Автор:
Laura McKinney
Дата Створення:
2 Квітень 2021
Дата Оновлення:
1 Липня 2024
Зміст
Плями на прищах можуть з’являтися на будь-якій ділянці шкіри, але зазвичай вони мешкають на обличчі.Існує багато причин появи вугрів, таких як надлишок жиру, мертві клітини шкіри, закупорені пори та бактерії. Прищі можуть бути великими, болючими і виглядати дуже колючими. Якщо у вас страшенно великий прищ, який ви хочете швидко скоротити, ви можете використовувати різні методи лікування, від видалення прищів до нанесення кремів від вугрів.
Кроки
Частина 1 з 3: Зменшити прищі в домашніх умовах
Вимити руки та обличчя. Перш ніж почати використовувати будь-який метод зменшення прищів, потрібно також помити руки та обличчя. Це допомагає зменшити ризик розповсюдження бактерій, які можуть змусити прищ розбухнути або зробити прищі більше.
- Ви можете мити руки будь-яким милом, щоб ефективно знищити бактерії.
- Вимийте обличчя ніжним миючим засобом, розробленим для шкіри обличчя. Це може допомогти запобігти більшим набрякам.
Поглинати надлишки олії. Використовуйте місцевий засіб для поглинання надлишку олії, що може спричинити запалення. Цей підготовчий етап не тільки видаляє олію, але й знищує бактерії, які викликають вугрі.- Ви можете використовувати безрецептурні засоби від вугрів, такі як саліцилова кислота, пероксид бензоїлу та сірка, або звернутися до лікаря за ліками для лікування серйозних вугрів.
- Глиняна маска може допомогти вбирати олію і очищати шкіру.
- Ви можете використовувати промокальний папір для вбирання олії по всьому обличчю, що може допомогти зменшити прищі.
- Обов’язково дотримуйтесь вказівок лікаря або на етикетці продукту, щоб уникнути передозування та подальшого подразнення.
- Більшість продуктів, що абсорбують масло, можна придбати в аптеках та деяких супермаркетах. Інтернет-магазини косметики також мають ці товари.
Уникайте використання зубної пасти. Деякі люди використовують зубну пасту для вилучення олії та швидкого зменшення вугрів. Однак лікарі не рекомендують цей метод, оскільки існує занадто багато різних типів зубних паст, які можуть дратувати або навіть пошкодити шкіру.- Відбілюючі або зменшують зубний камінь компоненти зубної пасти можуть зробити прищ червонішим, більш набряклим і помітнішим. Отже, якщо ви збираєтеся використовувати зубну пасту від прищів, це все-таки більше обережно, ніж ризиковано.
Використовуйте ліки для лікування червоних очей. Для зменшення запалення можна використовувати ліки від червоних очей. Хоча це не тривале лікування, очні краплі, які неодноразово наносять на прищ, можуть допомогти зменшити набряк прища.- Ви повинні помітити, що прищ скорочується всього за 30 хвилин.
- Можна нанести очні краплі прямо на прищ або за допомогою ватного тампона нанести на прищ.
- Ліки від червоних очей можна придбати в більшості аптек та деяких супермаркетах.
Для зменшення запалення використовуйте холодний компрес. Запалення часто призводить до того, що прищ стає великим і болючим. Холодний компрес або холодний компрес можуть допомогти зменшити запалення, пов’язане з прищами, обмежуючи кровообіг і охолоджуючи шкіру. Це також може допомогти швидко зменшити розмір прищів.
- За потреби можна розміщувати холодні або прохолодні компреси на області вугрів з кроком 10-15 хвилин.
- Подумайте про нанесення очних крапель на прищ після накладання холодного компресу, щоб зробити його ще меншим.
Не чіпайте прищ. Незважаючи на те, що легко піддатися спокусі доторкнутися до прища або взяти його, намагайтеся уникати його позбавлення таким чином. Лікування прища і торкання шкіри може поширити олію та бактерії, що може призвести до подальшого запалення або прищів.
- Шкіра може стати більш подразненою, якщо доторкнутися і стиснути прищ.
