Зміст

• Крок
• Частина 1 з 2: Вивчення власної шкіри
• Частина 2 з 2: Визначення, чи є у вас рак шкіри

При раку шкіри важливо, щоб стан було виявлено на ранній стадії. Насправді раннє виявлення може означати різницю між життям та смертю, особливо при деяких видах раку шкіри, таких як меланома та плоскоклітинний рак. Щороку понад 76 000 людей діагностують меланому, з яких близько 13 000 помирають. Оскільки належний час є настільки важливим для діагностики та лікування раку шкіри, кожному слід дотримуватися наведених нижче кроків, щоб навчитися перевіряти власну шкіру на рак шкіри.

Крок

Частина 1 з 2: Вивчення власної шкіри

1. Огляньте свою шкіру. Найкращий спосіб з’ясувати, чи може бути у вас рак шкіри, - це зробити собі шкірний огляд. Виберіть фіксований день у місяці для обстеження шкіри та зазначте цей день у календарі. Огляньте шкіру по всьому тілу; не пропускайте місця. Перевіривши всі видимі ділянки, використовуйте дзеркало, щоб перевірити свої статеві органи, область навколо заднього проходу, шкіру між пальцями ніг, спину та будь-які інші зони, які важко побачити. Може бути корисно мати під рукою карту тіла, і кожного разу, коли ви переглядаєте певну частину свого тіла, перекреслюйте цю частину малюнка, роблячи нотатки про будь-які материнські та інші типи плям, які ви зустрічаєте. Ви можете знайти такі діаграми тіла в Інтернеті, включаючи зображення нижче від Американської організації з раку шкіри (SkinCancer.org)
   • Попросіть перевірити свій череп, якщо друг або ваш партнер готовий вам допомогти. Розділіть волосся і відчуйте пальцями ерозію, пластівці або порізи, які змінили колір або форму.
   • Завдяки зростанню кабін для засмаги та спреїв, якими ви можете засмагати по всьому тілу, з часом ви можете навіть захворіти на рак шкіри на статевих губах або на пенісі. Поставтеся до досліджень шкіри серйозно і переконайтеся, що не пропустили жодного місця на тілі. Найкраще проводити це обстеження шкіри, якщо ви знаєте, як виглядають різні форми раку шкіри.
2. Перевірте наявність базаліоми. Базаліома є найпоширенішою формою раку шкіри. Ця форма раку шкіри в основному виникає на частинах голови, які піддаються впливу сонця, включаючи вуха та шию. Цей рак є ерозійним за своєю природою, а це означає, що локальне вторгнення шкіри, спричинене раком, як би роз’їдає уражену раком шкірну тканину. Цей рак поширюється або поширюється на інші частини тіла. Фактори ризику цього раку включають перебування на сонці, користування солярієм, схильність до ластовиння, світлу шкіру, кілька разів у житті випалюються від сонячних променів, а також мають історію куріння.
   • Рани плоскі або трохи підняті на шкірі, вони рожевого або тілесного кольору, легко кровоточать і мають своєрідні отвори. Вони схожі на уражену плоть, іноді нагадують виразку або травму із скоринками та рідиною, що просочується, і вони не заживають. Рани, як правило, становлять від 1 до 2 сантиметрів.
3. Дізнайтеся, як розпізнати меланому. Раннє розпізнавання особливо важливо при меланомі, оскільки меланома є найбільш смертоносною з усіх типів раку шкіри. Меланому можна вилікувати, якщо її виявити досить рано, тобто на першій стадії. Якщо рак прогресує і досягає запущеної стадії, шанс того, що пацієнт проживе більше кількох років, становить менше 15%. Шкірні рани, пов’язані з меланомою, мають певні властивості, на які ви можете звернути увагу, проводячи обстеження шкіри на собі. Ви можете запам'ятати ці характеристики, виходячи з літер ABCDE.
