Зміст

• Кроки
• Порада
• Що тобі потрібно

Немає причин боятися іспитів. Навчання тому, як скласти рецензію на успішний іспит, може надати вам впевненості у навчанні та складенні іспитів, гарантуючи, що ви не впадете наполовину. Ви можете навчитися успішному навчанню, виконуючи ефективну підготовку до огляду, активний огляд та звертаючись за підтримкою, якщо це потрібно для завершення до остаточного змісту. Почніть з кроку 1 для отримання додаткової інформації.

Якщо ви хочете навчитися переглядати твір, шукайте статті тієї самої категорії.

Кроки

Частина 1 з 3: Підготовка до огляду

1. 

   Знайдіть відповідне місце для навчання. Тихе і добре освітлене місце ідеально підходить для вивчення та відволікання уваги.
   • Вихід з системи або тимчасова деактивація соціальних мереж, таких як Facebook, спроба ввійти в систему або ввімкнення їх буде страшною, і через день ви більше не захочете намагатися переглянути - це буде тривати довгий час для перегляду та підписання подальша інформація! Наука також доводить, що мозок стимулюється працювати найкраще на певних рівнях - в основному ми робимо краще, якщо нам стає трохи холодніше, ніж ми можемо терпіти або сидіти в машині. жорстке сидіння. Сідайте за свій стіл або обідній стіл - виглядайте більш серйозно і змушувати вас почувати себе як в іспитовій кімнаті. Але, звичайно, вам повинно бути комфортно з початком огляду у вашому костюмі - ви можете одягтися зручно того дня. Деякі люди люблять мати певне місце для навчання, а інші люблять пересуватися між своїми кімнатами, кафе, бібліотеками та іншими навчальними місцями, щоб розірвати нудьгу. Вибирайте те, що корисно для вас, і це відповідає вашим звичкам.
   • Деякі дослідження показали, що інформація, яку ви збираєте в різних місцях, дозволяє згрупувати інформацію, полегшуючи її згадування пізніше, якщо ви можете пов’язати інформацію з де ви їх збираєте.
   • Деякі студенти вважають навчання на публіці ефективнішим, оскільки важко дивитись телевізор та відволікати увагу від дурниць, як вдома. Виберіть спосіб, який вам підходить, і позбудьтеся шкідливих звичок під час навчання на іспитах.

2. 

   
   
   Розробіть план огляду та дотримуйтесь його. Ви хочете закінчити навчання на вихідних? Кінцевий день? Вбудована редакція допомагає уточнити ваші цілі в кожному огляді та дозволяє відстежувати хід огляду. Якщо ви розробите план огляду, ви будете менше занепокоєні, і це ще раз гарантує, що ви переглянули весь необхідний вміст.
   • Якщо перегляд структури не у вашому стилі, і ви непостійні, альтернативою є написання списку галочок / списку справ для всіх предметів або уроків. що вам потрібно переглянути. Ви можете диференціювати теми, виділивши або розділивши теми на сторінки, щоб чітко побачити, що переглядати чи робити. Це дозволяє переглядати складний вміст або переглядати багато вмісту протягом дня.

3. 

   
   
