Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Подразнення, запалення та неприємні запахи - це лише деякі з багатьох станів здоров’я, які можуть виникнути, якщо ви не підтримуєте звички пеніса та сексуальної гігієни. Дезінфекція пеніса після сексу також сприяє зменшенню ризику інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Порізаний та необрізаний пеніс матиме різні методи гігієни, але різниця не велика. Для підтримки оптимального стану здоров’я та особистої гігієни слід навчитися чистити статеві органи.

Кроки

Спосіб 1 з 2: Очистіть необрізаний пеніс

1. 

   Вибирайте м’яке мило. Багато мила містять запахи, які дратують чутливу шкіру, а деякі мають сильні миючі засоби, які не підходять для очищення піхви. Для найкращих результатів вибирайте м’яке мило для тіла без запаху (іншими словами, не слід вибирати мило для рук).
   • Якщо у вас чутлива шкіра, вам слід проконсультуватися з лікарем або дерматологом, щоб вибрати правильне мило.

2. 

   
   
   Прийняти душ. Використовуйте теплу воду замість гарячої, щоб уникнути печіння або подразнення статевих органів і всього тіла. Вимийте, як зазвичай, змийте теплою водою і використовуйте м’яке мило без запаху.

3. 

   Вимийте пеніс. Використовуйте м’яке мило без запаху руками і наносіть його на яєчка та тіло пеніса. Важливо пам’ятати про необрізаний пеніс - це промивання під крайньою плоттю.
   • Акуратно посуньте крайню плоть вниз якомога далі. Не просовуйте крайню плоть повз природну пляму, оскільки це може пошкодити пеніс і спричинити утворення рубців.
   • Втирайте мило під крайню плоть і змивайте мило та залишки.
   • Поверніть крайню плоть у вихідне положення.

4. 

   
   
   Підтримуйте пеніс в чистоті. Особистий догляд важливий, але лікарі рекомендують не перемивати пеніс. Чищення пеніса занадто часто, особливо за допомогою мила або гелю для душу, може спричинити біль і роздратування. Крім того, слід ретельно висушити пеніс після купання. Якщо ви часто використовуєте тальк або порошок на яєчках, намагайтеся не посипати їх на пеніс. Розчинений порошок, який накопичується під крайньою плоттю, може викликати роздратування та дискомфорт.
   • Якщо ви використовуєте розчинне борошно, перейдіть на кукурудзяний крохмаль. Розчинений порошок може бути причиною раку яєчників у жінок. - Отже, якщо ви займаєтесь сексом із жінкою з тальком на пенісі, ви, мабуть, ставите свого партнера під загрозу.

5. 

   
   
   Дізнайтеся, як доглядати за крайньою плоттю. За умови належного догляду та гігієни необрізаний пеніс не створює серйозних проблем зі здоров’ям; однак, нечищення під крайньою плоттю може спричинити скупчення рідини та сміття, яке називається "генітальні сливи". Інші проблеми крайньої плоті включають:
   • запалення, часто спричинене сильною усадкою та подразниками, такими як сильний відбілювач або запашне мило
   • інфекції, такі як крайня плоть та глансит, часто спричинені поганою гігієною та накопиченням нальоту на статевих органах

Спосіб 2 з 2: Очистіть обрізаний пеніс

1. 

   Використовуйте м’яке мило. Навіть якщо ви обрізані, ви все одно повинні використовувати мило, яке не дратує пеніс. Виберіть м’яке мило без духів або гель для душу.
   • Порадьтеся зі своїм лікарем або дерматологом, щоб вибрати мило, яке не дратує шкіру.

2. 

   Прийняти душ. Як зазначалося вище, важливо регулювати температуру води, щоб вона не пекла і не дратувала шкіру. Прийміть теплу (не гарячу) ванну і нанесіть мило на все тіло, як зазвичай.

3. 

   Вимийте пеніс. Використовуйте м’яке мило без запаху руками і наносіть його на яєчка, тіло пеніса та під кінчик пеніса. Навіть якщо ви обрізані, ви все одно повинні промити область під кінчиком пеніса, оскільки там може накопичуватися піт, бактерії та осад.
   • Після обрізання просто потріть пеніс і промийте мило водою для душу або ванни.
   • Після купання слід ретельно висушити пеніс. Для обрізаного пеніса відносно безпечно використовувати тальк, але все-таки слід бути обережним, щоб порошок не потрапив на уретру або не викликав подразнення шкіри.

Порада

• Очистіть пеніс і помочіться відразу після сексу. Це допомагає зменшити ризик зараження, змиваючи мікроби до того, як вони потрапляють в організм.
• Якщо ви не можете приймати душ щодня під час подорожі, на зайнятій роботі чи за власними уподобаннями, скористайтеся очищенням статевих органів принаймні раз на день мокрим дитячим рушником або теплою мочалкою. зменшити накопичення бактерій.
• Якщо пеніс не обрізаний, під час купання потрібно ковзати вниз по крайньої плоті, щоб виявити статеві органи пухкими. Це натуральна мастило, яке організм виділяє, щоб підтримувати пеніс у вологому стані, але може залишити білі залишки, якщо ви не чистите його належним чином. Коли ви помічаєте генітальний наліт під крайньою плоттю, вам слід частіше чистити пеніс.

Увага

• Не чистіть внутрішню частину крайньої плоті у маленької дитини або новонародженого, який не обрізаний. У багатьох випадках крайня плоть може не стискатися повністю, оскільки вона все ще прикріплена до кінчика статевого члена. Видалення крайньої плоті для промивання статевого члена може зашкодити і пошкодити статеві органи дитини.