Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 2: Висловіть свої почуття у стосунках
• Метод 2 з 2: Висловіть свої почуття тому, до кого ви влюблені
• Поради

Якщо у вас стосунки з кимось, кого ви дуже любите, можливо, ви захочете кричати з дахів, як сильно ви їх любите. Якщо ви закохані в когось, це може бути дещо складніше. Висловити свої почуття до когось спочатку може бути складно. На щастя, існує набагато більше способів висловити свої почуття, ніж просто кричати "Я тебе кохаю". Літак з банером на ньому з великими сердечками - оригінальний, але досить кричущий спосіб висловити свою любов. Є також простіші, але цінні способи, якими ви можете висловити свої почуття любові.

Крок

Спосіб 1 з 2: Висловіть свої почуття у стосунках

1. Скажіть йому «я тебе люблю». Розповісти комусь, що їх любиш, - це дуже чіткий спосіб висловити свої почуття, а також передає глибину ваших почуттів. Однак існують і інші способи сказати «я тебе люблю», просто використовуючи різні слова. Наприклад, замість того, щоб сказати три слова "Я тебе люблю", ти міг би сказати інші значущі речі, наприклад, "Я дуже радий, що ти увійшов у моє життя", або "Мені справді пощастило. Що я маю ти в моєму житті », або« Я люблю тебе такою, якою ти є ».
   • Використання цих різних проявів любові призведе до певних змін. Ви також чітко даєте зрозуміти, чому любите свого партнера, і підтримуєте легке спілкування, не використовуючи однакові три слова знову і знову.
2. Повідомте партнеру, наскільки він важливий для вас. Висловлюючи своєму партнеру позитивний вплив, який він робить на ваше життя, ви чітко показуєте, що цінуєте і любите його. Наприклад, якщо відвідування сім’ї стало легшим з моменту приєднання вашого партнера, повідомте йому, що він полегшив вам цей контакт. Якщо у вас поганий робочий день і ви відчуваєте величезне полегшення, побачивши свого партнера, дайте йому зрозуміти, що вам відразу стає легше, коли ви його бачите.
   • Якщо ваш коханий робить ваше життя кращим чи легшим, дайте йому зрозуміти, що він зробив ваше життя набагато багатшим. Повідомте його, що ви хочете, цінуєте і любите його.
3. Дозвольте собі бути вразливим. Бути вразливим означає вміти висловлювати свої думки та почуття вільно, без застережень. Якщо ви так вільно висловлюєтесь, то ризикуєте бути критикованими, ображеними, відкинутими тощо з боку коханої людини. Важливо пам’ятати, коли ти любиш когось, те, що тобі важливо, щоб він насправді тебе знав, тож варто бути таким відкритим, вільним і ризикувати постраждати. Тож ви жертвуєте своєю безпекою, бо хочете вступити в глибший зв’язок зі своїм партнером.
   • Нелегко відмовитись від своєї безпеки, і це показує, наскільки ви віддані своєму партнеру, наважуючись бути таким вразливим.
4. Зверніться до свого партнера за порадою. Якщо ви звертаєтесь до свого партнера за порадою, ви показуєте, що вважаєте його думку важливою. Ви показуєте, що вважаєте його знання та життєвий досвід важливими, і він помітить, наскільки важлива його роль у вашому житті, що лише зробить ваші стосунки міцнішими.
   • Це не обов’язково має бути чимось серйозним, хоча це може бути. Якщо ви просто показуєте своєму партнерові, що вас цікавить його думка і хочете знати, як він би з чимось впорався, тоді ви покажете йому, що поважаєте його.
5. Переконайтесь, що ви можете разом випускати пару. Якщо ви бачите, що ваш партнер явно нервує, злиться, хвилюється чи переживає щось, попросіть його поговорити про це або випустити пару. Дайте йому зрозуміти, що ви вважаєте важливим, щоб він міг бути самим собою і очистити свої думки з вами. Іноді людям просто потрібно випустити пару про речі, які їх турбують. Повідомте партнеру, що ви поруч з ним і що ви готові його слухати.
