Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Лікуйте закриті вугрі в домашніх умовах
• Спосіб 2 з 3: Отримати професійну допомогу
• Поради
• Попередження

Закриті вугрі, також відомі як «білі вугри» через білі голови, є формою вугрів, яка зазвичай виглядає у вигляді невеликих круглих білих горбків на шкірі. Цей тип вугрів виникає, коли шкірне сало та мертві клітини шкіри накопичуються на поверхні пор і блокують розкриття пір. Білі вугри відомі дерматологами як «закриті комедони», оскільки вони блокують пори (на відміну від «вугрів», або «відкритих комедонів», де пори залишаються відкритими). Як і інші типи вугрів, вугри можна ефективно лікувати в домашніх умовах.

Крок

Спосіб 1 з 3: Лікуйте закриті вугрі в домашніх умовах

1. Акуратно мийте уражену ділянку двічі на день м’яким милом, таким як Dove, Sanex або Cetaphil. Прищі можуть посилитися, якщо ви занадто часто миєте шкіру, занадто ретельно скрабуєте шкіру або використовуєте маски для обличчя або інші зволожуючі засоби для чищення обличчя.
2. Застосовуйте засоби від вугрів, що продаються без рецепта та містять пероксид бензоїлу та саліцилову кислоту. Важливо почекати приблизно п’ять-п’ятнадцять хвилин після очищення шкіри, перш ніж застосовувати місцеві засоби від вугрів. Застосування його відразу після миття обличчя буде дратувати шкіру та спричиняти появу вугрів.
   • Перекис бензоїлу вбиває бактерії, які заселилися у ваших порах, коли у вас є прищі. Він входить до складу різноманітних продуктів, включаючи засоби для чищення обличчя, лосьйони та мазі. Нанесіть його обережно, оскільки це може забруднити або знебарвити ваш одяг.
   • Саліцилова кислота допомагає шкірі виділяти відмерлі клітини шкіри. Це допомагає відкрити пори. Це також може підсушити надлишок шкірного сала, що викликає вугрі. Оскільки це кислота, вона може трохи поколювати після нанесення.
   • Якщо у вас спостерігаються будь-які з наступних симптомів, припиніть використання цих засобів і зверніться до дерматолога: шкірний висип або сильний свербіж, пухирі, почервоніння або набряк.
   • Не застосовуйте більше! Нанесення більше рекомендованої кількості не очистить шкіру швидше. Насправді це може насправді дратувати шкіру та спричиняти почервоніння, запалення та більше вугрів.
3. Нанесіть масло чайного дерева на шкіру для природного боротьби із закритими вуграми. Вибирайте продукт, що містить щонайменше 5% олії чайного дерева. Насичуйте ватний диск олією і намазуйте його на ураженій ділянці один раз на день. Хоча цей метод може зайняти більше часу (близько трьох місяців), дослідження показали, що олія чайного дерева настільки ж ефективна в боротьбі із запаленням з часом, як і перекис бензоїлу, але має менше побічних ефектів.
   • Якщо у вас екзема або інші захворювання шкіри, олія чайного дерева може додатково дратувати шкіру. Будьте обережні, щоб не проковтнути олію чайного дерева, оскільки при вживанні олія отруйна.
   • Для трохи швидших результатів можна застосовувати масло чайного дерева двічі на день за раз приблизно на 20 хвилин, а потім змивати шкіру м’яким миючим засобом. Продовжуйте це лікування протягом 45 днів.
4. Дайте лікам час на роботу. Хоча іноді стверджують інакше, засоби для чищення обличчя не матимуть ефекту протягом ночі. Це може зайняти від шести до восьми тижнів, щоб побачити покращення, і до шести місяців, щоб мати справді чисту шкіру. Наберіться терпіння і дотримуйтесь свого режиму догляду за шкірою.

