Швидко позбудьтесь інфекції сечового міхура

Зміст

Крок
Метод 1 з 3: Медичне лікування
Метод 2 з 3: Лікування в домашніх умовах
Метод 3 з 3: Гігієна та здоров’я
Поради
Попередження
Потреби

Інфекція сечовивідних шляхів, яку зазвичай називають циститом, може бути дуже болючою, тому не дивно, що люди, які страждають нею, хочуть якомога швидше від неї позбутися. Важливо лікувати запалення якомога швидше, щоб уникнути його переходу в більш серйозну проблему. Інфекція сечового міхура може іноді пройти самостійно протягом доби або п’яти, і є кілька домашніх засобів, які ви можете спробувати, але настійно рекомендується звернутися до лікаря, щоб якнайшвидше і ретельніше впоратися з циститом.

Крок

Метод 1 з 3: Медичне лікування

Розпізнати симптоми. Інфекція сечовивідних шляхів є загальним явищем, але це може дуже дратувати і болісно. Інфекція сечовивідних шляхів - це запалення верхніх сечових шляхів (нирок та сечоводів), нижніх сечових шляхів (сечового міхура та уретри) або обох.
- Якщо у вас цистит, ви, мабуть, відчуваєте печіння під час сечовипускання, і вам здається, що вам потрібно часто мочитися.
- Ви також можете відчувати біль внизу живота.
Знати різницю між симптомами інфекції верхніх і нижніх сечових шляхів. Існують різні симптоми при різних інфекціях. Добре подумати про свої симптоми, щоб ви могли чітко пояснити їх лікарю. Симптоми запалення нижніх сечовивідних шляхів включають посилене сечовипускання, каламутну сечу або кров у сечі, біль у спині, неприємно пахнучу сечу та загальний стан.
- Якщо у вас інфекція верхніх сечовивідних шляхів, у вас може бути температура (понад 38 ° C).
- Ви також можете почувати нудоту або нестримно тремтіти.
- Інші симптоми включають блювоту та діарею.
Знайте, коли слід звертатися за медичною допомогою. 25-40% легких інфекцій сечового міхура проходять самостійно, але це означає, що більше половини випадків ризикують ускладнитися, якщо не звертатися за допомогою. Негайно запишіться на прийом до лікаря, якщо у вас є симптоми інфекції сечового міхура, якщо у вас температура або якщо симптоми раптово погіршуються.
- Якщо ви вагітні або страждаєте на діабет, вам слід негайно зателефонувати своєму лікарю.
- Якщо ви звернетесь до лікаря, то можна поставити правильний діагноз. Те, що ви вважаєте інфекцією сечового міхура, також може бути грибковою інфекцією або чимось іншим.
- Ваш лікар вивчить вашу сечу, щоб визначити, чи є у вас цистит і які бактерії викликають його. Зазвичай ви отримуєте результати через 48 годин.
Пройдіть курс антибіотиків. Цистит - це бактеріальна інфекція, а антибіотики - найкраще лікування. Антибіотики особливо необхідні жінкам, які частіше страждають на цистит. Більш тривалий курс антибіотиків може запобігти поверненню інфекції.
- Антибіотиками, які часто призначають при циститі, є нітрофурантоїн (продається в Нідерландах під торговими марками Furabid і Furadantine) та триметоприм із сульфаметоксазолом (наприклад, Бактрімел). Однак також призначаються ципрофлоксацин, фосфоміцин та левофлоксацин.
- На додаток до антибіотиків журавлинна добавка може допомогти.
Закінчити весь курс антибіотиків. Прийміть курс антибіотиків від 1 до 7 днів за призначенням лікаря. Більшість жінок отримують лікування від 3 до 5 днів. Чоловікам зазвичай потрібно приймати антибіотики протягом 7-14 днів. Хоча більшість симптомів полегшується приблизно через три дні, може знадобитися до п’яти днів, щоб всі бактерії очистилися від сечовивідних шляхів. У чоловіків це може зайняти навіть більше часу.
- Дуже важливо, щоб ви пройшли курс антибіотиків, якщо ваш лікар не порадив вам інше.
- Якщо ви припините курс антибіотиків до його закінчення, не всі бактерії можуть загинути.
- Якщо симптоми не зникли після всього курсу або якщо через кілька днів вам не стало краще, зверніться до лікаря ще раз.
Слідкуйте за можливими ускладненнями. При інфекції сечового міхура можуть виникнути потенційно небезпечні ускладнення, які можуть призвести до ниркової недостатності або зараження крові. Це рідко і зазвичай вражає лише людей, які вже мають інший стан, такий як діабет. Якщо у вас ослаблена імунна система, ви більше схильні до ускладнень та інфекцій.
- Вагітні жінки з циститом мають ризик ускладнень, що загрожують життю, і їх завжди повинен оглядати лікар.
- Чоловіки, які знову і знову страждають на інфекцію сечового міхура, ризикують запалити простату.
- Важка інфекція верхніх сечовивідних шляхів або ускладнення можуть зажадати лікування в лікарні.
- У лікарні вас також лікуватимуть антибіотиками, але вам слід ретельніше стежити і, можливо, призначити внутрішньовенне введення, якщо зневоднення загрожує.

