Розбиваючи свої води

Зміст

Крок
Метод 1 з 4: Фізична стимуляція
Метод 2 з 4: Їжа, яка може розбити вашу воду
Спосіб 3 з 4: Зніміть плодові оболонки
Метод 4 з 4: Отримання амніотомії
Попередження
Потреби

Час від часу лікарі та акушерки заохочують жінку передчасно розривати оболонки, щоб прискорити пологи. Найбезпечніший спосіб зробити це за допомогою професійної медичної допомоги, але є також природні способи, якими ви можете спробувати вдома розбити воду. У цій статті ви знайдете все, що вам потрібно знати.

Крок

Метод 1 з 4: Фізична стимуляція

Регулярно ходіть у комфортному темпі. Ходьба - це один з найбезпечніших способів викликати пологи та змусити ваші води розбитися.
- Наближаючись до терміну, ви можете спробувати гуляти по півгодини кожні кілька годин - якщо ваш лікар не вкаже вам інше. Обов’язково відпочивайте між прогулянками, щоб не перевантажуватись. Це не дозволить вам випадково нашкодити дитині або собі.
- Під час ходьби гравітація і рухи спонукатимуть дитину опускатися в родові шляхи. Часто сутички починаються тут, і ваші оболонки руйнуються швидше, ніж це було б інакше.
Спробуйте стимуляцію сосків. Принцип цієї методики полягає в імітації фізичних подразників, які викликає годуюча дитина. Ця стимуляція забезпечує протікання гормонів через ваше тіло, завдяки чому весь процес доставки може бути прискорений.
- Прокочуйте сосок і ареолу вперед-назад між великим і вказівним пальцями.
Займіться сексом. Сексуальної стимуляції часто буває достатньо для того, щоб спровокувати скорочення в утробі матері, що спричиняє швидке розродження і швидший розрив оболонок.
- Секс не повинен становити небезпеку для ненародженої дитини розривати оболонки, якщо не існує інших основних захворювань, які роблять це ризикованим.
- Якщо ваші мембрани зламані, вам більше не слід займатися сексом. Якщо ви це зробите, бактерії можуть пробратися до матки.

Метод 2 з 4: Їжа, яка може розбити вашу воду

Їжте гостру їжу. Споживання гострої їжі знаходиться на першому місці в списку дієтичних хитрощів, щоб порушити оболонки та викликати пологи.
- На даний момент немає медичних доказів, що підтверджують цю теорію. В принципі, це свого роду розмова пекаря.
- Однак теоретично гостра їжа може зіпсувати кишечник і травлення. Вібрацій, які спричиняють розлад кишечника, може бути достатнім, щоб викликати скорочення в утробі матері.
- Недоліком є те, що вживання гострої їжі може зробити останні стадії вагітності менш комфортними - вони можуть викликати печію та діарею. Капсаїцин також перешкоджає знеболюючим властивостям ендорфінів, роблячи самі пологи більш болючими.
Спробуйте ананас. Деякі люди стверджують, що краще уникати ананаса під час вагітності, якщо жінка не намагається викликати пологи.
- В даний час немає наукових доказів, що підтверджують це твердження.
- Прихильники цієї теорії стверджують, що ананас дозріває шийку матки і змушує організм швидше виробляти простагландини - простагландини важливі для стимулювання пологів.
Використовуйте олію примули вечірньої. Речовини цієї додаткової трави перетворюються на простагландини, які можуть спричинити пологи та порушити мембрани.
- Зверніть увагу, що це не медична рекомендація, хоча попередні дослідження показують, що в цій заяві може бути певна правда.
- З 36-го тижня вагітності приймайте по одній капсулі по 500 мг двічі на день.
- З 38 тижня ви можете збільшити кількість до трьох-чотирьох капсул на день.
Купуйте або спечіть печиво, що сприяє народженню. Насправді це печиво - дуже пряні пряники. Можливо, ви зможете знайти їх у спеціалізованих магазинах або в Інтернеті, але ви також можете легко зробити їх самостійно вдома.
- У мисці змішайте 2½ склянки (625 мл) борошна, 1½ чайної ложки (7,5 мл) харчової соди, чайну ложку (3,75 мл) кориці, 1 чайну ложку (5 мл) меленого імбиру, ½ чайної ложки (2,5 мл) меленої гвоздики, ½ чайної ложки (2,5 мл) ) сіль та ½ чайної ложки (2,5 мл) кайенського перцю.
- В окремій мисці змішайте 8 столових ложок (120 мл) вершкового масла, ½ склянки (125 мл) цукрового піску та 1 склянку (250 мл) коричневого цукру. Сюди додайте ⅓ склянки (80 мл) патоки та ¼ склянки (60 мл) яєчного білка. Все разом добре перемішати.
- Додайте сухі інгредієнти до вологих інгредієнтів і добре перемішайте до вологості.
- Накапайте трохи ложок тіста на аркуш пергаментного паперу і випікайте близько восьми-десяти хвилин у розігрітій духовці до 180 ° Цельсія.
- Їжте якомога більше печива, але почекайте деякий час, поки вони охолонуть.

