнити ці вм'ятини, щоб допомогти згладити поверхню шкіри, але вам доведеться робити це кожні чотири-шість місяців.

5. 

   
   
   Покрийте келоїди кремнієм. Силіконові або гелеві листи можуть допомогти мінімізувати келоїди. Наносити кремній на шрам щовечора. Наступного ранку змийте м’яким миючим засобом. Через кілька тижнів ваша шкіра повинна стати більш гладкою. реклама

Метод 2 з 4: Актуальне використання та лікування

1. 

   Почніть з кортизонового крему. Креми з кортизоном допомагають зменшити запалення і сприяють загоєнню. Зверніться до свого лікаря, щоб визначити, який крем з кортизоном підходить саме вам.
   • Креми з кортизоном можна придбати без рецепта або придбати в аптеці. Крем слід наносити лише на уражену ділянку та обов’язково уважно читайте вказівки на етикетці.

2. 

   Спробуйте безрецептурний крем для освітлення шкіри. Освітлюючі креми, що містять такі інгредієнти, як койєва кислота, арбутин, екстракт солодки, екстракт шовковиці та вітамін С, можуть допомогти безпечно освітлити шкіру та зникнути гіперпігментація, спричинена рубцями від вугрів. Не заподіює шкоди або подразнення.
   • Уникайте використання продуктів, що містять гідрохінон. Цей загальний хімічний препарат для освітлення шкіри може подразнювати шкіру та входить до списку потенційних канцерогенів.
   • Якщо у вас темніша шкіра (особливо для негрів / африканців), уникайте використання освітлюючих кремів. Вони можуть назавжди втратити меланін у шкірі та завдати гіршої шкоди.

3. 

   Використовуйте лікування гліколевою кислотою та саліциловою кислотою. Гліколева кислота та саліцилова кислота містяться у багатьох засобах для догляду за шкірою, таких як креми, відлущувальні маски та мазі, оскільки вони є відлущувачами, які допомагають шкірі видаляти ороговілий шар, штовхаючи шкіру збільшуватися. пігментація на поверхні, перш ніж зробити їх повністю зникнутими.
   • Ви також можете записатися на прийом до дерматолога для отримання гліколевої маски. Цей метод має той самий ефект, але може проникати в глибші шари шкіри.

4. 

   Використовуйте засоби для шкіри, що містять ретиноїди. Ретиноїди - це похідне вітаміну А, яке широко використовується в багатьох продуктах по догляду за шкірою для лікування тонких ліній, зморшок, зміни кольору та вугрів. Ретиноїди посилюють вироблення колагену і прискорюють оновлення клітин, що робить їх чудовим вибором для атаки рубців від вугрів. Ці креми можуть бути трохи дорогими, але дерматологи рекомендують їх особливо тому, що вони можуть бути швидкими та ефективними.
   • Ви можете придбати безрецептурні креми з ретиноїдами, такі як ті, що виробляються основними брендами по догляду за шкірою. Однак більш потужні креми повинен призначати дерматолог.
   • Інгредієнти ретиноїдних кремів дуже чутливі до UVA-променів на сонці, тому застосовувати цей крем слід лише на ніч, щоб захистити шкіру.

5. 

   Лазерна терапія. Якщо шрами від прищів не зникають самі по собі через кілька місяців, можливо, вам доведеться розглянути можливість використання лазерної терапії. Залежно від обраного лікування, лазер буде використовуватися для стимуляції вироблення колагену або «випаровування» рубця, щоб утворилася нова шкіра.
   • Запишіться на прийом до дерматолога, щоб обговорити ваші варіанти та потенційні ризики та можливі побічні ефекти.

6. 

   Подумайте про наповнення. Шрами від прищів можуть залишити на шкірі постійні поглиблення, які неможливо повернути назад. Ін'єкція наповнювача може тимчасово допомогти згладити поверхню шкіри, але її слід повторювати кожні чотири-шість місяців.

7. 

