Пом'якшити волосся

Відеоролик: СЕКРЕТЫ КРАСИВЫХ ВОЛОС | УХОД ЗА ВОЛОСАМИ КАК ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ

Зміст

Крок
Частина 1 з 2: Пом'якшення волосся
Частина 2 з 2: Запобігання сухості волосся
Поради
Попередження

Сухе волосся не виглядає красиво і є нездоровим, але, на щастя, ви легко можете з цим щось зробити. Просто вивчіть деякі нові звички і зробіть їх частиною своєї повсякденної рутини, припиніть використовувати шкідливі методи догляду за волоссям і застосовуйте натуральні продукти, щоб зберегти ламке волосся здоровим і красивим.

Крок

Частина 1 з 2: Пом'якшення волосся

Поріжте посічені кінці. Посічені кінчики - це пошкоджені волоски, які швидко втрачають вологу. Якщо ви регулярно не стрижетеся, волосся може пошкодитися далі. Нехай волосся вистригає перукар, щоб повністю пошкодити всі деталі.
- Обрізайте роздвоєні кінці кожні кілька місяців або коли ви захочете.
Використовуйте кондиціонер раз на день. Кондиціонер живить волосся важливими оліями та зберігає їх здоровими, еластичними та м’якими.
Дайте волоссю висохнути на повітрі. Гаряче повітря від фена висушує ваше волосся і викликає посічені кінчики. Натомість погладьте волосся сухим рушником, а потім дайте волоссю висохнути на повітрі. Якщо ви все-таки хочете користуватися феном, встановіть для нього холодну настройку.
Зволожуйте своє тіло протягом дня. Ваше волосся, як і всі інші частини тіла, потребує води, щоб залишатися м’яким і здоровим. Щодня випивайте щонайменше чотири-п’ять склянок води.
- Під час фізичних вправ випивайте додаткові 250-300 мл води за кожну годину, коли ви тренуєтесь.
Приймайте вітамінні таблетки, які роблять ваше волосся здоровим. Деякі харчові добавки, такі як омега-3 жирні кислоти, фосфоліпіди з рибних яєць, вітамін Е та біотин, роблять ваше волосся блискучим та швидшим ростом. Купуйте добавки в місцевій аптеці або магазині здорової їжі і приймайте їх щодня.
Помасажуйте волосся кокосовим маслом. Розігрійте олію в невеликій ємності в мікрохвильовці, лише для того, щоб зріджити олію. Трохи змочіть волосся водою. За допомогою рук розгладьте масло від центру волосся (біля вух) до кінців. Нехай масло сидить у вашому волоссі принаймні годину, або дайте маслу сидіти протягом ночі, якщо це можливо.
- Змийте кокосове масло з волосся звичайним шампунем і кондиціонером.
- Ви також можете нанести олію на коріння, але, можливо, доведеться мити волосся кілька разів, щоб масло вийшло.
Застосовуйте оливкову, мигдальну або алое вера раз на тиждень. Ці олії є добре відомими домашніми засобами від сухого волосся і їх можна придбати в супермаркеті. Просто втирайте масло у волосся від коренів до кінців і залиште його на дві-три години.
- Одягніть шапочку для душу, щоб запобігти капанню олії з волосся.
- Змийте масло з волосся за допомогою шампуню та кондиціонера.
Робіть маску для волосся з авокадо, оливковою олією та медом, яку слід використовувати щомісяця. У невеликій мисці віночком або ручним міксером змішайте стиглий авокадо, дві столові ложки (30 мл) оливкової олії та дві столові ложки (30 мл) меду. Нанесіть суміш на волосся від коренів до кінців. Залиште суміш мінімум на дві години і використовуйте її раз на місяць.

Частина 2 з 2: Запобігання сухості волосся

Не використовуйте тепло для випрямлення, укладання та завивання волосся. Регулярне використання фена, праски або плойки може сильно пошкодити ваше волосся. Тепло висушує волосся і робить їх грубими, тьмяними і пошкоджує.
Будьте задоволені своїм природним кольором волосся. На жаль, фарба для волосся пошкоджує ваше волосся і не дає їм залишатися м’якими. Більшість препаратів, призначених для попередньої обробки волосся, що фарбується, містять аміак, який послаблює волосся і пошкоджує волосяні фолікули. Регулярне фарбування волосся може зробити його сухим, тьмяним і млявим.
Блондируйте волосся якомога менше. Спробуйте темно-русявий відтінок і почекайте довше, щоб відбілити. Відбілюючий засіб висушує волосся, і відновлення може зайняти місяці.
Шукайте способи укладання волосся без використання шкідливих затискачів. Замість того, щоб випрямляти або завивати волосся, використовуйте безалкогольний гель або мус для формування волосся. Не використовуйте затиски для волосся або інші шарнірні шпильки, оскільки вони можуть пошкодити ваше волосся. Шпильки Боббі, злегка обприскані лаком для волосся, є чудовою альтернативою стилю волосся.
Мийте волосся шампунем лише кожні два-три дні. Якщо ви миєте волосся занадто часто, ви змиваєте з волосся всі натуральні олії. Після миття голови завжди використовуйте кондиціонер для живлення волосся ефірними оліями.
Не розчісуйте волосся, поки воно ще мокре. Ваше волосся слабке, коли воно мокре, тому не мийте і не розчісуйте його протягом 20-30 хвилин після миття голови.

Поради

Регулярно перевіряйте своє волосся на наявність посічених кінчиків, а також волосся, розділене на кілька ділянок на кінцях.
Знайдіть шампунь і кондиціонер, які вам підходять. У кожного різне волосся, тому спробуйте різні варіанти, щоб побачити, які продукти роблять ваше волосся м’якшим.