   Ставте розумні цілі, яких ви знаєте, що можете досягти. Постановка мети перегляду дванадцяти глав тригонометрії напередодні іспиту для вас важливіша, ніж для вас. Так само спроба переглянути всі твори Шекспіра за кілька тижнів до тесту може бути не найкращим способом запам’ятати інформацію, поки ви не пройдете тест. Ефективно організуйте свої виправлення, щоб запам’ятати найважливішу інформацію, яку потрібно вивчити.
   • Ви можете переглянути те, що дізналися за рік, витрачаючи 15 хвилин на день, відзначаючи основні вибори. Постійно робити це протягом короткого періоду часу допоможе вам запам’ятати більше і відчути менший стрес. За місяць до іспиту вам потрібно буде скласти повну стенограму, щоб ви могли проводити кілька годин на день, переглядаючи вміст і виконуючи письмову практику за часом.
   • Якщо ви складаєте іспит протягом тривалого часу (хоча 80% з вас, мабуть, цього не роблять), після кожного нового уроку записуйте навчальний зміст на Q-карту (для цього потрібно лише кілька хвилин!) та використовуйте ці картки для перегляду - це допоможе зміцнити ваші знання, заощадивши ваш час та уникнути розгубленості в кінці навчального року. Якщо ви серед 80% людей, які в останню хвилину впадають у паніку з 7 іспитами, що приходять за 8 днів - НЕ БУДЬТЕ СТРАХОВАНІ - НІКОЛИ не пізно. Ви вже почали переглядати, і стрес повинен бути лише останнім, що вам потрібно зробити.
   реклама

Частина 2 з 3: Активний огляд

1. 

   
   
   Зрозумійте документ. Замість того, щоб просто швидко читати нудні документи, які вам доведеться вивчити, будьте більш ініціативними, пишучи власні запитання на Q-картці, доцільно приблизно 5 запитань на карту, щоб ці питання можна було поєднати включаючи інформацію в документ. Потім ви можете скористатися цими запитаннями, щоб перевірити самі, або попросити друга чи члена сім’ї перевірити форму анкети - якщо ви помилилися, дайте відповідь на звороті картки! Ви можете використовувати світлі кольори, щоб листівки виглядали цікавіше та відокремлювали предмет.
   • Ви також можете: робити розмітки у своїх зошитах / книгах, використовувати розумові карти / резюме сторінок або НАВЧАТИ щось, про що ви щойно дізналися, другові чи члену сім'ї. Найкращий тест на знання - це те, чи зможете ви навчити його інших - пам’ятайте: «Якщо ви не можете пояснити це просто - ви не отримуєте цього достатньо глибоко» (Альберт Ейнштейн). Перетворивши огляд на заняття, яким ви повинні займатися, ви можете оживити знання та допомогти вашій пам’яті працювати ефективніше.
   • Запропонуйте відкриті питання для кожного документа чи теми, яку ви переглядаєте, написавши їх на полях або на окремому аркуші паперу. Спробуйте подумати про те, що могло б статися, якщо певні елементи проблеми змінилися або певні обставини відбулися в іншому напрямку. Будь то наукові чи історичні, невеликі зміни можуть суттєво змінити, і ваш спосіб мислення є важливою частиною.

2. 

   Пригадайте та підсумуйте зміст. Під час навчання слід зробити паузу через кілька хвилин, щоб підсумувати щойно прочитане. Коротко підсумуйте - кількома реченнями - на липкій записці або внизу сторінки. Підсумуйте це відповідно до власного розуміння. Хороший спосіб запам’ятати - записати текст відповідно до пам’яті, потім переглянути та заповнити пропуски олівцем або кулькою різних кольорів. Ви дізнаєтесь, що інший колір - це інформація, яку вам важко запам’ятати.
   • Спробуйте регулярно повторювати свій конспект, писаючи на окремому аркуші паперу те, що ви знаєте про певну тему чи проблему, не дивлячись на свою книгу чи попередню стенограму. Порівняйте нові нотатки зі старими, перевірте, що ви забули і що все ще пам’ятаєте.

3. 

   Малюйте або пишіть вільно під час рецензування. Під час перегляду, читаючи матеріали, перетворення текстової інформації у малюнки або схеми є дуже важливим, оскільки це допомагає учням довше запам’ятовувати інформацію. Графіки, розумові карти та намальовані від руки малюнки - корисні методи глибокого розуміння, і це допоміжні засоби, які полегшують розуміння тексту, аніж просто читання тексту. Не бійтеся використовувати колір, щоб допомогти у цьому - кольорові малюнки або виділити текст.

4. 