   Розглянемо мікродермабразію та хімічний пілінг. Ці засоби не зникають прищі за одну ніч, оскільки вони можуть бути жорсткими, а шкіра потребує часу, щоб зажити. Однак цей засіб також варто розглянути, якщо ви вважаєте креми та лосьйони неефективними або вас більше турбує рівномірність тону шкіри.
   • На обличчя наносять хімічні маски, що містять концентровані кислоти. Вони спалять верхній шар шкіри, залишаючи шкіру знизу, свіжою, здоровою.
   • Надзвичайна абразивна обробка клаптя мікродермабразії дає подібні результати, але працює у відшаруванні за допомогою обертового електричного віника.
   реклама

Метод 3 з 4: Використання природних методів лікування

1. 

   Нанесіть свіжий лимонний сік. Лимонний сік має природні відбілюючі властивості шкіри і може допомогти ефективно освітлити рубці від прищів. Потрібно просто змішати лимонний сік з водою в рівних пропорціях, а потім нанести розчин безпосередньо на рубець, уникаючи навколишньої шкіри. Змити через 15-25 хвилин, а можна залишити лимонний сік на ніч як маску.
   • Не забувайте зволожувати відразу після змивання лимонного соку, оскільки лимонна кислота в лимоні може пересушити шкіру.
   • Лимонний сік також містить лимонну кислоту, де це необхідно, може бути використаний як замінник лимона.
   • Оскільки лимони мають рН 2 при рН шкіри 4,0-7,0, цей метод слід застосовувати з обережністю. Лимонний сік, який залишається на шкірі занадто довго або залишається нерозведеним, може призвести до серйозних хімічних опіків. Цитрусовий сік також містить хімічну речовину під назвою Бергаптен, яка зв'язується з ДНК і полегшує ультрафіолетові промені пошкоджувати шкіру, тому вам потрібно бути особливо обережним під час перебування на сонці, якщо ви застосовуєте його лимонний сік на обличчі. Змийте лимонний сік і нанесіть сонцезахисний крем перед тим, як виходити на сонце.

2. 

   Подумайте про відлущування за допомогою соди. Харчову соду можна використовувати для відлущування шкіри та зменшення появи рубців на вуграх. Все, що вам потрібно зробити, це змішати 1 чайну ложку харчової соди з 2 столовими ложками води, щоб створити густу пасту. Нанесіть цю пасту на все обличчя та обережно використовуйте кругові рухи, щоб вона проникала в шкіру, концентрувалася на схильних до вугрів ділянках і залишала приблизно на дві хвилини. Потім змийте теплою водою і протріть суху шкіру.
   • Ви також можете використовувати суміш харчової соди для лікування плям, нанести її безпосередньо на область і залишити на 10 - 15 хвилин, перш ніж змивати.
   • Для запропонованого вище методу підходить кілька типів шкіри. РН харчової соди становить 7,0, що набагато вище базового рН шкіри. Ідеальний рН шкіри становить від 4,7 до 5,5, що є несприятливим середовищем для бактерій, що викликають вугрі. Підвищуючи рН до рівня вищого за базовий, бактерії, що викликають прищі, можуть жити довше, викликаючи інфекцію та запалення. Тому будьте дуже обережні, намагаючись використовувати цей метод, і припиніть його використовувати, якщо він не працює для вас.

3. 

   Використовуйте мед. Мед - це природний засіб для зменшення вугрів та червоних плям, оскільки мед має антибактеріальні властивості, допомагаючи заспокоїти шкіру та зменшити запалення. Найефективнішим буде чистий мед. Можна нанести мед безпосередньо на рубцеву ділянку за допомогою ватного тампона.
   • Для чутливої ​​шкіри мед є чудовим вибором завдяки таким властивостям, як не подразнює шкіру, зволожує, а не сушить шкіру, як інші процедури.
   • Якщо у вас є перловий порошок (який можна придбати в медичному магазині або в Інтернеті), змішайте трохи з медом, щоб підвищити ефективність лікування. Вважається, що перловий порошок зменшує запалення і рубці.