Позбудьтеся великих, впертих прищів. Іноді у вас з’являється великий впертий прищ або білий вугор, який не зникає. Ви можете безпечно лікувати цей тип прищів засобом для вибору вугрів, але тільки в тому випадку, коли мова йде про боротьбу з великими прищами, що з’являються. Однак, можливо, вам доведеться проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням прищика, щоб не погіршити стан.
- Ви можете придбати засоби для прищів у більшості аптек та магазинів товарів для догляду за шкірою.
- Перед тим, як обробляти вугри, обов’язково ретельно вимийте шкіру, щоб зменшити ризик поширення бактерій. Завжди дезінфікуйте інструменти спиртом до і після використання, щоб запобігти повторному зараженню.
- Прикладайте теплі компреси до шкіри за допомогою теплого компресу протягом 1-2 хвилин перед видаленням прища.
- Не виштовхуйте прищ назовні. Якщо спочатку це не вдається, почекайте кілька днів, щоб зменшити роздратування та полегшити загоєння.
- Дотримуйтесь інструкцій, щоб ефективно використовувати продукт.
Частина 2 з 3: Лікування
Побачити лікаря. Якщо прищ занадто великий і болючий або не зникає після використання домашніх засобів, зверніться до лікаря. Ваш лікар може діагностувати причини прищів і рекомендувати більш ефективні методи лікування прищів.
- Ви можете звернутися до терапевта або дерматолога щодо прищів.
Отримайте ін’єкцію кортизону в прищ. Ваш лікар може порекомендувати ін’єкції кортизону для лікування великих болючих шишок. Це може зменшити запалення і допомогти загоїти прищі.
- Ін'єкція кортизону може бути болючою або незручною. Ваш лікар може використовувати місцевий анестетик, перш ніж вводити його в прищ.
- Ви можете помітити помітне і швидке зменшення розміру вугрів після ін’єкції кортизону.
Хірургія, що поглинає вугрі. Великі, закриті або підшкірні прищі важко видалити без лікування лікаря. Недавнє дослідження показує, що проста процедура видалення прищів за допомогою гострого ножа та затискача може ефективно видалити або зменшити вугрі.
- Для цієї процедури вам потрібно буде звернутися до лікаря. Процедура може бути болючою і вимагає часу на відновлення. Цей метод обмежений лише важкими або стійкими випадками.
Частина 3 з 3: Запобігання вугрів
Регулярно мийте шкіру. Регулярне очищення шкіри з метою видалення ґрунту та олії має важливе значення. Це допоможе запобігти утворенню прищів або закупорюванню пір.
- Використовуйте ніжний засіб для чищення шкіри з нейтральним pH.
- У більшості супермаркетів та аптек продаються засоби, що не дратують шкіру.
- Якщо у вас занадто жирна шкіра, слід використовувати безмасляний засіб. Якщо у вас суха шкіра, спробуйте продукт з гліцерином або крем. Подумайте про використання миючого засобу з саліциловою кислотою або перекисом бензоїлу, якщо ваша шкіра занадто чутлива.
- Не використовуйте кускове мило, оскільки інгредієнти в ньому можуть закупорити пори.
- Для промивання шкіри використовуйте теплу воду. Занадто гаряча вода може позбавити шкіру олій і викликати роздратування.
Попросіть свого лікаря про запобігання вугрів. Якщо прищі часті або важкі, лікар може допомогти визначити найкращий спосіб їх зменшення. Існує багато варіантів лікування та профілактики вугрів, таких як ліки для перорального застосування та місцевого застосування, фармацевтичні миючі засоби, хімічні пілінги, лазерна терапія та супер стирання.
Уникайте занадто мити обличчя. Так само важливо, як чищення шкіри, ви повинні бути обережними, щоб не перемитись. Миття занадто часто або занадто сильно може дратувати шкіру, втрачати жир на шкірі та призвести до прищів.
- Миття забрудненої схильної шкіри двічі на день достатньо, щоб підтримувати шкіру чистою та запобігати проривам.
Засіб для зняття макіяжу перед сном. Макіяж або косметика, які залишаються на шкірі перед сном, можуть закупорити пори. Перш ніж покласти обличчя на подушку, потрібно зняти макіяж або косметику за допомогою ніжного миючого засобу.
- Ви можете скористатися засобом для зняття макіяжу, особливо якщо ви використовуєте водонепроникну косметику або ніжний засіб для чищення перед сном. Більшість засобів для чищення обличчя можуть ефективно зняти макіяж.
