Зміст

• Кроки
• Увага

Бронхіт - це запалення в бронхах - трубах, які несуть повітря в легенях. Запалення може бути спричинене вірусом, бактеріями, алергією чи аутоімунним захворюванням. Симптомом бронхіту є сильний і постійний кашель. Гострий бронхіт - це стан, який триває кілька тижнів, тоді як хронічний бронхіт - це прогресуючий стан, який триває принаймні кілька місяців і більше. У США близько 10-12 мільйонів людей щороку звертаються до лікаря з приводу бронхіту, але більшість із них - гострий бронхіт. Гострий бронхіт можна лікувати в домашніх умовах і зазвичай проходить самостійно за умови належного догляду.

Кроки

Метод 1 з 3: Лікування бронхіту в домашніх умовах

1. 

   Додайте достатню кількість води. Залишаючись у воді під час хвороби, це допоможе вашому організму краще функціонувати. Слід пити близько 250 мл води кожні 1-2 години.
   • Доповнення водою допомагає зменшити застійні явища та ефективно підтримувати роботу організму.
   • Дотримуйтесь вказівок лікаря, якщо його попросять обмежити подачу води через інші патологічні ускладнення.
   • Більшість запасів води в організмі повинна бути або відфільтрованою водою, або низькокалорійною питною водою, щоб запобігти надмірному споживанню калорій.
   • Прозорі бульйони, розбавлені спортивні напої та тепла медоносна вода з лимоном - хороші варіанти. Тепла вода допоможе підвищити ефективність заспокоєння болю в горлі, спричиненого кашлем.
   • Не вживайте кофеїнові та алкогольні напої. Ці напої є сечогінними засобами і викликають зневоднення організму.

2. 

   
   
   Повноцінний відпочинок. Вам слід намагатися висипатися якомога більше, принаймні 7 годин на ніч. Якщо у вас проблеми зі сном, спробуйте відкинутися або трохи відкинутися, щоб трохи відпочити.
   • Сон важливий для підтримки здорової імунної функції. Без відпочинку організм не зможе боротися з вірусом.

3. 

   
   
   Обмежте фізичні навантаження при бронхіті. Ви все ще можете виконувати повсякденні завдання, але слід уникати помірних або важких фізичних вправ, щоб уникнути кашлю та ослаблення імунної системи.

4. 

   Використовуйте зволожувач повітря. Ви можете увімкнути зволожувач повітря вночі, коли лягаєте спати. Дихання теплого вологого повітря допомагає послабити слиз у дихальних шляхах, полегшуючи дихання та зменшуючи кашель.
   • Очистіть зволожувач повітря відповідно до інструкцій виробника. Неправильне очищення може призвести до того, що бактерії та грибки ростуть всередині ємності з водою та поширюються у повітрі. Бактерії та грибки в повітрі погіршують бронхіт.
   • Ви також можете сидіти у ванній із закритими дверима та проточною гарячою водою протягом 30 хвилин. Гаряча випарена пара має подібний ефект до пари з зволожувача.

5. 

   
   
   Уникайте подразників. Холодне і забруднене повітря погіршує бронхіт. Незважаючи на те, що неможливо повністю позбутися всіх тригерів, існує багато способів обмежити вплив.
   • Киньте палити і тримайтеся подалі від курців. Тютюновий дим є основним подразником легенів, і курці мають підвищений ризик хронічного бронхіту.
   • Носіть маску при контакті з фарбою, побутовими засобами для чищення, парфумами або речовинами з сильним запахом.
   • Одягайте маску, виходячи на вулицю. Холодне повітря може блокувати ваші дихальні шляхи, посилюючи кашель і ускладнюючи дихання. Носіть маску, яка допомагає прогріти повітря, перш ніж воно потрапить в дихальні шляхи.

6. 