4. 

   Експериментуйте з алое. Гель алое вера - щадна, природна речовина, яка використовується для лікування опіків, загоєння ран та вицвітання рубців. Алое вера також омолоджує і зволожує шкіру, змушуючи шрами від вугрів зникати. Ви можете придбати продукти з алое в аптеках, але найкраще придбати рослину алое і використовувати сік з листя. Ви можете взяти гелеподібну смолу з алое і нанести її прямо на обличчя, не змиваючи водою.
   • Для інтенсивного лікування вугрів можна змішати краплю або дві ефірної олії зеленого чаю (що сприяє очищенню) з гелем алое вера перед нанесенням на обличчя.

5. 

   Використовуйте кубики льоду. Лід - надзвичайно просте домашнє засіб, яке допомагає згладити шрами, заспокоюючи запалені ділянки та зменшуючи набряки. Для використання оберніть кубик льоду чистим рушником або тканиною і залиште на шкірі від вугрів на одну-дві хвилини, поки область не оніміє.
   • Замість того, щоб робити кубики льоду зі звичайної води, ви можете зробити кубики льоду з густого чаю і використовувати ці кубики льоду на плямах. Зелений чай має протизапальні властивості, доповнюючи охолоджуючим ефектом льоду.

6. 

   Зробіть суміш з сандалу. Сандал має цілющі властивості і його легко приготувати в домашніх умовах. Просто змішайте чайну ложку порошку сандалового дерева з кількома краплями рожевої води або молока, щоб вийшла паста. Нанесіть цю пасту на уражену ділянку і дайте їй постояти принаймні 30 хвилин, перш ніж змити. Повторюйте цю процедуру щодня, поки шрам не зникне.
   • Крім того, ви можете змішати порошок сандалового дерева з невеликою кількістю меду для лікування рубців від вугрів.

7. 

   Спробуйте яблучний оцет. Яблучний оцет допомагає контролювати рН шкіри, повільно покращує зовнішній вигляд і сприяє зменшенню появи червоних плям і плям. Розведіть оцет водою, щоб міцність оцту зменшилася вдвічі, а потім щодня наносіть ватний диск на уражену ділянку, поки шрам не зникне. реклама

Метод 4 з 4: Догляд за шкірою

1. 

   Завжди захищайте шкіру від сонця. Ультрафіолетові промені сонця стимулюють клітини шкіри виробляти пігменти, що може ускладнити появу рубців від прищів. Якщо ви виходите на вулицю, надіньте сонцезахисний крем (із SPF 30 або вище), надіньте широкополий капелюх і тримайтеся в тіні якомога більше, щоб захистити шкіру.

2. 

   Використовуйте м’які засоби по догляду за шкірою. Бувають випадки, коли люди так відчайдушно хочуть позбутися від шрамів від прищів і зміни кольору шкіри, які «закривають очі», використовуючи всі засоби, включаючи абразивні для шкіри засоби, які можуть дратувати шкіру та погіршити ситуацію погано. Спробуйте прислухатися до своєї шкіри - якщо ваша шкіра дратується до певного продукту, негайно припиніть його використання. Дотримуйтесь заспокійливих засобів для чищення обличчя, засобів для зняття макіяжу, зволожувачів та відлущуючих масок, які заспокоюють шкіру, а не викликають її запалення.
   • Уникайте використання гарячої води під час миття обличчя. Гаряча вода може пересушити шкіру, тому мийте обличчя помірно теплою водою.
   • Слід уникати використання рушників, губок та мочалок для миття обличчя, оскільки вони занадто грубі та можуть дратувати шкіру.

3. 