   Знайдіть того, хто не знає теми, і поясніть їм. Навіть якщо це все одно, що пояснити дзеркалу чи своїй кішці, знайдіть час, щоб пояснити це комусь, наче вони це дізналися вперше, а ви вчитель. Ви не зможете про це забути, коли навчите когось іншого і змусите себе уточнити інформацію та пояснити її якомога простіше і коротше.
   • Якщо поруч нікого немає, зробіть вигляд, що ви на телебаченні чи радіо, щоб взяти інтерв’ю на цю тему. Задайте собі низку запитань, відповідаючи якомога коротше і легше, ніби хтось вас слухає і хоче все це вивчити.

5. 

   Спробуйте скористатися попереднім оглядом та тестовим посібником. Відповіді на тестові запитання або здача тесту в минулому протягом іспитового періоду або реального тестування та в такому приміщенні, як іспитна кімната, дасть вам можливість перевірити себе. Це допомагає побачити прогалини, які вам потрібно переглянути, а також корисний спосіб дізнатись, чи зможете ви дійти до того, що ви хочете сказати, за обмежений час. Вам потрібно потренуватися в умовах хронометражу, використовуючи секундомір на телефоні. Таким чином ви також можете знайти кілька важливих питань, хто знає?

6. 

   Регулярно відпочивайте, щоб більше зосереджуватися на своєму тілі. Якщо ви відпочиваєте регулярно, ви будете більш зосередженими і виявите, що запам’ятовуєте більше інформації, ніж намагаєтесь безперервно орати. Не витрачайте сили та час на навчання таким натомленим мозку, що не можете згадати щойно прочитане.
   • Спробуйте дотримуватися плану перегляду. Переконайтеся, що ви виділили теми та теми для огляду. Можливо, навіть буде гарною ідеєю винагородити себе чимось веселим, якщо ви досягнете своєї мети, щоб заохотити себе її досягти. Це хороший стимул не думати про те, щоб кинути палити.
   реклама

Частина 3 з 3: Отримання підтримки

1. 

   Поговоріть з учителем. Візьміть викладачів та професіоналів як частину своєї “мережі підтримки” та використовуйте ті ресурси, які вони рекомендують. Попросіть їх про допомогу, якщо вона вам дійсно потрібна. Чим раніше ви зрозумієте, що вам потрібна їхня підтримка, тим легше вам зустрітися з ними та отримати їх допомогу.

2. 

   Перегляньте з однокласниками. Знайдіть групу, яка вам підходить, з хорошими студентами, які хочуть досягти успіху, і заплануйте регулярні зустрічі щодо інших ваших заходів з перегляду. Обговоріть теми огляду, допоможіть одне одному вирішити проблеми, зрозуміти документи та перевірити один одного після прочитання. Групове навчання може стати чудовим способом допомогти вам почуватись менш занепокоєними та знайти навчання приємним та ефективним.
   • Знайдіть способи випробувати один одного, пограйте в гру, переглядаючи це як виклик. Використовуйте флеш-картки або структуруйте вміст для перегляду, як вікторина. Ви можете поспілкуватися в Інтернеті, якщо у вас немає часу на зустріч.
   • Переконайтеся, що час перегляду з друзями дійсно призначений для перегляду. Ви можете краще вчитися у однокласника, з яким ви не близькі.

3. 

   Нехай ваша сім’я вам допоможе. Ваша родина може допомогти вам, навіть якщо вони не розуміють, про що ви дізнаєтесь. Нехай вони обстежують вас, з’ясовують проблему, читають із вами та допомагають організувати вираз. Батьки та брати та сестри, які пройшли перегляд, матимуть гарну ідею допомогти вам добре підготуватися до іспитів. Крім того, сім'я та друзі можуть стати гарною емоційною підтримкою, коли ви спускаєтеся або турбуєтесь про перегляд.
   • Можливо, вам знадобиться така ж емоційна підтримка, як і будь-яка інша підтримка, і якщо ви можете довіряти комусь, повідомте йому про свої занепокоєння чи занепокоєння, що може допомогти полегшити ваші проблеми. Не обов’язково, щоб людина уважно слухала. Навіть ви можете довіряти комусь, хто існує в Інтернеті чи телефоні, маючи їх краще, ніж когось іншого.

