Зміст

• Кроки
• Порада
• Увага

Жирова пухлина - це доброякісна (не канцерогенна) пухлина, що складається з жирової тканини. Жирові пухлини безболісні, нешкідливі і повільно ростуть. Жирові пухлини розташовуються між шкірою та м’язами, вільно рухаючись під шкірою, відчуваючи м’якість або розпушення. Більшість жирових пухлин з’являються на шиї, плечах, животі, руках, стегнах і спині, що може заважати рухам і спричиняти втрату естетики. Ось кілька природних методів лікування, якими можна спробувати зменшити жирові пухлини, поліпшити обсяг рухів та зовнішній вигляд.

Кроки

Спосіб 1 з 3: Лікуйте жирові пухлини природними оліями та травами

1. 

   Готуйте мазі з натуральними оліями та травами. Натуральні олії, такі як олія німу та олія льону, є чудовими субстратами для мазей. Спробуйте кілька різних комбінацій олій і трав.
   • Олія німу - в’яжучий засіб, який допомагає захистити шкіру. Ця олія широко використовується в аюрведичній (Стародавня Індія) медицині для лікування жирових пухлин.
   • Лляне масло містить багато жирних кислот омега-3 та омега-6. Омега-3 та омега-6 жирні кислоти працюють на зменшення запалення. Обов’язково придбайте сертифіковану лляну олію, яка не містить важких металів, таких як свинець та ртуть.

   Порада: Охолоджений зелений чай, хоч і не є натуральним маслом, також є чудовою заміною олії. Зелений чай багатий антиоксидантами, допомагаючи стабілізувати рівень цукру та жирів у крові.

   
   

2. 

   Змішайте розмарин з натуральним маслом або чаєм як основу. Змішайте 1 чайну ложку селери з 2-3 столовими ложками олії німа або льону. Нанесіть ліки на мазь.
   • Зоряне плодове дерево працює на зменшення жиру.
   • Ви також можете використовувати 1-2 столові ложки зеленого чаю для охолодження замість німу або лляної олії, щоб зробити пасту.

3. 

   
   
   Зробіть мазь з куркуми. Змішайте 1 чайну ложку куркуми з 2-3 столовими ложками олії німу або олії льону. Втирайте цим ліками жирову кісту. Куркума призведе до того, що шкіра стане жовтою або оранжевою. Для захисту одягу слід накрити жирову грудку пов’язкою.
   • Подібно маслом німа, куркума також широко використовується в аюрведичній медицині.
   • Щоб зробити пасту, можна замішати куркуму з 1-2 столовими ложками прохолодного зеленого чаю замість німової або лляної олії.

4. 

   
   
   Змішайте сушену шавлію в німовій або лляній олії. Змішайте ½ чайної ложки сушеного шавлії з 2-3 столовими ложками олії німу або олії льону. Нанесіть масло на жирову кісту.
   • Замініть олію німу та льону на 1-2 столові ложки охолодженого зеленого чаю, щоб вийшла паста.
   • Шавлія використовується в традиційній китайській медицині для розчинення жирової тканини.
   реклама

Метод 2 з 3: Поліпшити дієту

1. 

   Збільште кількість овочів і фруктів у своєму раціоні. Фрукти та овочі багаті антиоксидантами, які, як відомо, зменшують жир у крові.
   • Вибирайте яскраво забарвлені фрукти та овочі з найбільшим вмістом антиоксидантів. Деякі фрукти та овочі, багаті антиоксидантами, включають чорницю, малину, яблука, сливи, цитрусові, зелені листові овочі, кабачки та болгарський перець.

2. 

   Їжте більше риби. Риба містить велику кількість омега-3 жирів і хороший білок. Жири омега-3 працюють на зменшення запалення та пригнічення росту жирових пухлин.
   • Лосось і тунець є хорошими джерелами омега-3 жирних кислот, а також білка.
   • До багатих джерел омега-3 жирних кислот належать скумбрія, оселедець та лосось, які також містять багато вітаміну B-12.

3. 