   • Ви показуєте, що у нього є простір, щоб висловити те, що його турбує, і що ви є його виходом і слухачем.
   • Переконайтеся, що ви повністю там, коли слухаєте його, поки він говорить. Це означає, що ви не постійно перевіряєте свій телефон або не відволікаєтесь на інші речі, і ви зосереджені на тому, що говорить ваш партнер. Будьте залучені, коли він розповідає про те, що він почуває, і що його турбує, і дайте йому вдумливий відгук.
   • Якщо ви не знаєте, що відповісти, ви також можете показати йому, що ви поруч з ним, міцними, теплими обіймами.
6. Розкажи йому свої секрети. Поділившись своїми секретами по-маленькому, видно, що ви довіряєте коханій людині. Люди не просто діляться своїми секретами з кимось, тож ділитися з кимось своїми інтимними почуттями та думками є явним знаком того, що ви любите одне одного і піклуєтесь про нього.
   • Коли ви ділитесь секретами, ви створюєте зв'язок разом, і це робить зв'язок між вашим партнером і вами ще міцнішою.
7. Намагайся бути справедливим. Бути чесним зі своїм коханим часом може бути важко, особливо якщо ви не хочете йому нашкодити. Але якщо бути чесним, ви будете підтримувати зв’язок із вашим партнером і переконайтесь, що він знає, що відбувається, навіть якщо це може йому зашкодити. Це свідчить про те, що ви воліли б бути щирими та справжніми, ніж підробленими та втішними.
   • Це знак поваги до партнера, якщо ви чесно ставитеся до своїх почуттів, хоча ви усвідомлюєте, що це не завжди може бути для них приємним.
   • Тільки пам’ятайте бути чесними по-дружньому. Істину може бути важко почути, саме тому важливо говорити її доброзичливо.
8. Заохочуйте свого партнера. Як партнер, ваша робота полягає в тому, щоб виявляти свою любов, а також підтримувати та заохочувати партнера до досягнення його мрій та досягнення цілей у житті. Це також найкраще для ваших стосунків. Будучи підтримкою для вашого партнера, ви заохочуєте свого партнера робити все можливе і робити все можливе для досягнення своїх особистих цілей.
   • Ви можете підбадьорити свого партнера, сказавши такі речі, як: "Я вірю, що ти можеш це зробити", "Ти старанний працівник, і вся ця напружена робота рано чи пізно окупиться" або "Всі твої зусилля незабаром будуть втрачені. погашення ".
   • Підтримка вашого партнера і заохочення його до досягнення успіху свідчить про те, що ви його любите. Ваше заохочення та довіра є виразом вашої любові до нього.
9. Написати лист. Написання справжнього любовного листа може стати романтичним способом виразити свої почуття. Написання листа також може допомогти вам перерахувати свої емоції, оскільки написання листа дозволяє "говорити свідомістю".Подумайте, чого ви хочете досягти, написавши лист. Що ви хочете передати коханій людині? Почніть лист, пояснивши, чому ви пишете лист. Наприклад, ви можете сказати щось на кшталт: "Я думав про вас і як мені подобається бути з вами ...", або "Мені завжди подобається бути з вами, і я хочу повідомити вам, що ..."
   • Назвіть спогади про вас двох, які викликають гарне почуття. Просто обов’язково згадайте, що вам так подобається в ньому, як це викликає у вас почуття та чому ви так задоволені цим.
   • Написання листа від руки показує, що це важливо, оскільки для написання листа потрібно більше зусиль, ніж для введення нотатки або надсилання повідомлення за допомогою мобільного. Ще однією перевагою є те, що за допомогою почерку ви дозволяєте частині своєї особистості просвічувати, і це робить її дуже особистою.
10. Послухай його. Люди іноді забувають, як важливо щиро слухати одне одного, робити це з усією увагою, а потім дати зацікавлену, значущу відповідь. Якщо ви насправді когось слухаєте, то ви зосереджені лише на цій людині, а потім приділяєте цій людині свою повну і неподільну увагу.