4. 

   Розслабтесь. Щодня приділяйте час відпочинку, як слухати улюблену музику, гуляти або плавати, витрачати час на догляд за домашнім улюбленцем або розмову з хорошим другом. Ці заходи допоможуть вам розслабитися та зв’язатися з іншими людьми та світом, коли ви продовжуватимете переглядати. Ви також можете робити вправи на розслаблення, медитацію або просто лягти і розслабитися ... Майте в руці карту Q. реклама

Порада

• Не майте ніякого сенсу в оформленні документів або просто копіюйте гігантський документ. Подивіться на попередні тестові теми, подивіться, як відповісти на запитання, та перегляньте теми, які, ймовірно, будуть тестуватися. Робіть цікаві липкі нотатки за допомогою простих символів або складайте оглядову пісню. Таким чином, ви запам'ятаєте інформацію набагато легше. Виготовлення оглядових карток та виділення інформації; Не копіюйте все з підручників! Не ігноруйте питання на іспиті. Подивіться, як відповісти на запитання, щоб отримати якомога більше балів. Як пояснювалося вище, активний огляд дасть найкращі результати.
• Нехай хтось перевірить вас або прочитає текст, підсумує його та повторить. Це допомагає вам бути впевненими в собі і довго пам’ятати. Ви також можете навчити того, що переглядаєте, когось іншого - ви дізнаєтесь 95% того, що навчаєте інших. Нехай батьки або відповідальні особи дозволять користуватися телефоном чи іншими речами лише обмежений час доби. Зробіть все можливе, щоб уникнути відволікання.
• Впевнено. Якщо ви оптимістично ставитесь до іспиту, ви, мабуть, отримуєте більш важливу інформацію і пам’ятаєте її при необхідності.
• Розслабтесь. Не надто тисніть. Завжди найкраще добре виспатися перед іспитом. Це також допомагає запам’ятати більше.
• Змішайте теми. Визначте теми, які є вашими сильними і слабкими сторонами, та змішайте їх за графіком огляду. Таким чином, ви на деякий час не будете змушені переглядати теми, присвячені кошмарам, і можете змішувати складний вміст із цікавим.
• Спробуйте застосувати нові методи перегляду, такі як використання розумових карт або малюнків, щоб зробити перегляд більш захоплюючим і приємним, оскільки це полегшить вам згадування інформації!
• Концентрація дуже важлива, а також важливий фактор для швидкого огляду.
• Ви можете робити нотатки на своєму телефоні, а коли лягаєте спати, ви знову і знову чуєте проблеми, про які не пам’ятаєте. Це допоможе вам запам’ятати.
• Не прокидайтеся занадто пізно вранці - правда в тому, що травлення легше вранці.
• Використовуючи при перегляді як лівий, так і правий мозок, це допоможе вам швидше займатися.
• Тратака (Медитація свічок) - це вправа йоги, яке допомагає вам глибше зосередитись, і якщо ви займаєтеся 10 хвилин на день, то поступово увійдете в звичку сидіти і вчитися багато годин.
• Вам слід більше зосередитися на вирішенні різних типів питань, знаючи концепцію легко, але вирішення складних питань на іспиті зміцнить ваші знання про концепцію.

Що тобі потрібно

• Міліметровий папір, великий папір формату A3 або блокнот для огляду
• Ручка та лінійка для малювання навчальних планів (використовуйте яскраві кольори та підсвітку, якщо хочете легко запам’ятовувати інформацію)
• Використовуйте цвях плаката, щоб повісити свій план огляду в хорошому місці