   Скоротіть червоне м’ясо. Якщо ви їсте червоне м’ясо, обов’язково використовуйте м’ясо, що годується травою, не містить антибіотиків та гормонів. М’ясо, що годується травою, багате корисними жирами омега-3 та омега-6.
   • Курка, тофу та квасоля - це корисна альтернатива червоному м’ясу, а також багата білком.

4. 

   Максимально переходьте до органічної їжі. Переключившись на органічну їжу, ви зменшите кількість вживаних консервантів та добавок. Тоді печінка зможе зосередитися на виведенні токсинів, які накопичуються в жировій тканині жирової пухлини.

   Чи ти знаєш? Обмеження кількості оброблених або упакованих продуктів також сприяє зменшенню вживаних вами добавок та консервантів.

   реклама

Метод 3 з 3: Коли лікуватися

1. 

   Зверніться до свого лікаря, якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт, нові ущільнення або набряки. Повна пухлина здатна дуже нагадувати жирову пухлину, але насправді є іншим захворюванням. Жирові пухлини не спричинять болю, тому, якщо ви відчуваєте біль, це може бути ознакою іншого основного захворювання. Крім того, краще не лікувати нову пухлину або будь-яке набрякло тіло самостійно, поки ви не звернетесь до лікаря.
   • Ця грудка не повинна викликати занепокоєння, але все-таки краще переконатися, що це насправді жирова грудка, а не щось інше.

2. 

   Ваш лікар, швидше за все, зробить для вас біопсію та зробить рентген, МРТ або КТ. Ці тести допоможуть лікарю переконатися, що це справді жирова пухлина. У більшості випадків лікар проводить швидкий діагностичний тест у клініці.
   • Біопсія не призведе до болю, але вам може виявитися трохи незручною. Перед проведенням біопсії лікар обніме область навколо жирової пухлини. Потім вони будуть використовувати тонку голку, щоб взяти невеликий зразок з пухлини. Нарешті, вони будуть використовувати мікроскоп для дослідження зразка пухлини, щоб переконатися, що це жирова пухлина
   • Рентген, МРТ та КТ - це тести візуалізації. У більшості випадків лікар виконує лише один із них. Рентген може показати тіньову область, де розташована жирова пухлина, тоді як зображення з МРТ та КТ можуть показати більше деталей пухлини.

3. 

   Попросіть свого лікаря, чи може ліпосакція лікувати ліпосакцію. Якщо у вас невеликий жировий ком, що робить повсякденне життя незручним, лікар може видалити його за допомогою ліпосакції. Щоб зробити цю процедуру, ваш лікар застосує анестетик навколо пухлини, щоб ви не відчували болю. Потім вони будуть голкою висмоктувати жирову тканину з жирової пухлини.
   • Ця процедура дуже швидка і не вимагає великого відпочинку. Однак ви можете відчувати набряки, дискомфорт та синці.

4. 

   Подумайте про видалення шишки за допомогою хірургічного втручання, якщо жирова шишка заважає вашій роботі. Якщо ваш лікар вважає, що хірургічне втручання підходить саме вам, перед операцією вони дадуть вам наркоз. Щоб позбутися від жирової пухлини, вони виріжуть невелику лінію і відокремлять пухлину від вашого тіла. Зрештою, вони зашиють розріз назад.
   • Після операції у вас можуть залишитися рубці на місці операції. Однак шрам буде важко помітити. Крім того, дискомфорт і синці також часто зустрічаються протягом декількох днів після операції.
   • Ви також можете розглянути хірургічні варіанти, якщо жирова пухлина впливає на ваше ставлення до вашого тіла.

   Поради: Якщо вашу жирову пухлину видалити хірургічним шляхом, вона навряд чи повернеться.

   реклама

Порада

• Краще завжди проконсультуватися з лікарем, перш ніж випробувати природні засоби.
• Щодня застосовуйте багато рослинних мазей для досягнення найкращих результатів.
• Ніколи не намагайтеся видавити або стимулювати жирову пухлину.

Увага

• Всі вищезазначені трав'яні методи лікування науково не вивчені. Докази можуть бути спекулятивними і не повинні використовуватися як замінник медичного обстеження та лікування.