Автор:
Laura McKinney
Дата Створення:
1 Квітень 2021
Дата Оновлення:
11 Травень 2024
Зміст
Шийка матки розширюється, коли жінка готується до пологів і пологів. Шийка матки розширюється, щоб відкрити шлях для голови дитини від матки до піхви і, нарешті, на ваших руках. Шийка матки повинна розширюватися від 1 до 10 см, коли ви зможете народити дитину. У більшості випадків лікар, медсестра або акушерка перевірятимуть розширення шийки матки, але можливо, ви також захочете перевірити розширення шийки матки самостійно. Доторкнувшись до шийки матки та шукаючи інші ознаки, такі як родовий настрій та звуки, ви можете побачити, наскільки розтягнута ваша шийка матки.
Кроки
Частина 1 з 3: Підготовка до ручного огляду шийки матки
Поговоріть з медичним працівником. Безпечна вагітність важлива для здорової дитини. За умови належного догляду за вагітністю лікарем, медсестрою або акушеркою ваша вагітність пройде добре, і перевірити розширення шийки матки буде також безпечніше.
- Зверніть увагу, що з дев’ятого місяця ваш лікар почне шукати ознаки наближення пологів. Вони промацають живіт і оглянуть всередині, щоб перевірити шийку матки.Ваш лікар визначить, чи не «спустилася» дитина, це означає, що шийка матки почала розширюватися і ставати м’якшою.
- Задавайте їм будь-які питання, зокрема, чи не занепала дитина. Ви також повинні запитати, чи безпечно самостійно перевіряти розширення шийки матки. Якщо вагітність безпечна, можна продовжувати.
Миття рук. Брудні руки поширять бактерії та мікроби, викликаючи інфекцію. Огляд шийки матки вимагає введення руки або пальця у піхву. Миття рук особливо важливо для здоров’я вас та вашої дитини перед тестом на розширення шийки матки.- Для миття рук використовуйте будь-яке мило і теплу воду. Змочіть руки під проточною водою і використовуйте мило, розтираючи пінисті руки. Енергійно чистіть руки протягом принаймні 20 секунд, обов’язково натираючи всі поверхні рук. Змийте мило і повністю висушіть руки.
- Використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, що містить щонайменше 60% спирту, якщо у вас немає мила. Налийте в долоню, достатньо двох рук. Як і у випадку з милом, потріть руки разом, щоб змочити будь-яку поверхню, включаючи нігті. Продовжуйте розтирання, поки руки не висохнуть.
Просити про допомогу. Якщо ви трохи нервуєтеся або боїтеся обстежувати себе, попросіть про допомогу свого чоловіка або кохану людину. Дозвольте їм максимально допомогти, поки ви почуваєтесь комфортно. Вони можуть допомогти, тримаючи дзеркало, тримаючись за руки або заспокоюючи вас.
Підготуйтеся до зручного положення. Перед дослідженням шийки матки потрібно підготувати зручне положення тіла. Спробуйте сісти на унітаз або лягти на ліжко з широко розкритими ногами, поки вам буде комфортно.
- Зніміть одяг нижче, перш ніж розпочати, тому вам не доведеться знімати його, коли будете готові.
- Сядьте або присідайте на сидінні унітазу, одна нога опинившись на підлозі, інша - на сидінні унітазу. Ви також можете присідати на підлозі або лежати на ліжку, якщо вам зручніше.
- Пам’ятайте, нічого не слід соромитись, оскільки те, що ви робите, є нормальним і природним.
Частина 2 з 3: Огляд шийки матки в домашніх умовах
Вставте два пальці у піхву. Перед тестом спочатку слід відчути, наскільки потрібно розширюватися. Замість того, щоб вводити всю руку у піхву, що викликає дискомфорт, просто використовуйте вказівний та середній пальці, щоб розпочати огляд шийки матки.- Перш ніж вставляти пальці у піхву, обов’язково ретельно вимийте руки з милом.
- Визначте вхід у піхву кінчиками пальців. Тильна сторона кисті буде звернена до хребта, а долоні - догори. Нахиліть палець до заднього проходу, щоб простіше відчути шийку матки. Якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт, вийміть палець.
Просуньте палець у шийку матки. Коли ви відчуваєте шийку матки вагітної, здається, що губи заповнені зморшками. Вставивши пальці у піхву, продовжуйте штовхати руки, поки не відчуєте шийку матки, яка нагадує зморщені губи.
- Ви повинні знати, що у деяких жінок висока шийка матки, а у інших низька. Можливо, доведеться просунути палець глибоко у піхву або досить швидко дістатися до нього. В основному шийка матки - це «кінець» піхви незалежно від того, де вона знаходиться в тілі.
- Акуратно торкніться, щоб знайти шийку матки. Натискання або тикання пальцем може спричинити кровотечу.
- Палець може легко ковзати до середньої точки шийки матки, якщо вона розширена. У центрі шийки матки ви відчуваєте навколоплідні води, які оточують голову дитини. Ви відчуєте, що можете торкнутися наповнених водою гумових куль.
Продовжуйте пальцями відчувати розширення шийки матки. Коли розтяжка становить 10 см, як правило, коли дитина готова до народження. Якщо один палець легко вставити в шийку матки, використовуйте інший палець, щоб визначити розширення.
- Пам’ятайте: якщо ви можете просунути одним пальцем до середньої точки шийки матки, подовження становить близько 1 см. Подібним чином, якщо ви можете вставити п'ять пальців у шийку матки, подовження становить 5 см. При пологах шийка матки змінюється від напруги до еластичної. Як тільки кишечник витягнеться на 5 см, ви відчуєте, що відчуваєте гумове кільце на харчовій балонці.
