Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 2: Обробіть суху шкіру під носом
• Спосіб 2 з 2: Запобігання сухості шкіри під носом
• Поради
• Попередження

Холодна погода, використання дратівливих засобів по догляду за обличчям та деякі захворювання шкіри (наприклад, екзема або нежить при застуді) можуть пересушити шкіру під носом. Сухість шкіри, як правило, не є серйозною проблемою для здоров’я, і її можна лікувати вдома за допомогою простих засобів. Однак, якщо ви не лікуєте суху шкіру під носом, в результаті можуть розвинутися більш серйозні ускладнення (наприклад, кровотеча або вторинна бактеріальна інфекція). Ось чому важливо обробляти суху шкіру і вживати заходів, щоб запобігти повторному висиханню шкіри.

Крок

Спосіб 1 з 2: Обробіть суху шкіру під носом

1. Вимийте обличчя теплою водою та м’яким миючим засобом для шкіри. Першим кроком у догляді за сухою шкірою під носом є очищення місця, щоб позбутися від бруду та мертвої, пухкої шкіри. Суха шкіра, що лущиться, може легко спричинити відкриті рани та бактеріальні інфекції. Тому важливо підтримувати місце в чистоті.
   • Не використовуйте різке мило, яке ще більше сушить шкіру. Натомість використовуйте миючі засоби з зволожуючими кремами або м’яке мило з додаванням олії.
   • Також уникайте антибактеріального мила чи миючих засобів з ароматизаторами або спиртом, оскільки це може додатково пересушити шкіру.
2. Акуратно погладьте шкіру насухо. Не натирайте шкіру та не використовуйте грубий рушник, щоб висушити шкіру, оскільки це може спричинити більше подразнення шкіри. Замість цього використовуйте м’який рушник і обережно просушіть шкіру під носом.
3. Тримайте кубик льоду на цій ділянці, щоб зменшити запалення. Якщо суха шкіра під носом почервоніла, набрякла та / або болісна (запалена), потримайте кубик льоду, обмотаний паперовим рушником, біля цієї області протягом декількох хвилин, щоб зменшити запалення та біль.
   • Не тримайте кубик льоду безпосередньо біля шкіри, оскільки це може додатково пошкодити шкіру. Натомість оберніть його чистим паперовим рушником або тканиною.
   • Якщо шкіра під носом просто суха, і нічого не вказує на запалення (почервоніння, набряк, біль), то вам не потрібно обробляти шкіру льодом і можна переходити до наступного кроку.
4. Зволожте шкіру під носом. Креми та мазі гарантують, що з вашої шкіри не може просочитися вода і збережеться природна шкірна волога. Нанесіть під ніс насичений зволожуючий крем.
   • Використовуйте зволожуючі засоби, які є більш густими або гіпоалергенними (наприклад, безрецептурний Eucerin та Cetaphil). Більшість лосьйонів недостатньо густі або зволожуючі для лікування дуже сухої шкіри під носом. Однак їх можна використовувати для більших ділянок тіла.
   • Не використовуйте зволожувачі, що містять ароматизатори, спирт, ретиноїди або альфа-гідроксикислоти.
   • Не використовуйте безрецептурні протизапальні креми або лосьйони, якщо це не рекомендовано лікарем. Ці продукти можуть містити хімічні речовини, які можуть ще більше дратувати шкіру. Якщо крем, який ви застосовували, змушує шкіру пекти і свербіти ще більше, припиніть його використовувати.
5. Спробуйте натуральні зволожуючі креми. Деякі натуральні продукти можна використовувати для лікування тривалої сухості шкіри. Ви можете спробувати дещо з наведеного нижче, щоб побачити, що вам найкраще підходить:
   • Соняшникова олія та олія насіння конопель - це м’які олії, наповнені жирними кислотами та вітаміном Е. Вони можуть допомогти відновити сухість шкіри.
   • Кокосове масло також має сильний зволожуючий ефект при нанесенні безпосередньо на шкіру.
   • Сирий мед має антибактеріальні та антисептичні властивості і може допомогти зберегти шкіру вологою.
6. Застосовуйте зволожуючий крем знову і знову протягом дня, поки ваша суха шкіра не зникне. Деякі фактори або умови можуть спричинити відведення вологи з вашої шкіри. Це має місце, наприклад, у холодну погоду або екзему. Ось чому важливо повторно застосовувати зволожуючий крем, коли потрібно, щоб шкіра під носом була добре зволоженою вдень та вночі.
   • На ніч можна спробувати мазь, що містить вазелін, наприклад, звичайний вазелін або Аквафор. Ви також можете використовувати ці засоби протягом дня, але оскільки вони такі жирні, ви можете віддати перевагу використовувати їх лише перед сном.
   • Якщо у вас надзвичайно суха шкіра, ваш дерматолог може порекомендувати безрецептурну мазь (наприклад, молочну кислоту та сечовинну мазь). Завжди використовуйте ці засоби відповідно до вказівок на упаковці та не наносите їх на шкіру частіше, ніж рекомендується на упаковці.
7. Попросіть лікаря отримати рецептурний крем, якщо він вам потрібен. Сухість шкіри під носом, як правило, тимчасова, і її можна лікувати звичайними зволожуючими засобами та домашніми засобами. Однак якщо ваша сухість шкіри спричинена більш серйозними захворюваннями шкіри, такими як атопічна екзема або псоріаз, ваш лікар може призначити рецептурний крем, який слід використовувати на додаток до домашніх засобів. Ці агенти зазвичай містять місцевий кортикостероїд або місцевий антибіотик.
   • Зверніться до свого лікаря або дерматолога, якщо ваша суха шкіра не покращується або проходить домашні засоби.
8. Слідкуйте за ознаками інфекції. Іноді сухість шкіри може викликати інфекції. Імпетиго (поверхнева шкірна інфекція) може в основному виникати під носом або навколо нього. Зверніться до свого лікаря, якщо ви помітите ознаки інфекції, зокрема:
   • Червоніша шкіра
   • Червоні горбки
   • Набряки
   • Гній
   • Фурункули
   • Якщо роздратована область раптово стає більш роздратованою або починає боліти і набрякати, це може свідчити про алергічну реакцію. Зверніться до свого лікаря якомога швидше.

