Як лікувати кропив'янку

Автор: John Stephens
Дата Створення: 1 Січень 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
КРАПИВНИЦА: чем опасна и как ЛЕЧИТЬ
Відеоролик: КРАПИВНИЦА: чем опасна и как ЛЕЧИТЬ

Зміст

Кропив'янка або свербляча проказа - це стан шкіри, яке розвивається в місцях вугрів із сверблячим, незручним сверблячкою. Ці червоні висипання різняться за розміром, їх діаметр становить від 0,5 см або більше. Більшість з них підуть протягом дня при правильному лікуванні вдома. Якщо у вас є вулики більше декількох днів, швидко зверніться до лікаря, щоб пройти обстеження.

Кроки

Метод 1 з 3: Усуньте причину, що почалася

  1. Позбудьтеся будь-яких можливих причин кропив'янки за допомогою свого раціону. Хороша ідея вести щоденник усіх страв, які ви їли до і після зміни плану. Це допоможе вам визначити проблематичну їжу. Є багато продуктів, які можуть викликати кропив'янку, таких як:
    • Їжа містить активні амінокислоти.Ця речовина змушує організм виділяти гістамін, і одночасно з’являється проказа. До продуктів, що містять цей активний інгредієнт, належать молюски, риба, помідори, ананас, полуниця та шоколад.
    • Продукти, що містять саліцилати. Це сполука, схожа на аспірин. І вони зазвичай містяться в помідорах, малині, апельсиновому соку, спеціях та чаї.
    • Інші продукти, що викликають алергію, включають арахіс, горіхи, яйця, сир та молоко. Деякі люди також виявили, що кофеїн та алкоголь також можуть викликати кропив'янку.

  2. Подумайте, чи немає у вас алергії на щось у вашому оточенні. Якщо так, позбудьтеся вуликів, мінімізуючи їх вплив. У деяких людей свербить шкіра через вплив таких речовин:
    • Пилок. Якщо це причина, то зазвичай ви відчуваєте кропив'янку приблизно під час запилення. Уникайте виходу на вулицю в цей час і закривайте криті вікна.
    • Кліщі домашнього пилу та лусочки шкіри голови. Якщо у вас алергія на кліщі домашнього пилу, найкраще підтримувати своє середовище проживання чистою та без пилу. Намагайтеся регулярно пилососити, підмітати та чистити. Змініть простирадла, щоб не спати на запилених або лускатих простирадлах шкіри голови.
    • Латексний каучук. Деякі люди отримують кропив'янку в результаті впливу гуми. Якщо ви є медичним працівником і вважаєте, що латекс може викликати алергічну реакцію, надіньте негумові рукавички, щоб перевірити, чи не зникає свербіж на вашому тілі.

  3. Мінімізуйте вплив та укуси або укуси комах. Деякі люди більше схильні до уртикарії через хімічних речовин, які комахи виділяють на них при укусі або укусі. Вони можуть мати гостру алергію і потребуватимуть однієї дози адреналіну на випадок ін’єкції. Якщо ви працюєте на вулиці, ви можете зменшити укуси комах або укуси за допомогою:
    • Тримайтеся подалі від вуликів та ос. Якщо ви бачите робочих бджіл або ос, не знущайтеся над ними і не знущайтеся з них. Натомість повільно відійдіть і чекайте, поки вони полетять.
    • Розпилюйте репеленти на одязі або будь-якій іншій незахищеній ділянці тіла. Не дозволяйте хімічним речовинам, що виділяються комахами, потрапляти у ваш ніс, очі або рот. Відлякувачі від комах широко доступні на ринку, але слід вибрати той, який містить сполуки DEET, оскільки вони, як правило, є високоефективними.

  4. Захищає шкіру від суворих факторів навколишнього середовища. Це включає захист від коливань температури, поки ваше тіло не пристосується до нового клімату або не пристосується до більш міцного сонцезахисного крему. Деякі люди з чутливою шкірою часто відчувають кропив'янку під впливом факторів навколишнього середовища, таких як:
    • Гарячі
    • Холодний
    • Сонячне сяйво
    • Країна
    • Тиск на шкіру
  5. Обговоріть ліки, які ви приймаєте, зі своїм лікарем. Деякі ліки можуть спричинити розвиток кропив’янки у вашому організмі. Якщо ви думаєте, що один із ліків, який ви приймаєте, може викликати у вас алергічну реакцію, не припиняйте його приймати без консультації з лікарем. Ваш лікар порекомендує інші ліки, які можуть допомогти в лікуванні основної вашої медичної проблеми, не викликаючи свербіж. Деякі ліки, які можуть викликати кропив'янку, включають:
    • Пеніциліновий антибіотик
    • Ліки для лікування артеріального тиску
    • Ліки аспірину
    • Напроксен (Алеве)
    • Ібупрофен (Advil, Motrin IB та багато інших)
  6. Враховуйте загальний стан здоров’я. Зверніться до свого лікаря, щоб визначити, чи є ваше тіло з кропив’янкою симптомом іншого основного захворювання. Є багато факторів, що призводять до кропив'янки та свербежу, таких як:
    • Інфекції, викликані бактеріями
    • Кишкові паразити
    • Вірусні інфекції, включаючи гепатит, цитомегаловірусну інфекцію, вірус Епштейна-Барра та ВІЛ-інфекцію
    • Проблеми з щитовидною залозою
    • Імунні розлади, такі як червоний вовчак
    • Лімфома
    • Реакційне переливання крові
    • Рідкісне генетичне порушення, яке впливає на імунну систему та роботу білків у крові
    реклама