   При необхідності приймайте засоби проти кашлю. Використовуйте безрецептурний сироп від кашлю лише тоді, коли ваш кашель впливає на ваше повсякденне життя. Зазвичай слід кашляти, щоб запобігти накопиченню слизу в легенях і спричиненню подальшої інфекції. Не приймайте сиропи від кашлю та подібні засоби проти кашлю протягом усього періоду хвороби.
   • Сироп від кашлю, як правило, пригнічує кашель. Сироп пригнічує або зупиняє напади кашлю, і, як результат, ви будете кашляти все менше і менше мокротиння.
   • Якщо ви не можете спати через кашель або занадто сильно кашляєте, щоб викликати біль, замість сиропу від кашлю ви можете взяти інші сиропи від кашлю, щоб полегшити кашель.
   • Завжди проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати сироп від кашлю; однак ці препарати можна придбати без рецепта.

7. 

   Використовуйте відхаркувальні засоби. Відхаркувальні засоби, що відпускаються без рецепта, змушують вас відкашлювати більше мокротиння. У хворих на бронхіт вищий ризик розвитку пневмонії або інших серйозних інфекцій, якщо слиз накопичується занадто багато. Відхаркувальний засіб часто призначається для промивання слизу, особливо у пацієнтів із сухим кашлем.

8. 

   Дослідження рослинних інгредієнтів. Завжди поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж пробувати рослинні інгредієнти. Хоча доведено нешкідливість, в даний час немає наукових доказів того, що рослинні інгредієнти ефективні при лікуванні гострого бронхіту. Лише деякі клінічні дослідження показують, що використання целадону (Пеларгонія сидоїдна) дають позитивні результати. Одне дослідження показало, що порівняно з плацебо пацієнти швидше одужують від прийому цієї трави.
   • Застуда може призвести до бронхіту, тому використання рослинних інгредієнтів може допомогти запобігти захворюванню. Деякі з найбільш добре вивчених та перевірених рослинних інгредієнтів включають ехінацею (300 мг, 3 рази на день), часник та женьшень (400 мг / день).
   реклама

Спосіб 2 з 3: Отримати професійне медичне лікування

1. 

   Знайте, коли слід звернутися до лікаря. Зверніться до лікаря, якщо симптоми бронхіту зберігаються більше 1 тижня і не мають ознак поліпшення стану. Також поговоріть зі своїм лікарем, якщо ваші симптоми погіршуються.
   • Зверніться до лікаря, якщо кашель триває більше 1 місяця.
   • Зверніться до свого лікаря якомога швидше, якщо у вас почався кашель, у вас проблеми з диханням, висока температура або ви відчуваєте особливу слабкість або втому. Крім того, слід також звернутися до лікаря, якщо ноги починають набрякати, оскільки застійна серцева недостатність може спричинити рефлюкс у легені, що призводить до хронічного кашлю. Цей симптом застійної серцевої недостатності часто плутають з бронхітом.
   • Зверніться до свого лікаря, якщо ви кашляєте неприємні запахи. Зазвичай це викликано шлунковою кислотою, яка резервно копіюється в легені під час сну. Лікар призначить ліки, що знижують кислоту, для лікування цього типу бронхіту.

2. 

   Поговоріть зі своїм лікарем щодо антибіотиків. Лікар може призначити антибіотик, якщо ви підозрюєте, що бронхіт викликаний інфекцією. Майте на увазі, що немає жодних доказів того, що антибіотики ефективні для лікування гострого вірусного бронхіту.
   • Зазвичай лікар не призначає антибіотики. Бронхіт в основному викликаний вірусними інфекціями, тоді як антибіотики ефективні лише проти інфекцій,
   • Відкашлювання багато мокротиння або густої мокротиння може бути ознакою зараження. На цьому етапі лікар може призначити антибіотик. Курс лікування антибіотиками зазвичай займає 5-10 днів.

3. 

   Дізнайтеся про рецептори бронходилататорів. Цей препарат часто використовується для лікування астми. Ліки можуть бути призначені, якщо бронхіт ускладнює вам дихання.
   • Бронходилататори зазвичай продаються у формі інгалятора. Ліки розпорошується безпосередньо в бронх, щоб допомогти очистити трубку і видалити слиз.