Спосіб 3 з 4: Зніміть плодові оболонки

Відвідайте медичного працівника. Лікувати або акушерку доведеться проводити це лікування. Не намагайтеся виконати цю процедуру самостійно або без професійної медичної допомоги.
- Це лікування не призведе до того, що ваша вода розіб’ється негайно, але, швидше за все, вона розірветься через кілька годин або днів. Як результат, ви повинні спробувати це лише тоді, коли наближається термін або проходить термін.
Ляжте і тримайте ноги нарізно. Опинившись у лікарні чи клініці, вас можуть попросити повісити ноги в брекети, щоб ваш лікар або акушерка чітко бачили навколоплідні оболонки.
- Однак деякі медичні працівники вимагатимуть лише тримати ноги нарізно.
- Можливо, вас попросять лягти на спину, опустивши спину якомога ближче до краю ліжка. Лікар може також вибрати видалити нижню частину ліжка, якщо така можливість доступна на ліжку, яке ви використовуєте.
Дайте амніотичним оболонкам відірватися від стінки матки. Лікар або акушерка будуть пальцями вводити шийку матки. Усередині нього він / вона акуратно зішкребть мембрану зі стінки матки.
- Амніотичні оболонки слід лише вишкрібати; вони не повинні ламатися.
Чекай. Після обробки ваші мембрани можуть зламатися від кількох годин до днів.
- Ви можете пришвидшити процес, застосовуючи поради щодо фізичної стимуляції та / або харчування.
- Після процедури матка буде дратуватися. Як результат, почнуться сутички - незабаром після цього ваші води розіб’ються.

Метод 4 з 4: Отримання амніотомії

Знайте, коли потрібно вимагати амніотомії. Загалом, ви можете розглянути можливість розриву мембран, якщо пологи сповільнюються, поки активна стадія вже настала. У цьому випадку амніотомія може призвести до прискорення пологів - це може зайняти навіть годину коротше звичайного.
- Однак майте на увазі, що пологи зазвичай не будуть коротшими, якщо ви дозволите мембранам розірватися на ранніх стадіях пологів.
- Амніотомія - це лікування, при якому лікар або акушерка вручну проколює захисні оболонки навколо вашої дитини. Це вивільняє навколоплідну рідину і «розбиває ваші оболонки».
- Тільки воду повинен розбивати медичний працівник. Це пояснюється тим, що при цій процедурі існує великий ризик зараження, якщо її зробити неправильно. Тож не робіть цього хтось, хто не навчений для цього.
Ляжте і тримайте ноги нарізно. Потрапивши до лікарні чи клініки, вас можуть попросити повісити ноги в брекети, щоб лікар або акушерка мали хороший огляд вашої піхви.
- Однак деякі медичні працівники вимагатимуть лише тримати ноги нарізно.
- Залежно від типу ліжка, на якому ви лежите, нижню частину можна зняти або запропонувати підійти ближче до краю ліжка.
Дозвольте лікарю або акушерці зламати захисну мембрану. Медичний працівник використовуватиме гострий інструмент, щоб зішкрябати вздовж захисного руна. Він / вона буде робити це до тих пір, поки мембрана не зламається і навколоплідні води не вивільняться.
- Лікар використовуватиме для цього мембранний вимикач або амнікот. Мембранний вимикач найчастіше використовується і являє собою довгу тонку голку з гострим вершиною. Амнікот - це пальчиковий презерватив з невеликим гострим шпилькою або гачком на кінці.
Нехай амніотична рідина витече. Якщо мембрани порушені, лікар або акушерка вживають заходів, щоб запобігти заселенню інфекції.
- Під ліжком можна покласти відро для збору рідини.
Нехай вимірюють пульс у дитини. Залежно від того, скільки зусиль доводилося лікареві чи акушерці для розбивання оболонок, існує ймовірність того, що дитина переживає стрес. Переконайтеся, що пульс вашої дитини вимірюється відразу після процедури
- Знайте, що скорочення можуть посилитися після розриву оболонки.

Попередження

Якщо ваші мембрани зламані, вам більше не слід займатися сексом. Також слід уникати інших видів діяльності, при яких бактерії можуть оселитися в матці.
Проконсультуйтеся з вашим лікарем або акушеркою перед тим, як намагатися зламати ваші оболонки або викликати пологи.
Знайте фактори ризику, які можуть спричинити передчасне руйнування води. Ці фактори ризику включають:
- Історія передчасних пологів
- Інфекція статевих шляхів
- Вагінальна кровотеча протягом декількох триместрів
- Куріння під час вагітності
Не розбивайте мембрани, якщо це не рекомендовано лікарем або акушеркою. Якщо ваша вода передчасно руйнується, ви і ваша дитина можете бути в зоні ризику. Загальні фактори ризику, пов'язані з передчасним розривом мембран, включають:
- Інфекція.
- Відшарування плаценти, при якій плацента відшаровується від матки перед пологами.
- Випадання пуповини, де пуповина досягає піхви раніше, ніж дитина.