   Регулярно відлущуйте. Пілінг допомагає видалити мертву шкіру, виявляючи молоду, здорову, м’яку шкіру знизу. Оскільки шрами від прищів зазвичай впливають лише на верхній шар шкіри, відлущування може прискорити процес вицвітання. Ви можете відлущувати за допомогою скрабу для обличчя, лише переконайтеся, що він призначений для чутливої ​​шкіри.
   • Ви також можете використовувати м’яку мочалку для обличчя та теплу воду, обертаючи рушник навколо обличчя для відлущування.
   • Вам слід відлущувати принаймні один раз на тиждень і не більше одного разу на день, але якщо ваша шкіра дуже суха, ви повинні підтримувати її лише 3-4 рази на тиждень.

4. 

   Уникайте видавлювання вугрів та рубців. Хоча багатьом людям все ще подобається видавлювати вугрі та шрами, це насправді заважає природному процесу загоєння і робить шкіру гіршою. Крім того, збирання прищів може спричинити рубці на шкірі, оскільки бактерії з ваших рук можуть поширюватися на обличчя, роблячи обличчя набряклим і запаленим. Тому необхідно будь-якою ціною уникати видавлювання вугрів.

5. 

   Пийте багато рідини і дотримуйтесь збалансованої дієти. Хоча їсти здорову їжу і отримувати достатню кількість води не є тим дивом, яке призведе до того, що шрами від прищів зникнуть, це також допоможе вашому організму в найкращому режимі і допоможе шкірі самовідновитись. Вода витіснить токсини з організму і збереже шкіру на вигляд пухкою і твердою, тому ви повинні випивати від 5 до 8 склянок води на день. Такі вітаміни, як вітаміни А, С і Е, також допомагають живити шкіру та підтримувати її зволоження.
   • Вітамін А міститься в таких овочах, як брокколі, шпинат та морква, вітаміни С та Е - у апельсинах, помідорах, солодкій картоплі та авокадо.
   • Слід уникати продуктів з високим вмістом жиру та крохмалю, наскільки це можливо, оскільки ці продукти не є корисними для шкіри.
   реклама

Порада

• Обов’язково залишайтеся зволоженим. Вживання достатньої кількості води підтримує шкіру зволоженою та здоровою протягом тривалого часу, а також пришвидшує загоєння шкіри.
• Чим раніше ви лікуєте рубець, тим ефективнішим він буде.
• Найефективнішим способом загоєння рубців від вугрів є терпіння; з часом шрами зникнуть через кілька місяців, оскільки новий шар колагену заповнює пошкоджену шкіру.
• Спробуйте домашню вівсяну маску. Візьміть одну чайну ложку вівса, змішаного з водою. Замісіть пасту в пасту, а потім нанесіть її на обличчя, залиште на 1 хвилину. Не накладайте вівсяну маску на область очей та рота. Потім вимити обличчя. Маска з вівсянки не дає негайних результатів, але для деяких людей вона працює.
• Можна нанести порошок куркуми на уражену ділянку шкіри. Куркума - це природний антибіотик та протизапальний засіб, який допомагає лікувати вугрі та рубці на обличчі. Для змішування можна використовувати воду або лимонний сік. Змити холодною водою через 15 хвилин. Застосування картопляного соку - це ще один спосіб, який сприяє освітленню шкіри та зменшенню вугрів.
• Нанесіть суміш лимона, борошна та молока.
• Нанесіть кокосове масло на плями і обережно розітріть оливковий кінчик навколо ураженої області.
• Використовуйте огірок і мед.
• Видалення прищів призведе до того, що бруд глибоко проникне в пори та завдасть більшої шкоди.
• Нанесіть суміш меду і соди і накрийте уражену ділянку ватним тампоном.

Увага

• Не використовуйте макіяж для покриття вугрів. Макіяж спричинить почервоніння навколишньої шкіри та погіршить прищі. Мийте обличчя засобом для прищів двічі на день, щоб очистити прищі.
• Не мийте обличчя, а потім знову накладайте макіяж, якщо тільки ви не хочете, щоб прищі росли. Макіяж вбереться в шкіру і залишить червону луску.