Спосіб 2 з 3: Отримати професійну допомогу

1. Зрозумійте, що викликає закриті вугрі. Закриті вугрі - це невеликі, нерівності на поверхні шкіри. Вони часто є найменш важкою формою вугрів, але вони можуть виникати поряд з іншими видами вугрів. Білі вугри та інші спалахи вугрів можуть мати різні причини. Знання того, як угри утворюють форми, може допомогти вам вибрати відповідне лікування.
   • Гормональні зміни в організмі, такі як ті, що відбуваються під час статевого дозрівання, під час вагітності та під час менопаузи, можуть спричинити спалахи захворювання. Близько 85% людей у ​​віці від 12 до 24 років у якийсь момент справді розвивають певний тип прищів. Зміни ліків, такі як гормональний контроль над народжуваністю та деякі психоактивні препарати, також можуть призвести до спалахів.
   • Надлишок вироблення шкірного сала сприяє появі вугрів та інших видів вугрів. Шкірне сало є жирною речовиною, що виробляється у фолікулах волосся і може спричинити вугрі та інші типи вугрів, якщо шкіра вбирає їх занадто багато. Більшість волосяних фолікулів на тілі виробляють шкірне сало, а це означає, що чорні точки можуть з’являтися в декількох місцях; і не лише на обличчі.
   • Деякі люди більш схильні до генетичного розвитку чорних крапок. У білих людей частіше виникають вугри та інші типи вугрів, ніж у інших рас. Схильність до вугрів також може спостерігатися в сім’ях, тож якщо ваших батьків це турбує, можливо, ви також отримаєте багато цього.
   • Чорні точки можуть бути викликані багатьма факторами. Ви не можете самостійно лікувати всі ці фактори. Якщо ваша шкіра не реагує на домашні процедури, доцільно відвідати лікаря - навіть якщо стан не надто важкий. Можуть бути основні проблеми зі здоров’ям, що сприяють виникненню ваших вугрів.
2. Огляньте свою шкіру. Якщо ви лікували білі вугри в домашніх умовах і за допомогою препаратів для місцевого застосування не окупилися через чотири-вісім тижнів, напевно, пора переосмислити свою ситуацію. Американська академія дерматології склала онлайн-путівник, який допоможе вам краще зрозуміти симптоми вугрів. Тест на Acne.nl також може бути вам корисний. За жодних обставин цей посібник / тест не повинен замінити професійну пораду.
3. Відвідайте лікаря. Якщо ваші закриті вугрі дуже важкі або не реагують на домашнє лікування, лікар може призначити пероральні та місцеві препарати, які є сильнішими, ніж засоби, що продаються без рецепта. Ці препарати зазвичай діють протягом декількох тижнів. Якщо білі вугри продовжують створювати вам проблеми, ви можете попросити лікаря про направлення до дерматолога.
   • Ваш лікар може призначити ліки, які також містять антибіотики - вони можуть запобігти наявності та розвитку бактерій, що викликають вугрі (propionibacterium acnes) на шкірі. Зазвичай призначаються пероральні антибіотики включають еритроміцин, тетрациклін та їх похідні та (для жінок) оральні контрацептиви. Ваш лікар може також призначити протимікробні засоби для місцевого застосування, такі як перекис бензоїлу або азелаїнова кислота.
   • У більшості страхових полісів для відшкодування відвідування дерматолога потрібно направлення від лікаря. Візит до дерматолога часто дорожчий, ніж візит до лікаря. Щоб уникнути несподіваних витрат, перед призначенням перевірте поліс медичного страхування.
4. Попросіть свого лікаря про актуальні ретиноїди. Місцеві ретиноїди, пов’язані з вітаміном А, очищають пори, видаляючи білі вугри та перешкоджаючи їх поверненню. Можуть виникнути незначні побічні ефекти, такі як подразнення шкіри. Деякі варіанти, включаючи тазаротен, не слід застосовувати вагітним жінкам.
   • Існують також безрецептурні креми для шкіри, які містять ретиноїди, але ваш лікар може призначити більш сильні місцеві ліки, спеціально розроблені для лікування вугрів та інших видів вугрів. Найкраще звернутися за порадою до лікаря.
5. Відвідайте дерматолога. Якщо ваші вугри не реагують на домашнє лікування або лікування за рецептом, вам слід відвідати дерматолога. Повторіть те саме, якщо виявите кісти або вузлики (вузлики). Вузли - тверді, підняті горбки під шкірою; кісти - це заблоковані пори, які зазвичай великі, червоні та чутливі. Вони обидва можуть спричинити постійні рубці, якщо ви не отримаєте лікування у професіонала.
   • У дерматологів є безліч варіантів лікування, які ви не можете провести вдома. На додаток до препаратів для місцевого застосування та прийому всередину, залежно від тяжкості проблеми з прищами, дерматолог може також рекомендувати лазерне лікування, хімічний пілінг або навіть хірургічне втручання.
6. Нехай вугри видалить дерматолог. Дерматолог може фактично видалити вугрі та вугрі (відкриті вугрі) за допомогою стерильного інструменту, щоб послабити матеріал, що закупорює пори. Дерматолог може також виконати мікродермобразійний пілінг для видалення відмерлих клітин шкіри та відкриття менших закупорених пір.
   • Ніколи не намагайтеся видалити закриті вугрі самостійно. Видавлювання, збирання або використання власних інструментів для видалення вугрів може погіршити проблему, оскільки вміст вугрів можна забити далі в шкіру. Спроба самостійно видалити вугрі може призвести до серйозних інфекцій та постійних рубців.
7. Запитайте дерматолога про ізотретиноїн. Ізотретиноїн - це лікарський засіб, що відпускається за рецептом, і обмежує вироблення шкірного сала - однієї з хімічних речовин, відповідальних за засмічення пір, що спричиняє появу вугрів. Це також зменшує запалення та присутність шкірних бактерій П. вугрі. Приблизно у 85% пацієнтів з важкими прищами лікування ізотретиноїном може назавжди очистити шкіру протягом чотирьох-п’яти місяців.
   • Istotretinoin доступний під торговими марками Absorica®, Accutane®, Amnesteem®, Claravis®, Myorisan®, Sotret® і Zenatane ™, а також доступний як загальний сорт. Зазвичай його вводять всередину.
   • Ізотретиноїн має серйозні потенційні побічні ефекти, такі як запальні захворювання кишечника (ВЗК) або психологічні скарги, які несуть необхідний ризик. Тому ізотретиноїн, ймовірно, призначається лише у дуже важких випадках.
   • Через тяжкість деяких побічних ефектів жінки, які приймають ізотретиноїн, не повинні завагітніти. Також жінкам не слід починати лікування ізотретиноїном під час вагітності. Крім того, люди, які приймають ізотретиноїн, не повинні здавати кров під час лікування і повинні триматися подалі від сонця.
8. Уникайте використання деяких засобів по догляду за шкірою. Такі засоби для догляду за шкірою, як в'яжучі речовини, маски, тонізуючі та відлущуючі мила, можуть дратувати шкіру, роблячи її більш схильною до білих вугрів.
   • Використання спирту для розтирань також може подразнювати шкіру та спричиняти появу вугрів.
   • Засоби для догляду за шкірою, що містять певні олії, також непридатні, якщо у вас схильна до вугрів шкіра. Багато косметичних засобів та лосьйонів із сонцезахисним кремом містять масло, яке може закупорити пори та призвести до появи білих вугрів.
   • Це олії, яких слід уникати, якщо у вас жирна або схильна до вугрів шкіра: кокосова олія, какао-масло, кунжутна олія, олія зародків пшениці, масло ши та масло обліпихи.
   • Засоби для догляду за шкірою, що містять олію, зазвичай також не рекомендуються, якщо ви легко страждаєте від прищів. Багато косметичних та сонцезахисних лосьйонів містять олію, яка може закупорити пори та призвести до вугрів. Американська академія дерматології рекомендує використовувати продукти, що не містять олії, не закупорюють пори або є комедогенними дієнонами.
   • По можливості уникайте використання важких тональних кремів та косметики на основі крему. Вони, як правило, блокують пори.
9. Тримайте жирні речі подалі від обличчя. Окрім уникання засобів для догляду за шкірою, що містять олію, ви також можете запобігти спалахам, уникаючи жирних або жирних засобів по догляду за волоссям. Намагайтеся не чіпати і не торкатися обличчя якомога більше (пальці містять натуральні шкірні олії та бактерії, які можуть спричинити спалахи).
10. Не беріться за вугрі і не намагайтеся їх видавити. Хоча існує спокуса їх підібрати або стиснути, це насправді може ще більше запалити шкіру, погіршити проблему, потенційно викликати інфекцію та уповільнити одужання. Тримай пальці подалі!
11. Тримайся подалі від сонця. Солярії та сонячні ванни дуже популярні, але ваша шкіра ними не така задоволена. Використання солярію може збільшити ризик раку шкіри на 75%. Крім того, певні засоби від вугрів можуть зробити шкіру більш чутливою до сонячних променів, що спричинить більшу шкоду шкірі під час сонячних ванн.
12. Продовжуйте свою процедуру догляду за шкірою. Після завершення роботи може бути спокусливо припинити використання місцевих засобів від вугрів. Однак дерматологи рекомендують продовжувати користуватися принаймні одним із цих актуальних засобів, навіть якщо шкіра вже очищена - для запобігання спалахів у майбутньому. Не забувайте: профілактика краще, ніж лікування.

