Зміст

• Крок
• Спосіб 1 з 3: Заспокойтесь
• Спосіб 2 з 3: Пошук предмета
• Метод 3 з 3: Не втрачайте предмет
• Поради

Це вже раз, ви втратили ключі від машини і не можете їх ніде знайти. Це може дуже засмутити і зіпсувати вашу добру репутацію на роботі, якщо ви спізнилися. Ви можете знайти ключі від машини або щось інше, що втратили, якщо ви хочете трохи заспокоїтися, а потім пройдіть наступні кроки.

Крок

Спосіб 1 з 3: Заспокойтесь

1. Вдихайте і видихайте. Виділіть хвилину, щоб зробити кілька глибоких вдихів. Глибокий вдих та вихід допоможе вам заспокоїтися та дозволить перефокусуватись.
   • Іноді ви занадто стресуєте, шукаючи щось, і вам потрібно заспокоїтися, щоб допомогти вам знайти предмет. Ваша емоційна реакція відверне вас від пошуку.
2. Очистіть свою думку. Глибоко вдихаючи, спробуйте приділити хвилинку, щоб очистити свій розум від інших думок. Перестаньте намагатися зрозуміти, куди ви поклали предмет, і тримайте розум чистим.
3. Нагадуйте собі, що світ не закінчиться. Ви не зможете зосередитися, якщо дозволите адреналіну взяти під свій контроль. Заспокойтесь і зробіть крок назад.
4. Помістіть це в контекст. Що ви робили, коли останній раз отримували товар? Де ти пішов? Помістивши його в контекст і подумавши про те, де у вас востаннє був предмет, можна допомогти запам’ятати, куди ви його помістили.
5. Будьте впевнені в собі. Скажіть собі, що зможете знайти загублений предмет. Підвищення морального духу не тільки заспокоїть, але і додасть собі енергії, щоб знайти предмет.

Спосіб 2 з 3: Пошук предмета

1. Завжди перевіряйте, де предмет повинен бути першим. Наприклад, спочатку подивіться на стіл біля вхідних дверей, якщо це місце, де ви зазвичай кладете ключі. Можливо, вони впали зі столу або перебувають під вашим гаманцем.
2. Прибирати. Іноді найпростіший спосіб знайти об’єкт - це просто почати очищати метушню. Ви зможете краще побачити, що там, якщо видалити все інше.
3. Будьте систематичними. Розділіть кімнату на різні секції, якщо ви впевнені, що загубили предмет саме в цій кімнаті. Пройдіть секції по черзі, загляньте під меблі та підніміть інші предмети.
4. Шукайте в малоймовірних місцях. Іноді ви ставите щось у дивне місце, не усвідомлюючи цього.Наприклад, ви можете покласти кухоль для кави в морозильну камеру, не усвідомлюючи цього, особливо якщо вам дуже сонно.
5. Подивись добре навколо. Іноді ваші очі фокусуються на місці, де ви думаєте, що предмет абсолютно не може бути там. Не поспішайте розглядати місця, щоб переконатися, що предмета немає.
6. Перевірте кишені. Не забудьте перевірити кишені на предмет. Перевірте куртку, штани та сумку чи валізу.
7. Перевірте свою машину. Не забудьте перевірити свою машину, а також свій будинок, якщо це предмет, який ви завжди носите з собою.
8. Повторіть свої кроки. Незважаючи на те, що ви зробили ці кроки у своїй свідомості, насправді повторне проходження цих кроків може допомогти вам запам’ятати, де знаходиться предмет, або знайти його. Пройдіть усі кроки та рухи, які ви зробили та зробили з моменту втрати предмета.
9. Подивіться туди ж. Якщо це предмет, який ви втрачаєте частіше, перевірте, де ви його востаннє знайшли, оскільки він, можливо, знову опинився в тому самому місці.
10. Зв’яжіться з будь-яким місцем, де ви були, телефоном. Якщо ви фізично не можете повернутися до кожного місця, зателефонуйте туди, де ви були сьогодні. Наприклад, зателефонуйте до місцевого продуктового магазину та запитайте, чи знайшли вони вашу загублену річ, якщо це місце, де ви були.
11. Шукайте загублений предмет з іншої точки зору. Спробуйте знайти предмет, стоячи на стільці або табуреті, повзаючи на колінах по підлозі або стоячи і дивлячись вниз або вгору. Іноді легше знайти речі, дивлячись на це з іншої точки зору.

Метод 3 з 3: Не втрачайте предмет

1. Назвіть місце, де ви помістили предмет у реченні. Наприклад, якщо ви поклали свою книгу в інше місце, ніж зазвичай, вимовіть це місце вголос реченням. Наприклад, скажіть: «Я кладу книгу на стіл у коридорі».
   • Психологи стверджують, що коли ви висловлюєте щось повними реченнями, це може допомогти вам щось запам’ятати.
2. Визначте, який предмет ви найчастіше втрачаєте. Наприклад, це може бути ваш мобільний телефон. Якщо так, спробуйте визначити, чому ви їх постійно втрачаєте, і спробуйте змінити свої звички. Можливо, ви загубили телефон, бо забули покласти його в кишеню. Якщо це правда, спробуйте увійти в звичку завжди класти телефон назад у кишеню.
3. Зробіть певні метушні вільними. Наприклад, якщо ви завжди втрачаєте речі на своєму столі, намагайтеся, щоб це було якомога безладніше, щоб ви завжди могли знайти потрібний предмет.
4. Завжди дивіться позаду, коли виходите. Візьміть за звичку озиратися назад, коли виходите з автобуса чи таксі. Це робить шанс, що ви залишаєте щось поза собою, набагато меншим.
5. Будьте в курсі своїх дій. Ви часто щось втрачаєте, якщо не повністю усвідомлюєте свої думки. Якщо ви щось робите, не замислюючись про це, ви можете поставити предмет туди, куди зазвичай не кладете. Усвідомлюйте власні дії протягом дня.
6. Придумайте найкраще місце для зберігання предметів. Предмети слід зберігати там, де ви їх найбільше використовуєте. Наприклад, повісьте ключі на гачок біля дверей, оскільки тут ви використовуєте ключі найбільше.
7. Завжди повертайте предмети в потрібне місце. Підвісьте ключі до гачка після прибуття. Завжди розміщуйте взуття під стійкою для пальто. Якщо ви продовжуватимете намагатися покласти всі предмети на звичне місце, ви не втратите їх.
8. Напишіть своє ім’я. Запишіть своє ім’я, адресу та номер телефону на особливо дорогих предметах. Це збільшує ймовірність того, що хтось поверне вам предмет, якщо ви його загубили публічно.
9. Зробіть це особистим. Покладіть у гаманець фотографії паспортів своїх дітей. Сфотографуйте себе та збережіть їх на камеру. Це показує, хто ти і чому хочеш повернути камеру. Якщо ви додасте щось особисте, то, швидше за все, хтось захоче повернути товар.

Поради

• Якщо ви не можете знайти товар, спробуйте пізніше. Іноді вам не вдається знайти потрібний вам предмет у найвищий момент, але ви можете побачити його відразу пізніше. Якщо ви дійсно не можете знайти предмет, попросіть когось іншого допомогти вам його знайти.
• Більше не кладіть його в брудне місце!
• Запитайте інших, чи бачили вони предмет.
• Після того, як ви знайдете предмет і закінчите з ним, поверніть його туди, куди ви вперше подивились.