- Продовжуйте обережно вводити пальці у піхву, поки ви не використаєте всю руку або не відчуєте дискомфорту. Витягніть руку, щоб побачити, скільки пальців ви використали. Це дасть вам уявлення про те, наскільки розтягнута шийка матки.
Зверніться до лікарні. Якщо шийка матки розширена більше ніж на 3 см, ви зазвичай перебуваєте в пологах. Вам слід звернутися до обраної лікарні або бути готовим додому, якщо ви плануєте доставити додому.
- Моніторинг спазму також допомагає знати, йти до лікарні чи ні. Сутички будуть більш інтенсивними і частими. Сутички зазвичай відбуваються по 5 хвилин за раз, тривалістю близько 45-60 секунд.
Частина 3 з 3: Знайдіть більше ознак розширення шийки матки
Прислухайтеся до звуків розширення шийки матки. Існує багато ознак того, що шийка матки розширена без необхідності вставляти пальці у піхву. Це особливо корисно, якщо у вас сильний біль або дискомфорт. Більшість жінок видаватимуть певні звуки під час пологів. Прослуховування цих звуків допоможе вам здогадатися, наскільки розширена ваша шийка матки. Наступні звуки зазвичай супроводжуються стадіями пологів та розширенням шийки матки:
- Подовження 0-4 см, ви не видаєте багато шуму і можете відносно легко говорити під час сутичок.
- Розтягуючись на 4-5 см, ви навряд чи можете навряд чи розмовляти. Шум може бути дуже слабким.
- Між 5-7 см ви видаєте сильніший і нерівномірний шум. Ви майже або майже не можете говорити під час сутичок.
- Між 7-10 см ви видаєте дуже сильний шум і не можете розмовляти під час сутичок.
- Якщо ви досить спокійна родова людина, ви також можете перевірити наявність розширення. Попросіть когось поставити вам запитання на початку сутички. Чим складніше доводить відповідь, тим більше розширена шийка матки.
Зверніть увагу на свої емоції. Народження дитини - це емоційний досвід для жінки. Спостереження за переживаними емоціями може передбачити розширення шийки матки. Під час пологів можуть з’являтися такі емоції:
- Щасливі і щасливі з розтяжкою 1-4 см
- Посміхайтесь і смійтесь між сутичками на розтягуванні 4-6 см
- Роздратований жартами інших людей і провів коротку розмову на відстані приблизно 7 см до пологів.
Запах для оцінки подовження. Багато людей відчувають запах, коли у жінок розширення шийки матки становить 6-8 см. Запах досить важкий і не очевидний. Якщо ви добре відчуваєте запах у кімнаті породіллі, шийка матки може розширитися на 6-8 см.
Знайдіть кров і слиз. Деякі жінки виділяють слиз на 39 тижні вагітності, яка має рожевий або коричневий колір з кров’ю. Кров'янистий слиз може продовжувати виділятися на початку пологів. Однак коли подовження досягає 6-8 см, може з’явитися багато крові та слизу. Поява цих речовин свідчить про розширення шийки матки, можливо, досягло 6-8 см.
Розглянемо фіолетові лінії. Ця фіолетова лінія розташована в сідничній системі, ви можете використовувати її для визначення розширення шийки матки, коли ця лінія досягає вершини сідничної шийки, шийка матки максимально збільшується. Можливо, вам доведеться попросити когось іншого поглянути на фіолетову лінію.
- На ранніх стадіях пологів фіолетова лінія розташована поблизу заднього проходу. Продовжуючи пологи, вони повзають між сідницями. Коли шийка матки максимально збільшена, ця лінія тягнеться до верхівки сідничної області.
Поміркуйте, як почувається ваше тіло. Багато жінок помічають фізичні ознаки розширення, не перевіряючи піхву. Як правило, їм здається, що вони застуджені, коли розтяжка близько 10 см та / або під час пологів. Відчуття цих ознак та симптомів може допомогти вам визначити розширення шийки матки. У більшості випадків розгляд поєднання цих маркерів покаже вам розширення шийки матки.
- Відчуваючи, як хочеться зригувати, почервоніле обличчя і тепле на дотик свідчить про те, що розтяжка досягла 5 см. Тіло також може нестримно тремтіти. Якщо ви просто блюєте, це, швидше за все, емоційне, гормональне або втомлене.
- Якщо ваше обличчя червоніє без будь-яких інших ознак, подовження становить 6-7 см.
- Знайте, що коли ваше тіло неконтрольовано тремтить без будь-яких інших ознак, це, ймовірно, пов’язано з перевтомою чи температурою.
- Якщо ви згинаєте пальці ніг або встаєте на пальці, розтягніть шийку матки приблизно на 6-8 см.
- Гусяча шкіра на сідницях і верхній частині стегон є чітким показником розширення шийки матки близько 9-10 см.
- Ненавмисне випорожнення кишечника також є ознакою того, що шийка матки повністю розширена. Ви відчуваєте голову дитини в промежині.
Відчуйте тиск у спині. Коли плід опускається в родові шляхи, ви будете відчувати тиск у різних точках спини. Чим ширше розширена шийка матки, тим глибше тиск опускається по спині. Зазвичай тиск рухається від краю тазу до куприка. реклама
Порада
- Акуратно і повільно. Ніяких різких рухів!
- Вимийте руки після огляду шийки матки.
Увага
- Припиніть перевіряти шийку матки, якщо ви відчуваєте біль, дискомфорт або спазми, викликані спробами засунути руки у піхву. В цьому випадку слід залишити огляд шийки матки фахівцеві.