   • Лист a представляє типове aсиметрія в зоні ураженої шкіри, причому одна половина не відповідає іншій.
   • Крім того, вам слід звернути увагу на B. що означає англійське слово B.порядок, що означає край. А саме, край буде неправильним, потрісканим, нерівним або з відступами, і не буде чітко визначеним або прямим.
   • C. означає англійське слово C.олор. Колір також змінюватиметься на ураженій ділянці шкіри і матиме своєрідний ефект батика з чорним, коричневим та синцями.
   • Крім того, вам слід звернути увагу на Д.діаметр рани. Ймовірно, він перевищує шість міліметрів або трохи більше півсантиметра.
   • Ви також побачите родимку або рану Ееволюціонує, або змінюється, і з часом виглядатиме по-іншому.
   • Темношкірі люди повинні знати, що вони також ризикують захворіти на рак шкіри - особливо небезпечну форму меланоми, не спричинену впливом сонця, відому як Acral Lentiginous Melanoma (ALM). Цей рак зазвичай виникає на шкірі долонь, підошвах ніг і навіть під нігтями.
4. Зверніть увагу на наявність плоскоклітинного раку (скорочено SCC англійською мовою). Плоскоклітинний рак починається з ран, які вказують на передракову стадію і відомі як кератоз актиніки або пошкодження сонячним світлом (коротше АК). Це не рак, а травма. Травма, спричинена пошкодженням сонячного світла, проявляється у вигляді лускатої плоті або травми рожевого кольору і зазвичай трапляється на голові, шиї, шиї та тулубі тіла. Рани часто відчувають себе грубими або лускатими, а потім переростають у пошкодження типу SCC, які проявляються як багаторазові підняття на шкірі, які плоскі зверху, не болять і мають рівні, округлі краї. Вони можуть траплятися поодинці або групами і, як правило, мають розмір близько 2 сантиметрів. Вони можуть свербіти, легко кровоточити і часто набувають форми ран, які не загоюються і не зникають, але також не збільшуються.
   • Рани розміром більше 2 см мають вірогідність від 10 до 25%, що вони злоякісні та поширюються. Найбільш ймовірні поширення травм - це ті, які починаються на носі, губах, язиці, вухах, пенісі, скроні, черепі, повіках, мошонці, задньому проході, лобі та кистях.
   • Якщо у вас велика кількість поранень типу АК, існує ймовірність від 6 до 10%, що принаймні одне з них прогресує до СРС.
   • Існує ряд категорій людей, які мають підвищений ризик розвитку ССС, включаючи тих, хто має хронічні захворювання шкіри або тих, хто має справу з хронічними пошкодженнями шкіри. Ви також ризикуєте підвищити ризик, якщо надмірно піддаєтесь дії UVA або UVB випромінювання, іонізуючого випромінювання, хімічних речовин, що викликають рак, і миш’яку. Ви також маєте підвищений ризик, якщо ви інфіковані формою вірусу папіломи людини (ВПЛ) (6, 11, 16 або 18), якщо у вас лейкемія, злоякісна лімфома або вугрі, або якщо ви приймаєте імунодепресанти або ліки що пригнічує імунну систему.
5. Уважно стежте за будь-якими порізами. Якщо під час будь-якого фізичного огляду ви зіткнулися з будь-яким із типів ран, описаних вище, уважно стежте за тим, як вони розвиваються. Якщо ви натрапили на підозрілу рану, сфотографуйте її та обведіть ділянку червоним кольором на карті вашого тіла. Коли ви переглядаєте шкіру через місяць, шукайте змін. Зробіть ще одну фотографію і порівняйте її з попередньою.
   • Завжди обговорюйте з дерматологом будь-які зміни, хоч і незначні, або незначні. Принесіть на зустріч свою діаграму тіла та фотографії, щоб ви могли точно показати йому, що відбулося.