    • Хоча це може здатися простим, слухання - це дуже важлива діяльність, яка показує, що ви дбаєте і підтримуєте іншу людину, незалежно від того, що вони переживають.
    • Прослуховування свого партнера посилює відчуття того, що ви команда, і показує, що ви знаходитесь там, коли ваш партнер потребує вас.
11. Будьте на службі. Всі речі, якими б незначними вони не були, щоб полегшити тягар коханого, чітко показують йому, скільки ти готовий йому дати і як ти любиш його.
    • Такі дрібниці, як приготування сніданку перед тим, як він встає, наповнення машини, миття посуду - це все те, що ви можете зробити, щоб дати йому зрозуміти, що ви дбаєте про нього.
12. Будьте уважні. Будьте уважні, бо це свідчить про те, що ви з ним стурбовані і що ви вважаєте його важливим.
    • Наприклад, якщо ви ходите в похід, принесіть додаткові накладки для сну для свого партнера, тому що ви знаєте, що він погано спить, якщо перебуває на твердій поверхні. Або, якщо ви їдете на пікнік, принесіть кілька смаколиків як сюрприз, який, як ви знаєте, подобається вашому партнерові.
13. Знайдіть час один для одного, щоб разом робити веселі справи. Всі зайняті, і ми часом у цьому заблукаємо. Виділяючи час один для спільних занять, ви знову відчуваєте зв’язок. Ви також показуєте йому, що ваші стосунки є пріоритетом для вас. Використовуйте спільний час, щоб поговорити, погуляти або приготувати разом.
    • Справа не в тому, скільки часу ви проводите разом, а в тому, як весело проводить час разом. Це не повинен бути складний план; йдеться про зусилля, щоб справді бути разом.
14. Обійміть дитину в собі. Життя дорослого може бути досить нудним і передбачуваним. Щоб змінити це, ви можете встановити контакт зі своєю внутрішньою дитиною. Робіть у своєму житті несподівані речі, будьте спонтанними та пробуйте нові речі.
    • Це може здаватися не прямим виявом любові, але, підтримуючи ваші стосунки приємними та свіжими, ви показуєте, що зайняті приємним проведенням часу з партнером. Відправляйтеся разом у пригоду і майте разом гарні спогади, про які можна довго говорити.
15. З любов’ю торкайтеся свого партнера. Кожна людина має особисті уподобання щодо торкання. Проте маленькі любовні дотики, як правило, є виразом вашої любові, хоча і в тонкому фізичному плані. Такі речі, як триматися за руки, грайливо постукувати по руці або покласти голову йому на плече - це мало способів бути інтимними та люблячими разом.
16. Обійміть одне одного. Обійми дають людям відчуття захищеності у фізичному плані, і це іноді буквально змушує людей відчувати себе повністю охопленими коханням. Обійми легко дарувати, і це прийнятно робити публічно, що робить їх ідеальними як спосіб дати партнеру зрозуміти, як глибоко ви їх любите.
    • Обійми, де ви використовуєте обидві руки і дивитесь один на одного, є найромантичнішими. Інші обійми (однією рукою або вбік) частіше і менш інтенсивні.
    • Приємні, глибокі обійми зазвичай тривають досить довго. Десь 5-7 секунд зазвичай достатньо, щоб висловити свої почуття.
17. Обійматися зі своїм партнером. Не секрет, що обійми з партнером приносять задоволення, і, подібно до обіймів, ця коротка перерва від повсякденного стресу може показати вашу любов до партнера, адже на той момент у вас є лише очі для нього.
18. Робіть своєму партнерові масаж. Наприклад, ви можете натирати спину партнеру під час перегляду фільму, проводити пальцями його волосся або змусити партнера лягти на спину, спираючись головою на коліна, масажуючи плечі та шию.
    • Не бійтеся демонструвати свою любов через дотик. Дотик - це природний спосіб для інших людей відчути любов.