Спосіб 2 з 2: Запобігання сухості шкіри під носом

1. Купайте або приймайте душ лише короткочасно. Приймання ванни занадто довго призведе до часткового видалення шару шкірного жиру на шкірі, і шкіра втратить вологу. Купайте або приймайте душ лише 5-10 хвилин щодня, а обличчя та шкіру під носом мийте не частіше двох разів на день.
2. Використовуйте теплу воду замість гарячої. Гаряча вода може змити з шкіри природні олії. Прийміть теплий душ або вимийте обличчя теплою водою.
3. Використовуйте миючий засіб для обличчя та гель для душу з додаванням зволожуючих інгредієнтів. Не використовуйте різке мило, яке ще більше сушить шкіру. Натомість зупиніть свій вибір на зволожуючому очищаючому засобі без мила, призначеному для обличчя, наприклад, Цетафіл. Також використовуйте зволожуючий гель для душу, такий як Dove або Olaz.
   • Ви також можете додати олію у воду для ванни, якщо вважаєте за краще купатися.
4. Зволожуйте шкіру відразу після прийняття ванни або миття обличчя. Це допомагає усунути проміжки між клітинами шкіри та зберегти природну вологу шкіри. Нанесіть зволожуючий крем через кілька хвилин після миття обличчя або прийняття ванни, щоб обличчя все ще було вологим.
   • Якщо шкіра під носом надзвичайно суха, ви можете нанести на неї олію (наприклад, дитячу олію) відразу після миття шкіри. Масло запобігає випаровуванню води з поверхні шкіри і робить це краще, ніж інші зволожуючі креми. Якщо ваша шкіра залишається жирною, подумайте про нанесення олії лише перед сном.
5. Використовуйте засоби по догляду за обличчям з додаванням зволожуючих інгредієнтів. Якщо ви наносите косметику на шкіру під носом (наприклад, макіяж або крем для гоління), вибирайте засоби з додаванням зволожуючих інгредієнтів.
   • Не використовуйте зволожувачі, що містять спирт, ретиноїди або альфа-гідроксикислоти.
   • Також вибирайте засоби без запаху, призначені для чутливої ​​шкіри.
   • Якщо ви не можете знайти хороші продукти або не впевнені, що вибрати, зверніться до лікаря за порадою та чи слід використовувати ліки, що відпускаються за рецептом.
   • Виходячи на вулицю, не забудьте нанести сонцезахисний крем із сонцезахисним фактором не менше 30 або скористатися засобом для догляду за обличчям, який також захищає від сонця.
6. Голіться обережно. Гоління може дратувати шкіру під носом. Голіться після прийняття гарячого душу або нанесіть на обличчя на кілька хвилин теплу, вологу мочалку, щоб пом’якшити волосся і відкрити пори. Ви також можете спробувати такі речі, щоб уникнути подразнення від гоління:
   • Ніколи не голіться «насухо». Це може сильно дратувати шкіру. Завжди використовуйте зволожуючий гель для гоління або крем для гоління. Шукайте гіпоалергенний гель для гоління, якщо у вас чутлива шкіра.
   • Використовуйте гостру бритву. Вам доведеться кілька разів намазати тьмяною бритвою одне і те ж місце на шкірі, що збільшує ризик подразнення.
   • Голіться у напрямку волосся. Що стосується вашого обличчя, це означає, що вам зазвичай потрібно голитися вниз. Гоління проти зерна може спричинити подразнення шкіри та врослого волосся.
7. Не дряпайте шкіру під носом. Це може дратувати суху шкіру і навіть спричинити кровотечу, якщо тріщини на шкірі досить глибокі. Якщо шкіра свербить, покладіть на неї лід на кілька хвилин. Це може допомогти зменшити набряк і свербіж.
   • Якщо ваша шкіра кровоточить, натисніть на шкіру чистим рушником, щоб зупинити кровотечу. Ви також можете застосувати антибіотичну мазь, щоб зменшити ймовірність вторинної бактеріальної інфекції. Зверніться до свого лікаря, якщо кровотеча не зупиняється або якщо ваша шкіра починає кровоточити кілька разів на день.
8. Використовуйте м’які тканини, щоб видувати ніс. Паперовий рушник може бути занадто грубим і ще більше дратувати шкіру.Використовуйте лише тканини обличчя або тканини з додаванням зволожуючих інгредієнтів.
9. Для збільшення вологості використовуйте зволожувач повітря. Зимові місяці часто сухіші і можуть спричинити втрату вагою шкіри. Використовуйте зволожувач повітря вночі та встановіть його приблизно на 60%, що повинно допомогти відновити вологу у верхньому шарі шкіри.
   • Якщо погода дуже спекотна, найкраще частіше використовувати зволожувач повітря.

Поради

• Якщо після нанесення зволожуючого крему шкіра починає пекти, припиніть його використання і придбайте інший гіпоалергенний крем або мазь.
• Нанесіть антибіотичний крем під ніс, якщо шкіра зламається і заразиться.

Попередження

• Зверніться до свого лікаря або дерматолога, якщо використання домашніх засобів не дозволяє позбутися від сухості шкіри. Якщо ваша шкіра постійно суха і ви не піклуєтесь про свою шкіру, ви можете страждати від більш серйозних захворювань, таких як екзема або інфекції.