Метод 2 з 3: Застосування природних методів лікування

  1. Заспокоїти уражену ділянку холодним компресом. Це може допомогти зменшити відчуття свербіння і уникнути подряпин на шкірі. Ти можеш:
    • Змочіть мочалку в холодній воді і розподіліть її по шкірі. Залиште це, поки відчуття свербіння не вщухне.
    • Використовуйте холодну упаковку. Якщо ви хочете використовувати лід, оберніть лід мочалкою, щоб вам не довелося класти його прямо на шкіру. Покладання льоду безпосередньо на шкіру може збільшити ризик опіків холодом. Якщо у вас вдома немає льоду, спробуйте замість цього мішок заморожених овочів. Залиште холодний компрес на шкірі на 10 хвилин, перш ніж зігріти шкіру.
  2. Замочіть у холодній ванні природні засоби, які не викликають свербіння. Це вважається давнім засобом, який допомагає боротися з неприємним свербінням. Наповніть ванну прохолодною, освіжаючою водою. Потім додайте один із наведених нижче інгредієнтів відповідно до кількості, зазначеної виробником на упаковці. Витримати кілька хвилин або до тих пір, поки свербіж повільно не зникає. Сировина включає:
    • Харчова сода
    • Неперероблена вівсянка
    • Колоїдна вівсянка (наприклад, порошок вівсяної ванни Aveeno або більше)
  3. Носіть вільний та м’який одяг, щоб шкіра залишалася холодною та сухою. Кропив'янка може бути наслідком печіння та свербежу шкіри, спричинених тісним одягом та надмірним потовиділенням на тілі. Широкий одяг допомагає шкірі легко дихати і дозволяє уникнути сверблячих висипань, спричинених перегріванням тіла та надмірним натиранням шкіри.
    • Намагайтеся не вибирати тканини, що сверблять, особливо шерсть. Якщо ви хочете носити светри, будьте обережні, щоб вони не контактували безпосередньо з шкірою. Наприклад, якщо вам подобається носити светр з довгими рукавами, не забудьте надіти під нього тонку сорочку.
    • Подібно до того, як піт може спровокувати кропив'янку, прийняття гарячої ванни під душем або у ванні може також стимулювати ваше тіло свербіти.
  4. Знайдіть способи зменшити стрес. У деяких людей раптом з’являється вулик, коли вони переживають сильний стрес. Подумайте ще раз, чи не траплялося вам у житті стресових подій, таких як перерва чи початок нової роботи, хтось із членів сім'ї щойно помер, відчуваючи легке полегшення, або потрапити в халепу в любові. Якщо проблема в цьому, навчитися управляти стресом може допомогти зникнути сверблячим висипанням. Ви можете спробувати:
    • Займіться медитацією. Медитація - чудовий спосіб розслабитися, спорожнивши розум. Потрібен тихий час, щоб закрити очі, розслабитися і позбутися стресу. Деякі люди часто повторюють певне слово в думках під час медитації.
    • Глибокий вдих. За допомогою цього методу слід зосередитись на накачуванні легенів. Це сприятиме розслабленню, а також уникненню труднощів з диханням, коли ви дихаєте занадто швидко або занадто глибоко. Глибоке дихання також може допомогти заспокоїти вас і зберегти розум порожнім.
    • Візуалізуйте мирні образи. Це техніка релаксації, яка вимагає від вас знання, як думати про спокійне місце. Це може бути справжнє або уявне місце. Після того, як ви візуалізували це місце, ступіть ногою на сцену і подумайте, як воно виглядає, яким запахом і звуком пахне.
    • Робити вправи. Регулярні та регулярні фізичні вправи допоможуть вам розслабитися, змінити настрій у позитивну сторону, а заодно покращити загальний стан здоров’я. Міністерство охорони здоров’я та соціальних служб США (HHS) закликає всіх приділяти щонайменше 75 хвилин фізичної активності на тиждень. Це включає ходьбу, біг підтюпцем або заняття спортом. Також людям рекомендується робити вправи для збільшення м’язової сили, наприклад, підняття тягарів, приблизно 2 рази на тиждень.
    реклама