Поради

• Голіться обережно, якщо у вас прищі. Перед голінням пом’якшіть волосся теплою водою з милом. Голіться обережно гострим лезом, щоб уникнути пошкодження чи подразнення вугрів - пошкодження та подразнення можуть призвести до утворення рубців.
• Це міф, що прищі виникають через погану гігієну. Не буде! Чорні точки, будь то закриті чи відкриті, можуть бути викликані багатьма речами - від стресу до алергії до менопаузи. Не соромтеся, якщо час від часу у вас з’являються чорні точки; кожен час від часу отримує це.
• Деякі люди вважають, що прищі викликані дієтою. Однак немає наукових доказів, що свідчать про зв’язок між тим, що ви їсте, та ризиком появи чорних крапок. Навантажена сиром піца та жирні гамбургери, мабуть, не найздоровіший вибір, але принаймні вони не спричинять прищів.

Попередження

• Якість ліків від вугрів залежить не лише від ціни. Купуючи місцеві ліки від вугрів, звертайте особливу увагу на концентрацію пероксиду бензоїлу та саліцилової кислоти. Продукти, що продаються без рецепта, повинні містити від 2,5% до 10% пероксиду бензоїлу, а концентрація саліцилової кислоти повинна бути від 0,5% до 2%. Ліки, що містять ці елементи в рекомендованій концентрації, допоможуть боротися з чорними крапками. Немає сенсу платити більше за більш висококласні бренди.
• Уникайте процедур по догляду за шкірою, які рекомендують використовувати засоби на основі спирту, такі як в’яжучі та тонізуючі засоби. Хоча вони дорогі і претендують на чудеса, ці види лікування можуть запалити шкіру та спровокувати спалахи вугрів.
• Спробуйте білі вугри ніколи щоб прибрати себе вдома. Це пов’язано з тим, що вибір, видавлювання та видалення інструментами може погіршити проблему, спричинити серйозні інфекції (включаючи стафілокок) та призвести до постійного пошкодження шкіри та утворення рубців.