Готуйте моркву в мікрохвильовці

Відеоролик: Овощи в микроволновке: быстрее, вкуснее, проще

Зміст

Інгредієнти
Морква на пару
Глазурована морква
Солодка і гостра морква
Крок
Спосіб 1 з 3: Готуємо моркву, приготовану на пару
Спосіб 2 з 3: Приготуйте глазуровану моркву
Потреби

Якщо ви любите варену моркву, але не хочете користуватися плитою, спробуйте приготувати її в мікрохвильовці. Приготування моркви в мікрохвильовці збереже її свіжістю і солодкістю, а приготувати її можна легко і швидко. Існує також безліч рецептів, якими ви можете скористатися, чи хочете ви їсти моркву, приготовлену на пару, моркву, глазуровану коричневим цукром, або солодку та гостру моркву.

Інгредієнти

Морква на пару

500 грамів моркви
2 столові ложки (30 мл) води

Глазурована морква

500 грамів моркви
3 столові ложки (50 грам) вершкового масла
1 чайна ложка (5 грам) тертої апельсинової кірки
1 столова ложка (15 грам) коричневого цукру

Солодка і гостра морква

700 грам моркви
2 столові ложки (30 мл) нерафінованої кокосової олії
1 столова ложка (15 грам) коричневого цукру
½ чайної ложки (3 грами) меленого кмину
¼ чайної ложки (1 грам) меленого червоного перцю
1 чайна ложка (5 грам) крупної солі
2 столові ложки (30 мл) дистильованого білого оцту
2 зелені цибулини

Крок

Спосіб 1 з 3: Готуємо моркву, приготовану на пару

Подавайте моркву, приготовлену на пару, поки вона ще гаряча. Ви можете подавати їх як є або додати трохи солі та перцю за смаком. Ви також можете розмішати в моркві невелику кружку масла.
- Морква на пару може служити гарніром до багатьох страв або їсти як овоч. Їжте їх, наприклад, з курячою грудкою на грилі або смаженою рибою.

Спосіб 2 з 3: Приготуйте глазуровану моркву

Наріжте 2 зелені цибулини тонкими скибочками, щоб закінчити страву. Більшість скибочок розмішайте в моркві, а решту посипте поверх страви, коли будете готові подавати до столу. Смачного!
- Ця морква також чудово смакує з креветками на грилі. Ви також можете подати їх з невеликою кількістю рису.