Автор:
Bobbie Johnson
Дата Створення:
10 Квітень 2021
Дата Оновлення:
24 Червень 2024
Зміст
- інгредієнти
- Французький тост без молока
- Французький тост без молочних продуктів
- Веганські французький тост
- кроки
- Метод 1 з 3: Французький тост без молока
- Метод 2 з 3: Французький тост без молочних продуктів
- Метод 3 з 3: Веганські французький тост
- Поради
- Що вам знадобиться
- Для французького тосту без молока
- Для французького тосту без молочних продуктів
- Для веганскої французького тосту
Французький тост - це популярне блюдо на сніданок, яке готують з яєць, молока і хліба. Якщо у вас непереносимість лактози, або ви веган, тоді класичний рецепт французького тосту вам не підходить. На щастя, є багато можливостей приготувати цю страву без молока. І навіть якщо ви веган, то в цій статті знайдеться рецепт і для вас!
інгредієнти
Французький тост без молока
- 2 яйця
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 2 чайні ложки цукру
- ¼ чайної ложки кориці
- 4-6 шматочків вчорашнього хліба
- Кокосове масло для смаження
Добавки (за бажанням)
- Кленовий сироп
- шматочки банана
- свіжі ягоди
На 2 порції
Французький тост без молочних продуктів
- 4 великих яйця
- ⅔ склянки (160 мл) кокосового молока або вершків
- 2 чайні ложки цукру або кленового сиропу
- 2 чайні ложки ванільного екстракту
- ¼ чайної ложки солі
- 10-12 шматочків вчорашнього хліба
- Кокосове масло для смаження
Добавки (за бажанням)
- Тверде рослинне масло
- Шматочки смаженої кокоса
- шматочки банана
- Кленовий сироп
На 4-6 порцій
Веганські французький тост
- 1 банан
- 1 стакан (240 мл) мигдалевого або іншого рослинного молока
- 1 чайна ложка кориці
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 6 шматочків вчорашнього хліба
- Кокосове масло для смаження
Добавки (за бажанням)
- ½ банки густих кокосових вершків (жирних)
- Полуниця
- малина
- чорниця
На 2 порції
кроки
Метод 1 з 3: Французький тост без молока
- 1 Наріжте хліб на досить товсті шматочки. Даний рецепт розрахований приблизно на чотири шматочки хліба товщиною 2,5 см або на шість шматочків товщиною 2 см.
- 2 Збийте яйця з ваніллю, цукром і корицею. Розбийте яйця в неглибоку миску і збивайте їх віночком до тих пір, поки суміш не стане світло-жовтого і однорідною. Додайте ванільний екстракт, цукор і корицю. Збийте знову.
- 3 Поставте велику сковороду з антипригарним покриттям на середній вогонь. Якщо у вас немає сковороди з хорошим антипригарним покриттям, то візьміть звичайну сковороду і змастіть її маслом. Вам буде потрібно приблизно 1 столова ложка (15 г) вершкового або кокосового масла. Дайте сковороді як слід нагрітися. Щоб переконатися в потрібній температурі, капніть на сковороду води - вона повинна шипіти.
- 4 Опустіть шматочок хліба в яєчну суміш. Опустіть шматочок хліба в яєчну суміш спочатку однією стороною, потім інший. Потримайте хліб в суміші кілька секунд, щоб він повністю просочився. Потім дістаньте шматочок хліба і дайте лишків суміші стекти, перш ніж продовжити.
- 5 Покладіть шматочок хліба на гарячу сковороду і підсмажте з кожного боку. Підсмажте тост на одній стороні протягом 2-4 хвилин, потім переверніть його лопаткою і смажте ще 4 хвилини. Тост буде готовий, коли стане золотисто-коричневим і хрустким.
- Якщо у вас досить велика сковорода, і ви можете вмістити на неї кілька шматочків хліба, зробіть це, але переконайтеся, що шматочки не торкаються один одного.
- 6 Перекладіть готовий тост на тарілку і підсмажте інші. Повторно змастіть сковороду вершковим або кокосовим маслом, якщо це необхідно. Накрийте готовий тост чистим рушником, щоб він залишався теплим.
- 7 Подавайте французький тост до столу. Ви можете подавати тост просто так або прикрасити його шматочками банана або свіжими ягодами. Також можна полити тост кленовим сиропом.
Метод 2 з 3: Французький тост без молочних продуктів
- 1 Наріжте хліб на шматочки товщиною 2 см. Твердий, вчорашній або навіть позавчорашній хліб підходить для цього рецепта найкраще. Чим черствіший і щільніше хліб, тим краще!
- 2 Збийте яйця в неглибокій мисці. Розбийте яйця в неглибоку миску і збийте їх так, щоб суміш стала ясно-жовтою і однорідною. Робити це можна віночком або занурювальним блендером.
- 3 Змішайте кокосове молоко, цукор, ванільний екстракт і сіль. Збийте всі інгредієнти до отримання однорідної за кольором і консистенції маси.
- Щоб смак був більш традиційним, додайте 2 чайні ложки меленої кориці.
- 4 Нагрійте сковороду на середньому вогні. Для підсмажування французьких тостів найкраще підійде сковорода з антипригарним покриттям, але якщо у вас немає такої сковороди, то можна використовувати і звичайну. Звичайну сковороду необхідно змастити маслом. Додайте приблизно 1 столову ложку (15 г) кокосового масла і дочекайтеся, коли сковорода добре розігріється (крапля води, що потрапила на сковороду, повинна шипіти).
- 5 Опустіть шматочок хліба в яєчну суміш. Переконайтеся, що шматочок хліба ввібрав достатню кількість суміші, і просочився рівномірно. Дістаньте шматочок хліба з суміші і потримайте деякий час над мискою, щоб надлишки рідини стекли.
