Зміст

• кроки
• Метод 1 з 4: шкіра повинна бути здоровою
• Метод 2 з 4: очищаючі маски
• Метод 3 з 4: домашні маски
• Метод 4 з 4: як вибирати засоби для догляду за шкірою
• Що вам знадобиться

Якщо ви намагаєтеся позбутися від темних плям або точок, або ж просто хочете відбілити шкіру - ми розповімо вам як! За допомогою нашого методу це можна зробити лише за два тижні.

кроки

Метод 1 з 4: шкіра повинна бути здоровою

1. 1 Пийте побільше води.
2. 2 Використовуйте скраб кожен день, або через день. Це допоможе позбутися від мертвих клітин, ваша шкіра буде більш гладкою і м'якою, а також більш світлої.
3. 3 Користуйтеся сонцезахисним кремом кожен день. Ваша шкіра буде залишатися світлою і захищеною від шкідливого випромінювання. Чи знизиться ризик захворювання на рак шкіри!
4. 4 Постарайтеся частіше чистити шкіру і використовувати живильні маски хоча б три рази в тиждень. Рецепти масок наведені нижче.

Метод 2 з 4: очищаючі маски

1. 1 Натріть шкіру половинкою лимона. Зачекайте поки висохне сік і змийте теплою водою. Постарайтеся не виходити в цей час на сонці!
2. 2 Візьміть 1 столову ложку (5 мл) молока і 1 ст.л. меду.Змішайте молоко і мед і легкими масажними рухами нанесіть на шкіру обличчя. Використовуйте нежирне молоко для жирної шкіри і жирне молоко або вершки для сухої.
3. 3 Розітріть підлогу чашки (120мл) сухої квасолі адзуки. Змішайте 2 ст.л. (10мл) отриманого порошку з водою поки не утвориться паста, нанесіть її на шкіру обличчя. Що залишився порошок зберігайте в пластиковому пакеті.

Метод 3 з 4: домашні маски

1. 1 Змішайте 1 ст.л. (5 мл) куркуми з 3 ст.л. (45мл) лайма. Нанесіть на шкіру на 15 хвилин. Змийте теплою водою. Обережно, суміш залишає плями на одязі!
2. 2 Збийте яєчний білок і нанесіть на обличчя. Зачекайте поки він підсохне і змийте водою. Не використовуйте цю маску на пошкодженій шкірі!
3. 3 Змішайте 2 ст.л. (30мл) меду з 2 ст.л. (30мл) йогурту. Залиште на шкірі на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.
4. 4 Зробіть пасту з одного м'якого авокадо і вареної моркви. Додайте підлогу чашки (120мл) жирних вершків, 1 яйце і ложку меду. Нанесіть на шкіру обличчя і шиї, залиште на 15 хвилин а потім змийте холодною водою.

Метод 4 з 4: як вибирати засоби для догляду за шкірою

1. 1 Потрібно брати засоби, що містять гідрохінон (або хінол), єдине нешкідливе речовину для відбілювання шкіри.
2. 2 Нанесіть на обличчя флоридин. Ця глина вбирає в себе жир і ідеально підходить для тих, у кого проблеми з прищами і жирною шкірою. Мінерали, такі як вапно, окис алюмінію і заліза, допомагають освітлити шкіру. Ідеальний варіант флоридин - суміш монтморіллонітових мінералів і бентоніту.

Що вам знадобиться

• Сонцезахисний крем
• скраб
• лимон
• Флоридин (глина)
• Суха квасоля адзуки
• яйце
• молоко
• простий йогурт
• авокадо
• морква
• жирні вершки
• Куркума
• Лайм
• мед