Метод 2 з 3: Лікування в домашніх умовах

Пийте багато води. Єдиний спосіб по-справжньому вилікувати інфекцію сечового міхура - це антибіотики, але оскільки на їх роботу зазвичай потрібно кілька днів, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми та краще позбутися інфекції. Найпростіший спосіб - випити багато води, приблизно одну склянку на годину.
- Під час сечовипускання сечовий міхур очищається, що може допомогти вивести бактерії.
- Не стримуйте мочитися. Затримка сечі може погіршити цистит, оскільки бактерії можуть розмножуватися.
Спробуйте журавлинний сік. Журавлинний сік часто рекомендують як домашній засіб від циститу. Хоча існує мало наукових доказів того, що журавлинний сік дійсно виліковує інфекцію, він, можливо, зможе запобігти їй. Якщо ви часто страждаєте циститом, приймайте журавлинні добавки у великих дозах. Як і вода, журавлинний сік може вимити вашу систему.
- Не приймайте журавлинний сік, якщо у вас або у когось із вашої родини були інфекції нирок.
- Не приймайте журавлинний сік або капсули, якщо ви приймаєте розріджувачі крові.
- Дозування журавлинного соку медично не вказано, оскільки його ефективність не доведена.
- Є одне дослідження, яке показало позитивні результати у жінок, які протягом року приймали або одну капсулу концентрованого журавлинного соку, або три рази на день випивали 240 мл несолодкого журавлинного соку.
Приймайте добавки з вітаміном С. Прийом добавок вітаміну С, як тільки ви відчуваєте симптоми інфекції сечового міхура, може допомогти контролювати інфекцію. Вітамін С робить сечу кислою, що може утримати бактерії від осідання в сечовому міхурі, одночасно зміцнюючи імунну систему організму.
- Приймайте дозу 500 мг щогодини, але припиніть це робити, якщо ваш стілець стає занадто м’яким.
- Ви можете поєднувати добавки вітаміну С з м’якими протизапальними трав’яними чаями, такими як куркума, ехінацея та кропива.
- Якщо симптоми не покращуються через кілька днів, зверніться до лікаря.
Уникайте вживання дратівливих рідин. Є певні речі, які можуть дратувати, і ці наслідки стають ще більш вираженими, якщо у вас цистит. Два найбільші винуватці - кава та алкоголь. Вони не тільки дратують, але й висушують вас, ускладнюючи виведення бактерій із сечовивідних шляхів.
- Крім того, не приймайте соду з цитрусовим соком, поки цистит не пройде.
- Скорочення кофеїну та алкоголю також може допомогти запобігти майбутнім інфекціям сечового міхура, особливо якщо ви дуже схильні до цих типів інфекцій.

Метод 3 з 3: Гігієна та здоров’я

Обов’язково практикуйте належні гігієнічні практики. Гарна гігієна, як правило, розглядається як запобіжний засіб проти інфекцій сечового міхура, але це також важливо, якщо ви хочете швидко позбутися інфекції. Чим більше ви приділяєте уваги гігієні та здоров’ю, тим краще для вас.
- Завжди витирайся спереду назад, після того, як підеш у ванну. Це особливо важливо для жінок, яким це потрібно робити як після сечовипускання, так і після дефекації.
Чистіть до та після сексу. Секс може спричинити потрапляння бактерій в уретру жінки, які з часом можуть потрапити в сечовий міхур. Щоб цього уникнути, добре очищати статеві органи до і після статевого акту. Жінкам також слід завжди мочитися до і після статевого акту.
- Сечовипускання після статевого акту спорожнює сечовий міхур і вимиває всі бактерії.
- Цистит не є заразним, тому ви не можете отримати його від когось іншого.
Носіть відповідний одяг. Певний одяг може ускладнити позбавлення від інфекції сечового міхура. Тісна нижня білизна з не дихаючих матеріалів може створити вологе середовище, де процвітають бактерії. Тому краще носити бавовняну білизну, а не невбираючі матеріали, такі як нейлон.
- Не носіть занадто вузькі штани. Вузький одяг змушує вас більше потіти, створюючи ідеальне середовище для розмноження бактерій.
- Правильно підібрана білизна може запобігти, але не вилікувати інфекції.

Поради

Багато відпочивайте і пийте багато води.
Покладіть щось тепле на живіт, щоб полегшити біль. Зробіть пляшку з водою або компрес теплим, але не дуже гарячим, і покладіть його на низ живота, щоб зменшити симптоми інфекції сечового міхура.
Зробіть перерву, якщо ви лікуєте інфекцію сечового міхура. Потім у сечовивідні шляхи може потрапити більше бактерій, щоб ви не могли нормально відновитись.
Візьміть трохи ібупрофену, щоб полегшити біль.
Якщо вам здається, що у вас часто трапляється інфекція сечового міхура від статевих стосунків, поговоріть з партнером про це, щоб ви могли вжити заходів обережності.

Попередження

Якщо після 24 до 36 годин ви не помітите жодних поліпшень в домашніх процедурах, зверніться до лікаря.
Якщо лікування вдома працює, добре провести аналіз сечі після цього, щоб ви були впевнені, що бактерії повністю зникли.
Якщо чекати занадто довго, простий цистит може призвести до смертельної інфекції нирок.
Оскільки журавлинний сік дуже кислий, він може погіршити наявний цистит. Кислі продукти і напої можуть додатково дратувати запалений сечовий міхур.
Дуже ефективно приймати журавлину щодня як запобіжний захід, але будьте обережні, пивши журавлинний сік, якщо у вас вже є інфекція сечового міхура.