Виконайте домашнє завдання швидко - Чайові

Відеоролик: КАК БЫСТРО И КАЧЕСТВЕННО ДЕЛАТЬ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ? 📚 | Советы Для Школы | Study With Me

Зміст

Кроки
Порада
Увага

Виконання домашнього завдання може бути одночасно нудним і трудомістким. Напевно, ви хочете займатися іншими справами у вільний час, а не просто турбуватися про виконання домашнього завдання. Коли потрібно виконати багато вправ, ви можете заплутатися в тому, як ефективно працювати. Не хвилюйтесь! Зберігаючи фокус, організовуючи, плануючи та мотивуючи себе, ви можете вчасно виконати домашнє завдання, щоб пізніше отримати задоволення. Однак для початку слід позбутися відволікаючих факторів, таких як непотрібні пристрої. Вони часто є винуватцями, які вас відволікають. Вам також слід працювати в тихому місці, щоб вас не спокушали піти. Наприклад, не слід сидіти біля домашнього завдання біля телевізора, тому що ви просто захочете припинити навчання, щоб подивитися телевізор.

Кроки

Метод 1 з 3: Підтримуйте фокус

Працюйте у світлому та зручному місці. Спробуйте сісти за свій стіл у зручній, зручній подушці. Уникайте сидіти на підлозі або в ліжку, оскільки ці місця можуть легко зробити вас сонними та розсеяними. Мало того, але домашнє завдання в ліжку також може ускладнити сон, а відсутність сну погіршить вашу продуктивність. Крім того, вам також потрібно переконатися, що робоче місце має бути досить світлим, щоб не напружувати очі під час читання.
Усуньте відволікаючі фактори, зберігаючи всі електронні пристрої та відокремлюючи себе. Вимкніть телефон, закрийте свій обліковий запис на комп’ютері (якщо вам не потрібен комп’ютер для домашнього завдання), вимкніть телевізор і закрийте двері. Повідомте родині та друзям, що ви не хочете, щоб вас заважали на роботі, щоб вони поважали ваш приватний простір.
- Завантажте програми, що блокують Інтернет, такі як Freedom або SelfControl, щоб залишатися зосередженими під час використання домашнього завдання на комп’ютері. Деякі програми, наприклад, Strict Workflow розширення Chrome, також містять функцію, яка запобігає встановленню часу під час запуску.
Встановіть таймер. На початку кожного завдання або теми встановіть таймер відповідно до того, як довго ви плануєте виконувати це завдання. Ви можете іноді поглянути на час, щоб побачити, скільки часу ви витратили і скільки часу залишилось. Таким чином, ви виявите, що витрачаєте на щось занадто багато часу, і швидко повернете увагу, коли ваш розум почне відволікати увагу.
- Якщо предмет або завдання забирає занадто багато часу, ви можете попросити вчителя чи батька допомогти вам у цих сферах.
- Не виправдовуйтесь, щоб відволікатися і вередувати про те, щоб перейти на щось інше (наприклад, "Я все одно не можу зосередитися, не роблячи цього", або "Це займає лише хвилину-дві") .
реклама