Метод 3 з 3: Звернення за медичною допомогою

  1. Якщо вам важко дихати, зателефонуйте команді реагування на надзвичайні ситуації. Іноді люди часто відчувають проблеми з диханням або відчувають, що їм горло забито, коли їхнє тіло отримує вулик. Якщо це трапляється з вами, це надзвичайна ситуація, і вам слід негайно викликати швидку допомогу.
    • На цьому етапі екстрена допомога зробить вам ін’єкцію адреналіну. Цей препарат, також відомий як форма адреналіну, працює для швидкого зменшення набряку.
  2. Спробуйте антигістамінні препарати (антигістамінні). Цей препарат поширений як у вільному продажу, так і за рецептом. Вони відомі як перша лінія лікування кропив’янки і дуже ефективно зменшують свербіж та набряклість.
    • До широко застосовуваних антигістамінних препаратів належать цетиризин, фексофенадин та лоратадин. Крім того, димедрол (Бенадрил) також доступний поза аптеками і зазвичай використовується як антигістамінний засіб.
    • Антигістамінні препарати можуть викликати сонливість. Тому не забудьте запитати у свого лікаря, чи безпечно вам керувати автомобілем. Не вживайте алкоголь під час використання цього препарату. Уважно читайте та дотримуйтесь інструкцій виробника та порад лікаря.
    • Скажіть своєму лікарю, якщо ви вагітні. Антигістамінні препарати можуть бути не безпечними для вагітних.
  3. Попросіть свого лікаря про кортикостероїди. Цей препарат часто призначають за рецептом, якщо антигістамінні препарати не працюють для вас. Вони допоможуть зменшити кропив'янку, послабивши імунну відповідь. Поширеним рецептом є прийом преднізолону протягом 3–5 днів.
    • Перш ніж приймати кортикостероїди, повідомте свого лікаря, якщо у вас виникли будь-які з наступних станів, щоб переконатися, що цей препарат підходить для вашого організму, наприклад, високий кров'яний тиск, глаукома, катаракта або сечовипускання. Вул. Не забудьте повідомити свого лікаря, якщо ви вважаєте, що вагітні або годуєте груддю.
    • Побічні ефекти включають збільшення ваги, незвичні перепади настрою та втрату сну.
  4. Якщо ваші вулики все ще не зникають, спробуйте інші добавки. Якщо сверблячий висип, як правило, суперечить лікуванню, лікар порадить звернутися до дерматолога. На цьому етапі у вас буде вибір, щоб спробувати добавку. Скажіть своєму лікарю, якщо ви приймаєте будь-які ліки, вагітні або годуєте груддю.
    • Ментоловий крем. Цей крем можна наносити безпосередньо на шкіру, щоб зменшити свербіж.
    • Антигістамінні препарати Н2 (антигістамінні препарати Н2). Цей препарат відрізняється від антигістамінних препаратів поза аптекою. Вони звужують судини, зменшуючи тим самим набряк і почервоніння шкіри. Побічні ефекти ліків включають головний біль, діарею та запаморочення.
    • Антагоністи лейкотрієнових рецепторів (антагоністи лейкотрієнових рецепторів). Ці ліки можна призначати замість кортикостероїдів, оскільки вони часто мають менше побічних ефектів. Якщо так, то цей побічний ефект включає лише головний біль і блювоту.
    • Циклоспорин. Цей препарат має ефект зниження імунної системи. Побічні ефекти від прийому цього препарату включають високий кров'яний тиск, головний біль, проблеми з нирками, високий рівень холестерину в крові, озноб та сприйнятливість до інфекції. Приймати цей препарат слід лише кілька місяців.
  5. Обговоріть фототерапію зі своїм лікарем. Деякі захворювання на кропив'янку добре реагують на вузькосмугову ультрафіолетову фототерапію. Для цього потрібно кілька хвилин стояти в маленькій кімнаті, перш ніж потрапити на світло.
    • Цей метод може бути неефективним відразу. Ви, ймовірно, будете проходити від 2 до 5 процедур на тиждень, і може знадобитися близько 20 процедур, перш ніж побачите якісь результати.
    • Лікування може затемнити шкіру та збільшити ризик розвитку раку шкіри.
    реклама

Увага

  • Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати будь-які ліки, якщо ви вагітні, годуєте груддю або годуєте дитину. Сюди входять ліки, що продаються без рецепта, лікування травами та добавки.
  • Повідомте свого лікаря про всі ліки, лікування травами та добавки, які ви приймаєте. Це важливо, оскільки вони можуть взаємодіяти з іншими препаратами.
  • Уважно читайте та дотримуйтесь інструкцій виробника та порад лікаря.