- Подумайте про те, щоб щомісяця мити інструменти для макіяжу або смоктати макіяж мильною водою, щоб позбутися засмічення пор.
Прийміть душ після тренування. Якщо ви активна людина, приймайте ванну після інтенсивних занять. Потовиділення може збільшити кількість бактерій і жиру на шкірі, що є причиною прищів.
- Не купайтеся з міцним милом. Досить використовувати м’який гель для душу з балансом рН, щоб запобігти появі прищів.
Застосовуйте зволожуючий крем щодня. Після очищення використовуйте зволожуючий крем, розроблений для вашого типу шкіри. Правильне зволоження шкіри може допомогти запобігти появі прищів.
- Навіть жирна шкіра потребує зволоження. Вибирайте продукт, що не містить олії або не забиває пори.
- Зверніться за порадою до дерматолога або фахівця з догляду за шкірою, щоб оцінити ваш тип шкіри. Ви можете придбати продукти, спеціально розроблені для вашого типу шкіри та потреб, у більшості аптек та багатьох роздрібних магазинів, включаючи супермаркети.
Регулярно відлущувати. Мертва шкіра може закупорити пори і спричинити прориви. Регулярне ніжне відлущування може видалити мертву шкіру та бактерії, допомагаючи запобігти появі прищів.
- Зверніть увагу, що відлущувальні засоби видалять лише поверхневі шари, а не шкіру, достатньо глибоку для видалення прищів.
- Виберіть м’який пілінг з однорідними за формою природними або синтетичними частинками. Міцні продукти можуть викликати роздратування та більш помітні вугрі. М’які рушники також можуть допомогти м’яко відлущувати шкіру.
- Багато скрабів від вугрів також містять такі інгредієнти, як саліцилова кислота, молочна кислота або перекис бензоїлу.
- Припиніть використання відлущуючих засобів, якщо після використання виникає подразнення шкіри; Пілінг може бути занадто сильним для шкіри деяких людей.
Використовуйте продукти, які не мають пор і гіпоалергенні. Використовуючи косметику або інші засоби по догляду за шкірою, такі як зволожуючі креми або сонцезахисні креми, вибирайте ті, які не закупорюють пори. Ці продукти не закупорюють пори і можуть допомогти запобігти подразненню.
- Продукти, позначені як "некомедогенні" (не закупорюють пори), перевірені на шкірі, схильній до вугрів, і не збільшують наявні прищі та не викликають їх прориву.
- Показано, що продукти з маркуванням «гіпоалергенні» (гіпоалергенні) чутливі та не викликають подразнення шкіри.
- На ринку представлені різноманітні безпористі та гіпоалергенні засоби, включаючи косметику для макіяжу, сонцезахисні креми та балансири шкіри. Ви можете придбати ці продукти в більшості аптек, великих магазинів, інтернет-магазинів і навіть супермаркетів.
Враховуйте свій раціон. Є дані, що добре збалансована дієта може вплинути на шкіру. Уникнення «сміття» та нездорової їжі може допомогти запобігти появі прищів.
- Дієта з високим вмістом жиру та цукру може уповільнити оборот клітин, що призведе до більш засмічених пір та вугрів. Слід намагатися не переїдати смажену їжу або солодощі.
- Продукти, багаті вітаміном А і бета-каротином, включаючи фрукти та овочі, такі як малина та морква, можуть допомогти прискорити клітинний обмін для здорової шкіри. У жовтих, помаранчевих фруктах та овочах часто багато вітамінів А та бета-каротину. Ці продукти поєднуються з великою кількістю води, що сприяє прискоренню клітинного обміну, роблячи шкіру здоровою та не сприйнятливою до пошкоджень, викликаних засміченням пір.
- Продукти, багаті на незамінні жирні кислоти, такі як волоські горіхи або оливкова олія, можуть допомогти клітинам шкіри утримувати воду.
- Нездорова їжа також замінить продукти, що забезпечують вітаміни та антиоксиданти, необхідні для здорової шкіри.
- Залишання гідратації - це також частина збалансованої дієти. Ви повинні намагатися випивати 8 склянок води на день, щоб зберегти своє тіло здоровим, тому ваша шкіра також буде здоровою.