Метод 2 з 2: Висловіть свої почуття тому, до кого ви влюблені

1. Спробуйте створити свою впевненість. Просто будь собою, коли спілкуєшся з людиною, в яку ти закоханий. Ви не хочете заводити стосунки на основі брехні та удавання, щоб відрізнятися від того, чим ви є, тому просто покажіть, хто ви. Якщо ви певний час не знаєте, що сказати, запитайте про нього іншу людину або зробіть йому комплімент. Ви можете сказати щось на зразок: "Чи займаєтесь ви спортом?" або "Ви сьогодні провели справді гарну презентацію".
   • Найпростішими темами для розмови з людиною, в яку ви закохані, є речі, які у вас спільні, наприклад, заняття, які ви обоє відвідуєте, місця, де ви обоє ходили на відпочинок, ресторани, які вам обом подобаються. Розмова про речі, які є у вас спільними, тримає світло на контакті і змушує вас почуватися розслаблено.
2. Встановіть фізичний контакт. Торкання когось - це вираз близькості. Один із способів дати людині, в яку ви закохані, зрозуміти, що ви закоханий у неї - це доторкнутися до них і тим самим переступити певний поріг. Легкі дотики - чудовий спосіб передати своє повідомлення, не виглядаючи надто нав'язливим.
   • Наприклад, якщо ви розмовляєте з людиною, в яку ви закохані, або проходите повз неї, ви можете легенько постукати її по плечу. Якщо ви сидите поруч із закоханою людиною, ви можете легко переконатися, що ноги або коліна стикаються один з одним час від часу. У ці моменти посміхніться, щоб висловити свої почуття.
   • Трохи фізичної уваги підкаже людині, в яку ви закохані, що вам подобається. Легкого дотику до людини, в яку ви закохані, один-два рази під час розмови може бути достатньо, щоб дати йому зрозуміти, як ви ставитесь до нього.
3. Написати лист. Іноді важко висловити свої почуття комусь, хто вам подобається, і написати лист, в якому висловлюєте свої почуття, часом легше, ніж сказати прямо. Як описано вище, ви можете розпочати свій лист, пояснивши, чому пишете лист.
   • Наприклад, починайте з: "Мені дуже сподобалось ближче познайомитись з вами за останні кілька місяців ..." або "Я хочу повідомити, що ви стали одним з моїх найкращих друзів за останній рік ..."
   • На сьогодні, з усіма доступними технологіями, надсилати повідомлення за допомогою мобільного або через Facebook дуже просто. Написання листа від руки є більш щирим і вимагає більше зусиль. Додаткові зусилля лише справлять враження на людину, в яку ви закохані.
4. Нехай воно буде легким. Почніть лист недбало і напишіть про кілька жартів, які зрозуміли лише ви, або про веселі речі, які ви пережили разом. Звідти ви можете глибше заглибитися в нього, викласти справжню причину листа та сказати людині, в яку ви закохані, що ви закохані в нього чи її. Ви можете сказати щось на кшталт: "Я просто хочу сказати вам, що ви мені подобаєтесь і що мені дуже подобається бути з вами".
   • Нехай це буде коротко і просто. Не вдавайтеся в занадто багато подробиць про те, наскільки вам подобається інша людина, і чому це так, перш ніж дізнатися, чи любов взаємна.
5. Висловіть свою любов безпосередньо людині, в яку ви закохані. Виберіть тихе місце без зайвої уваги, і воно підходить для самотності та розмов. Встановіть зоровий контакт і просто скажіть людині, в яку ви закохані, як ви до неї ставитесь. Можливо, ви зможете розпочати з цього і цього, але через деякий час перейдіть до суті та скажіть, що відчуваєте. Ви можете дати іншій людині кілька компліментів, одночасно сказавши їм, що ви відчуваєте. Наприклад, "Ти мені дуже подобаєшся. Ніхто не може змусити мене сміятися, як ти".
   • Сказавши йому, що ви закохані в нього, дайте йому час відповісти і нехай те, що ви щойно сказали, потоне. Не варто відразу запитувати, що він відчуває чи думає.
   • Ви не хочете здаватися занадто напруженим. Дайте іншій людині трохи часу, щоб відповісти, і намагайтеся не тиснути на неї.
6. Відповідь правильно. Як тільки ви скажете, що ви відчуваєте, інша людина скаже, що ви їй теж подобаєтеся або що вони просто хочуть залишитися з вами друзями. Якщо інша людина каже, що це взаємно, то вам не доведеться стримувати хвилювання з цього приводу. Це нормально діяти безглуздо після того, як ви розповісте одне одному, що відчуваєте. Якщо інша людина просто хоче з вами подружитися, тоді подорослішайте і скажіть щось на кшталт: "Добре, я просто хотів повідомити вас". Звичайно, буде боляче, але важливо залишити гарне враження. Хоча вам буде боляче, спробуйте зробити вигляд, що це не надто багато, і зачекайте, поки ви будете наодинці і матимете шанс засмутитись з цього приводу.
   • Якщо ви так сподобалися іншій людині, ви можете попросити її піти в кіно або на концерт. Таким чином ви встигаєте трохи ближче познайомитись.
   • Якщо інша людина не відповідає вам на почуття, пишайтеся тим, що ви хоча б мали мужність ризикнути. У вашому житті ще багато можливостей знайти і поділитися любов’ю.

Поради

• Визнайте свої почуття. Закохуватися - це цілком нормально, і це також нормально, якщо ви хочете повідомити когось, як ви до них ставитесь.
• Не кажіть це занадто часто. Якщо ви говорите комусь, як сильно ви їх любите, 15 разів на день, це твердження втрачає значення. Не кажіть це так часто і демонструйте свою любов іншими способами.
• Не втрачайте себе у своїй придушеності. Продовжуйте робити те, що ви любите, те, що робить вас такою унікальною.
• Постарайтеся не ображатися, якщо інша людина не закохана у вас. Прийміть відмову, як джентльмен, продовжуйте своє життя і залишайтесь її добрим другом. Оскільки ви ніколи не знаєте, вона все одно може полюбити вас.
• Постарайтеся не соромитися людини, в яку ви закохані, інакше вона може подумати, що ви боягуз.