Частина 2 з 2: Визначення, чи є у вас рак шкіри

1. Отримати клінічний діагноз. Як тільки ви помітите будь-які порізи на своєму тілі, вам доведеться пройти їх клінічну перевірку у дерматолога. Таким чином ви зможете дізнатися, чи вказують вони на рак шкіри, і якщо так, то на якій стадії вони перебувають. Коли конкретний тип буде визначений на основі фізичних характеристик порізів на шкірі, дерматолог обговорить з вами, які варіанти у вас є, що залежатиме від вашої конкретної ситуації. Лікар може прийняти рішення про видалення ділянки хірургічним шляхом або негайне видалення, якщо немає сумнівів, що це необхідно для типу раку, який у вас є. Якщо лікар менш впевнений, він може вирішити провести дерматоскопію, де пошкодження знову досліджують під мікроскопом великого збільшення.
   • Майте на увазі, що на вашій шкірі може відбутися багато змін, включаючи нові плями та порізи, які змінюють форму або колір, - і ці немає бути раком. Тільки досвідчений лікар може оцінити ці зміни та допомогти вам оцінити, чи необхідна подальша оцінка або лікування, тому завжди помиляйтесь з обережністю та завжди переглядайте зміни.
   • Дерматолог може також використовувати конфокальну лазерну флуоресцентну мікроскопію (скорочено CSLM англійською мовою). Це неінвазивне дослідження на основі зображень, яке забезпечує прямі зображення епідермісу та основної папілярної дерми. Таким чином, доброякісні травми можна краще відрізнити від злоякісних.
   • Ваш лікар також може вибрати біопсію. Хоча біопсія є хорошим методом тестування, який все ще використовується, біопсія не завжди є надійною на 100%.
   • Перераховані вище методи допоможуть вашому лікарю на шляху розпізнавання меланоми та клінічно розмежувати інші пошкодження, які важко діагностувати.
2. Лікувати передракові рани. Якщо ви помітили на собі поранений кератоз (АК або пошкодження сонячним світлом), вам слід обробити його так, щоб він не переростав у плоскоклітинний рак. Якщо у вас немає більше однієї травми типу АК, це легко лікувати; з іншого боку, якщо у вас є кілька поранень АК, вони можуть бути менш ефективними для лікування та можуть не коштувати витрат. У такому випадку ви можете замість цього пильніше придивитися до них. Продовжуйте спостерігати за розвитком групи поранень АК деякий час, перш ніж вибрати спосіб їх видалення.
   • Якщо у вас є одна рана АК, її можна видалити кріотерапією. У криптотерапії дерматолог заморожує рану, так би мовити, за допомогою рідкого азоту. Ви також можете вибрати електродисекцію в поєднанні з кюретажем, що означає, що рана припікається і видаляється хірургічним ножем. Для усунення однієї пошкодження ви також можете вибрати лазерну обробку поверхні шкіри або обробку 5-фторурацилом, цитостатичним препаратом, що застосовується для лікування передозлоякісних станів.
3. Знати, як лікуються інші типи раку шкіри. Інші типи раку шкіри спочатку завжди видаляються хірургічним шляхом. Лікар може виконати операцію, при якій пухлина або пошкодження вирізаються з усіх хворих ділянок шкіри з чіткими хірургічними розмежуваннями. Іншим широко застосовуваним хірургічним методом є хірургія Мооса. Це форма мікрографічної хірургії, що застосовується при немеланомному раку шкіри (НМСК), базаліомі та плоскоклітинному раку.
   • Ці ракові пухлини розвиваються в області, де розташована основна пухлина, і лише в певних випадках метастазують; вони можуть стати лише локально агресивними та впливати на шкіру там, а часто рецидивувати. Це карциноми, які найчастіше лікують хірургічним втручанням Мооса, щоб гарантувати, що там, де була видалена рана, не залишається жодної злоякісної точки зору, яка може дозволити раку повернутися.
4. Запобігання раку шкіри в майбутньому. Щоб у майбутньому ви не захворіли на рак шкіри в майбутньому, ви можете вжити низку заходів для захисту. Оскільки вплив сонця є основною причиною раку шкіри, найкраще використовувати широкий вибір сонцезахисних засобів, які забезпечують захист від UVA та UVB під час виходу, крім захисту одягу або головних уборів на найбільш чутливих ділянках. Ці найбільш вразливі частини тіла - це ваша голова та ваша шия. Тому, коли світить сонце, завжди одягайте шапку або кепку, щоб бути на безпеці.
   • Поширене непорозуміння, що темношкірі люди не повинні користуватися сонцезахисними кремами. Не має значення, якого кольору ваша шкіра. Завжди використовуйте сонцезахисний крем та дотримуйтесь інших звичок, які захищають вас від сонця.
   • Також краще уникати солярію.
   • Майте на увазі, що вологі ділянки шкіри, такі як шкіра на ваших губах та мові, частіше уражаються SCC, після чого стан може стати раковим та поширитися.