Метод 2 з 3: Сплануйте та впорядкуйте

Впорядковуйте предмети по порядку. Щоб не витрачати час на пошук речей, упорядковуйте свої книги, папери, ручки та інші предмети акуратно та легко. Чистіть сумки та папки щотижня або щомісяця, щоб бути впорядкованими.
- Подумайте про те, щоб зібрати кілька папок та блокнотів з різних предметів у велику папку з декількома відділеннями. Таким чином, вся ваша робота буде зосереджена в одному місці.
Складіть розклад домашніх завдань на вечір. Замість того, щоб просто возитися з книгою в сумці і братися за роботу, плануйте заздалегідь. Ви можете виконати наведені нижче кроки, щоб скласти план:
- Визначте весь час, який ви плануєте витратити на своє завдання.
- Перелічіть усі завдання, які потрібно виконати.
- Оцініть час, щоб виконати кожне завдання, щоб ви могли виконати завдання в потрібний час.
- Виконайте всі завдання зі списку та викресліть завершені елементи.
Почніть виконувати домашнє завдання, як тільки повернетесь додому зі школи. Якщо ви почекаєте до ночі, щоб виконати домашнє завдання, можливо, вам доведеться вчитися до пізньої ночі, і це погано, тому що ваш розум буде важко працювати швидко, коли ви будете сонливі. Подібним чином, якщо ви дочекаєтесь наступного ранку на роботі, ви можете прорватися через динамік або не вдатися.
Розмістіть пріоритети щодо строку подання та важливості подання. Плануючи домашнє завдання на тиждень, обов’язково поставте позначку «А» поруч із завданнями з високим пріоритетом, «С» - поруч із пунктами з низьким пріоритетом та «Б» поруч із завданнями. обслуговування в середині. Доручення, які повинні бути виконані наступного дня, звичайно, мають перевагу над завданнями, які мають бути виконані до наступного вівторка. Вам також потрібно визначити пріоритети завдань перед меншими завданнями.
- 10-сторінковий нарис, який ви ще не написали за тиждень, повинен бути позначений "А" або "Б", а коротке завдання із 5 питань через 3 дні може бути позначене. літера "С".
- Пам’ятайте, що не слід чекати останньої хвилини, щоб повернутися до роботи.
реклама

Метод 3 з 3: Мотивуйте себе

Перерви. Якщо ви постійно фокусуєтесь протягом багатьох годин, ваша робоча швидкість сповільниться. Кожні 25 хвилин робіть 5-хвилинну перерву, щоб розтягнутися, і зробіть кілька кроків, щоб відпочити душею та тілом.
Перекусити та випити води. Пийте багато рідини та ковтайте корисні, легкі закуски, виконуючи домашнє завдання, щоб насолоджуватися смачною їжею, одночасно підсилюючи пам’ять, заряджаючи розум і тіло. Тримайтеся подалі від безалкогольних напоїв, солодкої “нездорової” їжі та енергетичних напоїв, щоб переконатися, що ви не виснажуєтесь на половині вправи.
- Спробуйте їсти палички селери та скибочки яблук з арахісовим маслом.
Нагороджуйте себе приємним заняттям після виконання вправи. Складіть план поїхати додому до друга, зіграти в улюблену гру, потренуватися у стрільбі з баскетболу перед будинком або попросити братів і сестер вийти перекусити після виконання домашнього завдання. Тільки пам’ятайте, що ви збираєтеся насолоджуватися такими задоволеннями, і ви будете мотивовані залишатися зосередженими та продуктивними. реклама

Порада

Під час виконання домашнього завдання носіть зручний одяг.
Не забувайте вчасно подавати своє завдання.
Спробуйте скористатися планувальником, щоб відстежувати завдання, які потрібно виконати.
Виконуючи вправу, легко відволікти свою думку про інші вправи, які потрібно робити. Натомість краще зосередитися на вирішенні завдання.
Постарайтеся не заснути. Встановіть будильник, щоб він дзвонив кожні 5-10 хвилин, щоб нагадати собі виконати домашнє завдання, якщо вам не вдається не спати.
Спробуйте покращити свою концентрацію, слухаючи класичну музику під час виконання вправи.
Спочатку виконайте найскладніші вправи і поступово обробляйте найпростіші вправи, щоб полегшити завдання.
Скористайтеся домашньою роботою в школі, коли це можливо (наприклад, під час перерви, обідньої перерви, часу для самостійного навчання, вільного часу на уроці), щоб зменшити обсяг домашніх завдань, коли повернетесь додому.
Не забудьте перевірити ще раз, коли закінчите, щоб уникнути необхідності виправляти помилки пізніше.
Якщо ви занадто галасливі вдома, попросіть тих, хто має тихий дім, чи можете ви вчитися разом. Після виконання домашнього завдання ви можете грати разом!