- 6 Підсмажте тост на сковороді з обох сторін. Покладіть шматочок хліба на сковороду. Якщо сковорода досить велика, щоб вмістити кілька тостів, покладіть кілька, але пам'ятайте, що вони не повинні торкатися один одного. Смажте хліб протягом 2-4 хвилин, переверніть лопаткою і смажте на іншій стороні ще 2-4 хвилини.Тост буде готовий, коли він стане хрустким і золотисто-коричневим.
- 7 Перекладіть готовий тост на тарілку і підсмажте інші. Через кілька партій сковорода може виявитися сухою. Якщо це станеться, додайте ще кокосового молока (або будь-якого іншого рослинного масла). Готові тости накрийте чистим рушником, щоб вони залишалися теплими.
- 8 Подавайте французький тост до столу. Тост можна подати просто так або з різними добавками. Традиційно до французького тосту додають кленовий сироп і / або масло, але можна спробувати тост і з шматочками смаженого кокоса або шматочками банана.
Метод 3 з 3: Веганські французький тост
- 1 Охолодіть кокосове молоко. Якщо ви хочете приготувати збиті кокосові вершки для добавки до французького тосту, то вам необхідно поставити кокосове молоко в холодильник напередодні ввечері. Поставте всю упаковку кокосового молока в холодильник. Чи не збовтувати, адже вам потрібно, щоб вершки відділилися від молока.
- 2 Наріжте хліб на шматочки товщиною 2,5 см. Для найкращих результатів використовуйте вчорашній багет або батон. Якщо шматочки в 2,5 см здаються занадто товстими, наріжте їх товщиною 2 см.
- 3 Змішайте банан, молоко і спеції до однорідної маси. Очистіть банани, покладіть їх у блендер. Додайте до них мигдальне молоко, мелену корицю і екстракт ванілі. Змішайте все до отримання однорідної густої маси.
- Якщо суміш вам здається занадто солодкої, додайте ½ чайної ложки солі.
- Все це можна зробити і руками, але пам'ятайте, що в отриманій масі не повинно залишатися шматочків банана.
- Якщо у вас немає мигдалевого молока (або ви не любите його), можете використовувати будь-яке інше рослинне молоко, наприклад, кокосове або соєве.
- 4 Перелийте отриману масу в неглибоку миску, а потім опустіть в неї шматочок хліба. Перелийте масу в неглибоке блюдо. Опустіть шматочок хліба в цю суміш з одного боку і з іншого. Хліб повинен добре просочитися. Дістаньте шматочок хліба і дайте зайвої рідини стекти назад в миску.
- 5 Розігрійте велику сковороду з кокосовим маслом на середньому вогні. Налийте приблизно 1 столову ложку (15 г) кокосового масла у велику сковороду. Дайте маслу розтанути (якщо воно тверде) і нагрітися. Сковорода повинна бути досить гарячою, щоб впала крапля води шипіла.
- 6 Підсмажте тост з кожного боку. Смажте тост на сковороді на одній стороні протягом 3-4 хвилин. Переверніть його лопаткою і смажте на іншій стороні ще 3-4 хвилини. Як тільки тост стане хрустким і золотисто-коричневим, приберіть його зі сковороди на тарілку.
- 7 Продовжуйте опускати хліб в рідку суміш і смажити тости. Покладіть кухонний рушник поверх готових тостів, щоб вони не охололи. Якщо сковорода здається занадто сухий, розтопіть ще більше кокосового масла перед смаженням наступного тосту.
- 8 Підготуйте кокосові вершки, якщо хочете. Дістаньте упаковку кокосового молока з холодильника і обережно перекладіть тверду частину (вершки) ложкою. Залиште рідке молоко. Збивайте вершки протягом 30 секунд, або до утворення кремовою маси. Зробити це зручніше за допомогою кухонного міксера або кухонного комбайна з двома віночками.
- Якщо ви хочете отримати солодкі збиті вершки, додайте трохи кленового сиропу або нектару агави.
- Цей крок необов'язковий, але збиті кокосові вершки - це неймовірно смачна добавка для веганскої французького тосту!
- 9 Подавайте веганські французький тост до столу. Покладіть кілька тостів на тарілку, додайте зверху збиті кокосові вершки. Посипте чорницею, малиною і / або шматочками полуниці.
- Якщо ви вирішили не додавати кокосові вершки, то можете полити тости кленовим сиропом або сиропом агави.
Поради
- Для тостів найкраще брати вчорашній або навіть трохи черствий хліб.
- Якщо хліб свіжий, то спочатку наріжте його на шматочки і залиште на столі на кілька годин, щоб хліб трохи зачерствів.
- Великі порції французьких тостів можна готувати на сковороді-грилі при температурі 177 ° C.Кожен тост смажать в такому випадку всього лише 1-2 хвилини з кожного боку.
- Інший спосіб зберегти французькі тости теплими - покласти їх в теплу духовку (працює на самій низькій температурі).
- Посипте французькі тости цукровою пудрою і покладіть зверху полуницю!
- Змішувати рідкі інгредієнти для обмакувания хліба зручно в блюді для запікання, в формі для пирогів або формі для випічки.
- Обрана миска повинна бути досить великою, щоб у неї помістився шматочок хліба.
Що вам знадобиться
Для французького тосту без молока
- неглибока миска
- Вінчик
- Сковорода
- лопаточка
- Велика тарілка
- чистий рушник
Для французького тосту без молочних продуктів
- неглибока миска
- Вінчик
- Сковорода
- лопаточка
- Велика тарілка
- чистий рушник
Для веганскої французького тосту
- Міксер або блендер
- неглибока миска
- Сковорода
- лопаточка
- Велика тарілка
- чистий рушник