4. 

   Розглянемо способи відновлення функції легенів. Якщо у вас хронічний бронхіт, вам може знадобитися тривала терапія для зміцнення функції легенів. Легенева реабілітація - це спеціальна програма дихальних вправ. Спеціаліст з респіраторної медицини особисто навчить вас і створить програму вправ, яка поступово збільшить пропускну здатність легенів і допоможе легше дихати. реклама

Метод 3 з 3: Розуміння бронхіту

1. 

   Зрозумійте бронхіт. Люди будь-якого віку та будь-якої статі можуть захворіти на бронхіт. Хвороба проявляється як бронхіт та бронхіоліт, викликані інфекцією або хімічними речовинами. Це викликано інфекцією, вірусною інфекцією або хімічними речовинами.
   • Ця стаття зосереджена на більш поширених гострих бронхітах, тоді як хронічний бронхіт - це окрема патологія, яка вимагає професійного медичного лікування. Гострий бронхіт - дуже поширене захворювання. Насправді більшість людей один раз у житті хворіють на гострий бронхіт, і більшість людей проходять належний догляд і вдома.

2. 

   Зрозумійте, як лікується бронхіт. Зазвичай бронхіт проходить самостійно і не вимагає лікування антибіотиками, хоча кашель може зберігатися тижнями. Лікування гострого бронхіту зосереджується на полегшенні симптомів та відпочинку, щоб організм відновлювався.
   • Окремого тесту на бронхіт не існує. Зазвичай лікарі діагностують захворювання на основі симптомів.
   • Гострий бронхіт зазвичай лікується вдома і проходить самостійно, якщо не розвивається додаткова інфекція або ускладнення.

3. 

   Розпізнати симптоми бронхіту. Люди з гострим бронхітом часто виявляють ознаки кашлю, коли не мають інших захворювань, таких як астма, хронічна обструктивна легенева, пневмонія або застуда.
   • Кашель через бронхіт спочатку зазвичай сухий. Потім пацієнт може відкашлювати мокроту в міру прогресування захворювання. Біль у горлі та пневмонія можуть бути викликані постійним кашлем та сильним кашлем для зняття подразнення.
   • Крім почервоніння горла (інфекція горла), у більшості людей є інші симптоми, такі як задишка, хрипи, лихоманка понад 38 градусів Цельсія та втома.

4. 

   Знайте свої фактори ризику бронхіту. На додаток до загальних симптомів, існує безліч пов'язаних факторів ризику, які можуть збільшити ймовірність бронхіту, зокрема: немовлята або люди похилого віку, забруднювачі повітря, куріння або інгаляції. дим, зміни навколишнього середовища, хронічний синусит, бронхолегенева алергія, ВІЛ-інфекція, алкоголізм та гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.
   • У здорових людей бронхіт є самообмеженою хворобою (мається на увазі, що організм може відновитись без будь-якого лікування). Насправді, більшість рекомендацій щодо лікування не рекомендують приймати антибіотики. Якщо симптоми зберігаються більше місяця, і якщо ви відчуваєте занепокоєння, слід звернутися до лікаря для обстежень та / або тестів на візуалізацію та професійного лікування.
   реклама

Увага

• Легкий бронхіт також може викликати проблеми у дорослих людей. Це особливо актуально для людей з іншими захворюваннями, такими як грип, хронічна обструктивна хвороба легень або застійна серцева недостатність.
• Якщо у маленьких дітей гострий бронхіт, слід оцінити наявність інших можливих респіраторних захворювань. Дитина з рецидивуючим бронхітом може бути ознакою основної проблеми або вади розвитку дихальних шляхів. Крім того, імунодефіцит та хронічна астма також повинні бути оцінені та перевірені лікарем. У дуже маленьких дітей гострий вірусний бронхіт (спричинений респіраторно-синцитіальним вірусом) може призвести до летального результату. Тому найкраще поговорити зі своїм лікарем, якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини бронхіт.